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罗晓良,温和,张灵梅 编
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头上彩虹
作者:林中英 出版:作家出版社 日期:2014-08-29 作者为资深传媒人,善于关注社会,体察人生,笔下追求对万象的透明感。本文集展现一位成熟女性的视界与情怀,行文有着把酒话桑麻的酣畅,寛容又带着机锋,细腻温和而不失活泼幽默,柔情中却包含智慧。作者书写日常时却能开发另一种角度,激发读者一同感悟。本书散发着温暖气息,让读者感知自己头顶的一片天空中也有彩虹。填 ... |
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五色蔬果自然食补法
作者:王茜 出版:武汉出版社 日期:2014-09-01 人体的五脏肝、心、脾、肺、肾,分别对应自然节气中的春、夏、长夏、秋、冬。因此,也就有了经典的四季养生理念──春养肝,夏养心,长夏养脾,秋养肺,冬养肾。而食物也可以分成青、红、黄、白、黑五色,在相应季节选择对应颜色的食物,才能将其中的营养发挥出最大的功效。 春天万物复苏,季节温和,正是养肝的好时 ... |
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神效醋疗
作者:杨绿茵 出版:吉林科学技术出版社 日期:2014-11-01 醋,自远古以来一直是食材也是绝妙好药。它具有养肝、开胃除积、疗痛肿、散瘀止血、解毒、散水气、症结痰癖、产后血晕、治心腹血气痛等疗效。喝醋是温和、有效且没有任何副作用的最佳养生抗病法。本书系统、完整地讲解了作者经过十余年的研究、推敲与验证,对症施治,重建出的一套醋疗方法。内容涵盖糙米基醋及11种能量醋 ... |
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