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《养生
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图解《黄帝内经》十二时辰养生法
作者：宋敬东 编著 出版：天津科学技术出版社 日期：2017-11-01 本书详细解读中医经典著作《黄帝内经》里的十二时辰养生法，向读者传授天地人全方位时辰养生要诀，汇集了古往今来中医名家的养生精华、历代中医养生名著中的养生妙方，帮助读者全面而深入地理解中医养生智慧，并从日常生活着手，掌握十二时辰、十二经络的养护方法。本书语言通俗易懂，无论有无中医基础均能一学就会，每个人都可以根据十二时辰来 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 287 
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国医大师孙光荣论中医养生
作者：何清湖、孙贵香 出版：人民卫生出版社 日期：2018-03-01 本书从介绍国医大师孙光荣所推崇的中和学术思想入手，对当前学界和大众关注的养生保健热点中医治未病和亚健康进行了系统的梳理，并在此基础上提出了中医养生理念。在丰厚理论的基础上，介绍了由孙光荣国医大师创立的养生保健十口诀。内容上说理清晰明了，层次清晰；内涵丰富，衣食住行面面俱到。语言上通俗易懂，原创养生十口诀读来朗朗上口且便 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 247
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图解《黄帝内经》和《本草纲目》中的养生经
作者：宋敬东 著 出版：天津科学技术出版社 日期：2017-07-01 本书结合当今中国人的生活特点，介绍了《黄帝内经》中大量具有可操作性的中医养生实用方法，以帮助读者切实掌握补足阳气的方法、不同体质的养生法、十二时辰养生法、四季养生法等；从平常的生活细节入手，辑录了《本草纲目》大量诸如补气血，调节身体平衡，美容、增白、瘦身，补心、补脑、健脾胃，延年增寿等养生食养妙方和治疗各类疾病的食疗方 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 287
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《遵生八笺》中的养生细节
作者：王利敏 出版：中国医药科技出版社 日期：2019-06-01 1本书精选了《遵生八笺》中能够在我们日常生活中应用实践的内容，用通俗易懂的语言，将原书中晦涩难懂的文言文呈现给大家，与读者一起，从以下八个方面了解古代的养生理论和方法：怡情养性修身的真知妙论、四季调摄养生的要诀逸事、起居怡情养生的生活环境、养气保精的传统导引气功、祛病滋补养生的茶饮酒粥、古玩书画藏品的鉴赏辨别、延年益寿 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 227
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健康箴言——古今养生对联集锦
作者：熊经浴,熊德宏 出版：中医古籍出版社 日期：2019-01-01 《健康箴言：古今养生对联集锦》是以集解古今养生对联的形式，阐释我国传统养生文化的普及读物。作者熊经浴、熊德宏在诗山联海中，以养生理念指导觅联，又从联语中体悟养生之道，一联一文加以解说。引经据典，取精用宏，将联语含义与养生理论糅合一起，深入浅出，引人入胜，既体现了我国传统养生文化的精辟见解和生存智慧，又介绍了当代名人延年 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 617
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大国医：30位国宝级国医大师的养生绝活
作者：李青 出版：江西科学技术出版社 日期：2016-12-01 本书分为两篇：养生绝活和治病绝学，也就是防病（即养生）与治病两大体系，前者分别从饮食、锻炼、养心、日常养生、经络养生等角度讲防病，后者主要从疾病治疗方面讲健康。从大国医的角度讲养生，更具说服力。体例严谨，设置了名医简介大医智慧精彩解读健康锦囊等版块，结构清晰，层层深入。配有名医案例，便于读者按病索骥 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 443
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养生堂《黄帝内经》养五脏速查全书
作者：高思华 出版：中国轻工业出版社 日期：2017-06-01 本书分为上下两篇，上篇围绕内养与顺天应时养生展开，为你揭示五脏的功能特点，揭开五脏的养生密码，告诉你怎样顺应天时来养生。下篇则从养心、养肝、养脾、养肺、养肾分别展开，告诉你养生需要避免的一些生活方式，以及如何通过情志、饮食、经络、运动来保养五脏，并针对每一脏常见的疾病给出了调养的方法。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 359
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《本草纲目》中的食药养生秘方
作者：薛丽君 著 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2017-09-01 揭密《本草纲目》的食、药密码，用千年智慧养现代健康。食药同源，食物也像中草药一样，有性味之分和养生治病功效。在日常生活中，吃具有不同性味、功效的食物，就可达到相应的养生、食疗的目的。如，玉米须煎水降压、利水、消肿，萝卜煎汤宽中下气 本书精选了近百种常见食材和药材，详细阐述其性味、归经、养生功效、食 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 287
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中医药文化传播丛书 养生小妙方
作者：吴圣贤 出版：北京出版社 日期：2017-09-01 本书是一本以中医药基本知识为主的养生保健类图书。书中详细介绍了18个常见中药名方的功效、主治、服法等基本知识。为了便于读者理解和掌握，辅以大量中药的传说和典故，并对涉及的相关疾病的病因、病机等也进行了详细介绍。该书内容通俗易懂，养生保健方法简单实用，是读者了解、学习中医药文化和养生保健知识的科普读物。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 215
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中医药文化传播丛书 中药养生堂
作者：吴圣贤 出版：北京出版社 日期：2017-09-01 本书是一本以中医药基本知识为主的养生保健类图书。书中详细介绍了荷叶等16味常见中药的功效、主治、服法等基本知识。为了便于读者理解和掌握，辅以大量中药的传说和典故，并对涉及的相关疾病的病因、病机等也进行了详细介绍。该书内容通俗易懂，养生保健方法简单实用，是读者了解、学习中医药文化和养生保健知识的科普读物。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 215
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黄帝内经 养生先要懂点医
作者：田元祥 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2018-05-01 本书囊括了《黄帝内经》中的养生精髓，从饮食、起居、体质、四季、藏象、经络等方面，探寻增强生命活力和防病保健的方法，以现代手法阐释中医理论体系和日常养生之道，通俗易懂，切实可用，是适合大众读者的养生、防病、康复的宝典。现代家庭常备此书，将书中的养生智慧融入日常生活之中，寻找有益自身保健的妙法良方，必能收获良效。 ... |
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中老年食疗养生一本全（32开）
作者：常学辉 编著 出版：天津科学技术出版社 日期：2018-11-01 中老年人的饮食和营养平衡，是影响身体健康的重要因素之一。营养不良或者营养过剩不仅可能加速衰老的步伐，还会导致许多疾病的发生。本书系统介绍了中老年食疗养生的知识和方法，既有中老年食疗养生的基础知识，也有针对各种中老年常见病的对症食疗药膳，还有各种常见食物的养病、治病功效。读者通过本书可以对中老年食疗养生有系统全面的了解和 ... |
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二十四节气养生手账（礼盒装，集AR技术、手绘DIY、节气养生于一体）
作者：洪蕾，邓沂 出版：中国中医药出版社 日期：2021-03-01 二十四节气养生手账是一款节气养生与文艺范相结合的生活手账，可以用来记录生活中的点点滴滴，手账集AR技术、手绘DIY、节气养生于一体，扫一扫AR，美妙的动画便跃然纸上，体验沉浸式的阅读感觉，让年轻读者更容易接受中医药文化养生理念，使得中医药文化科普宣传工作更具趣味性、互动性。现在手账基础上推出《二十四节气养生手账》礼盒装 ... |
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东坡养生集（全4册·中华经典名著全本全注全译丛书-三全本）
作者：章原 译注 出版：中华书局 日期：2025-06-01 《东坡养生集》，明朝末年王如锡编纂，以养生为视角，搜集苏轼有关养生的信札、论著及旁人对东坡的相关记载，全书分为十二卷，每一卷的内容，从其卷名可以大致推断：第一卷《饮食》，主要是关于饮食、食疗方面的论述；第二卷《方药》，多论述药物、方剂等；第三卷《居止》，主要是日常的起居摄养；第四卷《游览》，多为游览各地景观的见闻所感； ... |
詳情>> | 售價：NT$ 1000
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中医养生保健机构监管研究
作者：峗怡 出版：吉林大学出版社 日期：2018-06-01 健康中国2030提出要加快养生保健服务发展，但我国养生保健产业尚在发展初期，相关立法、行业法规、政府监管处于缺失状态，保健机构开展非法行医行为屡见不鲜，百姓维权频次多。当前的中医养生保健监管困境主要有中医养生保健监管缺乏立法保障，中医保健业务与中医治疗易混淆难监管，多头监管但缺乏实质服务监督。本研究与基层执法实务部门合 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 234
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九种体质经络养生与治疗（第二版）
作者：郭长青，段莲花，郭妍 出版：中国中医药出版社 日期：2019-09-01 体质养生与经络养生是时下养生类图书的两个热点。现在市场上的体质养生书中多将经络穴位作为调理手段之一，经络穴位的内容只是其中的一节或一个问题。而经络养生类书籍也没有明确以九型体质为纲的产品。本书则以九种体质为纲，充分挖掘人体随身携带的医药?D?D经络穴位的调养作用，教给人们根据自己的体质，运用经络、穴位养生保健的方法，将 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 491
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和谐养生--中医不是传说·下篇
作者：赵红军 著 出版：学苑出版社 日期：2020-03-01 作者以临床实践为基础，以深厚的中医理论素养，旁征博引、深入浅出，将和谐的中医养生康复观念娓娓道来。作者力求授人以渔，而非授人以鱼，力求使中医理论浅显化、大众化，希望以此来告诉世人中医不是传说，是可以看得见、摸得着，能够解决实际问题的国粹。书中所介绍的案例均为作者亲力亲为，真实可靠。书中所介绍的各种中医疗法简单易行，方便 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 390
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福寿丹书（读经典 学养生）
作者：陈子杰，王红彬 出版：中国医药科技出版社 日期：2017-07-01 本丛书甄选18种中医养生经典著作，邀请著名学者整理并加以注释，保证了文字的准确性和学术的可靠性，堪称上乘版本。名家注译，加之图文并茂，是现代读者阅读中医经典、领悟养生文化精髓的优质普及读本。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 115
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闲情偶寄（读经典 学养生）
作者：翟双庆 出版：中国医药科技出版社 日期：2017-07-01 本丛书甄选18种中医养生经典著作，邀请著名学者整理并加以注释，保证了文字的准确性和学术的可靠性，堪称上乘版本。名家注译，加之图文并茂，是现代读者阅读中医经典、领悟养生文化精髓的优质普及读本。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 115
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养生类纂（读经典 学养生）
作者：翟双庆 出版：中国医药科技出版社 日期：2017-07-01 本丛书甄选18种中医养生经典著作，邀请著名学者整理并加以注释，保证了文字的准确性和学术的可靠性，堪称上乘版本。名家注译，加之图文并茂，是现代读者阅读中医经典、领悟养生文化精髓的优质普及读本。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 115
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