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帽子里的魔法师1-神秘来客
作者：赵剑云 著 出版：春风文艺出版社 日期：2021-08-01 小学生罗小豆的妈妈是生物学家，有一次，她去原始森林考察，寄给罗小豆一个神秘的礼物，一个像核桃一样大的魔法师，他叫咔咔吧。魔法师自称是罗小豆妈妈的好朋友，在罗妈回来之前他将陪伴罗小豆的学习和生活。咔咔吧的到来，开启了罗小豆的奇妙生活。咔咔吧每天藏在罗小豆的帽子里，管理罗小豆的学习和生活，引发了一系列令人啼笑皆非的故事。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 133 
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诺贝尔文学奖作家作品系列 巴比特
作者：[美]辛克莱·刘易斯，译者：王志刚 出版：北京出版社 日期：2021-08-01 《巴比特》是一部反映美国商业文化繁盛时期城市商人生活的小说，不仅塑造了一个典型的商人形象“巴比特”，还漫画式地表现了美国20世纪20年代商业文化的方方面面。 巴比养着一家人的衣食住行，拥有一套舒适的住宅，还有一辆好车，还有属于自己的事业。当然了，他没有不好的习惯，是个中规中矩的人，的缺点就是有时会吸烟，但他现在正在 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 463
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肥胖中医药干预技术及临床运用精粹
作者：周仲瑜、黄伟 出版：中国医药科技出版社 日期：2021-08-01 本书为2015年度中医药行业科研专项：中医药保健技术与产品研究（一）——肥胖中医药干预技术规范应用与科学评价（201507003）研究成果，全书内容翔实、结构合理、逻辑清晰、评价科学，集肥胖概述、诊治标准与流程、数据挖掘成果、临床应用、名医经验于一体，多角度认识、评价、总结治疗肥胖病的临床经验，为临床治疗肥胖提供重要参 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 270
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2022健康日历
作者：青葙子 出版：青岛出版社 日期：2021-09-01 本书是生活仪式感满满的实用健康日历，每一页都有精心编选的健康知识，365条健康建议包含了各个年龄段人群的不同需求。有根据不同季节的养生方法、日常健康饮食习惯、适合不同年龄人群的健身方法和注意事项、心理调适方法、养生食谱、备孕怀孕注意事项、育儿科学指导、人体生理结构和基本的病理生理机制、居家健康细节、中医传统疗法、减肥方 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 545
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辫子姐姐心灵花园—你是我的星标朋友
作者：郁雨君 著 出版：明天出版社 日期：2021-05-01 敏感忧郁的晴朗遇见了命中注定的“星标朋友”哈娜。两个小妞，一个喝凉水都会胖，每天在吃与不吃中苦苦挣扎，另一个仿佛肚子里住着大饿狼，怎么吃都是瘦瘦小小的。想要发光发亮的她们，只要变得像“晴朗加哈娜除以二”那样匀称的时候，就可以穿上漂亮的芭蕾舞裙。为此，晴朗在“不错公主妈妈”的压迫下，开始尝试各种奇怪又严苛的减肥办法。而哈 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 138
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重启人生
作者：刘楠 著 出版：湖南文艺出版社 日期：2021-07-01 这本书是刘楠的励志文集，写给当下年轻人，尤其是年轻妈妈和职场女性的职场干货、成功励志书，也是一本实用型焦虑自救指南，能够帮助读者消除在日常中对生活、工作、家庭、生育、婚姻、减肥等各方面的焦虑与不安，学会自洽。 如果说《创造你想要的世界》是一本进击指南，那么她的新书就是一本自愈指南。2020年的新冠疫情更让人们潜藏的 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 274
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我的第一本减糖书
作者：娜塔 出版：中国友谊出版公司 日期：2021-11-01 减糖作为目前火遍全球的饮食法，不仅对减肥有效，更是一种健康的生活方式。从长期来看，减糖有助于我们养成易瘦体质，让皮肤焕新，较少过敏、不易生病，增强体力，并且在吃好吃饱的情况下，能够长期执行。 娜塔在这本书里，带领我们用科学的方法，快速辨认食物糖分，避开减糖误区，轻松应对减糖过程中的各种不适和瓶颈期。这本书中推荐的食谱 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 319
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成为可怕的自律人
作者：[美]马歇尔·古德史密斯[Marshall Goldsmit 出版：文汇出版社 日期：2021-11-01 为什么每次计划要去学习都忍不住玩手机？为什么每次减肥都忍不住要吃零食？为什么每次说早睡都非要熬到半夜？为什么我们给自己制订了计划，却总完不成？拖延、焦虑、悔恨！为什么我们的行为和理想总是背道而驰？怎样才能成为理想中的自己？ 马歇尔·古德史密斯博士发现，是环境让我们做出本不想做的行为，失败的不是你，而是方法。只要向自己 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 303
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新式艾灸疗法（大字版）
作者：聂继锋编著 出版：中国盲文出版社 日期：2021-11-01 作者为家传中医，有自己独特的中医治病的经验，《新式艾灸疗法》一书是在作者研发的艾灸调治平台的基础上，结合临床治疗、教学及现今人们对健康的迫切需求的情况下，利用三年时间编写而成。 全书内容共分三部分：部分是介绍新式艾灸的基础理论和具体操作处方等；第二部分是新式艾灸对各种类型病症的治疗和新式艾灸对于肿瘤的预防、调治的探 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 493
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我的裙子睡着了
作者：郁雨君 出版：百花文艺出版社 日期：2022-01-01 本书是“辫子姐姐非凡成长”系列中的一本，这是一部充满想象力、温馨与童趣的童话。本套书每册都有一个高度凝练的主题词，作为少年的成长能量，通过阅读这些精彩的故事，在生活的磨砺中感悟成长的道理，汲取成长的能量。本册“成长能量”主题词：美丽。美不止于外貌，更包含心灵和思想。美是真实的、永恒的、使人幸福的喜悦。 本书包含《奇奇 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 143
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坚毅：培养热情、毅力和设立目标的实用方法
作者：[美]卡洛琳·亚当斯·米勒[Caroline Adams M 出版：机械工业出版社 日期：2022-01-01 同学拿到了学校的奖学金或者很好的工作机会； 同事绩效优异，完成了高额的公司目标； 朋友成功地戒烟、减肥、跑完全马； 这些都需要坚毅品质的参与，而且坚毅可以帮你完成的远不止这些。 坚毅是指充满热情地追求艰难目标，那些目标使人受到鼓舞，激励他们变得更优秀、勇于承担风险，过上想要的生活。 坚毅并不是简单的坚持，抛弃 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 301
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淘气包马小跳（漫画典藏版）·6暑假奇遇
作者：杨红樱 出版：安徽少年儿童出版社 日期：2022-01-01 马小跳的奶奶家在野生动物保护区，热爱动物的马小跳在这里度过了一个难忘又有意义的暑假。一只母鹿被活活饿死，是因为它的胃里塞满了塑料袋，他把这一真相告诉游人，劝诫游人不要乱扔塑料袋；他帮助胖猴减肥，还用“杀鸡儆猴”的妙计吓退了到处捣乱的泼猴；当他发现村民在夜里捕捉穿山甲，便向他们宣传穿山甲是国家二级保护动物，还跑到专卖野生 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 112
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减掉内脏脂肪
作者：[日]江部康二 著，朱悦玮 译 出版：天津科学技术出版社 日期：2022-02-01 运动节食后还是下身纤细腰腹浑圆的“苹果形身材”； 饮食作息规律却每日嗜睡； 减肥困难、复胖快，正值中青年却受糖脂病的困扰。 …… 肚子大身体发胖，动脉硬化、骨质疏松、糖尿病等糖脂病的罪魁祸首，正是你每日摄取的食物。改变饮食结构，用“控糖 半日断食”的饮食方式预防糖脂病，才能收获健康好身材。 本书是“限糖饮食法 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 269
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“妙佑医疗国际家庭医学丛书”--《糖尿病基础读物》
作者：[美]M. 丽嘉娜 ? 卡斯特罗 主编，廖颖、金迪、刘爽 译 出版：北京出版社 日期：2022-02-01 “妙佑医疗国际家庭医学丛书”《糖尿病基础读物》将为您提供科学、全面、有效的糖尿病相关知识和管理方法。本书内容涵盖糖尿病防治与管理的方方面面。您将从本书中了解许多带病生活的关键步骤，包括控制血糖的要点、如何合理饮食（附送20道美味菜谱）、如何多做运动、如何减肥并保持健康体重，以及如何从药物治疗中受益。本书还涉及儿童糖尿病 ... |
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轻断食瘦身大合集
作者：[韩]庆美妮，乔·威克斯，石珊珊 著， 出版：海南出版社 日期：2022-04-01 《hello，轻断食》 自从格温妮丝·帕特洛、布莱克·莱佛利、米兰达·可儿等世界知名女星及超模在走红毯的前几天会进行轻断食的消息传出后，全球掀起了轻断食狂潮。轻断食是回归*自然的饮食习惯。蔬菜水果中富含维生素、矿物质、植物营养素和抗氧化成分，不仅能迅速为身体补充营养，还能帮助身体排出毒素与废物，达到减轻体重的效果。一 ... |
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听肠道说话+重新认识身体（两本套）
作者：[日]藤田纮一郎，戴芙妮·米勒 著 ，唐勤 译， 出版：海南出版社 日期：2017-07-01 听肠道说话 肠道是掌管消化系统的器官，主要进行消化与吸收从食物获取的能量。根据现今的科学研究，发现肠内细菌的影响远超乎想象。 本书透过各种角度，将肠道与肠内细菌的惊奇力量，毫无保留地告诉读者们。唤醒有益的肠道细菌，提高肠道菌群这座“创造健康的工厂”的生产率；以线粒体引擎代替糖酵解引擎，保持肠道年轻健康；“减肥细菌” ... |
詳情>> | 售價：NT$ 347
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掌控自律：如何把自律变成习惯
作者：杨祥 著 出版：太白文艺出版社 日期：2022-01-01 说了好要早睡早起，可是坚持不过三天；天天喊着要减肥，健身计划却一再搁浅，饮食上也不加节制；原本计划周末要好好学习，可直到太阳开始晒屁股，还是不愿离开温暖的被窝；明明计划好了这个月的开销，当看上一双漂亮的鞋后，还是忍不住下单了，收到货一边开心，一边在心里懊悔不已…… 上述情况，相信许多人都曾遇到过。而导致这些情况发生的 ... |
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西甜瓜化肥农药减施增效新技术新模式
作者：赵廷昌 著 出版：中国农业科学技术出版社有限公司 日期：2021-04-01 本书稿共收录了西甜瓜化肥减施技术13项、化肥减施产品3个、化肥减施技术规程10项；西甜瓜农药减施技术20项、农药减施产品4个、农药减施技术规程11项；不同地域西甜瓜化肥农药减施增效集成模式18项。本书旨在明确不同区域减肥减药潜力的基础上，为我国不同西甜瓜产区的瓜农提供匹配的化肥农药减量关键技术、产品和施用器械或装备，优 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 347
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【贝页】这感觉真棒 不用安眠药就能安睡 节食也不会感到饿 认识感官 生活从此不再emo 趣味科普读物
作者：[英]查尔斯·斯彭斯[Charles Spence] 出版：文汇出版社 日期：2022-02-01 失眠时数羊，反而会让入睡时间延后？ 脱咖啡因的咖啡也能提高你的反应能力？ 为什么商店里的钟表都指向10 点 10 分？ 把鼻孔塞住，再把墙涂成贝克米勒粉，就可以减肥？ 虽说臭味相投，但如果一个人的气味跟你的太相近，你们会相爱吗？ 在电子屏幕铺满视野，城市噪声充斥耳际的今天，我们的听觉与视觉被过度刺激，而 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 347
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减糖全书（国家卫健委提倡——中国人都应该实行的减糖健康生活方式。）
作者：江部康二 著 奉白 译 出版：北京联合出版有限公司 日期：2022-03-01 《减糖全书》主要阐述了过分摄取糖分对人类生活造成的负面影响，以及健康减糖之后生活会发生的美好变化。减糖可以让人轻松减肥，减少皮肤问题，延缓衰老，甚至可以让情绪保持平稳。 本书从日常饮食，外出饮食等方面分析了灵活实行减糖的有效办法，并且针对不同体质的人提出合适的减糖方案。操作性强，实用性强。 为了让内容更适用于中国读 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 296
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