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缓解肩部疼痛 这么练就对了 中老年大图大字版
作者：闫琪 人邮体育 出版：人民邮电出版社 日期：2023-02-01 随着年龄的增长，中老年人肩关节周围各种软组织的功能会逐渐退化，容易出现肩部僵硬和疼痛的问题。如何改善肩关节功能，有效缓解肩痛？国家体育科学研究所闫琪博士给出了详细阐释。 第1章从身体结构开始，带领读者认识肩关节的结构，理解人体是靠多个部位协调配合来维持整体功能活动的，并从运动科学的角度论证了肩关节功能强化7步法的科学性 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 254 
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缓解腰痛这么练就对了 中老年大图大字版
作者：闫琪 人邮体育 出版：人民邮电出版社 日期：2023-04-01 随着年龄的增长，中老年人腰部周围各种组织的功能会逐渐退化，容易出现腰部僵硬和疼痛的问题。如何改善腰部功能，有效缓解腰痛？体育科学研究所闫琪博士在本书给出了详细阐释。 本书从身体结构开始，带领读者认识腰部的结构，理解人体是靠多个部位协调配合来维持整体功能活动的，并从运动科学的角度论证了腰部功能强化7步法的科学性，提供了 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 254
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全国老年大学统编教材 老年人身体功能强化锻炼教程
作者：闫琪 人邮体育 出版：人民邮电出版社 日期：2023-10-01 随着年龄的增长，老年人肩部、腰部和膝部周围各种软组织的功能会逐渐退化，容易出现肩腰膝的僵硬和疼痛问题。如何改善关节的功能，有效预防与缓解疼痛？体育科学研究所闫琪博士在本书中进行了详细阐释。 本书详细介绍了“功能锻炼”的概念，带领读者理解人体是靠多个部位协调配合来维持整体功能活动的，并从运动科学的角度论证了身体功能强化 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 296
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理清时间线 文史特简单（套装共4册）
作者：钱斌、周国宝 出版：中国轻工业出版社 日期：2023-10-01 一套直观展示中国文化发展脉络的文化启蒙读物 一口气读完中国文化史，让孩子看得懂、记得住、用得上 《文学的光芒》——从歌谣、神话，到唐诗宋词、明清小说，文学的大厦是如何一步步垒起来的？ 《艺术的盛宴》——书法从求快到写心，绘画从涂鸦到写意，经历着怎样的神奇变化？雕塑、音乐和舞蹈又怎样呢？ 《科学的进阶》——为了丰 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 857
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中国武术研究院院藏清抄本校释（全八卷）
作者：国家体育总局武术研究院，中国武术协会 出版：北京体育大学出版社 日期：2024-12-01 《中华武术典籍珍藏·中国武术研究院院藏清抄本校释》对源于20世纪80年代全国性武术文化挖掘整理成果的中国武术研究院院藏的清代珍本孤本武术文献，按文献学规范逐一勘校、注释。这既是这些珍本孤本首次面世，又是有史以来首次大规模以文献学规范整理注释武术典籍，更为今后武术理论研究提供了“考镜源流”的史料支撑。本批珍贵文献的校释出 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 5090
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民族传统体育文化在我国体育教育中的传承与发展
作者：翟翠丽，伍广津 出版：知识产权出版社 日期：2018-10-01 本书分为上下两篇，上篇主要介绍了民族传统体育文化的特点、价值、分类、历史与现状，以及在我国体育教育中的传承和发展，下篇对民族传统体育项目宾阳炮龙文化作了介绍，包括它的历史沿革、精神与传承及文化产业的开发与保护。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 312
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中外竞技体育发展方式及政府职能研究：管理体制、政策与投资（体育文化丛书）
作者：吴贻刚，辜德宏，浦义俊 出版：上海人民出版社 日期：2021-08-01 转变竞技体育发展方式是当前及今后一段时间内我国体育事业改革与发展的重大问题之一，竞技体育发展方式的转变是一种对其发展要素进行改造的过程。该书在厘清竞技体育发展方式的构成要素基础上，通过对中国与美国、俄罗斯、德国、英国、法国、澳大利亚、日本等7国竞技体育发展方式及政府职能演变及特征的分析，把握各国政府与竞技体育发展方式之 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 360
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晚清新政时期学校体育研究--以学制和教科书为考察对象（体育文化丛书）
作者：郎净 出版：上海人民出版社 日期：2021-11-01 对于近代学校体育的研究，学界目前主要是从以下方面展开的：学制、体育教育思想、各级学校的体育教育、课程设置、教科书等等。 借助以往的研究基础，本书以一种新的思路——从群体入手，较为整体地进行晚清学校体育的研究；从研究的时间段而言，作者把时间聚焦于晚清新政时期这一学校体育建构的重要时期，这样亦可使研究更为深入细化。而关于 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 549
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红楼梦资料汇编（古典文学研究资料汇编 全2册）
作者：一粟 编 出版：中华书局 日期：2024-05-01 一粟编的《红楼梦资料汇编（上下）》辑录了从 乾隆到“五四”止大约一百六十年间有关《红楼梦》 及其作者的评论和考据方面的主要资料。虽然远不完 备，但代表一定时期的一定政治倾向和文化观点的典 型的东西，都已经容纳进去了。希望这些资料能够提 供学术界参考，供研究“五四”以前中国社会上对“ 红楼梦”所抱的态度、见解及其发展变化 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 449
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阅读写作素质养成系列 文史典故精粹
作者：《文史典故精粹》编写组 出版：北京理工大学出版社 日期：2021-11-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 213
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厦门饮食文化/厦门文史丛书
作者：洪卜仁,许晓春 著; 出版：厦门大学出版社 日期：2018-01-01 厦门菜是中国八大菜系之一闽菜的重要代表，以闽南风味为主，台湾、东南亚风味为辅，以清鲜、淡爽、鲜嫩和善用甜辣为主要特色。厦门菜以烹制各种海鲜菜肴见长，又兼具了传统小吃名点、素菜、药膳等特色招牌，饮誉海内外。《厦门饮食文化》内容包括厦门传统菜谱和美味佳肴、风味小吃和特色茶配、名厨名店与市井美食、加工食品与茶酒饮料、家常食粮 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 377
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人民防空工程资料表格填写范例与指南/建设工程资料管理与填写范例丛书
作者：裴军 出版：中国建材工业出版社 日期：2025-04-01 工程资料是在工程项目实施过程中同步形成的反映工程质量的主要载体，是工程竣工验收的必*条件，也是工程项目投入使用后运营、维护、改建和扩建的原始依据，是工程技术质量管理经验的记录、总结与积累。《建筑与市政工程施工质量控制通用规范》GB55032-2022要求工程质量控制资料应准确齐全、真实有效，且具有可追溯性;明确单位工程 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 439
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新疆五十年：包尔汉回忆录
作者：包尔汉, 全国政协文史和学习委员会 出版：中国文史出版社 日期：2013-03-01 《新疆五十年:包尔汉回忆录》为《文史资料百部经典文库》系列之一，由包尔汉著。《新疆五十年:包尔汉回忆录》主要内容包括我的青少年时代、杨增新统治时期、金树仁统治时期、盛世才统治时期、国民党统治时期、新疆和平解放等。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 484
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高中数学专题研究 培养数学思维能力及核心素养 高中学生备考资料 教师教学辅助资料
作者：刘进 著 出版：安徽师范大学出版社 日期：2024-08-01 本书注重培养学生的数学思维能力和数学核心素养，是作者多年从事高中数学教学的经验总结。书中内容按照高中数学知识模块划分为“函数与导数”“三角、向量与复数”“数列与不等式”“立体几何与解析几何”“概率与统计”五篇，每篇包含若干讲，每讲选取一个典型例题，从题目的多种解法、变式形式、结论推广或拓展等不同视角进行研究与探索。 ... |
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新中国体育建筑70年
作者：中国体育科学学会，中国建筑学会体育建筑分会 出版：中国建筑工业出版社 日期：2019-09-01 本书是一部全面记录我国体育建筑成就的纪念性画册。画册按初创时期（1949—1966）、曲折过渡时期（1966—1978）、改革开放时期（1978—1990）、全面发展时期（1990—2000）、快速建设时期（2000至今）五个时期展现新中国70年来体育建筑的风采。 ... |
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新编中国邮政通史（第二卷 隋至南宋时期）
作者：中国邮政文史中心[中国邮政邮票博 出版：人民出版社 日期：2024-11-01 编撰《新编中国邮政通史》（6卷本）是中国邮政集团有限公司一项大型文化工程。该通史内容上溯先秦，下至当代，六卷研究时段分别是：第一卷，先秦至南北朝时期；第二卷，隋至南宋时期；第三卷元明清 （1840年前）时期；第四卷，晚清时期；第五卷，民国时期；第六卷，中华人民共和国时期（待出）。本书聚焦长时段、全局性和多要素的中国邮政 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 653
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新编中国邮政通史（第一卷 先秦至南北朝时期）
作者：中国邮政文史中心[中国邮政邮票博 出版：人民出版社 日期：2024-11-01 编撰《新编中国邮政通史》（6卷本）是中国邮政集团有限公司一项大型文化工程。该通史内容上溯先秦，下至当代，六卷研究时段分别是：第一卷，先秦至南北朝时期；第二卷，隋至南宋时期；第三卷元明清 （1840年前）时期；第四卷，晚清时期；第五卷，民国时期；第六卷，中华人民共和国时期（待出）。本书聚焦长时段、全局性和多要素的中国邮政 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 847
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新编中国邮政通史（第五卷 民国时期）
作者：中国邮政文史中心[中国邮政邮票博 出版：人民出版社 日期：2024-11-01 编撰《新编中国邮政通史》（6卷本）是中国邮政集团有限公司一项大型文化工程。该通史内容上溯先秦，下至当代，六卷研究时段分别是：第一卷，先秦至南北朝时期；第二卷，隋至南宋时期；第三卷元明清 （1840年前）时期；第四卷，晚清时期；第五卷，民国时期；第六卷，中华人民共和国时期（待出）。本书聚焦长时段、全局性和多要素的中国邮政 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 1020
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新编中国邮政通史（第四卷 晚清时期）
作者：中国邮政文史中心[中国邮政邮票博 出版：人民出版社 日期：2024-11-01 编撰《新编中国邮政通史》（6卷本）是中国邮政集团有限公司一项大型文化工程。该通史内容上溯先秦，下至当代，六卷研究时段分别是：第一卷，先秦至南北朝时期；第二卷，隋至南宋时期；第三卷元明清 （1840年前）时期；第四卷，晚清时期；第五卷，民国时期；第六卷，中华人民共和国时期（待出）。本书聚焦长时段、全局性和多要素的中国邮政 ... |
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绘山海：山海经图鉴（裸背精装 全彩图文并茂）谦德国学文库
作者：王静珍 文史克 绘 出版：团结出版社 日期：2022-10-01 《山海经》全书共十八卷，全书涉及历史、地理、民族、神话、生物、水利、植物、矿产、医药等诸多方面内容，堪称为中国文化的珍品。它深刻并鲜活地反映了上古时代的生活图景，以丰富离奇的幻想和浪漫诡异的笔调，对中国文化产生了深广而久远的影响。 《绘山海》用100张绘画重现了《山海经》的奇幻世界，为读者还原了古人丰富的想象力，带领 ... |
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