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孙树侠，于雅婷 主编，健康养生堂编委会 编著
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守护青少年脊柱健康
作者：李危石 出版：北京大学医学出版社有限公司 日期：2025-02-01 本书涵盖脊柱的基础解剖知识、常见问题、运动保健及康复方法，从疾病预防到治疗，提供具体可行的操作指导。以通俗的语言解析复杂的医学保健知识，贴近生活，帮助您轻松掌握脊柱健康知识。 本书适合中小学生家长、教师、青少年及专业预防保健人员阅读。让我们共同守护青少年脊柱健康，助力青少年健康成长！ ... |
詳情>> | 售價：NT$ 301 
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核桃与脑健康科学
作者：中国食品科学技术学会 出版：中国轻工业出版社 日期：2024-08-01 我国人口老龄化程度持续加深，阿尔茨海默病、帕金森病、脑卒中等脑健康问题已成为威胁公共卫生和人民生活水平的主要健康问题之一。同时，伴随着生活节奏加快与工作压力增加，人群体中出现的焦虑、抑郁等影响脑健康的情绪问题日渐受到人们关注。改善脑健康及认知功能已成为营养科学等领域最具挑战的前沿热点之一。 胡桃又名核桃，属胡桃科胡桃 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 449
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食品成分与肠道健康
作者：赵新淮等 出版：科学出版社 日期：2025-06-01 食品是人类生存的重要物质基础，其组分对机体健康具有促进作用，近年来备受关注。肠道是机体*重要的器官之一，不仅负责各类营养物质的消化和吸收，而且保护机体免受抗原、病原微生物、有害物质等的损害，并发挥激素分泌、免疫调节和黏膜屏障等功能。因此，肠道健康是实现生命健康的一个重要保障。《食品成分与肠道健康》是作者依托多年研究结果 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 1428
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健康敦煌舞教程
作者：金淑梅著 出版：中国中医药出版社 日期：2024-06-01 健康敦煌舞是中国舞蹈家协会理事、甘肃省文联副主席、甘肃省舞蹈家协会副主席金淑梅深研敦煌飞天舞蹈壁画，结合40年舞蹈教育工作创制的具有强体健身、炼气修心功能的一种舞蹈，其深刻体现了敦煌壁画飞天舞蹈的特色。 本书共分四章。第一章总论，简述健身舞的文化内涵、舞姿特点。第二章基本动作训练，分初级八式、中级八式、高级八式。第三 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 500
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大学体育与健康教程
作者：刘海军，唐定裕，杨皓 主编 出版：科学出版社 日期：2024-08-01 本书以的二十大报告和关于体育的重要论述为指导思想， 以培养高校学生的体育与健康意识、全面身心健康、养成终身锻炼主线， 以体育与健康知识、锻炼健身方法为基本框架， 在体系上融入素质教育和终身教育思想， 内容上以培养学生锻炼兴趣和锻炼近生活为目标， 具有观念新、内容丰富多彩、方法简便易学的。本书分两部分 (体育理论和体育实 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 326
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警察体能训练与健康管理
作者：田文学 出版：群众出版社 日期：2025-04-01 在结合警务体能训练和警察健康管理方面，本书在全面研究国内各警种的体能训练情况的基础上，经过精心提炼和总结，选择其中具有代表性的作为研究重点。另外，本书还特别强调对警察心理健康的管理和塑造，并选择一些经典的心理学干预手段，针对警察职业对心理素质的要求，给出具有实践指导作用的心理健康管理方法。 本书对警察体能训练和健康 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 245
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圈养野生动物健康评估
作者：卢岩 主编 出版：研究出版社 日期：2025-05-01 《圈养野生动物健康评估》是为动物保护从业者撰写的专业性参考图书。本书从圈养野生动物常见疾病的概述开始介绍，分别介绍了圈养野生动物的健康评估方法、报告、主要内容，并介绍了20种圈养的野生动物的个体健康标准，此外还附有提问参数、体重记录等重要内容。本书专业性强，覆盖面广，对相关从业人员有极高的参考意义。同时，本书内容权威， ... |
詳情>> | 售價：NT$ 296
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学前儿童健康教育
作者：王会明，侯晓磊，袁文娣 出版：华中科技大学出版社 日期：2024-07-01 本教材依据高职高专学生特点，遵循“理论必须、够用，提高实践能力”的原则，从理论知识、思考与练习、实践与实训、思政案例四个部分对学前儿童健康教 育的有关知识进行阐述和巩固，加强对学前儿童健康教 育活动设计和指导能力训练，注重提升职业道德修养。本教材共分为八个项目，分别介绍了学前儿童健康教育概述、基本问题，以及学前儿童安全 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 254
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大学体育与健康教程
作者：宗延伟 宗有智 张应龙 杨学达 主编 出版：高等教育出版社 日期：2024-09-01 本教材以《全国普通高等学校体育课程指导纲要》为编写依据，坚持健康第一的教育理念，理论与实践相结合，构建了“健康知识和基本运动技能”公共体育课教材内容体系。本教材分为基础理论篇和运动实践篇，共 21 章。基础理论篇内容主要包括体育与健康、运动与保健、奥林匹克运动三章；运动实践篇主要介绍了大学生需要基本掌握的体育运动技能， ... |
詳情>> | 售價：NT$ 254
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人体健康与环境（第二版）
作者：梁文俊，陈莎 出版：北京工业大学出版社 日期：2025-06-01 本书既可作为环境专业教材面向本、专科学生使用，也可作为高校非环境类专业学生的公共课教材，同时也是一本较好的环境科普读物。该书主要介绍了与人类生活密切相关的要素—水、大气、食品、日用化学品、物理性环境、室内环境中常见的污染物及其对人体健康的影响。全书共分七章，第一章介绍环境、环境污染、环境污染物的基本概念及其分类；第二至 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 245
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体育与健康（毛春风）（第二版）
作者：毛春风 主编 王涿、李鹏 副主编 出版：化学工业出版社 日期：2024-08-01 《体育与健康》(第二版)分为两大板块，共四章、十八个项目，主要内容既包括高职体育与健康、体育竞赛的组织编排、运动医务监督等理论性知识，又包括田径运动、球类、传统武术、休闲体育、健身体育等具体运动的详细情况介绍。在编写过程中，充分考虑教师“教”与学生“学”的发挥空间，力图体现本门课程基础、浓缩、实用的编写理念。本书可作为 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 214
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体育与健康（北方版）（第二版）
作者：刘景刚 林卫 许广军 刘辉 出版：高等教育出版社 日期：2024-09-01 本书为“十四五”职业教育国家规划教材，高等职业教育新形态一体化教材。 全书以全面提升学生体质健康水平为目标，突出以人为本的教育理念，兼顾学生运动技能和综合素养培育。全书共十四章，包括身体运动与健康教育、体育文化与体育教育、奥林匹克运动、运动安全与职场保健、身体素质的基本知识与练习方法、体质评价与锻炼计划的制定、职业体能 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 241
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大学生体育——素养与健康
作者：高鹏飞 出版：西安电子科技大学出版社 日期：2024-08-01 大学体育是大学文化教育的主要组成部分，是培养具有强健体魄的高素质人才的重要途径。本书紧扣《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》的精神和要求，针对大学生的年龄和心理特点、体质状况和终身体育的需要而编写。依据“健康第一”的指导思想和大学体育的教育目标，本书精选体育锻炼与身心健康、运动营养与保健、体育运动卫生与医务监督、大 ... |
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晚年健康，由70岁决定
作者：[日]和田秀树 出版：东方出版社 日期：2025-04-01 70岁是从低龄老年向高龄老年的过渡期。年届七十，有人依然神采奕奕，有人却已疾病缠身。生活方式决定了一个人的衰老速度和预期寿命。在70岁时把握机会，为健康做出努力，你就可以尽可能地延缓衰老，推迟需要护理的时间，让自己的晚年依然保持活力。 随着平均年龄的增长，如今的70岁早已不像过去那样“人生七十古来稀”。然而，生理寿命 ... |
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健康不走弯路2
作者：刘加勇 著 出版： 日期：2025-05-01 精选读者热议的健康生活议题，特别为广大糖尿病、高血压、高尿酸、高甘油三酯、高胆固醇、血管斑块人群等，介绍了好懂、易行的一日三餐怎么吃、吃什么；为广大老年群体及其儿女介绍了保健品的选购、常见错误操作、安全用药常识等，并继续围绕衣食住行、一日三餐、春夏秋冬，讲解了怎么吃、怎么穿、怎么急救、走出认知误区等含海量知识。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 356
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新编养生家常菜1688（连续三年荣登开卷
作者：《健康大讲堂》编委会主编 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2015-09-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 330
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大学体育与健康教程
作者：贺小卫 主编 出版：高等教育出版社 日期：2024-09-01 本教材是一本集科学性、时效性、全面性于一体，涵盖面宽、难易程度合适、指导性强的公共体育教材。本教材分为基础理论篇和运动技能篇，主要内容包括：大学体育概述、大学体育与健康理论、大学生科学体育锻炼、体育卫生与保健、运动处方、田径运动、足球运动、篮球运动、乒乓球运动、太极柔力球运动、网球运动、健美操、健身瑜伽、武术、射箭运动 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 214
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体育与健康新编教程
作者：彭叮 徐浩 陈荣 主编 出版：高等教育出版社 日期：2024-09-01 本书是为满足普通高等学校和高等职业学校公共体育教学需要而编写的一本体系新颖、内容实用的公共体育教材。全书共十章，第一章至第四章为体育基本理论篇，主要内容包括体育与健康概述、奥林匹克运动、体育保健、科学健身原理，第五章至第十章精选了部分实用运动技能，主要内容包括户外休闲类健身方法、球类健身方法、传统体育类健身方法、时尚类 ... |
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高级健康评估（第2版）
作者：孙玉梅，，章雅青 编 出版：人民卫生出版社 日期：2025-05-01 本书内容涵盖总论与多系统疾病及特殊人群评估。 第一章总论部分介绍了健康评估的内容与方法，包括问诊、体格检查等；阐述了护理诊断步骤与思维方法，以及护理病历书写的目的、原则、格式与内容。 第二章至第十章，分别对呼吸、循环、消化等多个系统疾病病人进行评估，如慢性阻塞性肺疾病、冠心病等。 第十一章至十三章针对老年人、孕产 ... |
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滋补养生汤粥在家轻松做
作者：张晔 出版：中国轻工业出版社 日期：2024-11-01 《滋补养生汤粥在家轻松做》结合传统的中医药理论和现代营养学，针对各种食材的不同性味归经，进行科学配方，从而制成各款汤、羹、粥。书中的养生汤、羹、粥，具有养生保健功效。无论是健康者、亚健康者还是罹患病痛者，都可以通过汤、羹、粥进行滋补、调养。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 204
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