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操竹霞
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IFS自我疗愈法：内在家庭系统疗法（IFS）实操指南
作者：[美]杰伊·厄雷 著，颜红兵 译 出版：华夏出版社有限公司 日期：2026-01-01 IFS又称内在家庭系统疗法，是一种通过和自己身体内的各个子人格（部分）建立联结来解决心理问题、疗愈自我的心理疗法。可以帮助你发现自己内在的中心，找出对你造成困扰的部分（情绪、行为），疗愈它们并加以整合。它使你对自己有全面理解，可以改变你“自我对话”或“内在对话”的方式。 《IFS自我疗愈法》是关于IFS的实操指南。本 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 434 
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结构写作力：AI赋能实操，写出影响力
作者：李忠秋 出版：电子工业出版社 日期：2026-03-01 在AI写作成为标配的今天，你是否依然面临”不知从何下笔””AI内容??嗦不准””修改比自写更耗时”的困境？《结构写作力：AI赋能实操，写出影响力》正是为解决这一新时代痛点而生。本书由结构思考力学院创始人李忠秋撰写，是其经典著作《结构化写作》的全面AI化升级。全书直面AI时代核心问题：当技术能解决一半表达难题，另一半依然 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 352
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可爱动物操
作者：方素珍 著，郝洛玟 绘 出版：接力出版社 日期：2020-09-01 本书由花婆婆方素珍与画家郝洛玟联手创作，适合0-6岁婴幼儿阅读，是一本可以念、可以唱、可以跳、可以扮演、多姿多彩的律动图画书。它用富有音乐韵味的儿歌去吟唱自然界不同生物的姿态，再用富有动感的图画表现出来。全书包含20首富有节奏感的儿歌，配套真人版亲子律动操视频。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 270
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项目管理实操从新手到高手
作者：周贤 出版：中国铁道出版社 日期：2023-05-01 本书主要从精细化项目管理的视角出发，以项目专职人员为主导，来阐述项目管理应该如何做。全书可分为“项目管理的基本认知、项目管理的规范化运作和项目管理实际怎么做”三个层面，具体讲述项目管理实操。让项目管理者轻松了解项目管理的基本知识，熟悉项目管理的规范化操作流程，后通过具体案例项目的实施与问题应对，提升实际项目管理的水平， ... |
詳情>> | 售價：NT$ 352
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啦啦操
作者：余保玲 出版：浙江大学出版社 日期：2021-08-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 244
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元宇宙实操
作者：李季 出版：电子工业出版社 日期：2022-11-01 本书聚焦元宇宙多元应用，全面讲述了多领域的应用现状与商业机会。在内容上，本书从影视娱乐、游戏开发、协作办公、教育培训、文旅消费、生产管理、广告营销、政府服务等方面详细讲述了元宇宙在各领域的应用情况，同时针对不同领域，提出了其中潜在的商业机会。接着，本书从数字生态、商业投资等角度进一步分析了元宇宙中存在的商业机会，此外还 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 454
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企业法律风险防范速查手册（实操应用版）
作者：马松 著 出版：天津人民出版社 日期：2023-04-01 《企业法律风险防范速查手册》是作者深入企业，经过长期学习及调查研究后，为中小企业防控法律风险所撰写的处女作。作者将企业从成立到破产整个经营过程中可能遇到的各种法律问题都进行了具体分析，并根据中小企业的特点总结出相应的防范措施。本书逻辑清晰，结构严谨，内容深入浅出，通俗易懂，对中小企业的经营管理有非常好的参考价值。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 214
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IPO注册制：审核要点与实操指引
作者：投行小兵，梁爽 出版：法律出版社 日期：2023-02-01 纵观这些年IPO审核的历程，IPO审核更加关注企业的市场竞争能力、客户评价情况以及实现收入利润的情况等；更加关注企业的规范治理和内部控制的有效性，对于一个上市公司来说，合规性和规范性就显得尤为重要。本书关注企业IPO审核中的核心问题，涵盖股东以及股东出资、企业的股权架构、企业的商业模式、企业合规经营、 企业业务的独立性 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 352
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精准近视预防与控制实操手册
作者：黄正衍，钱学翰，樊斐斐 出版：中国科学技术出版社 日期：2023-06-01 本书是一部专注于近视防控的科普读物。作者通过浅显易懂的语言和丰富生动的插图，全面介绍了在生活与临床中与儿童青少年近视相关的眼科学基础知识、常用眼科检查工具、防治的有效方法及合理建议等内容，同时还对多种近视防治技术的有效性、不良反应及注意事项进行了系统分析。本书兼具医学专业性与公众实用性，有助于家长快速掌握与儿童青少年视 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 204
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产品经理成长破局与项目实操
作者：芒果道长 出版：电子工业出版社 日期：2023-06-01 对于刚入行的产品经理来说，“做好”和“做到”是急需解决的两大问题。如何“做好”？解法是利用产品方法论，本书结合作者亲身参与项目的经验，整理了能做好绝大多数产品功能的方法论，相当于一部产品功能自查手册，介绍了如何判断需求的“靠谱程度”、如何验证需求的合理性、如何设定产品目标、如何增强用户体验，以及产品经理五大能力的培养方 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 398
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利润为王-阿米巴实操落地手册
作者：关彬 出版：企业管理出版社 日期：2023-06-01 “老板算账，员工算钱”是当前企业普遍的现象。如何实现上下同欲呢？如何调动员工积极性，真正把大部分员工用利润手段牵引到经营的队伍里来，显得愈发重要，借鉴阿米巴经营模式，就是打造未来先进生产力所必须借鉴的工具和手段。本书先从概念和认知方面普及阿米巴经营理念；之后阐述整理落地的原则和方法论；接着翔实地说明落地的方法及常见误区 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 398
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打造个人品牌：从方法到实操
作者：陆林叶 出版：清华大学出版社 日期：2023-07-01 这是一本打造个人品牌的图书，本书系统阐述了打造个人品牌的理念、思维和方法论，书中运用大量自我实践的经验和案例，解读打造个人品牌的每一个重要环节。 本书适合那些想打造个人品牌、提升个人影响力的读者，尤其是职场转型人士、自由职业者、新媒体从业人员、创业者、培训师等阅读，实现个人财富与影响力的整体跃迁。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 347
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企业厂房征收/拆迁实操精要
作者：马永健 出版：法律出版社 日期：2023-06-01 本书尝试将企业厂房征收这一复杂问题具象化，让被征收企业以及被征收企业的律师了解企业厂房征收中的补偿项目与补偿标准等专业问题，对企业厂房征收所涉的细节问题进行剖析。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 296
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北交所 IPO 实操手册
作者：金诺律师事务所，范大鹏，普峰，成玉洁 出版：法律出版社 日期：2023-06-01 本书共分为三个部分： 第一部分对北交所进行概述，包括北交所的诞生、北交所上市条件与审核流程、北交所与其他板块上市条件及交易制度的对比等； 第二部分总结了北交所上市路径的总体要求，如企业如何挂牌新三板基础层、企业股份制改造的流程等； 第三部分作为本书的重点，归纳总结了实务中在北交所上市的操作要点，既有对 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 398
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酒店管理实操从新手到高手
作者：罗芳 出版：中国铁道出版社 日期：2023-07-01 本书是一本专门介绍酒店管理实务的书籍，全书共三个部分：第一部分介绍了酒店管理中的组织结构与规章制度；第二部分具体介绍了酒店管理中的各个方面，包括前台与大厅服务管理、客房管理、餐饮服务与卫生管理、设备物资和消防安全管理、营销管理以及财务与人力资源管理等；第三部分主要介绍酒店经营数据信息和网络安全管理内容。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 356
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建筑工程BIM造价实操从入门到精通（软件版）
作者：鸿图造价 组织编写 杨霖华、朱加鹏、赵小云 主编 出版：化学工业出版社 日期：2023-10-01 本书依据最新的定额和清单，结合造价软件，从基础开始讲解，逐步深入，让读者从入门到精通，轻松掌握造价软件的使用技巧。本书共20章，首先讲述了工程的新建方法，然后介绍了基础、柱、墙、门窗洞、梁、板、楼梯、装修、土方、其他构件的绘制，然后对GTJ软件其他功能，包括构件的修改、复制、标注、存取、批量选择、观察、测量、施工段设置 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 505
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民营企业基层党组织建设实操指南
作者：韦安庆 著 出版：当代中国出版社 日期：2023-09-01 民营经济是社会主义市场经济的重要组成部分。民营企业是我国市场活动和创造财富的重要力量，也是推动经济和社会发展的重要力量。为了支持民营经济发展，国家已经相继出台了一系列政策措施，从市场准入、营商环境，到创新服务模式、减税降费等方面支持民营企业平稳经营、迎难而上。有了这些政策措施的支持，中国民营经济发展展现更大的韧性与活力 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 347
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微花园 组合盆栽种植实操指南
作者：阿咕 出版：人民邮电出版社 日期：2023-09-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 611
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工业机器人实操与应用技巧 第3版
作者：叶晖 吕世霞 丁度坤 卢飞跃 何智勇 肖步崧 出版：机械工业出版社 日期：2023-10-01 本书基于ABB工业机器人操作系统RobotWare6.08以上版本，围绕着从认识到熟练操作ABB工业机器人，能够独立完成工业机器人的基本操作，以及根据实际应用进行基本编程这一主题，通过详细的图解实例对ABB工业机器人的操作、编程相关的方法与功能进行讲述，让读者了解与操作和编程作业相关的每一项具体操作方法，从而使读者对A ... |
詳情>> | 售價：NT$ 301
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消化道X线造影检查的实操和读片要点
作者：日本《胃与肠》编委会编著，《胃与肠》翻译委员会 译 出版：辽宁科学技术出版社 日期：2023-11-01 本书以“胃肠道X 线造影检查的全部”为主题，针对所有消化道的X 线造影检查，请各部位行家的医生们执笔了实际拍摄技术和诀窍、读片的重点，目标是务必把本书做成一本放在手边的“胃肠道X 线造影手册”。在本书中整理了针对覆盖全消化道的X 线造影检查，其实际的成像技术和读片的重点。施行胃肠道 X线造影检查之际，请务必参考成像部位 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 500
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