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我真的坐不住了：骨科医生让你上班更轻松
作者：孙悦礼 出版：北京联合出版有限公司 日期：2020-10-01 这是几乎每个上班族都曾体验过的疼痛。长时间低头看手机导致的颈椎疼痛、头晕、头疼甚至手指麻木。长时间坐姿导致的腰痛，当腰痛来袭，让你站也不是，坐也不是，走几步就腰部发沉，坐久了就直不起腰，让人想大喊一声：我真的坐不住了！等到下班了，想跑几步锻炼身体，膝盖就开始不听话地咔咔作响。大部分人*反应就是关节炎，其实更多的疼痛不适 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 348 
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如何用经济学思维让日子过得更舒坦
作者：周婷 出版：中国法制出版社 日期：2020-08-01 为什么有些商品越贵越有人买？为什么牛奶的盒子是方的，可乐的瓶子是圆的？为什么航空公司要超售机票？为什么 1 元钱的购买力越来越低这些发生在我们身边的问题，或许大家已经司空见惯，但很可能从未想过在它们背后隐藏着怎样的狡猾而又有趣的经济学奥秘。 的确，经济学就在你的身边，它并没有你想象的那么难以理解、不接地气，它的很多基 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 239
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共情沟通：让谈话更有效的方法
作者：晓安 出版：中国纺织出版社 日期：2020-10-01 深谙一些说话的技巧，通过实践活动练习，把它变成自己的一种沟通风格，这样就没有做不成的事情，没有沟通不了的人，没有拿不下的订单。 本书阐述了生活中大小事所需要的言语技巧，帮你说出想 的话，帮你巧妙地拒绝人，帮你有技巧地应对，从而掌握谈话局面，成就事业。 ... |
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这样学Excel数据处理与分析更高效（视频版）
作者：陈飞 出版：电子工业出版社 日期：2020-10-01 本书融合了作者十余年授课经验编写而成。通过对本书的学习，读者可以提高数据处理与分析的效率，并进一步熟练掌握Excel在实际工作中的应用。作为一本实用性书籍，本书摒弃了枯燥的理论分析和讲解，直接点明知识点，并配有详细的操作步骤与视频讲解。读者可直接上手操作、边读边练。全书共分7章，主要讲解Excel操作技巧、公式与函数的 ... |
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更吹羌笛关山月：唐代边塞短诗三百首
作者：白华 出版：宁波出版社 日期：2020-10-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 192
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零废弃：“断舍离”之后更高阶的生活革命
作者：[德]苏小亲[Shia Su] 著 ，刘卉立 译 出版：民主与建设出版社 日期：2020-11-01 本书共有11个部分，分别讲了零废弃生活方式的好处，如何开启零废弃生活，如何动手制作各类环保生活用品，厨房、厕所、废纸堆里的零废弃，垃圾的真相等知识。重点介绍了我们准备开启零废弃生活方式时，该如何从生活中改变习惯，例如：怎么买东西，买哪些东西，用什么装东西。这本书中包含了作者多年来的零废弃实践心得，有上百种技巧、食谱、D ... |
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全浸式游泳：更好、更快、更轻松
作者：［美］特里·拉夫林 ［美］，约翰·德尔夫斯， 译者，陈晓宇 出版：上海文化出版社 日期：2020-11-01 《全浸式游泳》自 1996 年在美国首次出版后立即成为畅销书，此后 20 余年更是长销不衰，大大领先于其他游泳类书籍。本书即为初版的修订本。 特里拉夫林认为，传统的游泳训练执着于划水、打腿等动作，要求游泳者利用肌肉力量在水中持续划行，导致许多游泳者对此感到不适、沮丧和困惑。因此，他创立全浸式游泳，教人像鱼一样平衡、顺 ... |
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人力资源开发阅读地图：如何让培训更有效
作者：康至军，施琦，蒋天伦 出版：江苏人民出版社 日期：2020-12-01 培训经理面对的*挑战来自新技术的学习与应用吗？与热衷于追逐时髦前沿技术的书籍不同，本书揭示了三个真正挑战培训经理的90-10规律： ? 员工的学习90%以上并非来自正式培训，而是来自课堂之外。 ? 员工的成长90%以上应当由直接主管而非培训部门承担。 ? 组织当中出现的问题，90%以上都不是培训所能够解决的。 ... |
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有声更有趣 贝瓦儿歌400+ 精选集（全4册）
作者：李艳华 出版：天津人民美术出版社 日期：2021-01-01 ... |
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一学就会的记忆法——提升记忆力，考试更容易
作者：张颖 出版：电子工业出版社 日期：2021-01-01 本书从*基础的记忆原理讲起，以生动有趣的方式让读者喜欢上记忆法，通过一个个记忆案例让读者学会如何应用这些记忆方法。运用书中介绍的记忆方法，在语文、英语、数学、物理、化学、生物、地理、历史等学科中，可以大幅度地提升学习效率。记忆法不仅能提升学生的记忆力，成年人在工作和生活中加以应用，也可以轻松地记住想要记的内容，并且可以 ... |
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幸福的都市栖居：设计与邻人，让生活更快乐
作者：查尔斯·蒙哥马利 著，王帆 译 出版：广西师范大学出版社 日期：2021-02-01 郊区别墅离开心很远，封闭式管理并不安全，买私家车约等于花钱变胖，汽车专用主干道更易发生严重事故，一站式大型商场是城市经济的血栓，通勤时间越长婚姻和子女会越不幸福现代都市崛起阶层的梦寐以求竟是生活质量的噩梦？为什么今天都市居民的物质条件空前优渥，幸福指数却未随之提高？ 是近百年的建筑和城市设计理念出了问题，也扭曲了个人 ... |
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懂心的孩子更幸福 ： 快乐成长的30颗心
作者：卢勤 出版：江西教育出版社 日期：2021-04-01 正如丰子恺所说：“；这个世界不是有钱人的世界，也不是无钱人的世界，它是有心人的世界。”；很多时候限制我们的，不是周边的环境，也不是他人的言行，而是我们自己的心。即使人生有再多不如意，只要用心面对，便会生出一分甜来。因为每个用心的瞬间，都会伴着宁静与喜悦。真正的幸福，是心灵与精神的富足；真正的富有，是用心生活的能力。生命 ... |
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Python进阶编程：编写更高效 优雅的Python代码
作者：刘宇宙，谢东，刘艳 出版：机械工业出版社 日期：2021-04-01 本书将帮助读者系统掌握编写高效、优雅的Python代码的方法，快速成长为一位高水平的Python开发工程师。 作者是Python编程领域的资深开发工程师，有多年的Python开发经验，本书得到了行业里15位技术专家的高度评价。 为了帮助读者编写出高效的Python代码，本书不仅从源代码的角度系统地讲解了 ... |
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蒙格斯文集之更懂自己：行为认知科学的妙用
作者： 出版：经济管理出版社 日期： ... |
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更高更险的山：探索地球之巅与人类极限
作者：[俄]拉达·巴卡尔 著，[俄]塔吉亚娜·乌克列伊卡 绘，苑远 出版：长江文艺出版社 日期：2021-08-01 地球上有许多山脉，有低矮的山丘，也有高耸入云的山峰。从依山而居到勇攀高峰，人类登山的故事延续至今。 这不只是登山史，更是写给小朋友和登山新手的登山小百科。这里有丰富实用的人文地理知识，也有险象环生的登山故事。年轻的山脉是哪一座？登山运动的黄金时代发生了什么？女性登山先驱克服了哪些困难？人类首登的8000米级高峰是哪座 ... |
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共情的边界：高敏感的你，如何活得更自在
作者：[美]克里斯蒂娜·罗丝·埃勒[Christine Ro 出版：中国人民大学出版社 日期：2021-08-01 共情是上天赐予你的爱的能力，而不是可怕的诅咒， 如果你能掌控它，而不是为其左右，少一些“玻璃心”，多一点钝感力， 那你就能放过自己，让自己活得轻松、自在些 在现实生活中，你有没有过以下表现： 能够很容易察觉别人的情绪和感受，以至于经常被当作倾诉对象…… 对细微的刺激很敏感，会关注到很多人注意不到的细节，以及周 ... |
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旅游让生活更美好——旅游知识漫谈
作者： 出版：云南大学出版社 日期： ... |
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美善，让生命更丰盈：美善文化的探索与实践
作者：李丽华 著 出版：首都师范大学出版社 日期：2021-06-01 本书介绍了北京市东城区新中街幼儿园的对本园的文化思考、发展历程以及“美善文化”的整体构建，展现了“美善文化”。把教育学和美学结合起来，注重德育、体育、智育、劳育，追求美善相谐教育境界的内涵与意义。其次，从管理文化、环境文化、课程文化、行为文化等方面针对幼儿园实施智慧和美的管理、创设润心培趣的环境、设置回归本真的课程，以 ... |
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学生健康自我成长课程：世界因我更美丽
作者：杨永军 著 出版：教育科学出版社有限公司 日期：2021-08-01 ... |
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摄影作品点评123例：如何让你的照片更出彩
作者：雷波 著 出版：化学工业出版社 日期：2022-01-01 很多摄影类图书都在分析那些好看的照片是怎么拍出来的。但对于刚拿起相机，或者还处于随手拍阶段的摄友而言，那些佳作大片与他们的距离是很遥远的。想要快速拍出好看的照片，要善于分析自己所拍照片与佳作的差距，然后有针对性地改进，这样学习效率往往事半而功倍。 好看的照片各有各的好，但不好看的照片问题往往都是出在特定的几个方面。所 ... |
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