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《油漆工快速入门
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快速改善情绪的6个技巧
作者：［美］马修·麦克凯[Matthew Mckay]［美］玛撒· 出版：重庆大学出版社 日期：2024-09-01 在日常生活中，感到焦虑、害怕、悲伤、孤独、愤怒、担心或绝望是很自然的，每个人有时都会经历强烈的情绪。但是当痛苦太强烈和太持久时，就该做出改变了。本书是一本运用CBT（认知行为疗法）技巧改善各类情绪问题的指南，这本指南提供了简单实用的 CBT 技能，可以随时用来应对各类消极情绪，并让人有动力行动起来做让自己感觉变得更好的 ... |
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矿井供电与快速掘进设备
作者： 出版：应急管理出版社 日期： ... |
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卷烟新型快速分析技术
作者：李超，范多青，陈芳锐，苏加坤，吴亿勤 出版：华中科技大学出版社 日期：2025-01-01 本书系统总结气相色谱-离子迁移质谱（GC-IMS）和DART-MS/MS等新型分析技术在烟草中的应用，旨在为烟草行业的科研人员和技术工作者提供全面的指导和参考。针对这些新技术在烟草领域的应用，本书提供了深入的探讨和实践案例，为企业开发设计相关卷烟产品以及构建从分析检测的角度的卷烟产品标准技术体系提供了重要的指导和支持。 ... |
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高考作文快速提分攻略
作者：谭旭东 出版：南海出版公司 日期：2024-01-01 ... |
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如何快速成为针灸高手
作者： 出版：青岛出版社 日期： ... |
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如何快速了解一个行业
作者：肖?Z 出版：人民邮电出版社 日期：2025-08-01 本书旨在帮助读者掌握行业分析方法论，书中详细介绍了行业研究的基本框架和实战技巧。内容涵盖了行业分析的全过程，包括行业生命周期、商业模式、市场规模、竞争格局等关键维度，旨在提升读者的行业研究能力。书中还探讨了如何从不同角度剖析行业外部驱动力，以及如何通过景气度指标预判行业业绩增速。此外，本书还提供了丰富的实战案例和研究方 ... |
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看范例快速学习地基基础设计
作者：《看范例快速学习地基基础设计》编委会 编 出版：机械工业出版社 日期：2016-08-15 本书按照《建筑地基基础设计规范》（GB50007—2011）进行编写，主要包括土的物理性质及分类、地基中的应力计算、土的压缩性与地基沉降计算、土的抗剪强度与地基承载力、土压力与土坡稳定、建筑场地的工程地质勘察、天然地基上浅基础的设计、桩基础、软弱地基处理、区域性地基等内容。理论结合范例，深入浅出，帮 ... |
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小学生作文快速入门3-4年级 优秀作文精选 小学生作文素材大全 三、四年级作文方法全辅导 获奖满分作文全收藏 书剑手把手
作者：《小学生新概念作文》 编委会 出版：远方出版社 日期：2016-01-01 1、轻松支招，快速入门：用精当的语言总结写作绝招，帮助初学写作的小学生快速入门。 ... |
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从零开始学经济（快速入门+实战升级！一看就懂的经济常识全解读，专为中国上班族、有孩一族、家庭个人理财打造！囊括70多个经
作者：王君 出版：广东人民出版社 日期：2018-03-01 本书是专门为经济学知识零基础者和非投资专业人士打造的实用经济学说明书，中国家庭投资必备，快速入门必看！全书以幽默有趣的语言、生动经典的案例、平民化的文笔、通俗易懂的讲解以及直观的图表指示，涵盖GPD、基尼系数、复利、新经济政策等多种经济学必备知识，教你从0到1培养理性的经济学思维，简单轻松进入经济学世界，做出每个正确的 ... |
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市政工程识图与预算快速入门
作者：曾昭宏 主编 出版：中国建筑工业出版社 日期：2015-08-01 《市政工程识图与预算快速入门》为“建设工程识图与预算快速入门丛书”之一。依据《建设工程工程量清单计价规范》GB50500-2013、《市政工程工程量计算规范》GB50857-2013编写。《市政工程识图与预算快速入门》系统地介绍了市政工程识图与预算的基本知识和计算方法，全书共分为5章，主要内容包括： ... |
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美术技法快速入门—素描基础
作者：王劲松 等 出版：人民邮电出版社 日期：2012-03-01 《美术技法快速入门——素描基础》首先介绍了素描的基础知识和素描的运笔姿势等，然后通过多个案例分别介绍了石膏几何体、静物素描、石膏像、头像素描的表现技法、写生步骤、重点和难点，并给出多幅范画佳作供读者参考。《美术技法快速入门——素描基础》为《美术技法快速入门》系列图书中的一本，总结了作者多年的绘画与教 ... |
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播音主持快速入门十八招儿（第2版）
作者：赵秀环 编著 出版：中国传媒大学出版社 日期：2016-06-01 亲爱的同学们！年轻的朋友们！你想得到嘴力 功夫吗？你想快速入门吗？ 如果你是门外汉，读了这本赵秀环编*的《播音主持快速入门十八招儿第2版》，你会得到启蒙教育，可能会由此爱上播音主持这一行；如果你是播音员、主持人，读了这本书，你的播音主持技巧会日臻完美；如果你是业余朗诵爱好者，读了这本书，你会对朗 ... |
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汽车机修工快速入门60天
作者：李昌凤 出版：机械工业出版社 日期：2016-05-01 《汽车机修工快速入门60天》针对初学者的特点，以“每天一个专题”的形式，重点讲述了机修工应具备的基础知识和基本维修技能。全书分为17章，包括机修工上岗、机修工维护汽车、机修工入门及汽车各系统维修等内容。本书以“基础知识”与“实际操作”相结合的形式进行内容编排，简单实用，易学易懂。从汽车机修工作与时俱 ... |
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建筑专业CAD绘图快速入门（第二版）
作者：谭荣伟 等编著 出版：化学工业出版社 日期：2016-01-01 《建筑专业CAD绘图快速入门》以AutoCAD新简体中文版本（AutoCAD 2016版本）作为设计软件平台，以实际建筑设计图形为案例，紧密结合建筑专业的特点与要求，详细介绍AutoCAD在建筑图纸绘制中的基本使用功能与高级操作技巧（包括各种图形的绘制与编辑修改方法）。通过本书学习，可以快速掌握Au ... |
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新股民快速入门必读（第3版）
作者：康凯彬 主编 出版：中国纺织出版社 日期：2015-03-01 本书在全面、系统地介绍炒股快速入门知识的基础上，吸收了各大顶尖分析流派最精华的投资理念和投资技巧，并大量运用沪深股市实战案例对一些经典形态进行分析，详细地为新股民解读了如何选股、看K线图、看盘、止损、跟庄等股市实战技法。 本书内容简单、易学，具有很强的实用性和可操作性，易于在实战中模仿运用，不仅是 ... |
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CATIA V5 R20运动仿真快速入门
作者：成伟业编著 出版：电子工业出版社 日期：2015-02-01 本书是全面、系统学习和运用CATIA V5R20进行运动仿真的快速入门、进阶与精通书籍，内容包括CATIA DMU概述与DMU浏览器、CATIA DMU空间分析、CATIA DMU运动仿真基础、机构中的运动接合点、驱动、机构中的分析与测量以及各种典型运动机构仿真等。 本书讲解所使用的模型和应用案例 ... |
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建筑幕墙CAD绘图快速入门
作者：谭荣伟 等编著 出版：化学工业出版社 日期：2015-06-01 《建筑幕墙CAD绘图快速入门》以AutoCAD最新简体中文版本（AutoCAD 2015版本）作为设计软件平台，以实际建筑幕墙工程设计图形为案例，紧密结合建筑幕墙设计及管理工作的特点与要求，详细介绍AutoCAD在建筑幕墙设计及管理工作中的应用方法与技巧，包括CAD基本使用功能与高级操作技巧及各种图 ... |
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PKPM鉴定加固快速入门与提高
作者：庄伟，向柏 编著 出版：中国建筑工业出版社 日期：2015-06-01 庄伟、向柏编著的《PKPM鉴定加固快速入门与提高》全书共分为六章，主要内容包括：绪论；PKPM鉴定加固软件操作及使用；常用加固方法的基本特点及施工要点；加固设计施工图绘制及工程实例节点；鉴定加固疑问解答；鉴定实例。 本书可供从事建筑结构设计的年轻结构工程师及高等院校相关专业学生参考使用。 ... |
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三菱FX/Q系列PLC 快速入门手册
作者：阳胜峰 谭凌峰 出版：中国电力出版社 日期：2015-06-01 《三菱FXQ系列PLC 快速入门手册》主要内容包括三菱FXQ系列PLC、FR-A540变频器、触摸屏，以及它们的综合应用，通过大量的实例，深入浅出地介绍了PLC的原理与各种指令的编程应用、变频器的常用控制功能、三菱触摸屏组态软件GT的应用，以及三菱PLC常用的通信技术和综合应用。 ... |
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名师出高图--篮球快速入门到精通
作者：名师出高图编写组 编 出版：化学工业出版社 日期：2015-07-01 篮球运动充满活力，在提高参与者身体素质、锻炼意志的同时，还能陶冶情操、培养团队精神，正因为篮球运动拥有如此之大的魅力，才成为世界范围内影响力巨大、传播范围广泛的运动之一。 《篮球快速入门到精通》与你分享的内容包括：熟悉球性练习、移动步法练习、运球技巧、传接球技巧、护球技巧、投篮技巧、抢断球技巧、假 ... |
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