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1分钟顶45分钟的HIIT高效运动法（坚持每天4分钟HIIT运动，不仅能让你拥有美好身材，还能让你更年轻更健康）
作者：川田浩志 出版：北京联合出版有限公司 日期：2024-09-01 给忙碌的现代人的高效运动法——HIIT！ 如果你上班太忙太累，没时间运动； 如果你不管尝试什么运动，总是坚持不了几天就想放弃； 如果你明明努力运动，但就是没有效果； 如果你想运动，却不知道从哪里开始； …… HIIT绝对是能让你持之以恒、性价比超高的运动！ 短时间高强度运动 短时间休息，让你的臂肌、背肌、 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 296 
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运动 游戏 学习——幼儿园体育与健康活动译丛（包括《户外自主游戏：提升儿童幸福感的有效途径》《运动与学习：幼儿体育活动方
作者：[英]莎拉·沃特金斯 等著 出版：教育科学出版社有限公司 日期：2024-12-01 《运动与学习：幼儿体育活动方案》——以运动为核心的整合性学习 本书与《3—6岁儿童学习与发展指南》强调的健康领域价值取向一致，具有明显的领域整合特点，以适合儿童的体育活动为基础，旨在帮助儿童养成良好的运动习惯，并在其他领域取得成功。本书不仅从理论方面论述了儿童运动与学习的好处、教学方法的运用、创设积极的学习环境，而 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 740
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批判与重建：辩证位移运动观与芝诺运动悖论新解
作者：文兴吾 出版：上海三联书店 日期：2022-01-01 “澄清两百年迷雾（黑格尔位移运动矛盾表述），消弭两千年疑难（芝诺运动悖论）”，是本书研究中紧密关联的两个重大问题。 本书明确了“黑格尔位移运动矛盾表述”的客观唯心主义来源，透彻地揭示了“它不仅之于自然科学理论为假，之于黑格尔的理论也为假”；由此，必然得出结论：黑格尔对芝诺运动悖论的解答，是虚假的。本书阐明了恩格斯的辩 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 551
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2023年日历 青少年365天运动挑战 提升身体素质优化运动技能
作者：王雄 徐凌 出版：人民邮电出版社 日期：2022-09-01 本书由长期从事青少年体能训练理论与实践研究的专业人士编写。作者充分遵循青少年生长发育规律和人体运动科学，设计出结构完整、分期科学、循序渐进的全年训练划。针对计划中的训练动作，本书提供了图文讲解和视频演示，有助于青少年通过自主学习或在家长、教师的帮助下快速掌握多种训练动作及其要点，从而提升训练效率，优化身体素质和运动技能 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 755
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运动不受伤 全民健身科学运动与损伤防治指南
作者：周敬滨、詹晖 出版：人民邮电出版社 日期：2023-05-01 运动不受伤 由多位医生联合编写，对普及程度较高的全民健身运动及各项运动常见损伤的预防、处理措施等进行了介绍。本书涉及的运动包括健身跑、健步走、骑行、游泳、徒步与登山、广场舞和球类运动，均为易于开展和掌握技能、参与人数众多的运动。针对每项运动，本书介绍了特点、适合人群、益处、常见损伤的防治指导等内容，深入浅出，将有效帮助 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 254
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2023年日历 儿童365天运动挑战 养成运动习惯 提升身体素质
作者：王雄、徐凌 出版：人民邮电出版社 日期：2022-09-01 本书由长期从事儿童体能训练理论与实践研究的专业人士编写。作者充分遵循儿童生长发育规律和人体运动科学，设计出结构完整、分期科学、循序渐进的全年训练计划。针对计划中的训练动作，本书提供了图文讲解和视频演示，有助于儿童通过自主学习或在家长、教师的帮助下快速掌握多种训练动作及其要点，从而提升训练效率，优化身体素质和运动技能。此 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 653
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运动赶走负能量（北京大学体育教研部副教授的运动健康指南）
作者：亓昕 出版：中国人口出版社 日期：2022-01-01 《运动赶走负能量》共分为八章，积极引导读者关注自身心理健康，传播通过运动抵抗焦虑抑郁、提升注意力、获得幸福感等运动科普知识，图文并茂、深入浅出，以更直观、更简单、更生活化的方式为读者答疑解惑，倡导全民健身。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 203
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自行车运动蓝皮书：中国自行车运动产业发展报告（2022~2023）
作者：杨占东，孙海滨，布和 出版：社会科学文献出版社 日期：2023-11-01 《中国自行车运动产业发展报告（2022~2023）》由北京体育大学体育休闲与旅游学院组织编写，汇集了户外运动、体育旅游、运动休闲等领域相关专家学者的最新研究成果。全书分析了中国自行车运动产业的总体发展态势，梳理了中国自行车运动产业各细分业态的发展脉络，阐述了国外开展自行车运动的成功经验，针对国内自行车运动产业发展存在的 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 857
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运动吧！孩子！玩转幼儿园运动游戏
作者：幼师口袋，陈一郎 出版：华东师范大学出版社 日期：2020-12-01 《运动吧！孩子！玩转幼儿园运动游戏》以一线教师的视角为读者展现了幼儿园里各类运动的活动方案，包括集体活动、运动游戏、操节活动及亲子运动会，直观地为一线教师提供了丰富的参考资料，笔触亦聚焦于广大教师在幼儿运动方面的盲区与痛点。 本书的编写秉持三大理念： 1.打破壁垒。幼儿园运动活动往往会让诸多非体育专业背景的教师犯难 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 616
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运动塑造孩子的大脑：0-7岁关键运动全方案
作者：[新西兰]吉尔·康奈尔[Gill Connell][美]谢丽 出版：华夏出版社 日期：2023-01-01 《运动塑造孩子的大脑》是0-7岁儿童运动发展指南殿堂级读物。儿童发展领域全球公认的权威人士吉尔·康奈尔、谢丽尔·麦卡锡科学系统地阐释身体是如何成为大脑的老师的，运动是如何开启大脑的学习的，并涵盖了儿童的六个发展阶段及相应能力和适应的运动项目，游戏的安全管理及家长的应对措施等等，全面系统地揭示了运动与孩子大脑发育的联系。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 602
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运动与2型糖尿病 掌握科学的运动和饮食方法，糖尿病其实没有那么可怕
作者：姚武，乐生龙，程蜀琳 出版：上海交通大学出版社 日期：2022-05-01 本读本是“科学健身与健康指导丛书”的十二个模块之一，旨在提供有关运动与糖尿病的健康知识，包括糖尿病防治知识、合理运动控糖及各类运动在糖尿病治疗中的实证运用，以读本的形式让读者能够每日学习并跟随运动，掌握有效控糖的科学方法。丛书还可作为健康教育人员的参考资料。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 194
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圆运动古中医图解经方（图解圆运动古中医临床应用丛书）
作者：张涵 出版：中国医药科技出版社 日期：2022-10-01 《伤寒论》以六经为提纲，把人划分为六个部分，三阳和三阴。对于没有中医基础的人来讲，阴阳理论有些玄秘难懂。本书尝试以圆运动之理，管窥经方；以图表式解读数十首经方，意在使人人都能读懂《伤寒论经方》；让中医理论通俗化，简单化，形象化；起到抛砖引玉作用，使人人都能开启独立思考，使人人都能读懂中医生理、病理、治法、药理。医者明明 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 194
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从运动到思想：英国新左翼研究
作者：黄斐 著 出版：中国社会科学出版社 日期：2023-06-01 本书以英国新左翼为研究对象，从新左翼运动、新左翼人物、新左翼思想三个逻辑递进的层次构建英国新左翼的分析框架，对英国新左翼进行全景式分析和总体性研究。本书首先通过全面探讨新左翼运动的缘起、表现与转向勾勒新左翼运动的面貌，之后梳理在新左翼运动中发挥主要作用的代表人物并分析其与新左翼运动的关系，在此基础上从批判立场、价值追求 ... |
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骨伤运动医学·全国中医药高等教育中医骨伤科学专业院校规划教材
作者：陈岗， 袁普卫主编 出版：中国中医药出版社 日期：2024-09-01 骨伤运动医学是中医骨伤科学的一门医学与体育运动相结合的交叉学科，是中国运动医学的重要组成部分。该学科应用骨伤科基础理论、临床技能及中国式强身健体方法，整合现代医学科学中运动损伤先进治疗理念和运动防护知识，主要研究各种骨与关节运动相关疾病及损伤的诊治及预防，对运动生物学基础、运动损伤、运动康复、运动保健等诸多学科理论进行 ... |
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铁人三项运动全书
作者：【美】美国铁人三项协会[USA Triathlon] 出版：人民邮电出版社 日期：2019-01-01 《铁人三项运动全书》由美国铁人三项协会多位世界知名训练学家联合编写，汇集了铁人三项领域全新的训练技巧和培训信息。全书共分为4个部分，第1部分主要讲述与训练相关的内容，包括基础体能训练和针对三种运动的专项训练等；第2部分介绍了提高三种运动专项技能的方法；第3部分讲述提高比赛成绩的竞技策略；第4部分教授铁人三项运动员如何协 ... |
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畅游世界--畅游土耳其（第2版）
作者：《畅游世界》编辑部 编著 出版：化学工业出版社 日期：2017-09-01 《畅游土耳其》介绍了土耳其的伊斯坦布尔、恰纳卡莱、伊兹密尔、塞尔丘克、安卡拉、卡帕多西亚等地，并对游古城、乘热气球等游览项目进行了详细解读。书中还介绍了护照、签证、出入境、旅行预算、电话使用、行程计划、节庆活动、意外应对等方面内容，为游客的游览、交通、美食、住宿、购物、娱乐等提供全方位的解决方案。书 ... |
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世界文学评论. 第10辑
作者：《世界文学评论》 编辑部 编 出版：世界图书出版公司 日期：2017-05-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 360
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费曼失落的讲义--行星围绕太阳的运动
作者：[美]戴维·古德斯坦、朱迪思·古德斯坦[著] 出版：上海科学技术出版社 日期：2023-02-01 本书向读者展示了一个真实的费曼。 费曼曾做过一次讲座论述为什么行星沿着椭圆而不是完美的圆形轨道运动。该讲座主题所涉及的发现是古代世界和现代世界的分水岭，是科学革命的巅峰。在哥白尼、开普勒、伽利略和牛顿以前，人们构想的宇宙以地球为中心。在这些伟人做出了巨大的发现后，人们对宇宙的认识持续改进、不断扩展，时至今日，我们对宇 ... |
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心肺运动试验的临床应用 吴健著
作者：吴健 出版：科学出版社 日期：2023-06-01 《心肺运动试验的临床应用》分别从心肺运动试验指标解析、运动心电图的特点和危险分层、心肺运动试验九宫图解读、临床常见疾病的心肺运动试验应用和运动处方的制订等方面进行了阐述，尤其是对各种临床常见心肺疾病的诊断、术前评估、治疗效果评价、预后分层、运动康复等心肺运动试验应用方面进行了详细的讲解，同时《心肺运动试验的临床应用》还 ... |
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万千教育学前·怎样让孩子动起来：支持幼儿在运动和游戏中学习
作者：[英]塔妮娅·斯威夫特[Tania Swift]著，张莹 译 出版：中国轻工业出版社 日期：2025-04-01 开展创意身体活动，点燃幼儿的运动热情 幼儿是天生的具身学习者，他们在运动和游戏中拓宽了对周遭事物的认知边界，强健了身体，塑造了大脑，滋养了自己的精神世界，发展了数学、语言、读写、艺术、创造和社会情感能力。 《怎样让孩子动起来》深入剖析了运动和游戏之于幼儿全面发展的核心价值，精心梳理了幼儿运动游戏化的多元策略与 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 296
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