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“三减三健”主题绘本——运动快乐多
作者：刘扩军 出版：人民卫生出版社 日期：2023-02-01 健康理念需要从小建立，健康习惯需要从小养成，利用儿童容易接受的绘本读物形式，激发他们的兴趣与参与感，传播正确的健康知识，促进儿童卫生行为的养成，并通过亲子共读，以小手拉大手的方式提升家庭健康素养，适合家庭共读，有很好的公共卫生知识传播意义，让我国“三减三健”科普工作更有抓手。本书是以“健康体重”为主题的儿童绘本，充满童 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 97 
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“三减三健“主题绘本——油脂旅行记
作者：刘扩军，赵志广 出版：人民卫生出版社 日期：2024-03-01 针对孩子的健康教育需要学校、学生和家庭的共同参与，绘本可作为儿童科普教材，形成“小手拉大手”的形式，让家长和孩子共同学习、共同实践，以达到“全家共健康”的目标，并在更多学校和家庭推广，将行之有效的健康促进方法覆盖更多人群，改善更多人的健康状况。本书是以“减油”为主题的儿童绘本，充满童趣，绘本主题包括科学认识烹调油；控制 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 97
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减脂瘦身一日三餐 视频版（汉竹）
作者：安欣 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2021-01-01 美丽主持人安欣的瘦身养颜秘笈！21天减脂健康餐，养成饮食好习惯，吃出你的代谢力，轻轻松松就能瘦！ 一日三餐看着做，照着吃！90节视频课，每一道食谱都有同步视频演示，配合详细步骤文图，一下子就能看懂制作要点。目录就是餐单，不愁每餐吃什么，跟着做就行。 10分钟高效减肥餐，一碗搞定一顿饭！香芹燕麦饼、藜麦水果沙拉、鲜蔬 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 231
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减糖：21天科学饮食瘦身法
作者：吕燕妮 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2021-06-01 很多人在减肥这场战役里沉浮数年，踩过非常多的坑，瘦了，反弹，再瘦，再反弹……周而此，不但身体变差了，还落下了便秘、经期紊乱等烦人的困扰。如果我们不能从饮食的本质上改变，即便用再多的减肥方法，都只是徒劳。唯有减糖能够从根本上改善我们饮食和健康问题。 这本书是你停止与肥胖斗争，开始跟食物和平共处的一块敲门砖。因为你能学到 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 336
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我的手作减糖便当
作者：水晶 出版：北京科学技术出版社 日期：2022-04-01 对于减糖的人来说，每天吃什么菜很令人困扰，每一餐要如何搭配菜品更是让人头疼，大家往往苦恼于计算一餐中碳水化合物、脂肪、蛋白质的能量占比，若是一不小心算错，就会导致爆碳、复胖。本书不仅有142款美味，更有100个建议套餐，正好能解决大家的难题。 *25道主菜、25种主食、18款酱料、74道配菜，菜品丰富，让您天天吃减糖 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 296
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环境保护与碳中和：详解环境气候演变与减污降碳协同
作者：中国光大环境[集团]有限公司 出版：中国科学技术出版社 日期：2022-07-01 联合国政府间气候变化专门委员会（IPCC）的第六次评估报告指出，除非未来几十年内大幅减少温室气体排放，否则限制升温在接近1.5℃或甚至2℃的目标将无法实现。对此，我们需要从多个领域减少温室气体排放，共同促进实现碳中和。本书从环境保护的角度，阐述了其与碳中和的协同关系。根据光大环境对固废处置、水污染治理、海洋污染治理和气 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 509
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人体运动彩色解剖图谱 弹力带减脂塑形训练
作者：人邮体育解剖图谱编写组 出版：人民邮电出版社 日期：2022-09-01 对于想要利用简单工具进行减脂塑形的健身新手来说，本书是一本详细的健身指南。本书提供了80个针对全身各部位的弹力带训练动作，国家队体能教练设计的新手健身方案，以及基础健身知识。书中的每一个动作配有专业健身教练示范的动作图解，高清3D肌肉解剖图及健身建议，指出该训练动作的锻炼步骤、主要锻炼的肌肉、正确的呼吸方法和新手常见的 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 356
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从内耗到心流：复杂时代下的熵减行动指南
作者：杨鸣 出版：电子工业出版社 日期：2023-01-01 这是一个复杂的时代，它激起了人们无止境的欲望，却也带来了更多的噪声，不断在你我内心制造着精神熵，使我们的判断力、情绪力、行动力全面走向失控。对抗熵，是每个人一生的功课，它的最优解便是重构一个更精巧、简洁、节能的思维行动框架，将认知能量只集中在成长性的目标上，重获人生掌控权。 本书以熵减为主轴探讨底层思维逻辑，并基于经 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 403
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化肥减量增效与畜禽粪污资源化利用
作者：李希臣，薛刚，魏文良 编 出版：中国农业科学技术出版社有限公司 日期：2023-01-01 在我国当前农业发展中，化肥的使用在提高土壤肥力、增加农作物产量上都具有非常重要的意义，化肥在农业生产中占据着重要地位。高密市作为传统农业大市、全国产粮大县和畜牧大县，在农业施肥中也存在着施肥量大、吸收效率低的问题，表现在很多农民只考虑农作物的经济效益，忽略了化肥的适用性；对施肥量把握不足，认为施肥越多越好，造成大量的化 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 500
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减脂塑形200问
作者：谢良民 主编 出版：上海科学技术文献出版社 日期：2021-03-01 我们都知道管理体重的口号是“管住嘴、迈开腿”“少吃多动”等，但事实上减体重或减肥要比这些简单的建议复杂得多。判断减肥成功的标准有两个：减去多余体重或脂肪、长时间维持住所减轻的体重。有很多人不能成功减肥。为什么减肥如此困难？节食者减肥不成功仅仅是没有放弃美食的毅力吗？身体会适应能量摄入量减低的饮食吗？节食对身体的代谢会产 ... |
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28天减脂瘦身轻食计划
作者：李晖 出版：中国轻工业出版社 日期：2021-10-01 轻食就是沙拉、断食、不吃主食？ 本书作者首先介绍了正确的轻食理念、普遍存在的轻食误区以及正确的轻食方式。并从中国人的饮食习惯出发，设计出28天、符合“中国胃”的轻食菜单，每天都包括早餐、中餐、晚餐及加餐，香喷喷的肉食、高饱腹的主食、排毒养颜的蔬食和解馋的小零食应有尽有。所选食材都能轻松购买，制作过程简单易学，标注的热 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 274
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减糖烘焙
作者：彭依莎 出版：吉林科学技术出版社 日期：2018-10-01 本书将带大家认识一种烘焙的健康制作方法减糖烘焙。减糖烘焙的四大原则：尽可能用全麦粉取代精制面粉；减少细砂糖的分量或选用对血糖影响不太大的甜味剂；以植物油取代普通烘焙使用的奶油、酥油等油脂；添加豆浆、豆渣、豆乳、酸奶等健康食材。调整烘焙的原材料，这样既可满足口欲，又健康营养，也希望借由本书向更多人分享健康烘焙的理念。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 377
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减糖饮食-持续瘦身不反弹
作者：孙晶丹 主编 出版：中国轻工业出版社 日期：2017-12-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 188
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轻断食+ 减糖生活
作者：刘青竹，主编 出版：云南科学技术出版社 日期：2024-10-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 602
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船舶减振支架结构的振动疲劳
作者：李良碧，谷晓梅，孙少龙著 出版：哈尔滨工业大学出版社 日期：2024-12-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 296
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减糖全书（国家卫健委提倡——中国人都应该实行的减糖健康生活方式。）
作者：江部康二 著 奉白 译 出版：北京联合出版有限公司 日期：2022-03-01 《减糖全书》主要阐述了过分摄取糖分对人类生活造成的负面影响，以及健康减糖之后生活会发生的美好变化。减糖可以让人轻松减肥，减少皮肤问题，延缓衰老，甚至可以让情绪保持平稳。 本书从日常饮食，外出饮食等方面分析了灵活实行减糖的有效办法，并且针对不同体质的人提出合适的减糖方案。操作性强，实用性强。 为了让内容更适用于中国读 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 296
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佛系减糖（同时喂饱身体和灵魂的无压力减糖书，享受就瘦！）
作者：[中国大陆]曼蒂妈咪 出版：华龄出版社 日期：2022-03-01 《佛系减糖》是一本倡导低糖饮食的健康生活书。全书本着轻松控糖、一盘就搞定一餐的原则，提供了60道低糖盘餐和54道低糖配菜，帮助读者打造健康易瘦的体质，让读者在享受美食的同时，轻松变瘦。 书中针对读者的不同需求，提供了3种减糖方案：激瘦限糖餐、无压少糖餐和佛系减糖餐。不管是想要快速减重，还是喜欢吃淀粉的人，都能在身体和 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 347
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未成年人保护法律日历2022：少年强则国强 央视社教节目中心联合最高检未成年人检察厅联合策划！
作者：中央广播电视总台社教节目中心 出版：中国民主法制出版社 日期：2021-10-01 少年强则国强。未成年人身心健康发展是事关国家、民族兴衰成败的大事。党中央历来重视未成年人的保护工作，党的十九大提出，要以培养担当民族复兴大任的时代新人为着眼点。因此，未成年人保护不仅关乎学校、家长，更是社会每一位成员应尽的责任。 《未成年人保护法律日历》以“守护明天”——未成年人保护为主题，在日历的基础功能上增设未成 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 493
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东亚生产网络视域下中国国际地位考察——来自附加值贸易的证据
作者：李霞 著 出版：经济管理出版社 日期：2020-06-01 《东亚生产网络视域下中国国际地位考察：来自附加值贸易的证据》在全球价值链理论框架下对东亚生产网络演进和中国参与现状展开研究，从资金流动、产品贸易和成员影响力三个层面对东亚生产网络进行重新解构，判断了中国在东亚生产网络中的地位，并以此为基础分析影响中国在东亚生产网络地位的因素，*后探讨中国在东亚生产网络中的地位提升是否有 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 354
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习近平第二届中国国际进口博览会重要讲话（英汉对照版）
作者：习近平 出版：外文出版社 日期：2020-08-01 2019年11月5日至10日，第二届中国国际进口博览会在上海召开。习近平主席在开幕式上发表主旨演讲，向世界宣示中国坚持扩大开放、为世界经济增长带来新的更多机遇的信心和决心，彰显了中国为推动建设开放型世界经济、构建人类命运共同体作出积极贡献的责任和担当。本书以中英文对照形式收录两篇重要讲话，分别为《在第二届中国国际进口博 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 120
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