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竹夕 编著
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老中医拔罐方法详解（汉竹）
作者：吴中朝 出版：江苏科学技术出版社 日期：2018-11-01 陶瓷罐、玻璃罐、抽气罐，选什么罐更合适？ 亚健康、内科病、妇科病，取哪些穴位更有效？ 吴中朝教授在本书中为我们提供了60余种疾病的辨证拔罐方，并附有相应的私家方，使拔罐专业、实用。此外，书中的每一个拔罐步骤皆配有真人演示图，常见的60个穴位还配有精准定位图和快速取穴图，以便读者能快速地找准拔罐穴位。即便是零基 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 324 
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跟专家轻松学小儿推拿（汉竹）
作者：查炜 出版：江苏科学技术出版社 日期：2019-01-01 小儿推拿是一种绿色、环保、高效的方法，在宝宝生病时，妈妈可以行动起来，用自己的双手帮助宝宝恢复健康。宝宝的穴位浅而敏感，很多穴位集中在手上，找起来容易，只要妈妈认真地跟着书中的介绍进行操作，就能取得不错的效果。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 251
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按摩艾灸拔罐刮痧一本通（汉竹）
作者：查炜 出版：江苏科学技术出版社 日期：2019-01-01 老年病、妇科病、男科病、小儿病本书介绍了50余种常见病的传统疗法，简便实用。此外，还按照虚、寒、热等体质，介绍了相应的日常保健法。无论是对症治病，还是日常养生，您可以查阅、参考本书。 为自己及家人进行自然、安全、有效的疗法，用按摩、艾灸、拔罐、刮痧呵护全家健康！ ... |
詳情>> | 售價：NT$ 314
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精准取穴专家教：视频版（汉竹）
作者：刘乃刚 胡波 出版：江苏科学技术出版社 日期：2019-01-01 书中共收录408个人体穴位，并附有专家取穴演示视频。每个穴位注有准确定位法、快速取穴法，配有骨骼肌肉图、真人示范图。一穴双解，一穴双图，图文并茂，达到易学易用的目的。 此外，介绍了每一个穴位的功效、主治，说明了14条经络的保养宜忌，以便您参考和使用。 无论您是中医爱好者，还是零基础初学者，皆可以轻松、快速学取穴按摩 ... |
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700种多肉植物原色图鉴（汉竹）（精装）（第二版）
作者：王意成 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2019-08-01 全书精选了700 种左右多肉植物，以植物的科属归类，简要介绍它们的原产地、生境、形态特征、繁殖方法、养护要点和应用方式。为了让读者更好地识别和栽培多肉植物，扼要地介绍多肉植物特征和特点，并附有彩图说明。在书后, 附有中名和学名索引, 以便读者更快地进入有趣、迷人的多肉植物世界。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 554
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女人艾灸;驱寒养颜补气血（汉竹）
作者：石晶明 出版：江苏科学技术出版社 日期：2020-01-01 作者行医40余年经验大放送！不说教不学究，看完书就能照着做，即使从来没接触过艾灸，也能看得懂、学得会、用得来。 灸前一组小测试，轻松知道自己是否体虚有寒；跟着月经周期做艾灸，让暖养事半功倍；治疗失眠重点在心和肾，艾灸时，神门和内关相配，才能够养心助眠石晶明老师将半生行医所得，毫无保留地和读者共享。 每种症状都对应3 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 239
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于天源推拿按摩一学就会（汉竹）
作者：于天源 出版：江苏科学技术出版社 日期：2019-09-01 长期久坐、低头，颈椎难受，时不时眩晕，怎么办？ 上了一天班，肩背酸痛僵硬，想去按摩院，可是没有时间，怎么办？ 感冒鼻塞很难受，又不想老往医院跑，怎么办？ 孩子不爱吃饭，怎么办？ 父母总被三高困扰，怎么办？ 要确保健康的生活，首先要懂得与自己的身体沟通。很多年轻人在结束一天的工作后，肩颈酸痛僵硬，按一按、捏一捏 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 251
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营养师的养生厨房. 花样主食面点（汉竹）
作者：刘桂荣 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2019-11-01 怎么吃主食面点更健康？ 怎么把主食面点做出花样？ 营养食手把手教你轻松做出健康美味的主食面点。 食疗功效、饮食宜忌，看着学，你也可以掌握食物营养秘籍。 详细指导、彩色图解，跟着做，你也可以做出百变美味面点。 主食面点不只是能补充能量，还能吃得很有营养。 一一解决制作主食面点常见问题，新手也可以成为面点达人。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 251
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降低嘌呤尿酸的痛风巧吃法（汉竹）
作者：李宁 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2019-12-01 有一种痛是高频率的（伴随着心跳），停不下来的（吃止痛药也难以缓解）、级级升华的（越来越痛）。这就是有着痛中之王称号的疾病痛风！ 痛风患者得病的原因往往与其生活习惯有关，尤其是在吃的方面，而低嘌呤饮食就对防治痛风起着决定性的作用。这本书就是专为痛风易发人群、高尿酸患者、痛风患者量身设计的。吃对了，尿酸自然健康降下来 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 251
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艺术文献集成：虚舟题跋 竹云题跋
作者：[清]王澍 出版：浙江人民美术出版社 日期：2019-12-01 艺术文献集成搜集中国古代艺术方面的经典原著，以可靠的版本为底本，并予以重新校点整理，本书即是其中的一种。《虚舟题跋》十卷、《补原》三卷，括先秦至清代刻石、墨迹书法及少量论画题跋。王澍基于清代考证之风基础，将历史和书法风格紧密结合，从而使考辨论述更为详确。本次出版以易鹤轩本为底本，校以墨妙楼本和忏花盦本，力求为学界提供一 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 440
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怀孕养胎瘦身这样吃（汉竹）
作者：刘志茹 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2019-12-01 哪些食物吃了之后养胎又瘦身？ 每月体重增长多少比较合理？ 孕期菜谱那么多，如何吃能控制体重呢？ 每个孕妈妈都希望自己可以孕育出健康聪明的宝宝，同时又不想因为怀孕而使身材变形。要知道孕妈妈体重的增加，会直接影响胎宝宝的生长发育。而体重的超标既会导致妊娠糖尿病和妊娠高血压疾病的发生，也有可能造成巨大儿而难产，所以如何 ... |
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干货！妇产科专家说备孕（汉竹）
作者：王琪 出版：江苏科学技术出版社 日期：2020-01-01 怎么测排卵？ 老怀不上怎么办？ 备孕的时候能不能吃药？ 大龄备孕二胎需要注意哪些问题？ 如果说怀孕是一段奇妙的旅程，那备孕就是旅行前紧锣密鼓的准备阶段。有的人喜欢来一场说走就走的旅行，但更多的人会选择周密的计划和安排。与怀孕不同，备孕的时间没有清晰的界线，身体没有本质的变化，所以备孕夫妻很难对备孕进行全面深入的 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 239
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糖尿病降糖的300道菜（汉竹）
作者：李宁 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2020-03-01 糖尿病在现代人群中越来越普遍，据统计，中国目前已知的糖尿病患者竟然高达六千多万。这是一个非常可怕的数字，几乎每二十个中国人里面就会有一个人患有糖尿病。预防和控制糖尿病是每个人都应该关注的。 现代人的生活水平大大提高是糖尿病高发的主要原因。现代人的饮食结构从以前的多粗粮变化到多鱼肉，长时间的高热量、高脂肪、高蛋白饮食会 ... |
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月嫂营养经：坐月子一日五餐（汉竹）
作者：冯婷 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2021-01-01 本书将42天坐月子黄金期划分为6周，每周有不同的饮食调养目标。 第1周：养脾胃，排恶露 第2周：消水肿，丰乳汁 第3周：养气血，抗抑郁 第4周：助安眠，防便秘 第5周：补钙质，减体脂 第6周：养肌肤，调体质 抓住产后42天黄金调养期，吃对月子餐，赶走月子病，塑造好身材，调出好体质！ ... |
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痛风这样做 止痛降尿酸：升级版（汉竹）
作者：杨长春 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2021-01-01 饮食调理：蔬菜类、水果类、蛋类、肉类、水产类等食物，告诉患者哪些食物宜吃，哪些慎吃或尽量忌吃。 运动攻略：介绍了适合痛风患者的多种运动，帮助痛风患者缓解痛风症状。 中医调养：按摩、艾灸、刮痧疗法，有真人示范图、有演示视频，找穴不难，操作简单。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 261
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看视频学艾灸祛寒湿（汉竹）
作者：陆亚麟 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2021-01-01 本书详细介绍了艾灸的一些基本操作方法和注意事项，并对艾灸常见问题答疑解惑，让零基础爱好者也能轻松入门。然后针对60种常见病给出具体的艾灸方法，不同证型的疾病艾灸方法不同。本书中的每种疾病都配有艾灸演示视频，教你如何取穴，如何艾灸，让居家艾灸更加方便轻松。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 203
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月嫂护理经：42天科学坐月子（汉竹）
作者：姜华，郝松莉 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2021-02-01 新妈妈产后会遇到各种各样的问题，到底是根据老辈人的方法来，还是按照现代科学的理念来护理？有了这本书，新妈妈会了解到科学的坐月子方式。首先介绍不同类型新妈妈如何坐月子，如剖宫产妈妈、顺产妈妈、高龄妈妈、二孩妈妈等护理重点各不相同；然后给出产后3天到产后8周的护理建议，解答各种产褥期问题，并提供8周营养食谱；同时还教你不同 ... |
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宝宝辅食从零添加（汉竹）
作者：闫玲玲 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2021-03-01 辅食随便吃吃就好，并没那么重要。 辅食主要就是选择面条、粥等谷类。 多种食材混合在一起的辅食更营养。 添加辅食后，就应该给宝宝断奶。 新食物宝宝一吃就吐，就是不喜欢吃。 宝宝辅食不放调味品，没有味道宝宝肯定不爱吃。 邻居家宝宝才3个月就吃辅食了，好像也没什么问题。 朋友家的宝宝因母乳好，9个月大了还没加辅 ... |
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怀孕这么吃，长胎不长肉（第二版）汉竹
作者：戴永梅 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2022-01-01 怀孕了，要享受吃的特权，但也要做一个明智的“吃货”，管理好体重，才能为顺产和产后哺乳打好基础。 南京市妇幼保健院营养科主任戴永梅，结合自己20多年孕产妇营养指导工作经验，从怀孕到分娩，向孕妈妈分享科学的孕期体重管理理念，定制独家菜谱，妈妈吃得放心，补得明白。 本书围绕“吃不胖”这一主题，根据孕妈妈和胎宝宝每月不同营 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 203
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心若幽兰，品如秀竹：杨绛传
作者：朱幽 出版：广东人民出版社 日期：2022-08-01 本书是一本关于杨绛先生的人物传记，用温情而隽永的笔触还原了杨绛先生坎坷而坚韧的一生。书稿在传记的基础上，穿插了哲理性的感悟，通过讲述杨绛先生的生活、爱情、工作与理想，参悟杨绛先生的百年人生智慧，为读者提供优雅人生的哲学思考。作者查阅了大量的文献资料，修正了某些现有资料上的纰漏，意在还原一个真实的杨绛。书中增加了杨绛先生 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 254
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