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儿童青少年运动健康促进科普问答 儿童青少年运动健康促进科普问答
作者:国家体育总局青少年体育司,国家体育总局体育科学研究所  出版:人民邮电出版社  日期:2020-09-01
儿童青少年运动健康促进科普问答 集合国内儿童青少年体质健康促进研究专家,针对全国儿童青少年体质水平逐年下降,以及儿童青少年肥胖、近视和弯腰驼背等体质健康问题不断加剧的现状,采用手绘图解的形式,对儿童青少年科学健身、运动减、近视防控和脊柱健康4个方面的82个常见疑问与误区进行了解释说明,旨在进一步促进儿童青少年健康知识 ...
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售價:NT$ 239

弹力带训练全书 弹力带训练全书
作者:崔雪原  出版:人民邮电出版社  日期:2021-01-01
弹力带训练全书 首先介绍了弹力带训练的基础知识,接着采用专业运动员真人示范、分步骤图解的形式,对176个针对全身各部位的弹力带练习动作的目标肌群、锻炼步骤和动作要点进行了讲解。zui后,全书提供了11个具有针对性的训练计划,旨在帮助有减塑形、提升运动表现和预防运动损伤等不同训练目标的读者获得理想的锻炼效果。 ...
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售價:NT$ 452

快手减糖瘦身餐 快手减糖瘦身餐
作者:日本主妇之友社 著,佟凡 译  出版:中国轻工业出版社  日期:2021-01-01
近年来,减糖瘦身正在全世界范围内流行,这种方法是通过*限度减少食物中的糖类,保留膳食纤维,达到减瘦身、降低血糖的目的。本书精选了65道快手易学的减糖料理,涵盖日式、西式、中式特色菜品,还搭配了酱料、小菜、主食、甜品等。食谱全部在3个步骤以内,简单好操作。所有菜谱均附有含糖量、热量以及保质期限。 ...
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售價:NT$ 278

月嫂营养经:坐月子一日五餐(汉竹) 月嫂营养经:坐月子一日五餐(汉竹)
作者:冯婷  出版:江苏凤凰科学技术出版社  日期:2021-01-01
本书将42天坐月子黄金期划分为6周,每周有不同的饮食调养目标。 第1周:养脾胃,排恶露 第2周:消水肿,丰乳汁 第3周:养气血,抗抑郁 第4周:助安眠,防便秘 第5周:补钙质,减体 第6周:养肌肤,调体质 抓住产后42天黄金调养期,吃对月子餐,赶走月子病,塑造好身材,调出好体质! ...
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售價:NT$ 231

壶铃训练全书 壶铃训练全书
作者:李明  出版:人民邮电出版社  日期:2021-02-01
壶铃训练全书 首先介绍了壶铃训练的作用,接着采用真人示范、分步骤图解的形式,对87个壶铃练习动作的锻炼目标、锻炼步骤和动作要点进行了讲解。zui后,壶铃训练全书提供了8套针对不同需求的训练计划,旨在帮助有减塑形、提升运动表现和预防运动损伤等不同训练目标的锻炼者获得良好的锻炼效果。 ...
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售價:NT$ 289

药球训练全书 药球训练全书
作者:朱昌宇  出版:人民邮电出版社  日期:2021-02-01
《药球训练全书》首先介绍了药球训练的基础知识,接着采用专业运动员真人示范、分步骤图解的形式,对70个药球练习动作的目标肌群、锻炼步骤和动作要点进行了讲解。《药球训练全书》提供了10个具有针对性的训练计划,旨在帮助有减塑形、提升运动表现和预防运动损伤等不同训练目标的锻炼者获得理想的锻炼效果。 ...
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售價:NT$ 289

有机化学(高等职业教育“十二五”规划教材) 有机化学(高等职业教育“十二五”规划教材)
作者:张艳敏,林洁,孙露敏 主编  出版:中国轻工业出版社  日期:2021-03-01
包括基础理论和实际训练两部分,具体内容包括有机化学基础平台,烃(烷烃、单烯烃、炔烃、二烯烃、环烃、芳香烃),烃的衍生物(卤代烃、醇酚醚、醛酮醌、羧酸及其衍生物、含氮硫磷有机化合物),天然有机化合物(杂环化合物和生物碱、对映异构和碳水化合物、氨基酸和蛋白质、类和萜类化合物),有机化学实验的一般常识、基本操作和有机化学 ...
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售價:NT$ 261

金属加工油液选用指南 金属加工油液选用指南
作者:金属加工杂志社、清华大学天津高端装备研究院  出版:机械工业出版社  日期:2020-07-01
本书旨在介绍金属加工领域各类工业介质,全面而系统地阐述了金属切削油液、润滑剂、轧制油液、热处理油液、防锈油液、清洗剂及其他工业润滑油 ()的分类、机理、应用、选用和维护知识,将理论与实践经验相结合,为实际生产过程中金属加工油液的选择和使用提供指导。本书适合于机械加工行业,尤其适合对金属加工油液研发生产及行业应用有实际 ...
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售價:NT$ 468

隐性饥饿 隐性饥饿
作者:李宁 编著  出版:中国轻工业出版社  日期:2021-08-01
体重超标、睡不饱、常感冒、注意力不集中、乏力、健忘……有可能是隐性饥饿在作祟。 要想战胜隐性饥饿,就得在吃饱的基础上掌握合理的膳食结构,按照《中国居民膳食指南》来吃饭。本书就是告诉你如何针对男女老少不同人群实施营养干预,重点解决微量营养素缺乏、部分人群热量超标等问题,构建低热量、低、低糖、高纤的健康饮食结构。 ...
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售價:NT$ 336

沙丘序曲:科瑞诺家族 沙丘序曲:科瑞诺家族
作者:[美国][美]凯文·J. 安德森,[美]布莱恩·赫伯特 著,  出版:重庆出版社  日期:2021-10-01
皇帝沙达姆·科瑞诺一心研制美琅的替代品,取代那仅仅出现在荒漠星球厄拉科斯、被风暴与沙虫保护的香料。为此他不惜陷害各个家族,让百万世界血流成河。 贝尼·杰瑟利特姐妹会操纵贵族血脉,一心等待救世主的降生。 在流血与背叛之中,雷托·厄崔迪公爵和他的仇敌哈肯恩男爵依旧争斗不休。 沙丘星球,注定是所有人不可避免的战场。 ...
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售價:NT$ 597

生物分子分离与表征 生物分子分离与表征
作者:汪少芸,欧阳松应  出版:科学出版社  日期:2021-12-01
生物分子分离与表征是研究生物分子结构与功能之间构效关系的基础。本书着重介绍了当前生物分子分离纯化与表征通常使用的传统经典技术与新兴技术的原理及操作步骤,并在此基础上,分别介绍了核酸、蛋白质、质、多糖、多酚等与生命活动关系为密切的典型生物分子的结构特点、分离提取技术、表征技术、前沿研究热点与实践应用等内容。 ...
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售價:NT$ 449

油脂制取与加工工艺学(第二版) 制取与加工工艺学(第二版)
作者:刘玉兰  出版:科学出版社  日期:2009-11-01
《油制取与加工工艺学(第二版)》系统地论述了植物泊制取与加工过程中的工艺理论和生产技术。《油制取与加工工艺学(第二版)》共分七章,内容包括:泊料、油料储藏、油料预处理、压榨法取泊、浸出法取泊、油精炼、油制取与加工工艺流程。《油制取与加工工艺学(第二版)》在保持油生产基本理论和内容完整的基础上,力求体现现代 ...
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售價:NT$ 449

油脂工艺学 工艺学
作者:于殿宇  出版:科学出版社  日期:2012-02-01
《油工艺学》作为一本系统论述油加工利用技术的教材,简述了各种主要植物油料的化学组成及制泊特点,系统地阐述了油料预处理、机械压榨法取泊、浸出法制泊、油精炼、油的改性与调制,以及主要的泊产品及典型油加工工艺等内容。《油工艺学》是在总结多年教学经验的基础上,参考了大量的国内外资料编写而成的,在编写过程中,注意理 ...
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售價:NT$ 305

独行侠肥肥猫 独行侠肥肥猫
作者:皮扣  出版:中国铁道出版社  日期:2022-06-01
《性格习惯养成阅读桥梁书》系列主要涉及儿童行为管理、习惯养成等方面。题材取源于生活,以迟到、邋遢等孩子常见的一些行为习惯等问题为抓手,采用幽默的、好玩的、有特性的小动物为故事主人公,通过拟人化的形式展现给读者。让孩子在阅读过程之中发现问题、解决问题,养成良好的行为习惯。内容活泼灵动,版式疏朗大气,图文比例适中,大字注音 ...
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售價:NT$ 199

一平米健身:硬派健身(健康健身新概念!知乎大V、200万粉丝跟练的国内热门健身IP。) 一平米健身:硬派健身(健康健身新概念!知乎大V、200万粉丝跟练的国内热门健身IP。)
作者:斌卡 著  出版:湖南文艺出版社  日期:2022-04-01
健康健身新概念 知乎大V、200万粉丝跟练的国内热门健身IP,豆瓣8.0高分健身书。 1平米,60秒,在家就有健身房。1平米空间暴汗燃,塑造美胸、细腰、翘臀、长腿好身材。 到底是什么,阻碍了我们健身? 69%的人说,我没时间;37%的人说,花销太大;30%的人说,我没有地方。 我们,为什么不健身? ...
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售價:NT$ 347

生物化学 生物化学
作者:张灵玲  出版:科学出版社  日期:2022-06-01
生物化学是开展生命科学研究的重要理论基础和技术。《生物化学》内容可分为三部分:生物大分子的性质、结构,以及结构和功能之间的关系;核酸、蛋白质、糖和质4类大分子物质的新陈代谢;遗传信息的传递和调控。《生物化学》沿着生物大分子结构与功能,以及物质能量代谢历程与调控的主线,全面阐述生物化学的基本理论,同时注重融入最新的科研 ...
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售價:NT$ 305

牛津艺用人体解剖学(畅销版) 牛津艺用人体解剖学(畅销版)
作者:[美]艾略特·古德芬格 著,李慧娟 译  出版:上海人民美术出版社  日期:2022-07-01
裸体形象的力量—人类躯体丰富的表现力—总令艺术家们心驰神往。在这本经典的艺用解剖学专著中,美国雕塑家、插画家、科学模型制作专家和解剖学讲师艾略特·古德芬格详细解析了人体的形态构造,并以图文并茂的方式,将权威全面的解剖学参考资料集于一册,方便实用,满足了艺术工作者们在此领域的所有需求。 本书的编撰工作历时五年之久,收 ...
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售價:NT$ 755

21天减8斤  大医生说不挨饿的减肥秘籍 21天减8斤 大医生说不挨饿的减肥秘籍
作者:北京广播电视台《我是大医生》栏目组  出版:江苏凤凰科学技术出版社  日期:2022-07-01
如果你的体、体重很长时间不掉秤;盲目节食,却越减越胖;通过运动减肥,却很难坚持下去;体重下去后,出现掉发、头晕、失眠……那你一定要看看这本《21天减8斤 大医生说不挨饿的减肥秘籍》,它是你在减肥瓶颈期非常靠谱的工具书。 本书主要收录整理北京广播电视台《我是大医生》栏目组开播以来有关减肥瘦身的热门话题,医生梦之队科学 ...
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售價:NT$ 347

运动营养学(第三版) 运动营养学(第三版)
作者:张钧 张蕴琨  出版:高等教育出版社  日期:2022-07-01
健康中国,运动和营养先行。本教材在第二版教材的基础上进行修订,全书将营养学知识与运动实践紧密结合,在全面介绍运动营养学基础知识和健身运动的合理膳食的基础上,重点突出不同生命周期人群的运动膳食营养、增肌、减与增重健身人群的膳食营养、常见慢性疾病患者的运动膳食营养及运动员的膳食营养,同时介绍了运动营养食品与功能性食品、常 ...
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售價:NT$ 275

苹果加工副产物高值化利用 苹果加工副产物高值化利用
作者:哈益明  出版:化学工业出版社  日期:2022-08-01
《苹果加工副产物高值化利用》全书内容包括我国苹果加工副产物资源高值化利用的研究现状、苹果(等外果)加工适宜性评价方法、苹果皮渣营养成分分析及膳食纤维改性研究成果、苹果皮渣中多酚分离纯化技术及高值化利用研究进展、苹果皮渣中多糖结构、活性及分离纯化方法、苹果皮渣菌体蛋白饲料的制备及饲用有效性研究,并介绍了苹果皮渣多酚抗衰老 ...
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售價:NT$ 408

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