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镜子教练
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猎鹰者监狱（美国国家图书奖得主约翰·契弗作品，以一座监狱，描写“一切都乱了套”的人生与美国社会，深受布罗姆和余华推崇，深
作者：[美国]约翰·契弗 著，朱世达 译 出版：译林出版社 日期：2024-05-01 法拉哥特是一位四十八岁的大学教授，因谋杀兄长而被判入狱。在监狱中，他接触到了各种各样的犯人，其中有杀人犯、小偷、强盗、绑匪，也有百万富翁、部长和副州长。在罪犯们的叙述中，美国中产阶级伪善面具下的真实被一层层地揭开……监狱就像是一面镜子，通过对监狱里同性恋、婚外恋和自恋的描写，契弗揭示了真实社会中人类的虚伪、虚荣、好色， ... |
詳情>> | 售價：NT$ 296 
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跨越式成长思维
作者：赵默 出版：海天出版社 日期：2022-07-01 华为、腾讯、阿里巴巴等宝藏职场人都在用的升级利器 本书聚焦职场人转型，点对点剖析，以个体发展遇到的瓶颈困惑为主线，通过案例来分析当下非常关心的“乏力”“进退两难”“平衡”等问题，多角度深入挖掘个体隐藏的潜能，结合商业趋势，运用管理、经济、NLP心理、教练技术、生涯规划等知识和方法，给读者提供切实可行的转型解决方案，促 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 214
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一对哑铃练全身
作者：人邮体育编写组 出版：人民邮电出版社 日期：2022-05-01 本书是一本哑铃工具书。相较于健身房里的多种大型健身器材，哑铃非常实用，它能够提供更强大、更精简的运动模式，训练者可以随时随地进行训练。相较于自重健身，哑铃的训练效果更好，更节约时间。本书以一对哑铃练全身为切入点，采用图文结合的方式对哑铃动作进行详解，同时附赠了教学视频，适用于哑铃爱好者、健身爱好者和体能教练。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 179
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跟冠军学击剑 全彩图解视频学习版
作者：孙伟 出版：人民邮电出版社 日期：2022-05-01 本书由击剑冠 军孙伟进行动作指导和演示，并对击剑的体能训练方法和进阶技能进行了讲解。全书共六章。第 一章介绍了击剑的起源、发展与基本特点，第 二章介绍了热身运动，第三章介绍了佩剑的基本功，第四章介绍了佩剑的基本技术，第五章讲解了佩剑的体能训练方法，第六章介绍了佩剑高手进阶经验。本书内容深入浅出，涵盖了击剑从入门到进阶的 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 505
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HIIT从入门到精通 经典型 反复冲刺型及TABATA训练法
作者：胡恒超 出版：人民邮电出版社 日期：2022-07-01 本书是一本系统讲解高强度间歇性训练（HIIT）的手册，全书共分为6个部分，分别阐述了HIIT基础知识、热身与拉伸、HIIT计划、反复冲刺型HIIT计划、Tabata法HIIT计划，并在附录中给出了训练计划表，内容浅显易懂，非常实用。本书适合广大健身爱好者和健身教练，尤其适合那些正在用高强度间歇性训练的人群阅读。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 305
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中考体育满分方案：如何培养一个体育优等生
作者：王丽萍 编 出版：人民体育出版社 日期：2022-08-01 《中考体育满分方案：如何培养一个体育优等生》编写团队由奥运冠军、北京体育大学国家教练王丽萍牵头，其中既有中考体育政策研究专家李央，也有长期关注国内外青少年体育锻炼方法的商娜和邹蒙辉，还有在初中体育教学一线的贾建秋、魏发团、裴连军、王元远、纪峰和王凯等老师，以保证《中考体育满分方案：如何培养一个体育优等生》的专业性和实用 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 143
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谁说我不可以：如何停止自我破坏（如果你的内心也有过失控的时刻，那就读一读这本书吧。）
作者：[德国][德]杰奎琳·库彭 著，迟雪燕 译 出版：四川人民出版社 日期：2022-09-01 前一秒信心满满，下一秒犹豫退缩？ 前一秒努力进取，下一秒毁掉一切？ 前一秒天生我才，下一秒毫无价值？ 这都是你，但不是别人眼中的你，而是你眼中的自己。 那些临门一脚的时候的犹豫退缩，那些无法言喻的微妙恐惧，那些阻碍前进的重重障碍，其实都来源于我们的内心，是自我破坏心理在悄悄捣鬼，它们摧毁着我们的勇气、自 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 254
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世界数学奥林匹克经典：数学珍宝集 第2版
作者：[美]蒂图 安德烈埃斯库 出版：世界图书出版公司 日期：2022-09-01 . ◎内容简介 本书可视为《数学挑战集》的续篇，由IMO美国队领队和主教练蒂图·安德烈埃斯库（Titu Andreescu）与IMO罗马尼亚队教练博格丹·埃内斯库（Bogdan Enescu）共同编写。与《数学挑战集》风格一致，300道挑战性问题分为“代数”“几何与三角”“数论与组合”三大类，每一大类又分为八、九个 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 301
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世界数学奥林匹克经典：数学挑战集 第2版
作者：[美]蒂图 安德烈埃斯库 出版：世界图书出版公司 日期：2022-09-01 . ◎内容简介 本书是IMO美国队领队和主教练蒂图·安德烈埃斯库（Titu Andreescu）和他的得意门生、后来也成为奥数教练的拉兹万·吉尔卡（Rǎzvan Gelca）共同准备的用于美国奥数国家集训队培训的挑战性问题集锦，书中的内容是专门为学习而精心组织的。近350道挑战性问题分为“几何与三角”“代数与分析” ... |
詳情>> | 售價：NT$ 301
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敏捷绩效领导力：使用OKR成就超出期望的未来组织
作者：杨瑞 出版：电子工业出版社 日期：2022-10-01 本书分为5 个部分：第1 ～ 2 章介绍了OKR 的定义、来历和收益等；第3 ～ 6 章介绍了OKR的基本使用知识，涵盖了目标的制订、对齐、跟踪和复盘；第7 ～ 9 章介绍了组织内部导入OKR的一些方法和使OKR 在实践时更加有效的维度，并且通过和KPI 的对比澄清了常见的误区；第10 ～ 12 章主要关注OKR 与其 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 352
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圆锥曲线满分攻略
作者：诸葛瑞杰 著 出版：哈尔滨工业大学出版社 日期：2022-08-01 本书主要介绍高中阶段内解答圆锥曲线题目的主要方法，分为三篇:曲直联立，技巧与方法，二级结论与命题背景.共三十二章，其中每一章包括例题和课后练习.本书收录了近20年大多数关于圆锥曲线的高考真题和近年的优质模拟题，以及部分竞赛题目. 本书适合高中学生培优使用，也可供参加高中数学竞赛的学生使用，还可供高中数学教师备课和高中 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 500
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战胜焦虑的极简训练法
作者：[英]唐·麦克弗森 著何十一 译 出品 出版：中国纺织出版社 日期：2022-11-01 这套方法将帮助你： ? 改变呼吸方式，以镇定和自信应对焦虑。 ? 用言语和积极的心态来管理躁动的内心。 ? 学习如何在压力下建立信心，获得优异的表现。 ? 改变面对生活的心态，摒弃匆忙和慌乱。 ? 树立自信心，激发脑力值，增强你的适应力和复原力。 ? 通过大脑调控，增强免疫力。 ? 改善睡眠，做好准备迎接 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 407
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体育法文献导读 中国政法大学体育法制研究项目 马宏俊
作者：马宏俊 出版：北京大学出版社 日期：2022-11-01 近年来我国体育事业得到了长足发展，相应地也涌现出越来越多的体育法学研究成果。《体育法文献导读》旨在体系化、全面性地反映我国体育法学发展现状，搜集整理了以体育法为研究对象的教材、著作和论文，以文献综述方式展现我国体育法学的最新研究成果，为体育法学学习、研究提供参考，并推动体育法学学科建设。 《体育法文献导读》包含体育法 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 301
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激活副业：个人多元创收的N种方法
作者：[美]多利·克拉克[Dorie Clark] 出版：机械工业出版社 日期：2023-02-01 打破传统事业观，扩大自身影响力 获得更高、更多元化、可持续收入的方法 作者分享了自己和50多位创业家成为年薪百万美金的顾问、教练、播客、博客、图书作者、企业家和教师的故事，告诉读者如何抓住合适的创业机遇，实现个人收入的多元化。为读者描绘了一幅打破传统事业观的职业自由和财务自由的蓝图，介绍了帮助个人经历与专业技能变现 ... |
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马匹解剖
作者：白欣洁，刘莎莎 著 出版：中国农业大学出版社 日期：2022-11-01 全书聚焦重点为马，包括绪论、细胞与基本组织、运动系统、内脏总论、消化系统、呼吸系统、泌尿系统、生殖系统、心血管系统、淋巴系统、神经系统、感觉器官、内分泌系统、被皮系统共14个项目。每个项目结合马匹的生产特点，分任务介绍马匹各系统器官的一般形态、结构、位置与功能的关系。可供兽医、马术俱乐部管理人员、教练、骑手、马房管理人 ... |
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振动运动与振动疗法
作者：[德]约恩·瑞推格[J?rn Rittweger]主编 出版：河南科学技术出版社 日期：2023-04-01 振动运动与振动疗法诞生于二十多年前，现在已经广泛应用于康复领域和运动领域。振动还是一个比较年轻的领域，出版本书的目的是架起临床与理论的桥梁，让更多的使用者了解和掌握如何更有效地运用振动。本书包括振动仪器的使用技巧和适用的运动范围，振动治疗的临床适用范围、禁忌证以及潜在危险。本书适用于运动员、教练、队医、物理治疗师及康复 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 1010
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狭路上
作者：长洱 出版：中国致公出版社 日期：2023-04-01 林晚星曾就读于永川大学王牌心理学专业，却接手了老家宏景八中最清闲的体育器材室。上岗后，她接连遇到怪事。免费借球一百次卡、解谜烟盒、藏宝图……看似是有人借这些神秘线索，试图将一些“球队差生”交到她手中。一切看起来都是人为的精心安排，她想不明白，更不知道租住爷爷奶奶家顶楼的那位教练是什么情况…… ... |
詳情>> | 售價：NT$ 254
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IMO中的问题、定理与方法 数论卷
作者：张耿宇 熊斌 出版：华东师范大学出版社 日期：2023-06-01 国际数学奥林匹克( IMO )，自1959年至今已走过了60多个年头。中国自1985年首次参加IMO以来，中国队选手表现优异，共获得174枚金牌，团体总分23次排名(截至2022年第63届IMO)。这些成绩的取得离不开专家、教练和选手的不懈努力，而其中有益的经验和做法应该得到梳理和总结。华东师范大学国际数学奥林匹克研究 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 286
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IMO中的问题、定理与方法 代数卷
作者：陈锦华 熊斌 出版：华东师范大学出版社 日期：2023-06-01 国际数学奥林匹克( IMO )，自1959年至今已走过了60多个年头。中国自1985年首次参加IMO以来，中国队选手表现优异，共获得174枚金牌，团体总分23次排名(截至2022年第63届IMO)。这些成绩的取得离不开专家、教练和选手的不懈努力，而其中有益的经验和做法应该得到梳理和总结。华东师范大学国际数学奥林匹克研究 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 367
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IMO中的问题、定理与方法 组合卷
作者：徐光宇 瞿振华 出版：华东师范大学出版社 日期：2023-06-01 国际数学奥林匹克( IMO )，自1959年至今已走过了60多个年头。中国自1985年首次参加IMO以来，中国队选手表现优异，共获得174枚金牌，团体总分23次排名(截至2022年第63届IMO)。这些成绩的取得离不开专家、教练和选手的不懈努力，而其中有益的经验和做法应该得到梳理和总结。华东师范大学国际数学奥林匹克研究 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 337
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