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[西班牙]奥尔特加·加塞特 著，刘训练，佟德志 译
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小学数学能力训练 四年级下
作者：张天孝 出版：浙江教育出版社 日期：2024-02-01 本书以学生能力体系为轴，打破教科书版本的壁垒，按照小学生思维能力发展的规律进行编写，每学期一册，适合小学生按学期进行有序学习。书中内容从“数或式的运算”“问题解决”和“图形与几何”三个方面进行较为系统的训练。本书除了基本技能的训练，重点是计算活动中、应用问题解决过程中以及空间图形认知中思考能力的训练，训练过程能力要求由 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 214 
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足球训练阶段解析及规划
作者：宫乐贞主编 出版：人民体育出版社 日期：2019-10-01 本书在长期足球教学与科研积累的基础上，多次请教全国各地的著名足球专家和学者，将足球训练的重要基础阶段划分为三部分，并结合每个阶段年龄特点进行详细的分析，制定科学有效的长期训练规划。本书建立在世界足球不断进步的基础之上，融合了世界各国的足球哲学文化，吸取国内外近几年的先进训练理念，解析一些经典的训练范例，贯通于新时代足球 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 332
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高强度训练
作者：[美]丹·特林克[Dan Trink] 出版：人民邮电出版社 日期：2018-05-01 高强度训练是一种单次训练时间短、训练安排非常灵活的训练方法。《高强度训练》由美国举重协会的运动表现教练丹特林克专业打造，系统地对高强度训练的概念、身体素质评估方法、训练规则、饮食恢复、训练安排等内容进行了讲解。《高强度训练》还以真人示范图解的方式，对满足增肌、减脂、强化核心功能等不同训练需求的300个训练动作的技术要点 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 637
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核心训练彩色解剖图谱
作者：张建 出版：人民邮电出版社 日期：2022-10-01 人体核心区的功能决定了身体各项的运动表现。此外，提升核心区的功能也是优化运动效率、预防损伤不容忽视的训练内容。本书结合全彩解剖图，详细讲解了在体能训练与各个专项运动训练中经 典的核心练习，分别针对核心稳定性、核心力量、核心爆发力训练给出详细的指导。书中的训练动作以徒手为主，同时结合了瑞士球、哑铃、药球等小器械，并提供了 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 305
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工程训练（实践篇）
作者：吴志超 出版：华中科技大学出版社 日期：2023-10-01 为了适应现代制造业对大学生的要求，近三年来，华中科技大学先后投入一亿元，在工程实践创新中心完成了智能制造平台的建设，率先在国内将传统的工程训练教学改革为基于智能制造产线的工程训练教学，教学内容和教学条件都发生了翻天覆地的变化。本书基于最新的智能制造平台，详细介绍了与之配套的36个基础工程实践教学项目的安全、实训目标、重 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 203
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口才训练（第四版）
作者：李元授，白丁 出版：华中科技大学出版社 日期：2022-05-01 《口才训练》(第四版)，系“中国演讲口才与人际沟通经典教材”之一。本书以口才学的原理为基础，并吸取心理学、思维学、语言学、演讲学、辩论学、谈判学和人际沟通学等相关学科的丰富营养，就口语训练概述、语音训练、表达训练、读诵训练、思路训练、听力训练、应变训练、体态语训练、演讲训练、辩论训练、谈判训练和求职训练等12个方面进行 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 245
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口译技能训练教程（第二版）
作者：刘建珠 主编，吴文梅、万文娟 副主编 出版：武汉大学出版社 日期：2022-06-01 本书是《口译技能训练教程》的第二版。第一版自出版以来，广受翻译界师生好评。本书借鉴了“工学结合”“项目教学” “自主训练”“成果导向”等教育理念，提出了“3P”口译技能训练模式。教材共包括“准备”“听辨”“记忆”“笔记”“表达”“应变”“评估”七个口译技能训练模块，十四个单元，每个单元分为单元目标、技能准备、技能讲解、 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 230
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工程技能训练教程（第3版）
作者：左时伦，陈渝 出版：清华大学出版社 日期：2016-12-01 《工程技能训练教程（第3版）》根据教育*机械基础教学指导委员会关于工程训练课程的教学改革精神，结合多年的金工实习教学实践经验编写而成。全书共分为14章，内容包括：训练基础知识、铸造、锻压、焊接、车削、铣削、刨削、磨削、钳工、CAD／CAM基础、数控加工技术、特种加工、电气与气动控制、产品拆装与测绘，每章包括基本知识、基 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 265
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高强度科学训练全书
作者：[法]奥雷利安·布鲁萨尔-德瓦尔[Aurélien Brou 出版：人民邮电出版社 日期：2024-01-01 高强度科学训练全书 系统讲解了高强度训练的生理学基础、训练原则、注意事项及训练前的热身，以有效帮助读者独立制订出一份合理的训练计划。本书加入手绘彩色解剖插图，给读者带来视觉上的享受。此外，本书重点讲解了高翻挺举、深蹲、卧推、硬拉、引体向上、俯卧撑等高强度练习的基础动作及多种变式，同时提供了为期十五周的完整训练计划，以帮 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 500
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哑铃训练全书
作者：王轩 出版：人民邮电出版社 日期：2018-12-01 《哑铃训练全书》由中国国家乒乓球女队体能教练写作，从执教*职业运动员的亲身实践中总结经验，推出了一套使用哑铃的健身训练体系，通过手臂训练、肩部训练、胸背训练、腹部训练、下背部训练、臀部训练、腿部训练和复合训练，全面提升肌肉力量、肌肉耐力和身体核心稳定性，使你的身体更强壮、更健美、更具力量。 《哑铃训练全书》采用分步骤图 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 644
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规范汉字书写训练
作者：张文军，刘岩，贾冰冰 出版：黑龙江大学出版社 日期：2022-04-01 《规范汉字书写训练》是一本集理论讲解和书写训练于一体的书法教材，该教材从书写姿势、运笔方法、基本笔画、笔顺规则、偏旁部首、结构原理、比例形式及章法布局等几方面详细介绍了规范汉字书写的相关理论要点，内容要点归纳详细，图文并茂，并配有相关的例字训练，便于学生掌握和书写，有很强的实用价值。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 245
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儿童专注力训练手册
作者：段雅萍 黄斯绵 著 出版：中国妇女出版社 日期：2023-10-01 本书从认识注意力、影响注意力的因素、专项注意力训练的针对内容、如何正确展开注意力训练和7日家庭注意力训练实操五个方面，针对孩子不同的情况，为提升孩子专注力提供了全面的解读及具体实操方案，帮助孩子有效提升专注力。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 305
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形象塑造与形体训练
作者：单侠 出版：人民交通出版社 日期：2024-01-01 本书为“十三五”铁道运输类专业规划教材。主要内容包括：形体训练和形象塑造是现今体育教学的一种新形式，它以人体科学理论为基础，通过各种身体练习，帮助学生增进健康、增强体质、塑造体型、训练仪态，从而培养具有良好的形体、文明的礼仪和高尚的道德修养的复合型人才。 本书提供了形体训练和形象塑造的科学理念和有效方法。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 250
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烹饪基本功训练：刀工（中等职业教育中餐烹饪专业教材）
作者：李天乐，孙江山 出版：中国轻工业出版社 日期：2024-11-01 《烹饪基本功训练：刀工》是烹饪专业的一门专业核心课程。本课程旨在培养中西式烹调师、中西式面点师，为企业烹调和面点制作岗位培养储备人才。课程内容的选取，遵循学生的认知规律，紧密结合行业对岗位知识的要求。本教材在内容上分为刀工基础知识、直刀法、平刀法、斜刀法、剞刀法、基本料形、花刀工艺七个项目，每个项目由项目导读、学习目标 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 194
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作家面对面：督战孩子写作思维模式训练
作者：吴云艳 出版：中国铁道出版社 日期：2024-11-01 本书主要内容讲述了孩子在写作或作文中的思维拓展的问题，写作实战训练以及作品赏析与点评。主要从宏观上、从角思维等方面来讲。丛书共分为三册，其中第一册分6篇，第一篇讲写作兴趣挖掘，第二篇讲写作困难，第三篇讲写作思维拓展，第四篇讲如何超越写作技巧，第五篇讲体验式写作训练营，第六篇讲作家编剧等成功人士讲解写作。第二册主要讲述了 ... |
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声乐基础与训练（国家级一流本科课程配套教材）
作者：郝建红 出版：中国轻工业出版社 日期：2025-01-01 《声乐基础与训练》分为声乐理论与声乐曲目两部分，理论部分从声乐基础教学与训练入手，将声乐理论知识模块化重组，由预备篇、技能篇、表演篇、护嗓篇四个模块组成，共分为十四章。曲目部分推荐35首适于初级学习者的中外歌曲谱例，兼具新颖性与实用性，并配有曲目分析及数字化伴奏等教学资源。教材在传统声乐教材基础上，作了进一步优化与改进 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 254
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小学奥数思维训练·基础2阶（2-3年级）
作者：[新加坡]周钟棣 译者:李枚珍 出版：湖南科技出版社 日期：2025-03-01 奥数体现了数学的巧思、灵活、多变与其中渗透的数学美学。奥数着重培养学生的运算能力、逻辑思维能力和空间想象能力，要使学生逐步学会分析、综合、归纳、演绎、概括、抽象、类比等重要的思想方法。同时，重视培养学生的独立思考和自学能力。 本套丛书为小学阶段希望为中学奥数竞赛打好基础的学生以及在培优训练寻找科学体系的数学训练的学生 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 255
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小学奥数思维训练·基础1阶（1-2年级）
作者：[新加坡]周钟棣 译者:李枚珍 出版：湖南科技出版社 日期：2025-03-01 奥数体现了数学的巧思、灵活、多变与其中渗透的数学美学。奥数着重培养学生的运算能力、逻辑思维能力和空间想象能力，要使学生逐步学会分析、综合、归纳、演绎、概括、抽象、类比等重要的思想方法。同时，重视培养学生的独立思考和自学能力。 本套丛书为小学阶段希望为中学奥数竞赛打好基础的学生以及在培优训练寻找科学体系的数学训练的学生 ... |
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会发声就会唱歌 零基础发声训练手册
作者：藤岛拓未 出版：人民邮电出版社 日期：2025-05-01 本书是为想要唱好歌、想学习科学发声方法的读者打造的发声训练书。全书从人体的发声结构讲起，逐渐引入呼吸和发声训练，并配有视频讲解，初学者也可以轻松学习。 本书共包含人体发声器官构造的基础知识和6个主要章节，以及附录部分。第1章至第5章分别讲解基础的呼吸方法、唱歌之前的热身准备、节奏感的训练、不同音域的练习方法和提升表现力 ... |
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古典芭蕾舞基本功训练教程 北京舞蹈学院
作者：孟广城 出版：上海音乐出版社 日期：2025-03-01 《古典芭蕾舞基本功训练教程/北京舞蹈学院“十五”规划教材》是芭蕾舞系的大学教程，是在继承俄罗斯学派的豪放大度和西方芭蕾的细腻严谨的风格下，贯之以作者任教多年对芭蕾舞的认识和理解形成的。 《古典芭蕾舞基本功训练教程/北京舞蹈学院“十五”规划教材》中一年级教材主要用于规范，是针对各地来的新生而进行的舞院风格的整合与统 ... |
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