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我会自己读 国学--唐诗
作者： 出版： 日期： ... |
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我会自己读 国学--三十六计
作者： 出版： 日期： ... |
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活着，就是创造自己的故事
作者：[日]河合隼雄 [日]小川洋子 著，李立丰 宋婷 译 出版：东方出版中心 日期：2025-04-01 心理咨询师倾听故事，在混乱中理清生活的秩序；小说家编织故事，在虚构中揭示现实的底色。河合隼雄与小川洋子站在不同的起点，却在对话中走向相同的方向：探索故事如何影响人类的存在和个体的生命。 从童年的幻想到历史的书写，从梦境的呢喃到文学的宏篇，在一次次的提问与回应之间，河合与小川彼此质疑，又相互启发，他们以心理咨询师 ... |
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重养自己一次正版书籍
作者： 出版：电子工业出版社 日期： ... |
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漫画版做自己的心理医生 利云
作者：张冰著 棒棒堂绘 出版：北方妇女儿童出版社 日期：2024-01-01 ... |
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做最好的自己全10册
作者： 出版：广东旅游出版社 日期： ... |
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漫画孩子你在为自己努力
作者： 出版：天津人民美术出版社 日期： ... |
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允许自己是晚开的花
作者：李梦霁 出版：江苏凤凰文艺出版社 日期：2025-05-01 ... |
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传习录（精装） 中国人自己的哲学经
作者： 出版：朝华出版社 日期： ... |
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与自己和解+停止精神内耗：告别内心的焦虑（全2册）看清这个世界的底层逻辑，静心做自己的心灵疗愈师，认知觉醒一句顶一万句
作者：刘青竹，余襄子 出版：吉林文史出版社 日期：2023-12-01 《与自己和解》是一种全然接纳和善待自己的态度，得到的未必是福，失去的也未必是祸，放下的越多，得到的也就越多，人要学会放下，才能与自己和解！在遭遇挫折和失败时，我们往往会谴责和批判自己，觉得自己一无是处，好像所有的不幸都是自己一手造成的，并陷入不可自拔的自责和痛苦里。尽力以后，就选择随缘吧，解脱自己的心，和生活和解，和自 ... |
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自己吃吧！米饭雪人（好好吃饭系列，鼓励孩子主动自己吃饭，学习使用餐具，激发自主进食兴趣，独立吃饭不用
作者：祖聪聪 出版：北京科学技术出版社 日期：2022-02-01 一座巨大的米饭山降落到饭吞吞小镇，从米饭山里走出一个米饭雪人。 他好饿好饿，虽然他什么餐具都有，也路过了不少美食，却不知如何下口，因为他不会自己吃饭。 最后米饭雪人在小男孩的帮助下体会到了自己吃饭的乐趣。 这个故事向孩子们展现了不会自己吃饭的后果，以及学会吃饭后的成就与满足感。 自己吃饭，探索使用餐具是一个学习 ... |
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为自己活一次（五位中国女性的真实故事。她们曾是人们口中的“好母亲”“好妻子”“好女儿”，某一天，她们决定为自己活一次）
作者：时目 出版：浙江文艺出版社 日期：2022-06-01 《为自己活一次》中收录的故事均为非虚构，主角都是通常意义上典型的“好女人”“好女孩”，命运没有太突兀的大起大落，勤勤恳恳履行社会赋予自己的职责，是谁的妻、谁的妈、谁的女儿，围着一日三餐转，跟着柴米油盐走，却唯独不是她自己。但她们并非就此被命运的车轮裹挟，而是主动终止了“认命吧”的循环，勇敢向命运说“不”。于是，一切变得 ... |
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找回正能量的自己：治愈系心理学（林语堂推荐给国人的暖心励志读物，带你发现内心的美，重新爱上真实的自己）
作者：[美]约瑟夫·查斯特罗 著 出版：北京联合出版公司 日期：2023-01-01 心理健康的标准是什么？如何战胜你的缺陷？快乐的秘诀是什么？美国心理学大师约瑟夫?查斯特罗用简单的故事、生动的语言破译心灵密码，带我们揭开潜藏心底的情绪秘密，释放困扰心灵的压力，捕捉制造快乐与活力的正能量。每天一点点治愈系心理知识，找回正能量的自己。 ... |
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衣品修炼手册：穿出理想的自己（奢侈品大牌讲师，揭秘衣品炼成套路。选择衣服，就是选择理想的自己！金正昆、意公子作序！）
作者：赵依霖 出版：中信出版社 日期：2022-06-01 本书为赵依霖女士专门为中国女性所写的“超干货”衣品修炼手册，从社会文化等多方面考量，贴合中国女性的生活、工作习惯，有针对性地提出不同场合、人群适合的穿搭方式。表面讲穿衣搭配，实则字里行间为读者传达高级的审美观念，帮助读者在学会有品位、有个性的穿搭之余，提升自己的内在审美能力。 本书要解决的核心问题是，在当下时尚资讯满 ... |
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做自己的中医 ： 平衡阴阳，调和五脏 穴位按摩、饮食之法、运动体操、实用小药方，掌握这些中医小知识，就能做自己的中医，守
作者：罗威， 赵梓 斌， 赵东凯 出版：吉林科学技术出版社 日期：2023-05-01 阴阳平衡是身体的良好状态。调节体质、调养五脏是科学的养生方式。只要饮食得当、使用准确的疏通经络方法、增加合理的运动、掌握穴位按摩的技巧，消除疾病、养出好体质不再是空想。本书结合阴阳学说和疾病生成要点，针对不同人群分析了阴阳失衡的具体状态，以及身体出现疾病之后，如何对症治疗。书中教读者用科学的方法疏通经络、合理运动、穴位 ... |
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为自己活一次：全三册（华语心灵导师刘墉的人生指南，看透人生的冷暖，只为自己而活，写给万千年轻人的生活智慧。）
作者：[美]刘墉 著 出版：天津人民出版社 日期：2023-06-01 《为自己活一次》不仅收录了刘墉作品中精练隽永而意味深长的哲理故事，更寓教于乐，以插画还原故事场景；其中既有平凡小人物的人生百态、笑泪故事，也有师徒对坐的参禅悟道、心灵启迪，更有花鸟鱼虫等世间万物在方生方死、此消彼长中予人的得失智慧。刘墉深入浅出的表达令故事笔调轻松、活泼而不失长远意味，一条条凝练的哲理，化作或反讽、或警 ... |
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与独处相安，与万事言和（真正奢华的人生是能与自己和解的人生。接纳原本的自己，体验真实带来的舒适感，幸福就在日常中，时时刻
作者：[日]吉泽久子 著 ，张玲玲 译 出版：北京日报出版社 日期：2024-04-01 在婆婆、丈夫相继故去后，65岁的吉泽奶奶开始了独居生活。她用积极乐观的心态与平和自洽的处事态度来面对独居、爱上独居，最后是享受独居生活。吉泽奶奶说：“享受独处和社交，这两件事对我来说很重要！充分利用独处和社交的时光，学会独处，学会思考人生的价值。” 生活处处有乐趣，幸福就在日常中。如果是山就翻过去，如果是江就渡过 ... |
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妈妈和孩子系列：妈妈做自己，孩子就能做自己+养孩子，让父母重新活过（全2册）疗愈所有父母的教养焦虑
作者：黄淑文 出版：光明日报出版社 日期：2020-02-01 这是一本让所有的父母放下焦虑的教养智慧之书。 中国台湾教养专黄淑文淬炼育儿精华，提出“三合一”有机教养新理念，为父母带来耳目一新的“教养法则”；从释放天性、倾听大自然到疗愈当母亲的心，从内而外地让父母拥有教养的智慧和力量。 书中，黄淑文分享了自己陪伴孩子的生活点滴。通过对育儿、家庭的深刻观察、深刻体悟，将“爱 ... |
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为自己鼓掌，努力把自己变得优秀
作者：彭文金等 著 出版：广东旅游出版社 日期：2019-12-01 在通往成功的路上，从来都没有一步登天的捷径，也没有触手可及的诗和远方，想要获得更美好的生活，想要成就更完美的自己，成为更厉害的人，必须一步一个脚印朝前走，只有坚定地努力向前，才能看到沿途的风景，品味到能够让自己在成功后感到欣喜的汗水。知道一切美好都来之不易。 本书共30余篇故事，每一篇文章总有人能够感同身受，故事鸡血 ... |
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别让自己心太累：做自己的心理咨询师
作者：张觅音 出版：中国财富出版社 日期：2021-04-01 本书设置了自我诊断、自我疗愈、自我升华三大部分，来解读心理健康问题。三大部分下又分了12个小节，包括“都是压力惹的祸”“常见异常心理与人格障碍的自我诊断”“抛开焦虑，坦然接受变化”等，作者主要童工自己的人生阅历、生活经验以及经典案例，在如何自我诊断、摆脱抑郁、解除焦虑、走出自卑、控制情绪等多个方面给予心理有困惑的人们一 ... |
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