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跑步运动损伤的预防与康复训练
作者：人邮体育 周敬滨 出版：人民邮电出版社 日期：2024-04-01 跑步运动损伤的预防与康复训练 介绍了运动损伤的基础知识，接着分析了跑步运动的特点、技术动作和易损伤部位，然后对跑步运动不同部位常见损伤的症状、诱因、预防指导、处理指导、康复中后期推荐训练计划和重返运动的标志进行了详细讲解，并采用真人示范图解的方式，对康复训练动作进行了展示。之后，讲解了关于跑步运动损伤的常见疑问与误区。 ... |
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羽毛球运动损伤的预防与康复训练
作者：人邮体育、周敬滨 出版：人民邮电出版社 日期：2024-04-01 羽毛球运动损伤的预防与康复训练 介绍了运动损伤的基础知识，接着分析了羽毛球运动的特点、技术动作和易损伤部位，然后对羽毛球运动不同部位常见损伤的症状、诱因、预防指导、处理指导、康复中后期推荐训练计划和重返运动的标志进行了详细讲解，并采用真人示范图解的方式，对康复训练动作进行了展示。之后，讲解了关于羽毛球运动损伤的常见疑问 ... |
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篮球运动损伤的预防与康复训练
作者：人邮体育、周敬滨 出版：人民邮电出版社 日期：2024-04-01 篮球运动损伤的预防与康复训练 介绍了运动损伤的基础知识，接着分析了篮球运动的特点、技术动作和易损伤部位，然后对篮球运动不同部位常见损伤的症状、诱因、预防指导、处理指导、康复中后期推荐训练计划和重返运动的标志进行了详细讲解，并采用真人示范图解的方式，对康复训练动作进行了展示。之后，讲解了关于篮球运动损伤的常见疑问与误区。 ... |
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游泳运动损伤的预防与康复训练
作者：人邮体育 周敬滨 出版：人民邮电出版社 日期：2024-04-01 游泳运动损伤的预防与康复训练 介绍了运动损伤的基础知识，接着分析了游泳运动的特点、技术动作和易损伤部位，然后对游泳运动不同部位常见损伤的症状、诱因、预防指导、处理指导、康复中后期推荐训练计划和重返运动的标志进行了详细讲解，并采用真人示范图解的方式，对康复训练动作进行了展示。之后，讲解了关于游泳运动损伤的常见疑问与误区。 ... |
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足球运动损伤的预防与康复训练
作者：人邮体育 周敬滨 出版：人民邮电出版社 日期：2024-04-01 足球运动损伤的预防与康复训练 介绍了运动损伤的基础知识，接着分析了足球运动的特点、技术动作和易损伤部位，然后对足球运动不同部位常见损伤的症状、诱因、预防指导、处理指导、康复中后期推荐训练计划和重返运动的标志进行了详细讲解，并采用真人示范图解的方式，对康复训练动作进行了展示。之后，《足球运动损伤的预防与康复训练》讲解了关 ... |
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全国老年大学统编教材 老年人身体功能强化锻炼教程
作者：闫琪 人邮体育 出版：人民邮电出版社 日期：2023-10-01 随着年龄的增长，老年人肩部、腰部和膝部周围各种软组织的功能会逐渐退化，容易出现肩腰膝的僵硬和疼痛问题。如何改善关节的功能，有效预防与缓解疼痛？体育科学研究所闫琪博士在本书中进行了详细阐释。 本书详细介绍了“功能锻炼”的概念，带领读者理解人体是靠多个部位协调配合来维持整体功能活动的，并从运动科学的角度论证了身体功能强化 ... |
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难免痛苦,“待”着就好：一名新手心理医生的笑泪照护手记
作者：[日]东畑开人 著，胡文海 译 出版：上海书店出版社 日期：2025-08-01 顶着京都大学博士光环、梦想成为心理学大师的东畑开人在经历了毕业季的艰难求职之后，终于在冲绳的精神科诊所得到了职位。“要做治疗！”这位菜鸟心理医生奋勇跳入，但遇到的是颠覆他价值观念的神奇照护国度。初来乍到，他获得了“咚锵”的绰号，被指派的第一项任务竟是且先坐下、待着就好。此后的四年里，日间照护的一切不断颠覆着他的既有认知 ... |
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落日熔金
作者：俞妍，浙江慈溪人，中国作家协会会员。在《十月》《清明》《长 出版：宁波出版社 日期：2026-02-01 《落日熔金》是一部作者近三年来短篇小说创作精选集，收入的小说主要以社会中的普通人为描写对象，遵循现实主义创作路径，同时借鉴现代主义与后现代主义的创作理念与艺术手法，以冷静又充满悲悯的独特视角书写中产阶级的人生困顿与普通百姓的生存挣扎，呈现青年人、中年人以及老年人各自所面临的困境，在挖掘人性、拷问灵魂的同时寻求精神的自洽 ... |
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行彬文稿
作者： 出版：浙江工商大学出版社 日期： ... |
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斗半匠 新版看图写话学习卡 小学一二年级写人写景记事状物写作素材积累押题范文学习卡注音版
作者：肖维玲 出版：中国和平出版社 日期：2023-03-01 ... |
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骨髓增生异常综合征肖志坚2018观点
作者：肖志坚 著 出版：科学技术文献出版社 日期：2018-07-01 距难治性贫血概念的提出已有八十年了，但医学界对骨髓增生异常综合征（myelodysplastic syndromes，MDS）的了解尚不深入。我国在这方面起步更晚，1979年郝玉书教授 首次在国内介绍了 MDS（当时称白血病前期），在杨崇礼教授和郝玉书教授的领衔下，我国在 20世纪 80年代开启了 MDS的相关研究。 ... |
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人卫·名师医考讲堂 临床执业医师医学综合（全5册）
作者：人卫医考名师专家组 出版：人民卫生出版社 日期：2022-03-01 本书共五个分册，分别包括基础医学、医学人文、预防医学、临床医学的内容，打乱顺序，按分值占比单独成册，各分册的分值占比基本一致。每个分册均包括考情分析、自测摸底、名师精讲、名师助记、仿真自测。 【考情分析】根据历年考试情况，分析各学科、系统、知识点的分值占比，让考生明确复习重点。【自测摸底】每个考点下给1～2道预测题， ... |
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人卫·名师医考讲堂 临床执业助理医师医学综合
作者：人卫医考名师专家组 出版：人民卫生出版社 日期：2022-03-01 本书共五个分册，分别包括基础医学、医学人文、预防医学、临床医学的内容，打乱顺序，按分值占比单独成册，各分册的分值占比基本一致。每个分册均包括考情分析、自测摸底、名师精讲、名师助记、仿真自测。 【考情分析】根据历年考试情况，分析各学科、系统、知识点的分值占比，让考生明确复习重点。【自测摸底】每个考点下给1～2道预测题， ... |
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摆渡人书系：时空摆渡人（《摆渡人》作者超越新作震撼来袭！灵感来自中国 2024新版）
作者：[英]克莱儿·麦克福尔 著，华静文 译 出版：北京联合出版有限公司 日期：2024-07-01 女孩安娜的生活笼罩在一片迷茫之中，她不知道是否应该鼓起勇气追求自己的梦想，也常常为了家人和友谊而左右摇摆，同时，她还很担心自己常常失踪的哥哥会误入歧途。 尽管她从来就不相信有人能预测命运，但还是在朋友的鼓动下去见了嘉年华中的占卜师。这个叫作斯雷特的男孩看起来和她年纪相仿，灰色的眼睛里透露着神秘和沧桑。男孩很沉默，总是 ... |
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自由活动时间：一位监狱哲学教师的回忆录（边缘人思想群态，现实版《肖申克的救赎》）
作者：[英]安迪·韦斯特 著，李亚迪 译 出版：贵州人民出版社 日期：2023-08-01 安迪是一个“天生有罪”的哲学老师。 每当踏入监狱的安检门，他脑子里的“刽子手”就会开始蠢蠢欲动。而在充斥着暴力的监狱里讲课，他明显乱了阵脚：控制不了讨论的方向、回答不了学生的问题，还总是不由自主地被勾起记忆深处的回忆……在这场和刽子手的斗争中，他用哲学当钥匙，打开了被监禁的身体的思想世界，更深刻地理解了人性，最终实现 ... |
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观人术 中国式处世智慧 识人用人的传世之作 洞察人心的要诀秘籍 天下无谋之谋世制胜系列
作者：[三国]刘劭 史半山[译注] 出版：天津古籍出版社 日期：2023-04-01 《观人术》共二十二卷，是刘劭所撰《人物志》中最精粹的部分，重在分析人的行为特征，从神情到气度，从心理到行为，观人识人，量才授任。此书被称为中国古代最重要的人才学经典著作。 ... |
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火柴人图解大全：超有梗超简单超灵活的视觉沟通方法，适用零基础，详细指导画出有灵魂的火柴人
作者：[日]蜜柑乃 出版：北方文艺出版社 日期：2024-05-01 大家都画过火柴人吧？然而，画火柴人是有诀窍的！也就是说，我们需要画出有灵魂的火柴人！ 只用圆圈跟线条所组成的火柴人，竟然可以浑身是戏、栩栩如生，通过本书的介绍，带领大家学会观察、抓重点、化繁为简，即使“毫无绘画天分”也能轻松画出来，破解不会画画的诅咒，可以说是一种简明易懂的交流方法。 文字传达不了的心意，就交给火柴 ... |
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性格色彩识人（不怕人心难测，就怕不懂人心。看清自己，读懂他人，精准捕捉他人内心所思所想，你就是那个识人高手）
作者：乐嘉 出版：百花文艺出版社 日期：2024-03-01 《性格色彩识人》是一本深度解析不同性格特点的心理学读物。作者乐嘉以性格色彩红、蓝、黄、绿四色为基石，分别拆解了四种性格中的九个特点，并以长文深度阐述并加以剖析。在本书中，红、蓝、黄、绿每种性格都被重新整合，各分成九个小节，每节中总结的一词两字正好代表该性格的核心特点之一，旨在让读者可以更深层次地了解自己是什么样的人，进 ... |
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心理学与读心术 瞬间看透人心的阅人术 一本让你读懂他人的书 书籍职场商场生活婚恋 看人识人指南 看人看到骨子里
作者：无脚鸟 出版：山东人民出版社 日期：2019-10-01 任何一种动作都可以是人们了解他人内心世界的途径。语言可以伪装，但 人类的行为和眼睛动作却很容易在不经意间暴露一个人的内心秘密。无论他隐 藏得多深都能透过肢体语言发现其中的端倪。因此，想要更多、更快地了解他 人，拥有更顺利的人际交往，就要在生活中做一个有心人，善于观察、勤于思 考、掌握识人的本领。本书的目的，即希望读者能 ... |
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读名著写作文（4册套装，学写人、写景状物、学记事，学想象）
作者：肖月红 出版：湖南教育出版社 日期：2020-08-01 "读名著，学写作"丛书共包括《读名著，学写人》《读名著，学记事》《读名著，学想象》《读名著，学写景状物》四本书。每本书分为五篇，每篇都选择一部名著作为学习标杆，每篇分为名著名片名著导读精彩欣赏作文擂台四个部分。每篇选取名著中的精彩片段，以精彩片段作为每个章节的引子，介绍名著的创作背景，赏析其中的点睛之笔，并通过学生范文 ... |
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