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与最好的自己相遇
作者：张海波 出版：中国纺织出版社 日期：2020-12-01 世间所有的快乐和痛苦的决定权都在我们自己手里，人生这场旅行中，唯有不断努力，提升自己，修生养性，才能遇见更好的自己，才能把握幸福，才能成为生活的强者、人生的赢家。 这是一本指引我们进行心灵归位的暖心之作，旨在帮助我们找寻让内心安宁的钥匙。这本书将告诉你，如何面对眼前的迷茫，如何走出寂寞与困顿，如何将孤独转化为成长的 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 150 
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为你自己读书
作者：庄园 出版：中国华侨出版社 日期：2021-03-01 这本书娓娓道来，引人入胜。每个青少年在成长过程中必须面对的问题。读书不仅能帮助一个人开拓前程，而且能帮助一个人成就事业。读书能使人聪明、智慧，并且能使人谦虚、自信，有耐心和机智，而这些都是未来成功必须要有的要素。日积月累的读书生活，是明天事业成功的关键。没有今天的勤奋渎书作为人生的保证，何来将来的辉煌业绩? 读书的真正 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 225
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善待自己的智慧
作者：刘青田 出版：中国纺织出版社 日期：2021-10-01 哲人说，善良是世间美好的品质，对他人心怀善意是好事，但善良，也要有原则、有底线、有尺度、有立场，否则很有可能会使我们陷入困境之中。一个人越是善良，越是要有点锋芒，这样才能避免纵容他人，也能保护自己，让善良发挥作用。本书是一本直击人们内心世界的心灵读物，它告诉我们，千万别因善良而惯纵他人，为难自己，甚至让自己陷入危险境地 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 274
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走出自己的天空
作者：何江 出版：湖南文艺出版社 日期：2017-08-01 《走出自己的天空》是一本关于成长的书，讲述的是出生贫困农村家庭的80后的逆席之旅：从乡村到城镇到城市到世界高科技中心，在一个快进版的工业革命中，他到底经历了 ? ... |
詳情>> | 售價：NT$ 302
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无条件接纳自己
作者：[美] 阿尔伯特·埃利斯[Albert，Ellis] 出版：机械工业出版社 日期：2021-03-01 低自尊很可能是人类已知的*严重的情绪困扰。 憎恨别人会导致打架、对抗、战争甚至种族灭绝；自我仇恨则会导致更加隐蔽的结果：你不一定会去自杀，但可能会鄙视自己，一直生活在深深的自责中。人们一般主要根据两个目标来评价自身：（1）学业、工作等是否取得成功；（2）是否得到别人的 认可。这显然会使你陷入麻烦之中。作为不完美的人 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 400
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把自己当回事儿
作者：杨天真 出版：北京联合出版有限公司 日期：2021-04-01 这是一本杨天真的沟通秘籍，用*真诚的方式讲解*有力的沟通之道。 真诚、直接、解决问题、 共情、共识、自我沟通， 6大核心板块，层层递进，破解沟通背后的底层逻辑！ 作者从自身经验出发，聚焦从业以来生活、工作各个场景中的实际案例，真实还原家庭、职场、人际等多层次的沟通场景，并有针对性地提出自己的沟通方法和解决方案。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 325
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抱住棒棒的自己
作者：徐慢慢心理话 著绘 出版：浙江文艺出版社 日期：2021-11-01 徐慢慢是一位36岁的心理咨询师，她有一个佛系的程序员老公老赵，活泼的9岁儿子小航。从2019年起，有上百万的读者在观看徐慢慢的故事，跟她一起接纳自己，松绑情绪。 这是武志红团队所组建的一个虚拟漫画形象，用漫画来讲心理学，用图画来呈现真实的心理咨询案例，比用文字更真实、更疗愈、更直达人心。他们探讨的议题，有人类永恒关注 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 329
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出众：不给自己的人生设限
作者：刘希平 出版：浙江教育出版社 日期：2023-02-01 《出众》是公关大佬刘希平全新力作。分享35年实战经验，56条精进法则，其中包括：链接所有人的沟通技能；职场核心竞争力的培养；建立底层自信的自我梳理；保持高度自律的践行方法；突破认知局限的思维方式。好的人生，上不封顶！不给自己的人生设限，才能开启更多可能。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 281
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正念饮食：你与食物的关系，就是你与自己的关系
作者：[美]珍·克里斯特勒、 [美]艾莉莎·鲍曼 著 时代华语 出版：天津科学技术出版社 日期：2024-08-01 如果你总是感到： 缺少目标感，对眼前的一切感到茫然？ 缺少兴奋点，对任何人、事都提不起劲？ 缺少行动力，内心总是感到停滞和压抑？ 那么你需要了解正念饮食： 通过重塑你与食物的关系，帮你修复你与内在自我的关系。 正念饮食的目的，帮你： 拒绝盲目进食，通过食物唤醒对身体的觉察和意识。 关照你的内在，而非通过 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 286
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时间治愈自渡的人：抱抱迷失在童年的自己
作者：[美]罗伯特·杰克曼[Robert Jackman] 出版：中国人民大学出版社 日期：2024-08-01 卡尔·荣格曾说：“每个成年人心中都潜藏着一个孩子——一个永恒的孩子，永远在成长，从未完成，需要我们持续地关怀、关注和教育。这是人类人格中想要发展并变得完整的那一部分。” 大多数人内心深处都有一个更年幼、更不成熟、更被动、更失落的部分，我们可以将其视为“迷失的内在小孩”。这个小孩承载着我们受伤的情绪和冲动的反应，他停 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 611
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画好自己的底线（人生360度·一分钟经典故事）
作者：康桥 编著，潘方尔 绘 出版：上海辞书出版社 日期：2024-09-01 《画好自己的底线》是“人生360度·一分钟经典故事”丛书中的一种。精选40个简单易懂且引人深思的经典故事，再加以点评的方式，激发读者用最短的时间，在欣赏故事之余，快速走进观念世界，感悟人生智慧。全书从态度切入，来深刻解读并聚焦现代观念中有关作为的主题：作为，就是底线上的人生，端正态度、有所作为、积累财富、注重创新、关注 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 203
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上班哪有不“疯”的：打工而已，不要内耗自己
作者：小川叔 著 出版：江苏凤凰文艺出版社 日期：2024-09-01 模糊的指令，清晰的大饼； 句句不谈薪资，条条不离奉献； 几百块的预算撬动上千万的杠杆； 3000来块的薪水，要命一般的工作体验； ………… 上班哪有不“疯”的！硬撑罢了! 自工作以来，分享欲淡了、脾气大了、身体垮了，发量、活力、美貌、健康……似乎一切美好的事物都在慢慢离我们远去。而钱呢？好像……似乎……仿佛 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 245
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不知道自己不知道（人生360度·一分钟经典故事）
作者：康桥 编著，潘方尔 绘 出版：上海辞书出版社 日期：2024-09-01 《不知道自己不知道》是“人生360度·一分钟经典故事”丛书中的一种，精选40个简单易懂且引人深思的经典故事再加以点评的方式，激发读者用最短的时间，在欣赏故事之余，快速走进观念世界，感悟人生智慧。全书从认知切入，来深刻解读并聚焦现代观念中有关思路的主题：以思路开篇，讲述人与人的差别首先在于认知，思路源自社会实践，提升思路 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 203
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教练式猎头超级个体：把自己当作公司来运作，成为人生的CEO
作者：陈霏霏 出版：中华工商联合出版社 日期：2024-10-01 本书全面呈现了教练式猎头的养成心法和实现高产的实战技术。全书分为上下两部分：第一部分分享了教练式猎头的养成过程和核心心法，第二部分分享了教练式猎头的实战技术以及猎头行业未来的发展趋势。 实战心法中分别从猎头的个人战略定位，寻访人选技术，客户开发技术，360度人才评估模型，教练式沟通技术，百发百中Offer谈判技术，人 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 347
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意林青年励志馆--再稍微坚持一下，会发现自己很强大
作者：意林图书编辑部 出版：吉林摄影出版社 日期：2024-12-01 成长经验总结 思维方式拓展 写作素材积累 前沿知识推介 面对来自学习和生活的压力，不少青少年会被负面情绪困扰。专业知识和技能固然重要，但帮助他们建立自信，拥有健康心理，才是我们带给他们的更好礼物。 本书以上百位优秀作者的精彩故事为向导，带领青少年走入不同人群的内心世界，探索自卑、焦虑、怯弱等个性与情绪的深层来源， ... |
詳情>> | 售價：NT$ 184
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拥抱奋斗的自己
作者：王振鲁 出版：中国纺织出版社 日期：2020-12-01 年轻就是奋斗的年纪，你不奋斗，只能羡慕他人的成功、嗟叹自己的碌碌无为。趁着年轻努力奋斗、不吝惜自己汗水的人，必将会有丰厚的收获。本书是一本心灵成长指导用书，通过大量通俗易懂且韵味深长而富有哲理的事例，告诫人们，要在该奋斗的年纪，付出不遗余力的努力，撸起袖子加油干，这样才能收获更好的未来。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 198
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生长教育：成为最好的自己
作者：李江美，著 出版：北京师范大学出版社 日期：2022-07-01 在教育深入改革的当下，任何一所幼儿园、任何一位教师都是“忙碌”的，但忙碌的结果可能完全不同：有些在忙碌中成长，有些在忙碌中原地徘徊甚至倒退。其关键是：每一所幼儿园、每一位教师是否有不断在实践中构建自己教育哲学的自觉，即“培养怎样的人？”，“怎样培养这样的人？”。教育发展到今天，一位教育者如果仍然停留在“教育思想、理念是 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 321
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成为自己的人生教练
作者：陈爱芬 程云鹏 出版：机械工业出版社 日期：2023-10-01 当人生的挑战向你袭来，当你在迷茫和焦虑中挣扎，你会怎样找到突破的力量？本书为你揭示了答案。它将教你如何运用教练的方式，跨越内在的障碍，找到信心和动力，从而获取力量并实现目标。本书的每一章都是一场内心的对话，引导你在一条可预见的路径上前行：澄清目标、描绘愿景、挖掘资源、创造觉察、采取行动。本书内容结合了真实故事和教练的策 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 383
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把自己放在第一位
作者：[日]西村博之著，曹虹蛟译 出版：民主与建设出版社 日期：2023-08-01 本书是日本互联网传奇人物西村博之写给年轻一代的“不卷，少内耗”的觉醒指南。在内卷和内耗日益严重的今天，如何把人生过得轻松，过得自在？工作、自处、消费观、人际关系、调整心态……这些都是年轻人在成长路上需要直面的困惑，如果想在千变万化的世界中处处得心应手，人生的必要之事就是把自己放在第一位，这是轻松生活的开始，也是破解人生 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 281
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与自己和解
作者：花荣 出版：中华工商联合出版社 日期：2020-06-01 这是一本心理自助类图书。随着社会的发展，尤其是物质文明的丰富和进步，我们拥有了前所未有的物质享受，而与此相反，身体状况、精神状况、幸福感等却每况愈下，诸多的烦恼和不适相伴而生。作者认为，问题、冲突与障碍的存在并不可怕，可怕的是我们对它们的错误认知、态度及做法。我们应该通过认识自己本来的样子，认识我们与问题、冲突的联结以 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 270
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