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《家庭·生活·健康
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图解小穴位大作用—健康中国2030家庭养生保健丛书
作者：钱丽旗 出版：中国人口出版社 日期：2018-04-01 《图解小穴位大作用健康中国2030家庭养生保健丛书》一书，对人体重要穴位和治病的一些特效穴位进行了详细梳理，对其位置、功效、对应病症进行了详细解读。同时详细介绍了每条经脉在人体的循行以及经络与五脏六腑、人体各种疾病的关系，重点介绍了人体十二大经脉、任督二脉上各个主要穴位及经外奇穴的准确取穴和治疗作用，人体常见疾病如心脑 ... |
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健康生活方式与健康传播
作者：吕岫华 出版：科学出版社 日期：2022-11-01 在“不治已病、治未病”的思想指导下，本书旨在探讨健康生命文化、倡导健康生活方式，在了解健康、亚健康概念和内涵的基础上，重点介绍健康的生活方式，以及如何远离肿瘤等与生活方式相关的疾病知识，提高人们自我保健能力，减少疾病的发生和减轻疾病的危害，有效提高公众生活质量和健康水平。同时，本书作为大学通识教育课程的教材，在培养学生 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 305
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图解三分钟面诊—健康中国2030家庭养生保健丛书
作者：钱丽旗 出版：中国人口出版社 日期：2018-04-01 《图解三分钟面诊健康中国2030家庭养生保健丛书》，属于中医的望诊，而且还是望诊*为主要，也是*为便捷的诊断部位之一。就一般诊断而言，望诊主要包括一般望诊和舌诊两部分内容，一般望诊又包括望神色、望形态、望五官等，舌诊包括望舌质和望舌苔。从这里可以看出，一般所说的望诊其实就大体相当于这里提到的面诊。 ... |
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图解百病从腿养—健康中国2030家庭养生保健丛书
作者：钱丽旗 出版：中国人口出版社 日期：2018-04-01 《图解百病从腿养健康中国2030家庭养生保健丛书》分四个章节。*章节，介绍了腿脚的基本常识，包括人体的下肢结构，人体腿部穴位示意图，以及腿部穴位的取穴方法。这一张讲解细致完整，穴位配图全面，取穴方法简便易行，并配有穴位的功效主治。第二章节，介绍了腿部重要的穴位常识，包括腿部28个重要穴位的取穴方法，大体位置，中医学解释 ... |
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图解对症按摩—健康中国2030家庭养生保健丛书
作者：钱丽旗 出版：中国人口出版社 日期：2018-04-01 《图解对症按摩健康中国2030家庭养生保健丛书》书中共分十个章节。*章介绍了按摩的基本常识，包括按摩术及其作用的原理，按摩手法，按摩器具，按摩的适应症和禁忌症，及按摩的36个特效穴。第二章分两个部分介绍了人体的经络和穴位。第三章介绍了保护脏腑的常见穴位。第四章介绍了调理人体亚健康的按摩疗法。第五至第九章，介绍了按摩对于 ... |
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图解手足对症按摩—健康中国2030家庭养生保健丛书
作者：钱丽旗 出版：中国人口出版社 日期：2018-04-01 《图解手足对症按摩健康中国2030家庭养生保健丛书》一书共分上下两篇。上篇介绍了手部对症按摩的有关内容，下篇介绍了足部对症按摩的有关内容。上下两篇各包含两个章节。上篇*章介绍了手疗的基本常识，包括看掌纹和指纹诊病，指甲形态与疾病，手部反射区触诊法，常见病症的手部反射区触诊法，手疗简介，和手疗基本操作手法。第二章介绍了常 ... |
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图解儿童经络按摩刮痧全集—健康中国2030家庭养生保健丛书
作者：钱丽旗 出版：中国人口出版社 日期：2018-04-01 《图解儿童经络按摩刮痧全集健康中国2030家庭养生保健丛书》共分四个章节。*章，介绍了儿童生长发育的常识，包括儿童生长发育的各个阶段，儿童生理与病理特征，中医诊断儿童疾病的相关内容，图文结合，简便易懂，分类清晰，正常体征与病理特征相对比，更易查证。第二章，介绍了儿童按摩刮痧的基本常识，包括儿童经络系统表，十二经脉巡行与 ... |
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图解本草纲目对症养生—健康中国2030家庭养生保健丛书
作者：钱丽旗 出版：中国人口出版社 日期：2018-04-01 《图解本草纲目对症养生健康中国2030家庭养生保健丛书》共分为中药常识篇、对症养生篇和对症食疗篇三个部分。中药常识篇里介绍了中药常识知多少，比如，中药的四性五味、煎药常识、如何鉴别中草药等，让读者对于中药知识有一定的了解。对症养生篇里从几百种传统中药里精心挑选了近百种日常生活中*常用的中药药材，并根据这些中药的主治类型 ... |
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图解三分钟足疗—健康中国2030家庭养生保健丛书
作者：钱丽旗 出版：中国人口出版社 日期：2018-04-01 足疗按摩在疾病防治方面的作用不容小觑，本书就足疗的基本内容和有关疾病的防治作了一系列讲解和介绍。*章《图解三分钟足疗健康中国2030家庭养生保健丛书》介绍了足疗知识概览，包括足部按摩作用原理，足部诊病方法，足部按摩方法，足部反射区示意图和足部养生的16大特效穴。对按摩方法和取穴要领进行了具体的讲解，足部按摩适应症以表格 ... |
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图解颈椎病自疗—健康中国2030家庭养生保健丛书
作者：钱丽旗 出版：中国人口出版社 日期：2018-04-01 《图解颈椎病自疗健康中国2030家庭养生保健丛书》共分九个章节。*章，介绍了颈部的基本内容，包括颈部的生理结构特点。第二章，对颈椎病的概述进行了讲解，包括颈椎病的自我诊断，病因病理，类型和危害。第三章，介绍了颈部保健自疗的特效穴位，包括相关穴位的功能主治，具体穴位位置和自我按摩要领。第四章，介绍了颈椎病治疗的基础知识， ... |
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图解小疗法大健康—健康中国2030家庭养生保健丛书
作者：钱丽旗 出版：中国人口出版社 日期：2018-04-01 《图解小疗法大健康健康中国2030家庭养生保健丛书》共分为五个章节。*章，介绍了自我保健的基础知识，包括人体生理常识、人体经络、中医疗法常用的特效穴位、中医的阴阳五行、病症的辩证论治等。第二章，以图文结合的方式为大家介绍了常见的中医小疗法，包括按摩、刮痧、拔罐、艾灸、针刺、耳压、足疗、食疗等，希望大家能够学以致用，起到 ... |
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图解刮痧防治病—健康中国2030家庭养生保健丛书
作者：钱丽旗 出版：中国人口出版社 日期：2018-04-01 基于刮痧疗法越来越普及并广泛应用，我们在借鉴并吸收了大量相关专家学者研究成果的基础上，编写了《图解儿童经络按摩刮痧全集健康中国2030家庭养生保健丛书》一书，不仅对不同疾病的刮痧治疗方法进行了细致具体的分类介绍和描述，也对刮痧方法的有关内容进行了相关论述，系统全面，化繁为简，易于大家的了解和学习。本书分八个章节。*章介 ... |
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图解黄帝内经体质养生—健康中国2030家庭养生保健丛书
作者：钱丽旗 出版：中国人口出版社 日期：2018-04-01 《图解黄帝内经体质养生健康中国2030家庭养生保健丛书》人的体质分为气虚型体质、血虚型体质、阴虚型体质、气郁型体质、血瘀型体质、痰湿型体质等类型。气虚型体质的人的体质特征可有：形体消瘦或偏胖，体倦乏力，面色苍白，语声低怯，常自汗出，且动则尤甚，心悸食少，舌淡苔白，脉虚弱。若患病则诸症加重，或伴有气短懒言、咳喘无力；或食 ... |
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健康生活方式丛书：简单的健康减糖法（大字本）
作者：主编 葛声 出版：上海科学技术出版社 日期：2025-06-01 您谈“糖”色变吗？您还觉得代糖饮料可以畅饮吗？您还在为减肥而拒绝吃糖吗？ 本书以日常生活小场景为切入点，既有共情的画面感，又有理性的科学道理，从如何正确认识糖、生活中应用的糖、糖摄入过多的现状和危害、有效控糖与减糖的方法等方面，层层递进，全面解析生活中让人又爱又恨的糖，让读者能够快乐轻松地减掉饮食中过多的糖，增加生活 ... |
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笑到最后：科学防治五大现代疾病（浙大教授王立铭新作，给每个家庭的健康宝典，得到App23万+用户认可的好内容）
作者：王立铭 出版：上海交通大学出版社 日期：2020-06-01 这是一本生命与健康之书，帮助读者彻底了解五大现代疾病癌症、糖尿病、抑郁症、阿尔茨海默病、超敏反应疾病，为何发生、如何防治以及未来图景如何。 为什么是这五种病呢？ 因为它们是目前对我们的健康、生命构成极大威胁，我们一生中免不了和它们相遇、交手；更因为，这些疾病在未来会越演越烈它们的根源，是现代生活方式与人类进化中形成 ... |
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相约健康百科丛书——职场的健康密码
作者：孙新，李涛 出版：人民卫生出版社 日期：2024-08-01 本书是《相约健康百科丛书》“主动健康系列”中的一个分册，共四章，分别为健康工作场所（粉尘，化学因素，物理因素，放射性因素，生物因素，工效学因素，社会心理因素）、职场健康促进（职场控烟限酒 ，健康体检与筛查，工作压力管理 ，办公室健康，膳食、环境与组织管理，环境与组织干预）、新业态职场健康（直播销售人员的健康密码，快递、 ... |
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婴幼儿喂养咨询·基层卫生人员培训教程与实践指导
作者：国家卫生健康委员会妇幼健康司，联合国儿童基金会驻华办事处 出版：人民卫生出版社 日期：2021-07-01 内容主题包括四大部分，分别为母乳喂养的推荐行为的讲解；辅食添加的推荐行为、基本原则和各年龄组讲解；成人行为改变模式和操作步骤；个体和小组咨询活动的实施方法。包括五类，分别是关键信息和讨论内容、教学活动组织方案、咨询图册、教学技巧、模板幻灯。本书的特色在于将成人行为改变模式深入应用到婴幼儿喂养咨询、将参与式培训理念全面融 ... |
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健康杭州蓝皮书：健康杭州发展报告（2023）
作者：王建勋 杨磊 主编 编 出版：社会科学文献出版社 日期：2024-06-01 高质量发展是全面建设社会主义现代化国家的首要任务，而健康是所有政策的优先考虑。在此背景下，杭州市开展了系列实践和探索。本书以高质量发展为切入点，由总报告和分报告两个部分组成。总报告分析总结杭州市在实施健康中国战略规划引领下，推动高质量发展建设健康城市所遇到的挑战及成效；分报告主要从健康环境、健康社会、健康服务、健康人群 ... |
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家庭安全用药一本通（第二版）（中国公民健康促进丛书）
作者：王炳彦，董海原 出版：中国医药科技出版社 日期：2017-12-01 本书是一本关于家庭安全用药常识的普及读物。以问答的形式介绍药物的基本知识、药品的选购和管理、正确使用药品说明书、针对不同人群的用药、常见病用药、常用中成药使用注意事项、用药误区与饮食禁忌等。在*版的基础上，本版新增大量老百姓*关心的用药疑惑，并设置了与读者的互动板块。 ... |
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每个人都是自己的家庭医生（插画精解版）健康中国家庭常备指导书
作者：信彬，徐春军 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2020-04-01 《每个人都是自己的家庭医生》不仅介绍了家庭常用的医疗知识，还收录了急症、内科、外科、妇科、儿科、五官科、皮肤科、骨科、传染科、肿瘤科常见疾病，并分别对各疾病的类型、症状、体征和病因进行了详细分析，相应地给出了明确有效的治疗方法与护理措施。同时每种疾病都配有丰富的医学图解，让医学知识变得更加直观易懂。此外，书中还针对各疾 ... |
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