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早餐变变变:好吃又好看的高效营养早餐 早餐变变变:好吃又好看的高效营养早餐
作者:早餐小饼 著  出版:化学工业出版社  日期:2024-10-01
早餐花样少,吃饱了就行?早晨时间紧,凑合一下就好?好好吃饭才是对自己的爱。本书分为心法篇和实践篇。心法篇介绍了三大早餐原则——五指拳头营养法,帮你轻松完成早餐的营养搭配;五大高效锦囊,通过选工具、列清单、预处理等方式帮你快速提升早餐效率;四大美颜技巧,则是给出了摆拍和拍摄的建议,帮你瞬间提升早餐的颜值。在实践篇中,作者 ...
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售價:NT$ 390

高效沟通六步法  掌握沟通的艺术,让每一次对话都高效有力 高效沟通六步法 掌握沟通的艺术,让每一次对话都高效有力
作者:[ 英 ]西蒙·霍顿[Simon Horton]著,李奇英  出版:浙江教育出版社  日期:2024-11-01
本书是一本沟通与谈判技巧指南。谈判和影响力专家西蒙·霍顿以实用技巧和有效建议,指导读者如何通过六个步骤提高沟通效率,从而在家庭生活和工作商务情境下有效地说服和影响他人。 全书的六个核心步骤都详细探讨了实现高效沟通的关键要素: 明确需求:强调在沟通前要清楚自己的目的和需求。做好准备:建议深入了解自己和对方,为沟通做好 ...
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售價:NT$ 301

陆相砂岩油藏开发试验实践与认识:以孤岛油田高效开发为例 陆相砂岩油藏开发试验实践与认识:以孤岛油田高效开发为例
作者:姚秀田,郭建平,束青林,徐磊 著  出版:中国石化出版社有限公司  日期:2024-03-01
孤岛油田的试验实践和高效开发,为同类油藏的开发积累了宝贵的经验。本书在分析总结孤岛油田开发历程的基础上,忠实记录并系统总结了水驱、热采和化学驱三种开发方式不同开发阶段的开发试验、技术体系及取得的认识,反映了科技人员对孤岛油田不断认识、探索、创新的过程,体现了孤岛油田的开发难度,凝聚了广大科技人员的艰辛劳动,是开发经验的 ...
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售價:NT$ 449

万千教育·班主任高效常规管理课32讲 万千教育·班主任高效常规管理课32讲
作者:郑学志  出版:中国轻工业出版社  日期:2025-01-01
《班主任高效常规管理课32讲》凝聚了全国知名班主任郑学志老师的十年之思,内含大量实用有效的班级常规管理策略和班级集体建设的锦囊妙计。“做好常规就出彩”的理念贯穿全书,常规工作是一切优质工作的基础和源头。 郑学志老师秉持做实、做细、做精、做深、做活的理念,聚焦五大常规事项——日常事务、学习常规、干部常规、家校常规、文化 ...
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售價:NT$ 367

西瓜阅读法:三步打造高效学习力 西瓜阅读法:三步打造高效学习力
作者:姬广亮 著  出版:机械工业出版社  日期:2025-05-01
这不仅仅是一本关于阅读方法的书,更是一位引领我们在知识丛林中勇敢探索的向导。本书形象地将深度阅读的过程比喻成“吃西瓜”,通过三个核心步骤——订计划(切西瓜)、抓关键(去瓜籽)、记笔记(嚼瓜瓤),提供了一套科学系统、简单实用的阅读方法,帮助大家高效提升学习力。书中运用了目标分解法、符号标记法、思维导图法,告诉大家如何制订 ...
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售價:NT$ 356

RAG实践权威指南:构建精准、高效大模型之道 RAG实践权威指南:构建精准、高效大模型之道
作者:宁星星  出版:机械工业出版社  日期:2024-12-01
本书由华大生命科学研究院资深NLP专家撰写,旨在带你从零构建高效的企业级RAG系统。本书全面解析RAG原理与实战,涵盖架构与组件、高阶技术与实践、检索与问答模块优化策略、模型推理等核心技术,并深入讲解三大落地优化技术,以及高阶变体与能力增强措施。 本书共8章。第1章介绍RAG技术基础,帮助读者建立对RAG技术的全面认 ...
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售價:NT$ 454

高效睡眠:让睡好觉成为简单的事 高效睡眠:让睡好觉成为简单的事
作者:李艳  出版:人民卫生出版社  日期:2025-06-01
本书从普通读者、失眠患者对睡眠知识的匮乏出发,首先介绍睡眠有关的基本知识,并介绍保障优质睡眠的要素。在睡眠的自我管理方面,介绍如何评估睡眠,自我调整睡眠的理念、睡眠的自我管理,本书围绕着这些主题进行 深入浅出的专题讲述,希望能给广大睡眠障碍,尤其是失眠症患者带来帮助。 编者主持修订了失眠障碍中西医结合领域的指南,本书结 ...
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售價:NT$ 356

图解仓颉高效编程     吴京润 张琪琛 图解仓颉高效编程 吴京润 张琪琛
作者:吴京润 张琪琛  出版:机械工业出版社  日期:2024-12-01
仓颉编程语言(简称“仓颉”)是全场景应用开发语言,具有强类型、空安全、高效开发、高性能和易学习等优点。在本书中,作者通过丰富的思维导图、流程图、类图、时序图等图解方式,辅以作者总结的使用仓颉开发的心得和官方文档未曾提及的诸多细节,完整展示了仓颉的各种特性和重难点。 本书第一作者受邀参加“2024华为开发者年度盛典”并 ...
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售價:NT$ 607

AI量化交易:高效构建交易策略的新路径 AI量化交易:高效构建交易策略的新路径
作者:罗勇 卢洪波 王光伟 罗天奇  出版:电子工业出版社  日期:2025-08-01
本书以“数据→策略→模型”的闭环为主线,将量化交易与人工智能深度融合。具体而言,首先通过通俗的讲解为读者普及量化与人工智能的基础知识,进而快速切入?15?个可实现实盘操作的典型策略,覆盖竞价量价因子、高频交易、舆情监控等核心场景。本书首次系统呈现了大模型提示工程与智能体在交易中的完整落地路径,每章均配备数据获取方案、可 ...
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售價:NT$ 505

新东方 高效学习 初中英语写作满分攻略 新东方 高效学习 初中英语写作满分攻略
作者:合肥新东方优能初中部产品研发中心  出版:浙江教育出版社  日期:2019-06-01
高效学习 初中英语写作满分攻略》这本书每章设置有写作前、写作中、写作后三大关卡: 第一关 写作前:话题文章精读 通过前期阅读为学习写作做铺垫。阅读篇章均出自中考真题或高质量模拟题,并精选文中重点句子进行翻译练习。通过阅读训练可以把握话题背景,熟悉该话题的文章写法。 第二关 写作中:话题写作点拨 通过剖析两道中 ...
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高效沟通:不可或缺的管理技能 高效沟通:不可或缺的管理技能
作者:[英]约翰·阿代尔  出版:浙江人民出版社  日期:2022-11-01
良好的沟通能力无疑是管理者最重要的特质。许多管理者认为他们已经掌握了四种基本的沟通技巧——说、听、写、读,但许多人掌握的其实只是皮毛。 在《高效沟通)中,英国领导力培训专家约翰·阿代尔会告诉你你需要知道的一切,使你能够做到:用语言来达到最大的说服力和真正被听到的效果:训练自己去听别人真正在说什么:建立自己的通讯联系和 ...
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售價:NT$ 296

大豆绿色高质高效生产技术 大豆绿色高质高效生产技术
作者:洪景彦,张冬菊,高俊儒 编  出版:中国农业科学技术出版社有限公司  日期:2023-06-01
大豆是重要的粮油作物,也是重要的工业原料和经济作物,在国家粮食安全中占有重要地位。近年来,随着人们生活水平的提高,大豆生产需求迅速增长。然而,大豆生产跟不上快速增长的压榨需求,产需缺口逐渐扩大,进口量连年攀升。为解决大豆产业发展困境,加快大豆生产和新技术的应用,推动大豆向着绿色高质高效发展,编者结合多年的实际经验,编写 ...
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高效工作法 高效工作法
作者:谢彦彬  出版:中华工商联合出版社  日期:2020-04-01
高效工作法》这本书将告诉你如何把你的工作化繁为简,效率更高。在本书,从极简心态开始,论述了如何做工作计划、如何与人沟通、如何按流程工作、如何与人合作等等方法。这些方法能使你更简单高效地工作,通过层层论述,并结合丰富详实的案例,使你掌握极简工作的方法和技巧,使你能够以*简单、*有效的方法达成目标。 这本书适应所有的职场 ...
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高效课堂之道 高效课堂之道
作者:李睿  出版:四川大学出版社  日期:2021-05-01
四川省阆中市保宁教育督导责任区经过17年的实践探索,形成了对高效课堂的成功认识、方向和方法。本书系统地阐述了“三个三(与核心素养有机对接的三维目标、三个关键、三为主)”高效课堂的基本理念、实践策略、典型经验,抢占基础教育前沿阵地,竭力锻造精品教育、形象教育、集团化特色教育及人民满意的素质教育的精彩历程,很好地将理性思考 ...
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高效记忆术 高效记忆术
作者:小枝 著  出版:天津科学技术出版社  日期:2021-10-01
记忆力与其他能力一样,是可以通过训练激发出来并在实践中不断得到提高发展的。本书通俗地讲解了人脑的记忆原理与本质,不仅呈现了人脑筛选、存储信息的精妙机制,还向读者传授了如何灵活运用人脑规则进行科学高效的记忆与学习。 这本书可作为学生和职员复习备考的应试指导,也可作为日常工作、学习中的“高效记忆术”指南。学生看完能摆脱“ ...
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小学生高效记忆法 小学生高效记忆法
作者:黄胜华  出版:河北少年儿童出版社  日期:2022-03-01
本书主要介绍了五部分,第一部分主要介绍了高效实用的记忆方法,主要包括:图像联想法、转换法、连锁奇象法、故事奇象法等;第二部分主要介绍了记忆宫殿及用法;第三部分主要介绍了思维导图的应用及绘制方法;第四部分主要介绍了记忆法在实际学习生活中的应用,例如诗词记忆法、数字记忆法、单词记忆法等;第五部分为挑战内容,让孩子挑战世界记 ...
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精英的高效工作法 精英的高效工作法
作者:[日]上冈正明  出版:中国科学技术出版社  日期:2023-01-01
明明对一件事投入了大量的时间,却未见成果?明明想专注于某事,却总无法集中精力?每天加班,却从未加薪?这些是很多人在工作中经常遇到的问题,也是打造个人核心竞争力常常遇到的瓶颈。作者在总结前人经验的基础上,创造性地提出了一套旨在帮助职场人提高工作效率,为工作赋能的方法,即高效工作法。其中包括高速时间管理法、90分钟×3组工 ...
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高效沟通与绝对成交 高效沟通与绝对成交
作者:聂昭鸿  出版:中华工商联合出版社  日期:2023-05-01
本书以线下实体门店店员及店长为主要受众,本书的核心内容主要包括门店销售实战中的高效沟通技巧及营销话术,表达风格相对轻松幽默,可读性强,实战性强。本书旨在于在后疫情时代线下实体门店客流量下滑、消费者购买产品自主性增强,店员服务能力和意识参差不齐的大背景下,提升门店店员一线产品销售中的沟通能力及营销话术组织能力,解决当下线 ...
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售價:NT$ 296

如何高效向GPT提问 如何高效向GPT提问
作者:任康磊  出版:人民邮电出版社  日期:2023-07-01
人工智能正以前所未有的速度改变着世界。 GPT作为强大的人工智能语言模型,具有广泛的应用场景,必将改变人类的生产与生活方式,为人类社会带来巨大且深远的影响。而只要一个人开始使用GPT,他将大概率发现向GPT提问颇为关键。很大程度上,提问的质量决定着回答的质量,提问的效率决定着工作的效率。 本书旨在帮助读者学会如何高 ...
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班级高效管理的研究与实践 班级高效管理的研究与实践
作者:陈密芝主编  出版:中国海洋大学出版社  日期:2023-02-01
《班级高效管理的研究与实践》一书系青岛青岛胶州市三里河小学名师工作室的教学经验成果汇编。从体例上看,本书共包括班级管理案例、成长故事、主题班会和成长在线极大部分内容。工作室的老师们,深植教育一线的实践和经验,努力将班级高校管理的成果通过一个个小故事分享给读者,从而为实现教师成长和学生发展的共同目标而努力,文笔即使青涩, ...
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售價:NT$ 214

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