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一蔬一饭 食愈记
作者:苔风 出版:中国轻工业出版社 日期:2025-04-01 《一蔬一饭 食愈记》的诞生,源于对现代人精神困境的观察。我们太习惯用“效率”填满生活,却忘了,生活最初的目的不过是吃饱睡好。当加班成为常态,当社交淹没独处,我们急需这样一场与食物的真诚对话——不追求米其林的精致,不标榜网红打卡的喧嚣,而是回归最本真的“好好吃饭”。 全书共分为五个篇章:“生活的温度,从厨房开始蔓延”, ... |
詳情>> | 售價:NT$ 296 ![]() |
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轻食沙拉 元气果汁
作者:郑育龙 出版:江苏凤凰科学技术出版社 日期:2022-04-01 用凉拌、水煮、烘烤等方式烹饪低热量食材,制作一道色香味形俱全的减脂沙拉,适合有瘦身需求的人,想要减糖、减脂的人等。沙拉代替油炸、煎烤类食物,一段时间后,你会发现皮肤变好了,小肚腩也不见了,整个人容光焕发起来!这就是吃沙拉带来的改变,越吃越年轻、越吃越健康! ... |
詳情>> | 售價:NT$ 203 ![]() |
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潮汕食话:人文视角下的潮菜风物志
作者:陈益群 出版:民主与建设出版社 日期:2022-11-01 潮汕是地方传统文化和民俗保留较好的地区之一,一千多年来的美食积淀在古韵遗产和新流交汇下日益生辉。素有“中国高端菜系”之称的粤菜代表潮汕菜,究竟“贵”在何处?看似简单、原生态的菜肴,其实背后从选料、刀工、烹调、配料、摆盘方式上都有一系列的讲究,所以才能做到鲜而不腥、清而不淡。拿海货鱼类来说,什么季节吃什么鱼、选什么部位最 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 348 ![]() |
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蛋糕与饼干制作(职业教育食品类专业教材)
作者:张磊,安凤楼 出版:中国轻工业出版社 日期:2024-04-01 《蛋糕与饼干制作(职业教育食品类专业教材)》一共分为三个项目,蛋糕类产品根据其配方和打发方法不同,分成两个项目。项目一乳沫蛋糕类,乳沫蛋糕类以蛋液打发为主要充气方式,口感相对比较松软、清淡,包括:烫面戚风蛋糕、红丝绒杯子蛋糕、虎皮蛋糕卷、天使蜜豆卷、抹茶红豆蛋糕卷。项目二重油蛋糕类,重油蛋糕类以油糖打发为主要充气方式, ... |
詳情>> | 售價:NT$ 245 ![]() |
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中医食养知要
作者:严冬 出版:中国医药科技出版社 日期:2022-04-01 发扬中医“药食同源”思想,将中药的理论运用到食物当中,厘定食物的性、味、归经、功效、主治。书中所收录食物品种广泛全面,参考《食品生产许可分类》,可以满足各类人群日常饮食查询需要。食品数据严谨缜密,分类系统,图文并茂,并且包含保健食品的药物,便于需要养生爱好者进行保健药物选择等。借鉴中医体质分类与判定量表,让读者能通过量 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 179 ![]() |
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食之味
作者:黄宝莲 出版:江苏凤凰文艺出版社 日期:2018-09-01 黄宝莲的《食之味》,是一部品谈天下美食,抒写美食与文化、美食与乡愁、美食与生活方式、美食与审美、美食与饮食理念变迁的散文集。作为有着丰富的东西方居住体验的女作家,黄宝莲以一支妙笔带领读者领略全球各地食材、菜式、烹饪手法的别样风韵,堪称色香味俱全。与此同时,作家还特别关注美食背后的文化和观念。全书聚焦香港、台湾、欧美、中 ... |
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食鼎记(全2册)
作者:王新禧 出版:浙江文艺出版社 日期:2021-07-01 通吃侯府小厮白食易本是天下第二楼主厨白一刀之子,父母双亡后流浪到扬州,进了通吃侯府帮厨。清军大举围攻扬州,白食易与史可法侄女史琉璃、通吃侯的女儿喜儿与一起逃离。路上,突遇米帮派出高手生米劫夺盐帮为斗宴准备的名贵食材。就在盐帮两名旗使即将遇害之际,盐帮帮主的女儿言胜雪现身击退生米。 白史二人与言胜雪一见如故,商定齐赴南 ... |
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低脂轻食家常菜
作者:小菁同学 出版:中国轻工业出版社 日期:2021-11-01 围绕“低脂健康”这个主题,小菁同学特意为《低脂轻食家常菜》甄选了170多道菜,涵盖早餐、正餐和下午茶。做法简单、营养丰富,每一道菜都分门别类加以整理,并且一步一图,方便查找、随时翻阅。 小菁同学将自己的经验心得毫无保留地记录在了每一道菜谱里,详尽的步骤和贴心的烹饪秘籍能帮助你更快上手。有些菜谱还配有视频二维码,能让你 ... |
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四季和食
作者:巽好幸 出版:生活.读书.新知三联书店 日期:2018-07-01 出汁、冬、牡丹虾、烤星鳗、早寿司、熟寿司、金枪鱼生鱼片、荞麦面、河豚这是日本著名地质学家巽好幸在一年12个月内享用的美食清单。本书展示了日本美食的季节感,还结合地质学的知识,讲述了这些美食的风土环境。在作者看来,正是由于日本列岛地处地球的活动带上,才诞生了日本的美食。 无论是和食的季节性,亦或是孕育和食的地理风貌, ... |
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尚食
作者:博易漫画 欢娱影视 出版:中信出版社 日期:2022-10-01 永乐十九年,大明国事昌隆,万邦来朝。为招待源源不绝的各国使节团,永乐帝不拘一格,昭选天下擅烹的女子入宫,充大明尚食局掌膳之选。 经过重重选拔,少女姚子衿入选为尚食局宫女,因此与出身丐户的骆星桥、天才掌膳苏月华结识。向来得过且过的姚子衿受到他们二人的激励,对烹饪之道真正燃起兴趣。三人奇计百出,创新百道新鲜菜色,巧妙融入 ... |
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小学生吃饭救星:食上无难事
作者:狐说新语 出版:中国农业出版社有限公司 日期:2024-07-01 ... |
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每周两天轻断食
作者:孙晶丹主编. 出版:江西科学技术出版社 日期:2018-07-01 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 198 ![]() |
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宝宝辅食轻松做
作者: 出版:中国纺织出版社 日期: ... |
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失眠中医食养方
作者: 出版:江西科学技术出版社 日期: ... |
詳情>> | 售價:NT$ 250 ![]() |
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一眼选出 好食材
作者: 出版:现代出版社 日期: ... |
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5+2轻断食
作者:时间岛编辑部 出版:江西科学技术出版社 日期:2025-07-01 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 152 ![]() |
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食得咸鱼抵得渴
作者:林不答 著 出版:青岛出版社 日期:2025-08-01 向斯微摸着良心发誓,她可没拿裴澈当替身。 只是,他并不相信。 裴澈紧逼到她身前,眼神阴沉得可怕。 向斯微闻到他身上浓烈的酒气。 “去年情人节,为什么突然问我要不要谈恋爱? ” “你从什么时候决定找我谈的?高中吗? ” “你为什么没找他?是因为他已经有女朋友,你插不进去? “你本事不赖,怎么高中的时候不… ... |
詳情>> | 售價:NT$ 332 ![]() |
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旧时光里的老味道
作者:旧食 出版:北京联合出版公司 日期:2016-05-01 整本书以小时候、老味道和老地方为线索,配以旧食独特的怀旧风照片,读来浓浓的怀旧感扑面而来,每张图片都是一幅摄影作品,可以慢慢看,细细品。每道菜肴的选择都经过深思熟虑,穿越时光的影子,从儿时的吃食到历久弥新的老味道,再穿过大江大河,在地方美食里穿流不息。 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 338 ![]() |
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旧时光里的老味道 怀念礼盒装
作者:旧食 出版:北京联合出版公司 日期:2016-06-01 整本书以小时候、老味道和老地方为线索,配以旧食独特的怀旧风照片,读来浓浓的怀旧感扑面而来,每张图片都是一幅摄影作品,可以慢慢看,细细品。每道菜肴的选择都经过深思熟虑,穿越时光的影子,从儿时的吃食到历久弥新的老味道,再穿过大江大河,在地方美食里穿流不息。 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 660 ![]() |
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国宝里的中国史(套装10册)
作者:杜莹 朝画夕食 出版:四川少年儿童出版社 日期:2021-12-01 ... |
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