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跑酷
作者：上海体育学院体育教育训练学院 出版：科学出版社 日期：2023-06-01 本书共分五章，概述了跑酷运动的简介、特点、起源及其国内外的发展情况等内容；并对跑酷运动的供能系统、跑酷动作运动技能形成过程及形成机制等生理学特点进行了阐述；同时，对跑酷运动前的一般准备措施及运动后的整理拉伸方法做了说明；另外，还介绍了跑酷运动竞赛的一般组织安排；最后，重点讲解了跑酷运动中爬行类、落地类、起跳支撑类、稳定 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 306 
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全国老年大学规划教材 老年人麻将教程
作者：老年大学体育教材编写组 出版：人民邮电出版社 日期：2023-08-01 麻将因其简单的基本打法、多样的牌型组合，充满了趣味性与互动性，深受老年朋友的喜爱。在日常生活中，老年朋友们凑在一起打麻将，已成为他们生活的一部分。 本书主要面向初学麻将的老年朋友，为老年朋友详细地讲解麻将玩法。本书的第 1 章到第 5 章，主要介绍了麻将基础知识、麻将常用术语和牌谱口诀、麻将的打牌过程、麻将基本打法技巧 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 194
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全国老年大学规划教材 老年人斗地主教程
作者：老年大学体育教材编写组 出版：人民邮电出版社 日期：2023-09-01 斗地主是一种流行各地的纸牌游戏。对退休后空闲时间多的老年朋友来说，闲暇时约上好友打斗地主，是一个修养身心的不错选择。 本书是为老年人准备的零基础学斗地主的教程书，全书共 5 章。第 1章主要介绍了玩斗地主需要知道的基本常识，内容包括斗地主的基本规则、打牌术语与牌型、打牌步骤和输赢计分等；第 2 章讲解了玩斗地主需要掌握 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 194
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全国老年大学规划教材 老年人象棋教程
作者：老年大学体育教材编写组 出版：人民邮电出版社 日期：2023-09-01 象棋是一种双人对抗的棋类游戏，趣味性强，深受老年朋友的喜爱。 本书分为八章，第 一章到第四章介绍象棋基础知识，包括象棋用具、棋子的摆放、棋子的走法和吃棋方式、象棋术语、象棋规则，让老年朋友初步了解象棋的玩法；第五章介绍象棋的基本杀法，让老年朋友一边复习象棋的玩法，一边学习如何快速将死对方，为之后的学习打好基础；第六章介 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 194
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叶问咏春拳套路完全图解 小念头 寻桥 标指及木人桩
作者：周光远、灌木体育编辑组 出版：人民邮电出版社 日期：2023-11-01 叶问咏春拳套路完全图解 是为武术爱好者设计的叶问咏春拳从入门到进阶的指导书，由叶问宗师第三代传人、武术家周光远指导及示范。《叶问咏春拳套路完全图解：小念头、寻桥、标指及木人桩》第 一章介绍了咏春拳的历史起源与传承发展，第 二章介绍了咏春拳的招法原理与基础身法，第三章、第四章、第五章、第六章分别展示了咏春拳的套路小念头、 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 203
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图解42式太极剑 精编视频学习版
作者：高崇 灌木体育编辑组 出版：人民邮电出版社 日期：2024-01-01 图解42式太极剑 由国家运动健将、武术套路锦标赛太极拳太极剑全能冠 军高崇示范及指导。在简要介绍太极剑的起源和发展等背景知识的基础上，以高清连拍图结合细致的文字说明的方式，对太极剑的基本动作练习和42式太极剑连贯套路进行了讲解，可作为太极剑初学 者的学习指南。此外，提供了一系列的在线学习视频，帮助练习者跟着专业教练轻松 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 152
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健身气功运动水平等级 段位教程
作者：国家体育总局健身气功管理中心 出版：人民邮电出版社 日期：2024-04-01 健身气功运动水平等级 段位教程 由总局健身气功管理中心组织编写，旨在为想要进行健身气功运动水平等级（段位）评定的习练者提供指导。 书中对健身气功的基本知识、锻炼原则、学练方法和基本功进行了介绍，然后结合真人示范图，对易筋经、五禽戏、六字诀、八段锦、大舞、马王堆导引术、十二段锦、导引养生功十二法、太极养生仗和校园五禽戏 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 356
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陈氏太极拳套路完全图解 标准56式与老架一路74式 精编视频学习版
作者：高崇、灌木体育编辑组 出版：人民邮电出版社 日期：2024-04-01 本书是为武术爱好者设计的陈氏太极拳套路指导书，由太极拳世界冠 军、国 家级运动健将高崇示范并作为武术指导。 第 一章介绍了陈氏太极拳的起源与流派，第 二章和第三章通过1000多张高清连拍图和细致的文字说明，对陈氏太极拳标准56式与老架一路74式连贯套路进行了讲解。此外，提供了陈氏太极拳标准56式与老架一路74式的套路 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 203
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膝痛退散 5分钟快速运动自救法
作者：闫琪 张耀南 人邮体育 出版：人民邮电出版社 日期：2024-06-01 本书共4章，第1章简要介绍了膝关节小知识，第2章讲解了膝关节疼痛的常见原因，第3章针对膝关节内侧、前侧和外侧慢性疼痛人群给出了自我缓解膝痛的方案，第4章告诉读者可以通过一些好习惯来避免膝痛的发生。本书图文并茂，动作讲解配合文字说明和视频，方便读者理解和掌握。本书专为膝关节慢性疼痛人群编写，可以帮助他们了解膝关节疼痛的相 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 203
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腰痛退散 5分钟高效运动自救法
作者：闫琪、吴智钢、人邮体育 出版：人民邮电出版社 日期：2024-06-01 腰痛退散共4章，第 一章简要介绍了腰部小知识，第 二章讲解了腰部疼痛的常见原因，第三章为久坐族、久站族和产后妈妈等人群提供了5分钟自我缓解腰痛的练习方案，第四1章告诉读者，可以通过摆正姿势等方法来避免腰痛的发生。本书图文并茂，动作讲解配合文字说明和视频，方便读者理解和掌握。本书专为腰部疼痛人群编写，可以帮助他们了解腰部 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 203
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中国射击射箭（2022年.下）
作者：国家体育总局射击射箭运动管理中心 等 编 出版：人民体育出版社 日期：2024-06-01 全书分为上下册，主要为促进我国射击射箭运动在大众中的普及、提高大众认知度，保证射击射箭运动在大众训练教学过程中更加规范化、系统化，让大众对射击射箭运动有更多的了解，同时也为我国射击射箭运动储备后备人才。本书为下册，内容主要分为经验交流和科技助力两大类，其中经验交流里共有21篇文章，主要是教练员针对射击射箭项目在训练方面 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 408
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中国武术研究院院藏清抄本校释（全八卷）
作者：国家体育总局武术研究院，中国武术协会 出版：北京体育大学出版社 日期：2024-12-01 《中华武术典籍珍藏·中国武术研究院院藏清抄本校释》对源于20世纪80年代全国性武术文化挖掘整理成果的中国武术研究院院藏的清代珍本孤本武术文献，按文献学规范逐一勘校、注释。这既是这些珍本孤本首次面世，又是有史以来首次大规模以文献学规范整理注释武术典籍，更为今后武术理论研究提供了“考镜源流”的史料支撑。本批珍贵文献的校释出 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 5090
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1分钟跳绳达标攻略挂图
作者：人邮体育 出版：人民邮电出版社 日期：2025-02-01 本挂图紧紧围绕六到十二岁儿童在进行一分钟跳绳时存在的实际问题，提供切实可行、简单易学的解决方案。挂图可分为二部分，第 一 部分为理论部分，为读者讲解了一分钟跳绳的基本信息、影响因素、要点和标准；第 二部分为训练部分，针对儿童在一分钟跳绳中易出现的四大问题，为读者提供详细的解决方案。针对方案中的每个动作，本挂图提供了真人 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 102
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互联网前沿
作者：腾讯研究院 TechWeb编辑部 出版：西南财经大学出版社 日期：2017-06-01 2014年开始，腾讯研究院联合TechWeb，共同推出了互联网前沿沙龙活动，参与嘉宾非常有代表性，有热点企业创始人、技术码农、产品经理与行业分析师，以及律师、官员、业内观察者等，将近百人。本书以嘉宾的演讲、讨论发言稿为基础编写而成，包含互联 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 359
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故宫回声：国宝南迁的传奇
作者：故宫博物院、腾讯动漫 壹绘社 出版：中信出版社 日期：2022-07-01 由故宫博物院与腾讯动漫共同创作，以民国时代为背景，讲述故宫博物院为了保护国家文物，将文物南迁的历史故事。抗日战争爆发，为避免战火，一群故宫人带上万箱文物，开启了漫漫的南迁路。分三路在日军炮火下紧急西迁，开始了长达10年的万里西行，运抵四川，直至抗战后被运回南京。南迁文物中有相当一部分是历代的宫廷收藏，堪称国宝，其中就包 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 449
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公募基金史话
作者：腾讯理财通 编著 出版：中国金融出版社 日期：2021-01-01 本书按时间顺序介绍了中国基金行业发展的历史，主要内容包括基金的诞生与初期探索、*批公募基金、初期的基金投资（1998-2001）、*次大牛市中的基金和明星基金经理、第二次大牛市中的基金表现、基金法与监管变化、基金销售渠道、基金的评价、分级基金、货币基金等，从多个角度叙述了20年来基金产业的发展，重点突出而又不缺乏细节， ... |
詳情>> | 售價：NT$ 452
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成为科学家
作者：腾讯青年发展委员会 出版：中信出版社 日期：2021-05-01 他们来自不同的研究领域——数学、物理学、生命科学、天文学…… 他们来自不同的国家——中国、英国、美国…… 他们成长于不同的年代，家庭背景各异，所受教育和职业生涯也各不相同。 但他们有着共同的特点：从小对世界抱有无限的好奇心、求知欲和想象力，对科学怀有极致的热爱。 《成为科学家》讲述了屠呦呦、钟南山、张益唐、王贻 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 400
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云服务操作管理（初级）
作者：腾讯云计算[北京]有限责任公司 出版：高等教育出版社 日期：2021-08-01 本书为1 X职业技能等级证书配套系列教材，按照国家1 X证书制度试点云服务操作管理职业技能等级标准编写，主要用于开展云服务操作管理1 X证书的初级认证相关培训工作。 本书采用基础理论知识结合企业实际项目的形式，以项目引领、任务驱动方式推进，通过对初级认证资格标准中涉及的ITIL流程管理、VirtualBox虚拟机管理、 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 345
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云服务操作管理（中级）
作者：腾讯云计算[北京]有限责任公司 出版：高等教育出版社 日期：2021-08-01 本书为1 X云服务操作管理职业技能等级证书配套系列教材，按照国家1 X证书制度试点云服务操作管理职业技能等级标准编写，主要用于开展云服务操作管理1 X证书的中级认证相关培训工作。 本书立足于云行业技术服务、技术咨询、项目管理岗技术支持、云产品测试、云系统维护、网络维护等运维、部署等工作岗位，主要内容包括ITIL运营管理 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 377
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微信小程序开发（中级）
作者：腾讯云计算[北京]有限责任公司 出版：电子工业出版社 日期：2022-02-01 本书共8个项目，项目1～3主要讲解HTML列表和表单、CSS美化网页、JavaScript基础知识和常用方法，项目4介绍HTML5新增语义化元素、增强元素和多媒体元素、CSS3移动端适配、Ajax基础知识，项目5介绍分享功能和常用API，项目6介绍模块化开发、地图组件、版本管理工具、真机联调、更新及数据分析，项目7介绍 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 250
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