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养生大咖》 编委会
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零基础轻松学中医养生
作者：刘凌云 出版：人民卫生出版社 日期：2024-04-01 养生不是一蹴而就的事，需要动静结合、内外并养、形神同调。本书析中医之理，明养生之法，和您一起辨体质、谈饮食、倡运动、话睡眠、说心情、聊育儿，化繁为简、条分缕析，将养生知识细化到生活中的方方面面。阅读本 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 356 
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毛德西趣谈养生
作者：禄保平 毛峥嵘 编著 出版：河南科学技术出版社 日期：2021-12-01 ★ 首届全国名中医、全国首届百名中医药科普专家毛德西教授推荐的60 条养生经。 ★ 字号大，不累眼，便于老年人阅读。 ★ 插图丰富，轻松阅读。 ★ 内容科学实用、通俗有趣、简便易学。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 152
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上医养生法
作者：李宇铭 出版：中国轻工业出版社 日期：2021-11-01 本书亮点： 1、当张仲景的思想遇上现代的生活方式，作者李博士给你一本充满思维火花的养生书； 2、三大重点教你未病先防，50种自然养生方式，不花钱、不服药，唤醒身体本有自愈能力； 3、从饮食、情志等 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 319
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百年风华 诗情唱响——气象诗词精选集
作者：本书委会 著 出版：气象出版社 日期：2021-12-01 本书汇集了全国气象部门干部职工以庆祝和记录气象事业快速发展为主题所书写的 诗词，主要反映全国气象部门在党的坚下取得的辉煌成就，展现气象部门干部职工积取、奋发有为的精神风貌，抒发他们对党和人民气象事业、美丽中国大好河山、变化万千的天气画卷无比热爱的真情实感。本书形式多样括律诗、 句、词、赋等古体诗和自 ... |
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政协委员讲辽宁故事.2
作者：本书委会 著 出版：中国文史出版社 日期：2022-06-01 本书是一部文集。按照辽宁省委要求，辽宁省市县三级政协组织联动，组织引导全省00余名政协委员，开展“讲好‘辽宁故事’，展示良好发展预期”活动，围绕持续优化营商环境深入调查研究、积极资政建言，助力展示辽宁良好发展预期。本书是该活动的征稿合集，以政协委员的视角，深入挖掘鲜活真实、生动感人的辽宁故事，让更多 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 408
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了不起的中医养生妙招
作者：佟彤 著 出版：湖南科技出版社 日期：2023-07-01 了不起的中医养生妙招 与生活相关的中医知识点滴集纳，让你尽享中医养生带来的长期价值 1驻颜养护 总是为外貌或年龄焦虑？状态年轻远比没有皱纹更重要！ 不长痘、少皱纹，现在就吃“糖尿病餐” 你有双下巴吗？当心女性高发的“毁容病” …… 2小病小痛 熬夜、失眠后，哪种中药是 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 286
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呼吸的养生智慧
作者：牛爱军 出版：人民体育出版社 日期：2020-09-01 《呼吸的养生智慧》是牛爱军博士导引治未病丛书的第三本，本书从*普通日常且不为人们注意的呼吸入手，融汇儒、释、道、医、武等传统养生文化，结合瑜伽、唱歌、跑步等现代科学知识，系统讲述和阐释了呼吸的种类、练习方法、养生功效、变化形式，以及如何调身、调息、调心等内容，旨在帮助人们科学系统地认识呼吸，建立正确 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 180
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庄子养生功
作者：蒙城县文化旅游体育局 著 出版：人民体育出版社 日期：2020-11-01 庄子养生功的创编，是中国社会科学院(所)地共建《压学研究》智库平台的重要成果，是安徽省压子研究会注重庄学研究成果转化与应用的具体体现，是新时代推进中国优秀传统文化创造性转化和创新性发展的生动实践。该项目于2016年获得国家体育总局科技攻关项目“压子导引养生理论研究”立项，由上海体育学院科研团队负责创 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 528
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都是红尘一俗人（套装2册）中国诗词大咖的另一面+中国文人大儒的另一面
作者：熊显华，许晓善 出版：中国画报出版社 日期：2023-04-01 对中国诗词大咖的另一种认知。正统之外，去认识一下神坛下世俗、有趣的他们：陶渊明的种粮论；李白的仗剑天涯；李煜被绿的懦弱无能；苏东坡的机巧小心思……对比林语堂笔下的苏东坡，郭沫若眼中的李白与杜甫，朱东润 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 479
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经络养生保健
作者：项鑫， 梁宏， 李慧?Z主编 出版：中国中医药出版社 日期：2024-01-01 本书由绪论、上、中、下三篇共十八章和附篇组成。上篇为经络养生理论篇，包括第一章到第四章，主要介绍了经络腧穴总论、经络与脏腑、经络与养生、经络腧穴各论。中篇为外治篇，包括第五章到第十章，主要介绍了经络养生的一般方法、经络养生的特色方法、经络养生的其他方法。下篇为应用篇，包括第十一章到第十八章，主要介绍 ... |
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养生太极功
作者：向正新 著 出版：人民体育出版社 日期：2024-05-01 养生太极功吸取了古代导引术、中医推拿术和太极拳术的精华，是一套集热身、疗疾、健身、养生于一体的好功法，动作简单易学，不限场地，老少皆宜，不同武术流派皆宜，不同健身项目爱好者皆宜，更适宜于长期伏案工作的群体。本书分为理法篇、套路篇和体会篇三个篇章，理法篇详细讲述养生太极功的概念、构成、特点、理论依据和 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 184
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古中医养生智慧
作者：余浩编著 出版：中国中医药出版社 日期：2024-11-01 本书为任之堂主人余浩的养生著作。由其在网络讲授的十二堂道家养生课讲稿整理而成。道医认为，人体有“三宝”，即精、气、神。精气神乃生命之根本，是维持人体生命活动的三大要素。 “精”是维持人体生命活动的物质基础，“气”是生命活动的原动力，而神则被视为生命活动的外在表现，或称为生命结构的总体功能信息，三者之 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 301
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九种体质养生
作者：李玉峰 出版：中国纺织出版社 日期：2025-01-01 《九种体质养生》是适合中国人体质的养生方案，融合传统中医养生之道，中国人体质经典读本。人的体质分:平和体质、阳虚体质、气虚体质、痰湿体质、湿热体质、阴虚体质、血瘀体质、气郁体质、特禀体质。根据九种体质的特征描述进行自我诊断，辩清自己体质，对症来养生。本书内容丰富，将每种体质的形成原因、主要特征、易感 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 347
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古宋养生功
作者：史栋梁，史桂荣，任博文 主编 出版：河南科学技术出版社 日期：2025-03-01 本书是一本中医养生科普图书。本书主要介绍了传统功法古宋养生功，该功法主要包含静功按摩十八式及动功拳法四十六式。本书分为上、下两篇，上篇主要介绍静功按摩十八式和动功拳法四十六式的操作方法、操作效果、注意事项及临床应用。下篇简要介绍了三十余种疾病的概念、病因、临床表现及养生功锻炼方法等。本书图文并茂、通 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 281
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家常养生汤煲
作者：方彤 著 出版：团结出版社 日期：2014-10-01 汤可以将百味融入，每一样食材都可以随着时间的推移，将其营养丝丝融入汤品之中。“汤品可以养生”，便是因这捧凝聚精华的好水靓汤，随着它的美味一起流入您身体的每个角落。煲汤并不是一件复杂的事，而您只需要按照我们满带诚意的汤谱进行操作，定能煲出一锅滋补温情的好汤。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 230
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养生堂《于康系列——营养与健康》
作者：养生堂栏目组 出版：中国科学文化音像出版社 日期：2014-07-01 ... |
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中草药对照使用图鉴
作者：老中医养生 出版：福建科技出版社 日期：2024-01-01 ●精选401种常见、常用中草药品种 ●每一品种既有植物图，又有草药图，让您既了解其植物刑天又认出其药材性状 ●收录功效主治、用法用量方便读者了解中草药，明确标出有毒药物 ●对有特殊宜忌的药材，附 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 500
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史小诺：40而立，也不晚：遇见大咖背后的故事
作者：史小诺 出版：长江文艺出版社 日期：2017-12-01 央视二套三大花旦之一史小诺从空想家蜕变《遇见大咖》制作人。 讲述大咖不一样的小故事和小咖经历的大事件。柳传志、王健林、刘强东、王石、潘石屹、雷军、李彦宏、王中军、董明珠等大咖们的创业故事、创业之余不 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 302
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中医养生保健学·全国中医药行业高等教育“十四五”创新教材
作者：吕立江， 邰先桃主编 出版：中国中医药出版社 日期：2024-02-01 随着现代人们物质生活水平的不断提高和精神文化的日益丰富，健康与长寿已成为世界性的话题，世界各国越来越多的人在追寻适合自己的好的保健方法。人们如何才能获得健康与长寿？几千年来，中华传统医学已积累了丰富的养生保健方法与经验，并逐渐形成了独特的中医养生保健理论体系——中医养生保健学。 中医养生保健学 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 500
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实用中医四季养生方药解析
作者：乔铁，刘景峰，马进 主编 出版：辽宁科学技术出版社 日期：2023-03-01 本书介绍了中医四季养生方药。作者多年来从事中医药养生方药的研究，积累了丰富经验。本书方药多出自中国古代经典文献，这些方药传承有序、疗效显著、应用广泛，适合日常防病保健，体现中医治未病理念。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 296
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