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徐黎丽,艾比布拉·阿布都沙拉木 著,杨建新 编
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长寿沙拉(让身体和大脑都保持年轻的饮食秘密)
作者:[日]白泽卓二著 快读慢活 出品 出版:天津科学技术出版社 日期:2023-03-01 ★医学博士、分子遗传学专家、抗衰老专家教你在日常饮食中加入1道长寿沙拉,让身体和大脑都保持年轻! ★精选上百种有益身体和大脑的食材,设计了76道简单、美味、易坚持的长寿沙拉,帮你提升免疫力、击退活性 ... |
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荒木经惟的天才写真术(精装)
作者:荒木经惟 出版:北京联合出版有限公司 日期:2018-05-01 1、精装限量典藏版;烫银工艺,奢华酷帅;内文、封面潘通墨专色印刷,体现不俗质感;知名设计师别开生面的版式设计,图文并茂; 2、不按套路出牌的荒木经惟自己说:这书对于初学摄影或已从事摄影工作十余年的读 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 637 ![]() |
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减脂轻食沙拉
作者:黄予 出版:江苏凤凰科学技术出版社 日期:2022-01-01 沙拉=吃不饱、没营养? 怎样搭配用沙拉搞定一餐? 怎样用家常食材做出美味沙拉? …… 如果你对沙拉还停留在“吃草”的印象,一定不能错过新浪超人气美食博主黄予的轻食沙拉食谱,定会打破你对沙拉的刻 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 203 ![]() |
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低热量主食沙拉(汉竹)
作者:黄予 出版:江苏科学技术出版社 日期:2019-01-01 如何轻松实现风靡全球的轻食生活方式? 怎样搭配用沙拉搞定一餐? 怎样用家常易得食材让美味不断升级? 当你停留在吃沙拉就等于吃草的认知时,你就错过了拥有美味生活的机会。美味主食沙拉不仅激发你的食欲 ... |
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沙拉方程式
作者:[日]柳濑久美子 著 出版:南海出版公司 日期:2018-11-01 ◎ 分享完美沙拉的制作法则 食材搭配方法,按照沙拉方程式,无需高超的厨艺,4步就能做出多种风味的沙拉; ◎ 39道美味诱人的沙拉,24款黄金配比的调味汁,21道方便配菜,5道风味汤,沙拉餐也可以丰盛 ... |
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能量沙拉
作者:平冈淳子 出版:煤炭工业出版社 日期:2018-09-01 1、新鲜蔬菜、应季水果、海鲜、肉类、蛋奶,蔬菜 水果 蛋白质=能量满满的健康沙拉,尤其适合作为减肥代餐和健身营养餐; 2、针对现代人营养摄入不均衡提出的健康饮食理念,一碗沙拉满足日常所需微量元素、矿 ... |
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特别狠心特别爱(新版)
作者:沙拉 著 出版:接力出版社 日期:2018-04-01 上海犹太母亲培养世界富豪的手记 ◎ 跨国文化冲撞中的教育反思 ◎ 上海犹太母亲的教育法则 ◎ 将子女培养成亿万富翁的教育手记 谁溺爱孩子,就不得不有朝一日为他包扎伤口心软是害,心狠是爱!谨以此书献给天 ... |
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梅森罐沙拉
作者:摩天文传 编著 出版:化学工业出版社 日期:2017-08-01 梅森罐沙拉是现在在日本、韩国及欧美国际非常流行的时尚美食。现代人的生活节奏加快,但对饮食健康的追求却并未减少。梅森罐沙拉不仅外观看起来高颜值,更重要的是,用这种密封罐装满食物,食用起来非常方便,适合忙碌的上班族。本书共介绍了68款梅森罐沙拉的制作方法,并说明了每个沙拉可针对身体出现的哪些状况进行改善 ... |
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梅森杯沙拉
作者:金丸绘里加 出版:河北科技出版社 日期:2018-04-01 1、所有食谱热量均在2090kJ(500大卡)以下; 2、一个梅森杯就够了!65款沙拉,简单易做。 3、附带一周试行食谱,可以用这里的沙拉替代早、中、晚任意一餐。培养良好饮食习惯。 4、根据个人 ... |
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全国钢木建筑行业优秀工法精选
作者:中国建筑业协会钢木建筑分会 著 出版:中国建筑工业出版社 日期:2024-06-01 本书为工法精选,主要为钢结构建筑和木结构建筑两大部分。本书列出了部分钢结构、木结构行业的优秀工法,以便让成功的施工经验得到传承与发扬。同时,书中也收录了住房城乡建设部推广与推荐的新技术或创优做法,以引领和提高建筑业的整体水平。在形式上通俗易懂、经济实用。希望通过本书所介绍内容,展示钢结构、木结构专业 ... |
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如果在旷野,一个旅人 愚木混株的人生哲思四格漫画集
作者:愚木混株 著 出版:重庆出版社 日期:2025-04-01 ★ 漫画家愚木混株全新四格漫画集,带你探索人生在“旷野”与“轨道”间的无限可能。 漫画家愚木混株全新之作,以“旅人”的旅程为主线,带你直面内心的困惑,突破“旷野”与“轨道”的叙事,开启一场充满勇气的 ... |
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木木森林
作者:程玮 著 出版:南京大学出版社 日期:2021-10-01 ★著名儿童文学作家梅子涵,儿童文学评论家谈凤霞、侯颖倾情推荐 ★中华古老文明的现代性徽章,人与自然关系的现代性阐释 ★以清浅活泼的童话诠释深邃的生态思辨,引导读者关心他人,关注世界,爱自然、爱生活 ... |
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一个人的四季餐桌
作者:木木 出版:机械工业出版社 日期:2023-01-01 既有硬核烹饪技巧,又有态度和温度,国内首部本土化的“一人食”料理书:伴你尝尽四季时令之食,手把手陪你制作96道精致一人食料理。 一个人的三餐四季,始终保持一种在餐桌上的投入感,渐渐地,这种投入感也会 ... |
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旋转的木艺:18件作品诠释木旋技术的妙趣
作者:木木桑 出版:北京科学技术出版社 日期:2020-05-01 一本书带你玩转木旋 学习高级木旋技术,打造时尚精致作品 用木作诠释生活美学,重燃你的创作热情,带给你美好与感动 ... |
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广告师手册:影视栏目与商业广告制作从入门到精通(剪映版)1本书精通剪映手机版+电脑版 木白
作者:木白 出版:北京大学出版社 日期:2023-03-01 1.自学教程:内容安排由浅入深、循序渐进,50多个经典案例助你在实战中掌握技巧 2.技术手册:每章一个专题,多主题广告制作方法,百变风格,高效率学习 3.老师讲解:赠送80集同步视频教程和全书配套 ... |
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中老年零基础学剪映:短视频拍摄+剪辑+特效+发布(教学视频+大字大图版)木白
作者:木白 出版:北京大学出版社 日期:2023-03-01 大字、大图、全彩,清晰易读,再也不怕中老年朋友看不清、看不懂!28万粉丝都喜欢的剪辑案例,110多个书中的素材文件提供练习,160多分钟同步教学视频扫码可看。从零开始,快速从入门到精通的剪映教程! ... |
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《一级律师?典藏版(全三册)》人气作者木苏里 星际幻想力作 星际一级律师 顾晏×燕绥之 师生重逢,
作者:木苏里 出版:孔学堂书局 日期:2023-04-01 ★《一级律师》人气作者木苏里 星际幻想力作 ★全文修订 纪念典藏版 ★公理之下,正义不朽。 ... |
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君子怀璧(继《诸事皆宜》后晋江人气作者 木沐梓 快意江湖口碑新作。新增出版番外,“你要取经成佛,你要
作者:木沐梓 出版:江苏凤凰文艺出版社 日期:2024-06-01 ★继《诸事皆宜》后 晋江人气作者 木沐梓 快意江湖口碑新作 ★洒脱猎人少女·闻玉 ×文弱傲慢书生·卫嘉玉 “他就在这儿,和这山间的一草一木一起,是绕指的微风,是晨间的朝露,是山谷的回音。” “只要 ... |
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荒木飞吕彦的漫画术
作者:[日]荒木飞吕彦 著 出版:新星出版社 日期:2018-05-01 大师级创作公开课,不仅是想成为漫画家的人,从事创意的人都该读一读 《JOJO的奇妙冒险》销量为何能突破1亿册?作者荒木飞吕彦亲自披露创作秘诀 倾尽30年漫画生涯经验,讲解如何塑造角色、构建剧情、实 ... |
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两个人的车站:布拉金斯基、梁赞诺夫名作集
作者:[俄]埃·韦·布拉金斯基,埃·亚·梁赞诺夫, 译者,刘溪,童 出版:四川人民出版社 日期:2019-09-01 我每天一早起来就去煮咖啡。 倒不是因为我想吃早点,而是需要这样。 吃完就去上班。办公室才是我真正的家。 只要值班员不来锁门,我就不离开。因为我没有能去的地方。 我甚至养不了狗,因为白天没有人管 ... |
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