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专家教你做养生家常菜：“三高”篇 二维码来告诉你
作者：柴瑞震 出版：新疆科技卫生出版社 日期：2014-06-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 268 
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专家教你做养生家常菜：常见病篇 二维码来告诉你
作者：柴瑞震 出版：新疆科技卫生出版社 日期：2014-06-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 268
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对症养生堂—冠心病吃什么？禁什么？
作者：柴瑞震 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2014-05-01 所谓“疾病三分治，七分养”，为了让广大读者能够了解和掌握科学、健康的冠心病日常调理法，本书以日常食疗、药膳食疗、生活习惯为要点进行介绍和讲解。第一章介绍了冠心病的基本知识和调养原则。在第二章中我们整理出90种适合冠心病患者食用的食材，并对这些食材的别名、每日适用量、性味归经、调理关键词、食疗作用、选 ... |
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对症养生堂—月经不调吃什么？禁什么？
作者：柴瑞震 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2014-05-01 "在日常生活中，对于许多月经不调患者来说，哪些食物能吃，哪些食物不能吃，这是她们最关心的问题之一。本书共分五个章节，第一章主要介绍了女性月经生理知识及月经不调的调养奥秘；第二章针对月经不调的具体症状，分别列举了多种宜吃的食物和忌吃的食物，并详细介绍了宜吃食物的营养吃法，忌吃食物的忌吃原因，从而帮助读 ... |
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对症养生堂—失眠吃什么？禁什么？
作者：柴瑞震 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2014-05-01 为了更好地关注失眠群体，本书以失眠患者的调养为核心，内容上分为六个章节，首先从失眠的养生保健知识入手，将失眠的一些常识问题结合中医对失眠的认识与治疗、失眠的生活调养、饮食原则进行了介绍，帮助读者扫清知识障碍。其次收集整理出80种能防治失眠的佳品，并对每一种食物详解其食疗作用、搭配宜忌、助眠吃法等，让 ... |
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对症养生堂—贫血吃什么？禁什么？
作者：柴瑞震 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2014-05-01 本书重点介绍的是贫血的饮食调理，内容上分为五个章节：第一章是对贫血的养生保健知识的介绍，让读者对贫血有一个总的认识；第二章针对贫血患者推荐了103种补血佳品，包括食材和中药材，并推荐了300多道补血的膳食，让贫血患者能更好地吃对食物，调养身体；第三章介绍了80种贫血患者慎吃的食物，让贫血患者能更好地 ... |
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对症养生堂—便秘吃什么？禁什么？
作者：柴瑞震 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2014-05-01 便秘是一种严重危害身体健康的症状，主要是指排便次数减少，粪便干结、排便费力、粪便量减少，以上症状同时出现两种即为便秘。毒素不能排出，身体自然不健康，而引起便秘的原因大多数是因为饮食不当，所以日常调理对于便秘患者是相当有疗效的。 ... |
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对症养生堂—肝脏疾病吃什么？禁什么
作者：柴瑞震 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2014-07-01 肝是人体最主要的排毒器官，一系列的肝病对人体可造成严重的威胁，包括肝炎、脂肪肝、肝硬化腹水、肝癌等，而饮食调养对于此类疾病能起到很好的调养作用，遵循日常饮食原则、注意饮食宜忌，还自己一个健康的肝脏。 ... |
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对症养生堂—中风后遗症吃什么？禁什么？
作者：柴瑞震 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2014-07-01 中风是一种长期饮食不当造成的血脂、血压升高，多方面原因引起发病的心脑血管疾病，直接导致人体出现半身不遂、偏瘫等症状，后期的饮食调理是中风患者最需要注意的，什么能吃、怎样吃，什么不能吃、为什么不能吃，是中风患者的家人必备的常识。本书是中风患者最好的饮食调养食谱。 ... |
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肺病中医食养方
作者：柴瑞震 出版：江西科学技术出版社 日期：2014-07-01 《肺病中医食养方》共分为10部分，第1—8部分，分别介绍了8种常见肺病的中医食养方，包括肺炎、肺气肿、肺心病、肺脓肿、肺结核、肺间质纤维化、尘肺、肺癌，针对每种肺病，详细介绍了其早期症状、诱发因素、易发人群、危害、调理食谱、中医调养法、忌吃食物等内容。第9部分推荐了84种常见的养肺食材，第10部分推 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 259
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吃对食物，养好肠胃（中国首套二维码视频食
作者：柴瑞震 出版：中国轻工业出版社 日期：2014-09-01 胃胀、胃痛、腹泻、消化不良……不管什么肠胃病，都要从最基本的饮食调理开始。 《吃对食物，养好肠胃》是一本保养肠胃的食疗书，针对肠胃特点及常见肠胃病的临床表现，特别推荐了80种上好的养胃食材以及相应的养胃菜谱；每道菜谱都配有二维码，通过扫描二维码，可以观看每道菜谱的烹饪细节并掌握其营养搭配特点， ... |
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吃对食物，防治痛风（中国首套二维码视频食
作者：柴瑞震 出版：中国轻工业出版社 日期：2014-09-01 痛风了，吃什么？怎么吃？看这本就够了！ 这是一本痛风食疗书，根据痛风及其常见并发症的特点，详细解读最实用的饮食原则、最有用的日常食材以及最适宜的调理措施。 每种食材都精心搭配两款二维码菜谱，通过扫描二维码，将营养菜谱的烹饪方法和食疗特点尽收眼底，让吃好、吃对不再是难题。 ... |
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0-3岁宝宝这样吃最健康
作者：柴瑞震 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2014-12-01 何时开始给宝宝喂泥糊状食物，哪些食物此阶段可以吃，哪些食物此阶段不可以吃，应该为宝宝选择什么样的食物……这些都是父母最关心的问题。因此，本书根据婴幼儿的生长发育特点，以婴幼儿成长各阶段为顺序，介绍了婴幼儿喂养的基础知识、健康食谱、疾病食疗、关键营养素等内容，可以帮助父母科学安全地喂养宝宝，让宝宝从小 ... |
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肠胃病这样吃就对了
作者：柴瑞震 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2014-12-01 本书分为六章，第一章为肠胃的基础知识，帮助读者了解肠胃，远离不良的饮食习惯并介绍了肠胃病患者适宜选择的不同膳食。第二章挑选了70种对肠胃有养护作用的食物，分别介绍了其调养功效、食用建议，并推荐了相应的调养吃法。第三章介绍了12种必知必备的养护肠胃的中药材，介绍了其调养功效、食用建议及食用禁忌，针对每 ... |
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常见病该怎么吃
作者：柴瑞震 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2014-12-01 本书将日常生活中的常见病按照临床上的分科，分为十二个科别，分别是消化科、呼吸科、心脑血管科、神经及精神科、内分泌科、泌尿科、妇科、男科、儿科、骨科、五官科、皮肤科疾病。在这些章节中，读者可以了解到每一种疾病的特点、常见的临床症状、可以用于该病的药材和食材、患病期间的饮食宜忌、日常生活中应该注意的保健 ... |
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吃对食物最健康？
作者：柴瑞震 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2014-12-01 本书介绍了人们所需的主要营养素及全面摄取的办法；为四种不同体质的人群提供了合理的饮食建议；还针对年龄、职业的不同提供了健康饮食的原则。此外，本书还为读者精心准备了由专家推荐的21种肉禽蛋奶类食物、15种水产类食物、35种蔬菜菌菇类食物、19种水果干果类食物以及13种五谷杂粮的做法，帮助你吃对食物，保 ... |
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降压降脂怎么吃
作者：柴瑞震 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2014-12-01 本书针对高血压、高血脂人群，系统全面地介绍了66种最有效的降压降脂食物，每种食物详细介绍其降压、降脂功效。针对高血压和高血脂，本书还分别介绍相关的功能食谱，保证高血压、高血脂人群能够吃得好、吃得健康。 ... |
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美容瘦身该怎么吃
作者：柴瑞震 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2014-12-01 本书共分四章，分别讲述餐桌上常见的美容食物这样吃、7种常见美容问题这样吃、餐桌上常见瘦身食物这样吃、6种常见瘦身塑形问题这样吃，从美容和瘦身两个方面来详细解说其食疗方法，让您的美容、瘦身在轻松的饮食疗法中见到成效。 ... |
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贫血这样吃最有效
作者：柴瑞震 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2014-12-01 全书详细介绍了56种最为有效的补血食材，每种食材都带有补血功效和食用建议，以及相关食谱。另外，针对不同类型的贫血，既详细介绍其原因、症状和饮食原则，还配有更加对症的食疗方案，帮助您轻松掌握补血的要点，为自己，也为家人的健康保驾护航。 ... |
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失眠这样吃最有效
作者：柴瑞震 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2014-12-01 本书选取了58中最能助眠安神的有益食材，从简单而健康的饮食方面来帮助夜不能寐的失眠患者。书中配有大量二维码食谱，让您更加轻松地做出助眠美食。与其他助眠图书不同的是，本书还从专业的中医学角度，介绍了中医分型对症调理失眠的方案，实用易懂，相信每位读者都可一看就懂，一学就会。 ... |
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