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农民健身手册
作者：中央农业广播电视学校 出版：中国农业出版社 日期：2019-02-01 为积极引导农民开展健康有益的体育健身活动，切实把科学的健康理念和实用的健身方法送到农民身边，加强科学健身知识的普及和指导，我们组织编写了本手册，分别从为什么要健身如何有效健身健身中的注意事项三个方面展开论述。主要阐述了体育健身锻炼对人体健康所产生的良好作用和积极影响；介绍了科学的健身方法和手段，正确 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 176 
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Scratch超人漫游记：创意程序设计——STEAM创新教育指南
作者：The LEAD Project[创意科艺工程计划项目组] 出版：电子工业出版社 日期：2017-06-01 《Scratch超人漫游记：创意程序设计STEAM创新教育指南》是Scratch领域的优秀畅销书，被译为8种语言，受到各国读者喜爱。如今出简体中文版，惠及中国大陆地区的爱好者们。《Scratch超人漫 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 425
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中国传统体育养生与西方现代体育健身的比较研究
作者：颜芬 著 出版：人民体育出版社 日期：2023-09-01 近代以来，中国体育的发展是在不断借鉴、学习、审视西方体育的基础上建构、发展、完善自身的历史，在这一过程中，中西体育比较的视野始终贯穿其间。在这一宏观的学术语境下，关于中西体育之间的比较研究从近代一直延续至今，这一研究话题从20世纪20-30年代针对学校体育教育的“新旧体育之争”与“土洋体育之争”，到 ... |
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健身美学 重塑女性体态形体与力量
作者：赵鑫 出版：人民邮电出版社 日期：2022-04-01 梳理健身的底层逻辑，帮助你合理控制饮食、纠正训练动作让训练融于生活，让变美更轻松！帮助你从健身小白精进为一名自由训练者！ 为女生量身定制的健身书，不仅会解答女性健身入门的常见问题，例如月经周期和 ... |
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贸易成本对中国出口产品多样化的影响研究
作者：余妙志 出版：经济科学出版社 日期：2019-12-01 出口产品多样化既包括出口产品种类增加的水平多样化，也包括出口产品质量提高的垂直多样化。出口产品多样化对一国的经济增长、贸易条件改善和抑制产出波动等方面都具有积极作用，它是影响我国贸易转型升级和经济持续增长的核心因素之一。改革开放以来，我国外贸出口经历了三十多年的迅猛发展，随着国内劳动力成本、原材料成 ... |
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城市老年人健身
作者：费加明 出版：上海三联书店 日期：2017-05-01 本书稿主要分析了老年人健身行为中存在的问题，运用运动干预实验法，探索民间传统健身行为。促进城市老年人改善病情、增强体质、降低医疗费用支出、提高生命质量等。积极克服影响健身行为的困境与障碍的方法，加强社区体育组织的引导和组织，吸引更多的老年人参与健身行为，提高健身参与率。并采用定性研究与定量研究相结合 ... |
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施工项目会计核算与成本管理（第四版）
作者：李志远，全晶晶 出版：中国市场出版社 日期：2019-05-01 建筑施工企业财税实务丛书 ★适用对象 ①施工企业会计、财务人员业务学习用书 ②会计师事务所、税务师事务所培训用书； ③高等院校会计、财务管理专业教学用书； ★全面更新与修订 重点解决施工一 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 491
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健身路径 健美
作者：丁督前, 宁会铭, 吕毓娟 出版：兰州大学出版社 日期：2015-11-01 《健身路径 健美》以全新的构思，独特的视角，深入浅出，图文并茂地介绍了健身健美的相关理论，减肥增肌、雕塑形体的锻炼方法，具有较强的实用性、科学性、普及性、创造性和趣味性。重在指导，便于操作，适用于不同人群在运动健身中作为参考。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 183
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农民健身手册
作者：梁绍藕，马耀宗，刘敬敏 著 出版：中国农业科学技术出版社 日期：2019-12-01 本书共四章叙述，内容如下：*章，开展农民健身的目的意义；第二章，科学健身的方法和项目介绍；第三章，健身活动注意事项；第四章，趣味健身项目介绍。适合新型职业农民和从事相关职业的人员阅读参考。通俗易懂。 ... |
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健身日历（2019）
作者：陈柏龄 著 出版：清华大学出版社 日期：2018-08-01 这是一本日历这是一本健身书，260个健身小锦囊，每天进步一点这是一本绘本，可爱萌宠的小熊陪你每一天这是一本手账，365页留白等你记录 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 832
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健身必须懂——极简健身生理学
作者：仰望尾迹云 出版：山东科学技术出版社 日期：2021-06-01 本书主要内容是运动生理学基础以及应用知识，包括： 1.肌肉基础生理（对照应用为增肌方法、有氧耐力训练方法等）； 2.生物能量学基础（对照应用为增肌方法、增肌及有氧耐力营养等）； 3.运动适应（应 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 319
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轻运动：简单到不可能失败的健身指南
作者：[挪]斯坦·莫滕·利尔 [丹]拉瑟·拉森 著 出版：水利水电出版社 日期：2021-11-01 风靡欧美的轻健身，随时随地将你从身体不适中拯救出来，让身体重获自由，轻松自在。 从超级健身者到普通人，360多张插图，对每天的运动量提出建议！以保证我们永久地、每天、在任何年龄阶段充分受益于这些运 ... |
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上班路上的走路健身法（毫不费力就能坚持的健身法！让走路健身成为生活习惯，瘦身不反弹。明星、英国皇家海
作者：[英] 乔安娜.霍尔 著 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2020-10-01 ◆毫不费力就能坚持的健身法 ◆拆解4处身体动作：脚、髋、肩颈、手臂，教你轻松控制肌肉，做身体的主人 ◆提升25%运动效率，每走一步都能消耗更多卡路里 ◆5项简单饮食策略，在尽情享受美食的同时减肥 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 288
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软件研发成本度量规范释义 第2版
作者：北京软件造价评估技术创新联盟 出版：机械工业出版社 日期：2017-07-01 随着工信部行业标准《软件研发成本度量规范》的正式发布，越来越多的软件企业、政府机关及各大行业（如金融、电信、能源、制造等）的软件开发及信息化建设部门开始采用该标准用于指导软件研发成本的度量工作，并广泛 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 281
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健美运动与健身指导
作者：张小军 出版：北京体育大学出版社 日期：2017-03-01 《健美运动与健身指导》的特色是针对社会体育系，兼顾运动系和体育系学生，结合健美运动的特点，从学生的实际运用出发，理论联系实践，从现实生活和学生专业技能出发，结合自己多年的教学与健身实践指导经验，总结出健美健身指导的理论知识与实践指导技能。教材所有内容都是由易到难、由浅入深的过程，可以指导学生的健美教 ... |
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太极文化与健身
作者：姚剑文 出版：甘肃人民出版社 日期：2017-11-01 《太极文化与健身》结合普通大学生体育教学指导纲要编写，以探讨的形式，多层次、多角度地详细阐述了太极拳的练习方法，太极文化的内涵，太极文化与在校大学生的学习、健身的关系等。全稿内容简练，图文并茂，将传统太极古典理论通俗化便于理解，有很强的操作性。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 266
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无器械健身（新版）
作者：[美]马克·劳伦，[美]乔舒亚·克拉克 出版：北京科学技术出版社 日期：2019-12-01 全球畅销10年，震撼销售1,000,000册； 2.0全彩升级版，全面科学有效的功能性训练体系； 让任何人在任何地点*有效地健身； ... |
詳情>> | 售價：NT$ 498
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健身解剖图解501：核心训练
作者：主 编 Natasha，Diamond-，Walker，主审 出版：山东科学技术出版社 日期：2020-07-01 1.本册介绍了增强核心肌肉和核心力量的501个动作。2.帮助读者锻炼腹部肌肉，上、下肢肌肉，强化后背肌群以及整个身体的运动能力。3.每个训练动作均有图示以及可锻炼的肌肉解剖图。4.适用于每一位想要保持 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 359
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健身解剖图解501：力量训练
作者：主 编 Natasha，Diamond-，Walker，主审 出版：山东科学技术出版社 日期：2020-07-01 1.本册介绍了增强式训练动作，锻炼整个身体的平衡性、稳定性以及加强肌肉力量。2.501个力量训练动作均需要借助简单的健身器械来完成，以增强锻炼效果。3. 每个训练动作均有图示以及可锻炼的肌肉解剖图。4 ... |
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看图学男性家庭健身（视频版）
作者：王德志 出版：人民邮电出版社 日期：2020-08-01 男性家庭健身通过76组不同部位的训练动作，配合详细图解及标准动作示范视频，帮助读者更好的理解联系动作，并对不同的身体部位进行针对性的强化练习，从局部到整体打造更完美的身材和更健康的身体。 本书是一套全 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 393
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