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大書城 以“ 精确 模式”搜“ 健康养生堂编委会著 孙树侠 于雅婷 ”共有 150 結果: 支援简体 / 繁體 / 正體字輸入搜索
牛初乳与营养免疫——新世纪天然“免疫之王”的奥秘 牛初乳与营养免疫——新世纪天然“免疫之王”的奥秘
作者:孙树侠、郭卫军、陈光  出版:中国医药科技出版社  日期:2016-08-26
免疫力的强弱决定着人体的体抗力强弱,人体的免疫系统维持着人们的健康。初乳是自然界赋予生命最重要的第一份食物,富含丰富的营养和功能性成分,而牛初乳是最现实的初乳资源。本书从不同角度阐述了牛初乳的营养价值、对人体免疫系统的功能价值以及作为保健食 ...
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售價:NT$ 188

老年人养生这样吃就对了:让父母长辈尽享口福活过百岁 老年人养生这样吃就对了:让父母长辈尽享口福活过百岁
作者:雅婷,成泽东  出版:江苏科学技术出版社  日期:2015-03-01
老人可不是什么都能吃,适当节制才能换来身体四季健康!让最权威营养专家将告诉您老年人最健康的吃法,让您活到100岁不是梦。 《老年人就要这样吃》是一本养老、求长寿必备的老年人食物宜忌速查宝典,全书包括:180种种老年人宜吃食物、300道老年 ...
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售價:NT$ 330

四季养生这样吃就对了:养生顺时而行,吃法决定活法 四季养生这样吃就对了:养生顺时而行,吃法决定活法
作者:雅婷,吴剑坤  出版:江苏科学技术出版社  日期:2015-03-01
我国很早就提出了“天人合一”的养生观念,主张养生保健必须顺应四时,与自然生态形成和谐统一的状态,这就是所谓的四季养生,它是中华民族传统养生文化的精髓之一本书以《黄帝内经》中提出的春季养“生”、夏季养“长”、秋季养“收”、冬季养“藏”为基础, ...
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售價:NT$ 330

吃对生姜,不用医生开药方 吃对生姜,不用医生开药方
作者:雅婷,陈飞松  出版:江苏科学技术出版社  日期:2015-11-01
吃对生姜,不用医生开药方》从“认识”生姜开始,了解生姜的分类、选购和保存、营养和价值、不同形态生姜的功效及食用和搭配宜忌。其次,介绍了生姜在临床上的应用,针对一些常见的病症,给出了相应的生姜疗方,且对该病症的饮食宜忌、日常调理等也做了介绍。 ...
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售價:NT$ 330

每天学点面诊手诊秘诀:一分钟揽镜自测,人体异状一看 每天学点面诊手诊秘诀:一分钟揽镜自测,人体异状一看
作者:雅婷, 孙平  出版:江苏科学技术出版社  日期:2016-01-01
《每天学点面诊手诊秘诀》首先介绍了相关的面诊、手诊基础知识,内容详尽且通俗易懂,为初学者打开了大门。然后,详细讲解了多种常见疾病的面诊、手诊方法,让读者可以学到简便实用的诊病技巧。同时,还详细讲解了常见疾病的手疗法和穴位疗法。另外,针对每种 ...
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肠胃病饮食这样吃就对了(专家详细解读肠胃病的健康吃 肠胃病饮食这样吃就对了(专家详细解读肠胃病的健康
作者:陈飞松,雅婷  出版:江苏科学技术出版社  日期:2016-05-01
《肠胃病饮食这样吃就对了》以饮食调养肠胃为切入点,首先由浅入深地介绍了肠胃病的大致情况,使读者对肠胃病的概况有清晰明了的认识。接着,介绍了有益肠胃道的保健营养素、食材、中草药和对症食疗法,使读者无论是在选择食材方面,还是选择药材方面都更加方 ...
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售價:NT$ 299

高血压饮食这样吃就对了(不吃药就能改善高血压的日常 高血压饮食这样吃就对了(不吃药就能改善高血压的日常
作者:杨玲, 雅婷  出版:江苏科学技术出版社  日期:2016-05-01
《高血压饮食这样吃就对了》按照循序渐进的原则设置了七章:高血压是健康的无形杀手、细数60种超级降压食材、详解32种高效降压中药材、7种高血压对症调理药膳、8种高血压并发症饮食调理、特殊人群的高血压调理办法、不吃药的降压疗法等。 ...
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售價:NT$ 299

家常美食一本就够了(熟悉的味道,温暖的回忆,吃出美 家常美食一本就够了(熟悉的味道,温暖的回忆,吃出美
作者:雅婷, 曹军  出版:江苏科学技术出版社  日期:2016-05-01
《家常美食一本就够了》最大的特色是所推荐的菜品以素食家常菜为主,荤素按科学比例搭配,既不油腻,又益健康。《家常美食一本就够了》共分为家常美食巧制作,科学吃清热开胃,冷盘凉拌更养生滋养脏腑,家常热菜这样吃健脾养胃,花样主食吃不腻滋补虚损,药食 ...
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售價:NT$ 299

慢性病饮食这样吃就对了(一本家庭健康必备的慢性病自 慢性病饮食这样吃就对了(一本家庭健康必备的慢性病自
作者:雅婷, 陈飞松  出版:江苏科学技术出版社  日期:2016-05-01
《慢性病饮食这样吃就对了》根据中医学辨证论治的观点,将24种慢性病都做了详细的中医分型,并分别从症状、治疗原则、对症药材和食材、饮食禁忌等方面进行了简明扼要的阐述。 ...
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售價:NT$ 299

养生菜这样吃就对了(百姓家庭餐桌的健康选择!) 养生菜这样吃就对了(百姓家庭餐桌的健康选择!)
作者:雅婷,曹军  出版:江苏科学技术出版社  日期:2016-05-01
养生菜这样吃就对了》分别从健脾养胃、保肝护肾、润肺养心、缓解亚健康、防癌抗癌、降三高及四季滋补七个方面,悉心推荐不同功效的养生菜谱,食物搭配科学,制作简单,易懂易学。 ...
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售價:NT$ 299

一本书读懂保健食品 一本书读懂保健食品
作者:雅婷 主编  出版:江苏科学技术出版社  日期:2016-06-01
信息,为您解答所有疑惑、看清真相。教您怎么买、如何吃,分辨真假虚实,获得最大效果!让您吃的放心、吃出元气,身心都能散发健康活力!◎200多种保健食品吃购攻略详细介绍市面贩卖的200多种热门保健食品,食用需知、选购技巧、成分保健功效、适合对象 ...
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售價:NT$ 338

五脏养生这样吃就对了:饮食调五脏,护心养肝强肺健脾 五脏养生这样吃就对了:饮食调五脏,护心养肝强肺健脾
作者:杨玲,雅婷主编  出版:江苏科学技术出版社  日期:2015-03-01
五脏即心、肝、脾、肺、肾,是人体生命的核心,其中心主血脉、肺主气、肝主生发、脾主运化、肾主藏精,各显其能,缺一不可。所以,日常对身体五脏的补养尤为重要。 本书详细介绍了五脏与六腑,五脏与五行、五色、五味之间的养生关系,以期读者全方位掌握五 ...
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售價:NT$ 330

只有药膳专家知道的养生事典(300道滋补养生、对症 只有药膳专家知道的养生事典(300道滋补养生、对症
作者:高海波,雅婷 编  出版:江苏科学技术出版社  日期:2015-06-01
中华经典药膳健康养生宝典 药食同源、食物四性、五味治百病 求医不如求己,做全家人的营养师 最普通的食物蕴涵最大的养生智慧。《只有药膳专家知道的养生事典》一书,汇集了数百种常见的养生药膳,以传统中医药保健及食疗药膳养生为切入点,分别介绍 ...
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一杯药茶健康全家(最新的中国养生药茶大集结) 一杯药茶健康全家(最新的中国养生药茶大集结)
作者:雅婷, 温玉波主编  出版:江苏科学技术出版社  日期:2015-06-01
本书精选传统中医古籍中的200多个药茶方,涉及茶疗祛疾、茶养五脏、四季茶饮、美颜瘦身四大方面,配合高清实图,分别介绍不同药茶的功效、适用范围、宜忌、详细配方及做法。同时结合本草药典,让读者了解药茶中所用药材的性味、功效,从另一个角度更直观、 ...
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售價:NT$ 330

豆类家常菜这样做最好吃 豆类家常菜这样做最好吃
作者:尚云青 雅婷  出版:江苏科学技术出版社  日期:2015-10-01
介绍了黄豆、青豆、豌豆的的营养成分、养生功效、选购保存、搭配宜忌;数百道豆类佳肴的制作方法,并提供了豆腐、豆豉、豆干、豆芽等豆类制品的品种介绍、保健功效、食用宜忌等,结合中国人的饮食习惯和中国人的体质因素,精选数百款豆类佳肴,在家就能尝遍各 ...
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售價:NT$ 247

黄帝内经(精版):中国人养生智慧百科全书 黄帝内经(精版):中国人养生智慧百科全书
作者:陈飞松,雅婷 主编  出版:江苏科学技术出版社  日期:
本书参考了史上《黄帝内经》的大量研究成果,不但将原有经文翻译成了现代人容易理解的白话文,而且结合生命科学、道家养生理论和中国传统文化,对其中或隐或显的思想采用图解的形式进行全方位解读。本书可以为您扫清阅读中的外围障碍,解读更深入、更透彻,力 ...
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售價:NT$ 528

养生千问(精版):中华传统医学养生大百科:中国传统 养生千问(精版):中华传统医学养生大百科:中国传统
作者:雅婷,高海波 主编  出版:江苏科学技术出版社  日期:
养生术是中华传统医学中的瑰宝。本书以健康养生为主题,分为养生经典和养生实践两个篇章。经典篇主要介绍了《黄帝内经》《易经》《本草纲目》等书中所提出的养生概念、论述观点与建议;实践篇主要从药补、食疗、手诊、面诊、经穴、针刺、拔罐、按摩等方面分门 ...
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售價:NT$ 528

中国茶全图鉴:实用茶学茶艺百科 中国茶全图鉴:实用茶学茶艺百科
作者:王玲,雅婷 主编  出版:江苏科学技术出版社  日期:
本书对基础茶学、茶道、茶文化及茶艺知识进行了较为系统、深入的讲解,在帮助人们学会如何选茶、论水、择器、泡茶和储茶之外,本书也对市场上常见的众多茶叶单品逐一介绍它们的详细资料,如性状、功效、挑选储藏、制作工序、茶疗养生、妙用保健、茶点茶膳、鉴 ...
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售價:NT$ 408

疾病害怕我们这样吃:中国家庭营养饮食宝典 疾病害怕我们这样吃:中国家庭营养饮食宝典
作者:雅婷,高海波 主编  出版:江苏科学技术出版社  日期:
本书从普及饮食营养健康常识出发,结合大量高清彩图、营养学知识、中医食疗知识对生活中常见食材加以解读,并针对日常饮食和药膳食疗调理提出了一整套科学、详实的膳食方案。涉及食物营养吃法、一日三餐的饮食安排、四季饮食安排以及具有排毒、减肥、养颜、美 ...
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售價:NT$ 528

精编1000种养生药膳:家用药食养生速查手册 精编1000种养生药膳:家用药食养生速查手册
作者:吴剑坤,雅婷 主编  出版:江苏科学技术出版社  日期:2016-03-01
本书遵循中医辩证施膳的基本原则,详细介绍了1000多种养生药膳的做法。全书分为6个部分。第一部分讲述药膳养生的基础知识,详解药膳中食材的选取、药材的挑选,以及制作方法。第二部分选取中国人常见的9种体质,有针对性地选取调养体质的药膳。第三部分 ...
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