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张晔，左小霞
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145
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会吃才养人
作者：张晔 出版：电子工业出版社 日期：2015-01-01 解放军309医院营养科前主任、中央电视台《健康之路》特邀专家、北京电视台《养生堂》特邀专家张晔老师最新力作！ 一册在手，让您吃好饭不吃药！ ... |
詳情>> | 售價：NT$ 330 
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糖尿病——这样吃最有效
作者：左小霞 主编 出版：科学出版社 日期：2014-05-01 左小霞编著的《糖尿病这样吃最有效》是专门针对糖尿病人的饮食指导书，《糖尿病这样吃最有效》开篇简单介绍了糖尿病的基本常识；Part1介绍了糖尿病患者必需的营养素；Part2介绍了糖尿病的饮食调养细则；Part3Part6分别介绍了能够防止血糖上升的低热量食物、能延缓餐后血糖升高的低升糖指数食物、能调节 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 358
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吃对了 病就少（《健康之路》《养生堂》等数十家名牌健康栏目金
作者：张晔 著 出版：中国轻工业出版社 日期：2013-08-01 《养生堂》《健康之路》金牌主讲专家的饮食告白 吃对每顿饭，为你和你爱的人 不用理论说话， 不用数据说话， 用30多年临床实践，告诉你可实现的吃喝方法 不告诉你什么不能吃，只告诉你怎么吃更好 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 277
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这样吃就对了——一本书揭穿吃饭的秘密
作者：张晔 主编 出版：科学出版社 日期：2014-05-01 张晔主编的《这样吃就对了（一本书揭穿吃饭的秘密）》是一本食物相宜相忌小百科，从多角度多层次展示了食物相宜相忌的知识。全书开篇，讲解了饮食常识，让您对食物小知识有一个初步的了解；PART 1向您推荐最佳 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 358
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回家吃饭--关爱家人的260道养生家常菜
作者：张晔 著 出版：化学工业出版社 日期：2014-08-01 ★ 作者张晔长期活跃于临床一线，诊疗经验丰富，且为生活类畅销书作者。张晔经常面对面接触读者，了解读者的需求，懂得读者的困扰，由她编写的书籍能够为读者答疑解惑，切实地写到百姓的心坎里，帮助广大读者管好自 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 297
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糖尿病患者饮食不再困惑
作者：左小霞 出版：金盾出版社 日期：2013-07-01 《糖尿病患者饮食不再困惑》共七章，第一章为糖尿病的基础知识，第二章为糖尿病的营养代谢与营养素需求，第三章讲述糖尿病患者饮食方法，第四、五章分别列举糖尿病患者适宜和不适宜的食物，第六章介绍糖尿病食疗方与药膳，第七章为糖尿病患者饮食释疑，解答患者饮食中的困惑。 《糖尿病患者饮食不再困惑》内容丰富，科学 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 167
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全家蔬果汁（全彩）
作者：左小霞 出版：电子工业出版社 日期：2013-08-01 1. 叙述简明实用 本书的最大特点是内容新颖、简明实用，对原理的阐述简略、尽量以文字说明的方式讲解具体问题的快捷处理方法，使读者一目了然，便于理解和快速查找有关内容。 2. 突出实用便查 本书是 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 277
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全家豆浆方（全彩）
作者：左小霞 出版：电子工业出版社 日期：2013-08-01 关于豆浆的那些事 小小豆子，大大作用 营养均衡，不可缺豆 我国传统饮食讲究“五谷宜为养，失豆则不良”，意思是说五谷是有营养的，但没有豆子就会失去平衡。豆、稻、黍、稷、麦统称为“五谷”。豆类富含蛋 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 277
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中国茶饮一本全（全彩）
作者：左小霞 出版：电子工业出版社 日期：2013-08-01 用茶饮来养生是一种健康而又环保的养生方式，而且操作简便，不受时间和地点的限制。闲暇居家时，泡一杯可以更加放松心情；有客来访时，奉上一杯待客显得格外有品味；出差途中来一杯，可以缓解疲劳；在办公室里喝一口 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 371
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备孕怀孕同步营养圣经（全彩）
作者：左小霞 出版：电子工业出版社 日期：2014-03-01 这是一本指导你如何备孕成功、安稳度过孕期、生育健康宝宝的饮食全攻略。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 449
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《本草纲目》五谷杂粮养生宜忌速查：超大字号、清晰排版、以图代
作者：左小霞 出版：江苏科学技术出版社 日期：2014-07-01 超级大字号，超清晰排版，搭配宜忌以图片代替文字，用大勾代表宜，大叉代表忌，老人看得不费劲，即使是不认字的孩子也可以看得懂。 粥、汤、糊、粉、茶、汁、浆超全做法，只有你想不到，没有做不到，想怎么吃就怎 ... |
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0～3岁宝宝辅食添加与营养配餐（全彩）
作者：左小霞 出版：电子工业出版社 日期：2014-07-01 0～3 岁是宝宝身体发育、智商与情商成长的关键时期，给宝宝提供科学健康以及营养充足的饮食，对宝宝大脑、智力的发育，及协调性、独立性的养成都有着至关重要的作用。跟着本书学习怎么营养美食养育聪明健康的宝宝 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 449
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糖尿病不宜吃什么（汉竹）
作者：左小霞 出版：江苏科学技术出版社 日期：2014-09-01 得了糖尿病，从此就和美食无缘了吗？ 糖尿病特殊人群每天到底该怎么吃？ 有没有一本大厚全的糖尿病养护书，能包含降血糖的所有知识？ …… 很多糖尿病患者抱怨，日常饮食中，不知道什么 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 358
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四季养生家常菜1688（汉竹）
作者：左小霞 出版：江苏科学技术出版社 日期：2014-10-01 关于做菜的问题太多，没人解答，很烦恼，不用急！你的问题，全国顶级营养专家早已开始关注。本书就将从安全买菜、洗菜再到搭配，由营养专家为你全程倾情指导，满足你对食材的全方位需求： 太白胖的猪蹄不能买 ... |
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小偏方大功效 老祖宗传下来的小偏方，关键时刻帮你忙 源自食
作者：张晔 出版：江苏科学技术出版社 日期：2013-01-01 民间流传下来的小偏方，是经过千百万群众验证的最安全、最简单、最省钱、最有效的治疗药方。它既不同于一般的中药方剂，又别于普通的饮食，是一种兼有药物功效和饮食美味的特殊饮食。我们在少花钱或者不花钱的情况之下，既满足了口腹之欲，又在享受中使身体得到滋补、使疾病得到治疗，人生快事莫过于此也！ 本书的作者张 ... |
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去火调理吃什么特效食物速查（全彩）
作者：张晔 出版：电子工业出版社 日期：2013-02-01 口腔溃疡，脸上长痘，便秘……上火了！这样吃就对了。 200多道特效去火家常食谱推荐，四季去火调理、五脏去火调理，不同人群去火调理。 本书从博大精深的中医理论中抽取对您身体最有益的去火知 ... |
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排毒降火怎么吃---专为中国人写的排毒降火的饮食手册，教您通
作者：张晔 出版：青岛出版社 日期：2013-01-01 当今社会环境污染严重，人们面临的生存压力增大，饮食不均衡，食品污染，这些都会导致人体内毒素增多，如果不及时将体内的毒素和火气排除，我们的健康就要拉响警报。本书挑选具有排毒降火能力的多种常见食物和中药， ... |
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豆浆力（想喝豆浆，看这本就够了!几百种豆浆····）
作者：张晔 出版：中国轻工业出版社 日期：2013-05-01 告诉你豆浆最养生的7大神奇力量： 美容抗衰力、降糖力、降脂力、降压力、排毒力、健脑力、抗癌力…… 给全家人的豆浆配方大全，回归家庭早餐，享受生命每一天！ ... |
詳情>> | 售價：NT$ 305
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食物就是灵丹妙药
作者：张晔 出版：中国轻工业出版社 日期：2013-05-01 秋天吃什么？冬天支气管炎不会复发。 患动脉硬化不想吃药，吃什么？ 有些人不吃早餐，易得胆结石，有些人吃了早餐，还会得，这早餐到底要怎么吃？ 有肉的、能吃饱的、感觉舒服的控制血脂升高的配餐建议是什 ... |
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家庭自制养生营养汁大全
作者：张晔 出版：科学出版社 日期：2013-07-01 1、权威性。本书主编是张晔，其为解放军第309医院前营养科主任、中央电视台《健康之路》特邀专家、北京电视台《养生堂》特邀专家。图书内容具有绝对的专业性、科学性和可推敲性。 2、市场性。本书图片美观、 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 277
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