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张贵友 李健美
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中小企业绩效考核实施实务
作者： 出版：合肥工业大学出版社 日期：2014-08-01 田安意、张贵友、李刚编写的《中小企业绩效考核实施实务》针对中小企业的生存和发展环境，剖析绩效管理实施过程中可能遇到的所有问题，并提出有针对性的解决方法；深刻挖掘现行绩效管理实施过程中普遍存在的不切实际 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 324 
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SOHO型男健肌塑型手典（书+DVD）
作者：殷阳 出版：成都时代出版社 日期：2015-07-01 专为缺乏运动的SOHO男士设计：11种胸部训练方式，9种肩背部训练方式，11种臂部训练方式，12种腰腹部训练方式，13种臂部腿部方式，56种塑型方案完全满足宅男 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 247
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现代著名老中医名著重刊丛书第十一辑·中医
作者：陈可冀，李春生 主编 出版：人民卫生出版社 日期：2015-12-01 陈可冀、李春生主编的《中医美容笺谱精选》精选300余首古今美容方笺，分类介绍面部美容、五官美容、须发健美、体形健美、护肤助美、辟秽香身、养生美容等方笺，分列内服方与外用方，介绍来源、组成、用法、主治等 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 232
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力量与美的结合体操
作者：刘晓树 著 出版：二十一世纪出版社 日期：2015-01-01 本套丛书由浅入深地向广大读者介绍了人类体育盛宴——奥运会比赛的一些常见项目的起源、发展以及最基础的知识。本丛书的特色是包含的项目多，几乎囊括了奥运会所有的比赛项 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 198
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中国传统植物染料现代研发与生态纺织技术
作者：周启澄,王璐,张斌 出版：东华大学出版社 日期：2015-03-01 本书简要回顾了植物染料的历史贡献，阐述了植物染料复兴的必然趋势，系统总结了近十余年我国传统植物染料现代开发的科技成果，以生态技术和生态产品为研发思路，按照生态产品开发的技术路线，从染料植物生产、植物染 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 490
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就爱吃醋
作者：牛国平，牛翔 编著 出版：农村读物出版社 日期：2015-04-01 牛国平、牛翔编著的这本《就爱吃醋》先介绍了关于吃醋的小故事、就爱吃醋的理由、选好醋的小技巧和烹调中放醋的作用。再介绍以醋为主配出的食疗验方100例，以醋为主调出的调味汁50种，以醋为主调配出的醋饮料5 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 166
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张秀勤刮痧养生堂：张秀勤刮痧美颜纤体 （
作者：张秀勤 著 出版：北京出版社 日期：2015-07-01 本书汇集张秀勤教授美颜纤体刮痧法的精髓，介绍了美容刮痧的9 种刮拭方法，以及解决面部肌肤问题、局部瘦身塑形以及五脏六腑保养的每一个刮拭细节；本书将经络刮痧和手耳足全息刮痧结合起来，教会你全面保养，重点 ... |
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360度女性私人健康管理手册——随时随地动动操
作者：王海玲，喻曦 编著 出版：电子工业出版社 日期：2016-01-01 ★十数位健身教练的瘦身秘诀大公开！ ★不用去健身房，随时随地小动作就能瘦！ ★动动就能瘦！完全零成本！ ... |
詳情>> | 售價：NT$ 299
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无“械”可“肌”（书+1DVD）
作者：舒雪、曾拂广 出版：成都时代出版社 日期：2016-09-01 大多数人需要减少的是脂肪，而不是体重；需要增加的是身材的紧实曲线，而不是夸张的肌肉。本书教你正确的静力性训练动作，在短时间内，用科学有效的方法，轻松打造完美身体 ... |
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人体素描进阶教程——-西方经典美术技法译丛
作者：[美]丹?盖侬 著，张竞 译 出版：上海人民美术出版社 日期：2017-05-01 通过图解、示范古典主义大师们的素描作品，你将能掌握人体素描的各个方面。 120余幅古典主义大师们的经典之作，其中包含米开朗基罗、达芬奇、拉斐尔以及伦勃朗的作品 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 468
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体育与健康·实践教育（第五版）
作者：金其荣 主编 出版：北京大学出版社 日期：2015-08-01 本书在第四版的基础上作了进一步的修订和补充，分十八章对身体素质、篮球、排球、足球、擒拿、健美、游泳、武术、健身瑜伽等项目进行了全面、系统的阐述。全书注重实效，紧 ... |
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图解耳穴诊治与美容
作者：王正 主编 出版：中国医药科技出版社 日期：2014-12-01 本书对耳穴中西病名对照，设有发病人群、皮损部位、特征等要点，进行鉴别诊断，且附图表对照，提高诊断符合率，突出作者研究成果和实践经验。附有实物图片；健美按摩，附录操作示意图，方便读者又快又好地掌握操作技 ... |
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一本书读懂乳房疾病
作者：张董晓，张董喆 出版：中原农民出版社 日期：2014-11-21 继陈晓旭之后，歌手姚贝娜也因乳腺癌香消玉殒，一个个闪亮的生命离我们而去，不禁使人扼腕叹息。2013年，安吉丽娜朱莉也接受了乳房切除术。关于乳房疾病，你知道多少？ ... |
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女子防身术应用手册
作者：张根田 出版：世界知识出版社 日期：2015-02-01 女性要想对非法侵害行为釆取正当防卫，除了平时多参加体育锻炼，使自己有一个健美、强壮的身体外，还需要学习一些女子自卫防身术，这样才能正确地使用女子防身技术和防卫策略，使自己免受不法侵害。本书内容全面、完 ... |
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走路圣经：健走不仅仅让你瘦
作者：[英]乔安娜·霍尔 著，姜贻娴，卫昱译 出版：团结出版社 日期：2015-04-01 ◆畅销10年，让你12周彻彻底底爱上健走。 ◆英国鼻祖健走博士、美国健走协会乔安娜·霍尔多年健走计划大公开 ◆陈坤、黄奕、老狼、叶蓓、德国总理默克尔、美国 ... |
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德式无器械健身：你的身体就是最好的健身房
作者：[德]英格弗洛伯斯 著，王瑜蔚 译 出版：北京联合出版公司 日期：2015-06-01 英格·弗洛伯斯博士是世界级的健康科学指导，也是研究人体肌肉的顶级专家，本书以功能训练为基础，为读者示范了最强大的肌肉训练法和最实用的健身技巧，无器械、无障碍，教 ... |
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利益的诱惑
作者：何盛富 著 出版：中国文联出版社 日期：2015-05-01 健美冠军朱虹华因美闯祸，被迫离家出走，到诡秘多变的商海闯荡，历经风雨。纯情貌美的罗莉小姐将心比心，苦心孤诣为受困的女友解难，却受到旁人的非议与磨难。擅长钓鱼的乡镇干部宾叔却用特别的钓法钓出了自己的天地 ... |
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四周练就一身肌肉
作者：付冬贺 出版：湖北科学技术出版社 日期：2015-06-15 全亚洲最有效的700种快速练肌肉方法！ 八块腹肌，人鱼线，没有你练不到的肌肉！ 全国著名教练悉心指导，远离运动伤害，提高健身效果，塑造完美体型！ ... |
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健美操（操·舞·拳运动风）
作者：方熙嫦 出版：福建科技出版社 日期：2015-07-03 ◆内容全面，从编创理论到各种操型，到比赛办法…… ◆基本动作有效地提高学员的技术水平； ◆部位训练为不同体型学员的瘦身与塑形提供行之有效的途径； ◆十几套 ... |
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街舞（操·舞·拳运动风）
作者：方熙嫦 出版：福建科技出版社 日期：2015-07-01 ◆系统讲解，轻松入门 ◆在线视频，随读随播，轻松动起来！ ◆基本动作、热身操、花样动作、技巧动作一一讲解 ◆提供3套健身街舞，2套流行街舞范例，涵盖多种风 ... |
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