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健康沙拉与百搭酱料
作者:郑颖 出版:中国纺织出版社 日期:2017-12-01 健康沙拉与百搭酱料, 酸奶酱、芥末籽酱、沙拉酱、柑橘油、油醋汁、香草油、水果酱、香辛料酱、坚果酱,9大酱料89种健康美味的轻食沙拉。 担心学不会?只需拿起手机扫一扫,高清视频免费观看,手保守教您做出属于自己的健康沙拉! ... |
詳情>> | 售價:NT$ 308 ![]() |
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食帖·哇!沙拉的教科书
作者:食帖番组 著 出版:中信出版社 日期:2017-11-01 《哇!沙拉的教科书》由超人气内容品牌「食帖WithEating」原创出品,内含100道公认美味的沙拉食谱,以及整套沙拉进阶方法:6步沙拉搭配法则、24款百搭沙拉酱汁、10套沙拉加分技巧、16种特别食材科普。全书按果蔬、肉类、海鲜、豆谷种子四类划分,每道食谱都包含制作技巧、营养成分、口味特色、食材知识 ... |
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自己动手做沙拉与酱汁
作者:郑颖 出版:甘肃科学技术出版社 日期:2018-01-01 提到沙拉,总是让人想到为了瘦身或养生而制作,单调的食材、简单的烹制、寡淡的味道,偶尔还有高热量的沙拉酱,几乎就是其特有印象。本书的沙拉不止兼顾健康和瘦身两个理念,还在酱汁上花费了大量的心思,使沙拉的味道更加独特,让人追求健康时不必再吃干巴巴的水煮菜,也不必为了沙拉酱的高热量发愁。这些兼顾营养与低热量的沙拉,就带来了每款 ... |
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沙拉(极简慢享西餐)
作者:[法]苏·奎因 著;[法]维多利亚·沃尔·哈里斯 摄影;黄可 出版:中国轻工业出版社 日期:2017-10-01 这是一本能让读者在短时间内做出美味、健康又高颜值的精美简餐书。新鲜、营养、又养眼的沙拉食材搭配,配合精准又简洁的沙拉制作步骤,仅用简单几步就能做出一道可口又美味的沙拉。享受美味的同时,还可获得均衡营养。本书同时提供画龙点睛的酱汁配方,帮助读者轻松完成好料理。 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 346 ![]() |
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蔬果沙拉(萨巴厨房)
作者:萨巴蒂娜 出版:中国轻工业出版社 日期:2018-05-01 新鲜健康的蔬果食材,信手拈来的调味酱汁,即可成为一道道色彩缤纷、口味清新的蔬果沙拉。纤体轻松瘦、美白润肌肤、滋补养容颜、活力维生素、高纤助排毒,五个章节汇集了百余道蔬果沙拉,高营养低热量,让你的餐桌变得丰盛多彩,让你的健康从内而外!快一起来分享这令人心动的蔬果沙拉的微酸与甜美吧! ... |
詳情>> | 售價:NT$ 324 ![]() |
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主食沙拉(萨巴厨房)
作者:萨巴蒂娜 出版:中国轻工业出版社 日期:2017-06-01 既是沙拉又是主食,制作起来简单快捷,美味可口,又zui大程度地保留了营养元素,符合低脂低热量的健康饮食要求,是现代都市人群追求的新的饮食时尚。本书收录了一百余种主食沙拉的做法,步骤详尽,一步一图,选材家常合理,适合家庭操作,让你轻轻松松搞定一餐。 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 287 ![]() |
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沙拉吃不够(萨巴厨房)
作者:萨巴蒂娜 出版:青岛出版社 日期:2019-10-01 如果你想美体养颜,请多吃沙拉。如果你只拥有厨艺初级,那么可从沙拉开始进阶。如果你想偷个懒又不愿随便对付一餐,优中之优的选择一定是沙拉。书中的每道菜品均遵循健康瘦身的理念,选取高纤维、低热量、低脂肪、高蛋白等有助于瘦身的食材代替不健康食材,科学搭配,为身体提供营养和能量。菜品融合中式凉拌菜的做法,令口味更加本土化。好好吃 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 314 ![]() |
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奇先生妙小姐全新故事集:忙碌小姐学做水果沙拉
作者:哆哆罗,傅咸恒 编 译 出版:化学工业出版社 日期:2020-09-01 忙碌小姐认为她没有时间使自己吃得好一点。每天吃快餐可以节省很多时间,可以有更多的时间去奔波!然而,当忙碌小姐开始感到不舒服时,阳光小姐能教她腾出时间来吃健康的食物吗? 《忙碌小姐学做水果沙拉》探索了如何腾出时间吃均衡和多样化的饮食,可以帮助你过上幸福和健康的生活。包括一个有趣和简单的奇先生妙小姐食谱,这个故事鼓励读者 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 72 ![]() |
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早餐果汁 晚餐沙拉
作者:王采筠 出版:湖南科技出版社 日期:2017-08-01 早餐,一杯唤醒身体的新鲜蔬果汁;晚餐,一份让身心变轻盈的美味沙拉。蔬果汁帮你保留完整纤维和增加饱足感;晚餐的低卡沙拉,让你吃再多也零负担,一口一口,越吃越顺口。这是一本让你食欲大开又能拥有美丽肌肤、健康体质的365天轻盈食谱。书中分享了45种天然果汁和45道营养沙拉的搭配及做法,所有食材随手可得,操 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 287 ![]() |
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沙拉日记——为爱创业1000天
作者:洋葱哥[张乔]、番茄妹[孙葳] 出版:东南大学出版社 日期:2017-08-01 将人体科学专业特长融入到餐饮经营与IT行业中,只依靠自身力量求发展,创业三年来成绩不小、教训不少。从辞职创业的家人不理解、到满怀希望地研发新品却无人知晓、再到事业日渐起色却又遇到瓶颈期的挣扎洋葱哥、番茄妹著的《沙拉日记为爱创业1000天》共七章内容,图片精美,版式清爽,真实记录了在激烈的社会竞争中、 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 359 ![]() |
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沙拉与三明治(萨巴厨房)
作者:萨巴蒂娜 出版:中国轻工业出版社 日期:2019-03-01 本书分为肉类、鱼虾海鲜类、禽肉蛋类、水果素食类、谷物豆类坚果五个章节,所选的都是健康营养、易采购、好处理的常见食材,用来精心搭配每道菜谱。 沙拉与三明治可以说是美食中相对简单的料理方式了,只要选好食材,按照菜谱中的方式,就可以轻松烹制美食,即便随意发挥也不会出错,而且省时、便捷、灵活、贴心、轻食、饱腹。不管你是要 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 314 ![]() |
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食在好吃系列—沙拉拌菜的121种做法
作者: 出版:江苏科学技术出版社 日期: ... |
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【赠藏书票+拼图礼盒】阿加莎·克里斯蒂作品精选集典藏纪念版 第2辑 (全5册):无可争议的侦探小说女王作品 悬疑推理小说
作者:阿加莎·克里斯蒂 著 出版:新星出版社 日期:2024-09-01 集结了五本侦探小说女王阿加莎·克里斯蒂脍炙人口的不朽名作:《底牌》《谋杀启事》《斯泰尔斯庄园奇案》《阳光下的罪恶》《长夜》。采用布面封面,典雅精美。内文使用纯质纸,光滑平整,触感细腻。另定制藏书票 ... |
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暗黑历史书系·国王女王(中世纪群英传+英国七朝演义+欧洲王室秘史。16开全彩印刷,200余幅精美图片)
作者:[英]马丁·J. 多尔蒂 著 出版:广东人民出版社 日期:2024-07-01 这套书从不同的主题讲述了欧洲那些国王女王的故事,从中世纪欧洲各地杰出的统治者,诺曼征服以来英国的王朝世系,到从古至今欧洲王室的隐秘历史。这些故事的主人公对于普通读者来说也许并不陌生,因为许多历史影视、莎士比亚戏剧、哥特小说甚至花边新闻都有这些国王女王的影子。每一本书都有200幅左右的全彩插图,连缀在故事情节之中,阅读这 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 1397 ![]() |
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我们一直住在城堡里(一个家族的孤独与疯狂,一段被时间遗忘的历史,美国哥特小说女王雪莉·杰克逊封笔之作,带你揭开真相的面纱
作者:[美]雪莉·杰克逊 出版:人民文学出版社 日期:2025-04-01 长篇小说《我们一直住在城堡里》首次出版于1962年,是哥特小说女王雪莉·杰克逊的写作生涯封笔之作。 “我叫玛丽·凯瑟琳·布莱克伍德,今年十八岁,和姐姐康丝坦斯住在一起。我常想,如果运气好点,我可能生出来是个狼人,因为我两只手的中指和食指都一样长,不过我得对现状感到满意。我讨厌洗澡,讨厌狗,还有噪声。我喜欢姐姐康 ... |
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维多利亚女王:作为君王和女性的一生
作者:[英] 露西·沃斯利 著,张佩 译 出版:北京燕山出版社 日期:2019-10-01 ◆ 本书分为24个章节,用关键的24天巧妙地勾勒了维多利亚女王的一生。出生、加冕、婚礼、第YI个孩子的出生、丧夫、登基六十周年钻禧庆典,与此同时,在历史的坐标轴上,对应着辉格党政府的垮台、对印度的殖民统治、克里米亚战争在维多利亚女王的人生日历上,我们前所未有地走近这位让英国空前繁荣兴盛的君主,以及她所处的时代。 ◆ ... |
詳情>> | 售價:NT$ 491 ![]() |
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迪士尼经典故事3D立体剧场 第4辑 冰雪女王
作者:阳亚蕾 毛玉环 改编 出版:西安出版社 日期:2022-12-01 《迪士尼经典故事3D立体剧场 冰雪奇缘2》系列是一套3D场景的立体故事剧场书,全套包含《冰雪女王》电影故事和3个趣味的番外故事《雪宝的新衣服》《家庭游戏之夜》《寻找独角兽》。每册书有8个跨页,每个跨页都设计成立体形式,让孩子在阅读故事时也能像看电影一样身临其境。插图来自迪士尼原版美绘插图,极具艺术感染力!熟悉的动画人物 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 254 ![]() |
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熊猫女王睡不着
作者:Susanna,Isern &,Mariana,Ruiz,J 出版:中信出版社 日期:2019-05-01 熊猫女王已经连着好几个晚上睡不着觉了, 她眼珠红得像樱桃,脑袋里像有只鼓在咚咚乱敲, 从月亮升起到太阳出来,她心情一直烦躁无比。 为了让女王睡觉,王室顾问向全世界发出告示: 谁能让熊猫女王睡着,就能得到一袋中国珍珠! 全世界的各路奇人纷拥而来,各自拿出看家本领。 但所有的办法都试过了,女王依然无法入睡。 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 251 ![]() |
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女王的游戏:成就16世纪欧洲历史的女性
作者:[英]莎拉·格里斯伍德 [Sarah,Gristwood] 出版:上海社会科学院出版社 日期:2020-05-01 1474年,卡斯蒂利亚的伊莎贝拉举起王权之剑,直指天顶,令整个欧洲为之震动。这既是欧洲现代早期开端的标志性事件,又拉开了新世纪女王权力的游戏的序幕。 16世纪,欧陆风云再起,列王纷争。在这个教派林立的大航海时代,新大陆以及欧洲的大片土地都沐浴在女王的光辉之下。她们来自欧陆各大显赫家族,彼此间存在千丝万缕的联系, ... |
詳情>> | 售價:NT$ 468 ![]() |
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亚得里亚海的女王:威尼斯艺术和历史之旅
作者:哈莎、[意]白路易 [Luigi Beghi] 著 出版:化学工业出版社 日期:2017-01-01 威尼斯,是一座建于狭小土地之上的“水上都市”,但它却能清晰地折射出整个欧洲大陆的精神和艺术史的片段。它就像一个含情脉脉的少女,风景里充满着温柔,千百年来吸引着世界各地的游客。 《亚得里亚海的女王:威尼斯艺术和历史之旅》是一本威尼斯深度游的全面指南,更是一本涉及威尼斯历史、文化、艺术的精华读本。书中 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 490 ![]() |
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