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2014牛皮纸版14.黄帝内经中的经络祛病养生法
作者:崔晓丽 编著 出版:广东科技出版社 日期:2014-01-01 什么是经络?什么是穴位?这些经络和穴位有什么用处?它们之间有什么联系?我们应该如何刺激这些经络和穴位,以达到祛病养生、保健身体的目的?……本书不仅针对人体的十二经脉、奇经八脉与日常养生大穴、防病治病的保健穴位作出详细的介绍,还针对具体的病症 ... |
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2014牛皮纸版12.很老很老的中医养生经
作者:崔晓丽 编著 出版:广东科技出版社 日期:2014-01-01 本书是中医世家杰出女掌门人崔晓丽率专家团队专门针对中国人的体质精心打造的养生书,不仅深入浅出地介绍了中医的养生常识、疾病常识、中药知识,还重点介绍了经络穴位养生法,最后还不忘介绍饮食养生、体质养生、情志养生,真是一个医家“惟愿世上人无恙,哪 ... |
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2014牛皮纸版13.经络祛病小功法1000例
作者:崔晓丽 编著 出版:广东科技出版社 日期:2014-01-01 本书向读者详细介绍了经络的基本知识、小功法的来源和作用、小功法的基本手法和练习小功法的注意事项,以及顺应季节、顺时养生的小功法,同时还针对常见疾病为读者推荐简单有效的小功法。全书分类清晰,且每套小功法都配有相应的图片,全部采用真人拍摄,以方 ... |
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2014牛皮纸版16.中医通补全真图解
作者:崔晓丽 编著 出版:成都时代出版社 日期:2014-01-01 本书由资深的中医保健医师崔晓丽女士编写,旨在为广大读者提供养生保健的参考。书中对中医进补的内含和原则进行了科学的介绍,还指出了进补的常见误区,并为读者系统地介绍了简单而有效的补养方法,还结合脏腑养生、体质养生、不同群体及四季养生的知识,提供 ... |
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2014牛皮纸版15.12时辰中医节律养护法
作者:崔晓丽 编著 出版:成都时代出版社 日期:2014-01-01 本书由出身中医世家的崔晓丽女士编写,以传播祖国传统医学精髓为理念,详细解读了12时辰与人体保健的关系,并并从经络养生、起居养生、饮食养生、运动养生等方面系统、全面地介绍了各种简单有效的养生方法,内容丰富,图文并茂,非常实用。 ... |
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2014牛皮纸版30.糖尿病吃什么宜忌速查
作者:张拓伟 编著 出版:中国人口出版社 日期:2014-01-01 控制糖尿病,饮食是关键。本书将教给糖尿病患者在日常生活中哪些食物适合多吃,哪些食物要尽量少吃、哪些食物坚决不能吃,并指导糖尿病患者计算热量、计算主食量、计算食物交换份等多方面,帮助其合理安排每日的饮食,帮助糖尿病患者从饮食上学会算对、吃对、 ... |
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2014牛皮纸版27.民间药茶药酒对症疗方
作者:张拓伟 编著 出版:中国人口出版社 日期:2014-01-01 在中医实践中,药茶、药酒治病由来已久,其不仅可以补虚扶正、笑容驻颜、抗衰益寿,还可以调整脏腑、祛邪清利、和络通便。本书针对日常多发疾病的预防与调养,收录上百条民间广为流传的药茶、药酒养生方。这些方剂取材方便,做法简单,功效卓著,是家庭保健养 ... |
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2014牛皮纸版28.高血压吃什么禁什么
作者:张拓伟 编著 出版:中国人口出版社 日期:2014-01-01 高血压是一种生活方式病,防控高血压,调整饮食习惯和生活习惯很重要。本书指导高血压患者在日常生活中适合吃什么,怎么去 ,并特别提醒高血压患者慎吃和忌吃的食物。此外还为各种高血压并发症提供了对症的饮食方案,希望能指导高血压患者的日常生活。 ... |
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2014牛皮纸版25.对症食疗轻松祛病
作者:崔晓丽 编著 出版:中国人口出版社 日期:2014-01-01 本书由京城岐黄国医馆馆长崔晓丽主编。崔晓丽女士在近20年的潜心研学及临床实践中,对中医养生保健、中医经络美容以及亚健康中医调理方面有丰厚的心得,深得患者信赖。今次,她凭借自己多年的经验编著本书,从养生保健的角度,针对普通人易患的内科、外科、 ... |
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2014牛皮纸版24.很老很老的老偏方-最养女人的
作者:张拓伟 编著 出版:福建科技出版社 日期:2014-01-01 本书针对女性日常生活中的种种“烦恼”,有针对性地收罗民间广泛使用、被验证有效的老偏方。所选的老偏方取材方便、操作简单、安全有效,是女性养生保健的首选。而且全书针对女性易患疾病,从头到脚,从内到外,分门别类,节节深入,从根本上讲述疾病与身体失 ... |
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2014牛皮纸版21.三高饮食+中医调养一本通
作者:崔晓丽 编著 出版:福建科技出版社 日期:2014-01-01 高血压、高血脂、高血糖,人们听到这几个词都十分困扰和担心,如何做好预防和护理也便成为了关注的焦点。本书开始先简单介绍“三高”的一些简单知识,之后用较多章节来讲解如何从饮食和经穴疗养两个方面进行对“三高”的预防和护理。内容详细,图文并茂,预防 ... |
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2014牛皮纸版20.对症刮痧拔罐特效疗法
作者:崔晓丽 编著 出版:福建科技出版社 日期:2014-01-01 现代人生活紧张,工作压力大,身心常处于亚健康状态,常被腰酸背痛、肩颈疼痛、浑身疲乏等症状困扰。这时,可以通过一些简单方便的拔罐、刮痧来调理身体、放松身心。本书用通俗易懂的语言讲解了拔罐、刮痧的理论知识以及各种穴位的适应症等,并分别介绍了常见 ... |
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2014牛皮纸版22.糖尿病饮食+中医调养一本通
作者:崔晓丽 编著 出版:福建科技出版社 日期:2014-01-01 糖尿病是很多人十分困扰的一种病症,患病者在日常生 活中始终都需要做好护理工作。本书主要从饮食和经穴调养 两个大的方面了帮助糖尿病患者做好日常护养工作。首先, 控制血糖,与吃进去的食物有关,血糖稳定了,身体才能健 康。其次,博大精深的中医又讲 ... |
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2014牛皮纸版35.补气血养五脏食疗经
作者:张拓伟 出版:中国人口出版社 日期:2014-03-01 《黄帝内经》是中国式养生的源头。养生主要就是养肝、养肾、养胃、养肺、养心,《补气血养五脏食疗经》抓住养生重点,对五脏的功能进行解读,并从生活方面、饮食方面、运动方面、经穴疗法方面、脏腑疾病治疗方面提供有实操性的保养脏腑的各种方法,可作为日常 ... |
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2014牛皮纸版34.很老很老的老偏方.上班族小病
作者:张拓伟 出版:广东科技出版社 日期:2014-04-01 现代很多白领由于工作压力、生活方式、饮食习惯等原因,身体处于亚健康状态,常被各种小毛病所困扰。而本书针对办公室白领常见小毛病,辑录简便、有效、可操作性强的老偏方,帮助上班族预防以及自调电脑辐射、视觉疲劳、视力下降、偏头痛、失眠等办公室常见小 ... |
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2014牛皮纸版33.很老很老的老偏方.中老年百病
作者:张拓伟 出版:广东科技出版社 日期:2014-04-01 民家流传下来的老偏方是经过千百万群众验证的最安全、最简单、最省钱、最有效的治疗药方,正确运用老偏方,不仅可以满足口腹之欲,还能滋补身体、治疗疾病。本书基于此,将现代医学证明有效的医药奇效方悉数收录,内容涵盖日常病痛、生活中的突发状况、小外伤 ... |
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2014牛皮纸版32.生病了吃什么宜忌速查
作者:崔晓丽 出版:广东科技出版社 日期:2014-04-01 一直以来,有两件事一直令我惴惴不安。 一件事是在现代文明的冲击下,中医——这一中国特有的宝贵医学财富,似乎在一些人尤其是年轻人眼里,渐渐变得陌生起来;另一件事,是很多人对养生保健趋之若骛,但却存在诸多误区。 祖国医学博大精深。2006年 ... |
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2014牛皮纸版31.药食搭配宜忌一本全
作者:崔晓丽 出版:广东科技出版社 日期:2014-04-01 《2014牛皮卷典藏怀旧版31·图说健康生活系列:药食搭配宜忌一本全》从药、食和病症的角度来谈宜忌与搭配,内容翔实,可读性比较强。涉及到食材搭配、药材搭配、药食搭配、常见病症之药食宜忌、不同体质之药食禁忌,包含了63种食材、59种西药、43 ... |
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牛皮小青·培养德商懂得感恩形成良好的道德品质
作者: 出版:金盾出版社 日期:2014-11-01 ... |
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妈妈是最好的艺术创意老师
作者:韩国The Ham美术研究所 著,尚明明 译 出版:南海出版社 日期:2014-09-01 《妈妈是最好的艺术创意老师》是继儿童畅销书《妈妈是最好的美术老师》之后,全球顶尖幼教专家团队倾心打造的又一本亲子游戏书。 本书是一本与众不同的游戏书。与其他儿童游戏书不同,本书将孩子们喜欢玩的绘画、涂色、剪纸、手工制作等游戏有机结合起来, ... |
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