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[德]利奥·拜克 著 傅永军 于健 译
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遇.健
作者：朱为模 著 出版：人民体育出版社 日期：2022-01-01 世界冠军教你接地气的健身绝招。 27位世界冠军等体坛精英设计52套高效、易学的健身方案。 运动强度有选择，运动范围可支配，充分激活全身能量！ 800余幅图片、132段视频，多角度、多步骤详解经典健身动作！ 中式饮食也能在健身塑形中助你一臂之力！ 全面实用的健康指导，将揭开你人生的新篇章、遇见新的自己 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 408 
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宝宝脾胃健体质好
作者：孙海舒，王允谦 著 出版：中国轻工业出版社 日期：2022-06-01 中医认为，脾胃五行属土，为“气血生化之源”。共同承担着化生气血的重任，是后天之本，孩子绝大部分常见病都根源于脾虚。 本书从四季和饮食等角度出发，重点介绍了脾胃对体质等的影响，还列举出了睥胃受损后导致的诸多病症，并用饮食、按摩、香薰等方法加以调理，在家中就可以帮助孩子健牌胃，强体质。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 254
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现代营养与健（康胡敏）
作者：胡敏、陈芳 主编 出版：化学工业出版社 日期：2024-04-01 本书从预防医学观点出发，围绕营养与人体健康这一主线，介绍了营养素与健康、食物中的天然活性物质与健康、营养组学、特定人群营养、公共营养、营养流行病学与疾病、食品安全等内容。本书内容丰富、资料翔实，融入了营养学研究领域的新知识、新技术、新成果，可作为高等院校相关专业研究生或本科生的教材，也可作为营养学、食品科学与工程等相关 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 250
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养好脾 血充、胃健、吃饭香
作者：贾民勇，孙秀全主编， 出版： 日期：2025-03-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 203
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“三减三健”极简健康生活套装（七本装）
作者：葛声 等 出版：上海科学技术出版社 日期：2025-06-01 您谈“糖”色变吗？您还觉得代糖饮料可以畅饮吗？您还在为减肥而拒绝吃糖吗？ 本书以日常生活小场景为切入点，既有共情的画面感，又有理性的科学道理，从如何正确认识糖、生活中应用的糖、糖摄入过多的现状和危害、有效控糖与减糖的方法等方面，层层递进，全面解析生活中让人又爱又恨的糖，让读者能够快乐轻松地减掉饮食中过多的糖，增加生活 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 1546
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夜莺之眼（A.S.拜厄特作品）
作者：[英]A.S.拜厄特 译者：王娟娟 出版：上海文艺出版社 日期：2021-06-01 不起眼的平凡小裁缝，挑战邪恶黑魔法； 痛失恋人的软弱少年，在幻想世界中直面命运； 注定被牺牲的配角，如何逆天改命，拯救祖国； 九头恶龙肆虐，痛失亲人的三兄妹，追寻生命的珍贵与美好； 藏有精灵的水晶玻璃瓶，映射出敢爱敢恨、充满勇气的女性…… 《夜莺之眼》中的五个故事，不仅仅是奇幻与童话，也是当代寓言与田园牧歌。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 360
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环境监测（王英健）（第三版）
作者：王英健、杨永红 主编 出版：化学工业出版社 日期：2015-06-01 本书根据高职高专环境类专业教学基本要求编写，突出环境监测岗位实际监测任务，培养训练环境监测人员的综合素质和职业能力。全书共十章，以监测对象为主线，详细说明了环境监测的基本原理、技术方法、环境标准、监测过程的质量保证。分别介绍了环境监测基本知识、水和污水监测、大气和废气监测、噪声监测、土壤污染监测、固 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 315
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上班路上的走路健身法（毫不费力就能坚持的健身法！让走路健身成为生活习惯，瘦身不反弹。明星、英国皇家海军都是它的拥护者）
作者：[英] 乔安娜.霍尔 著 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2020-10-01 毫不费力就能坚持的健身法。 不用额外时间，自然融入日常生活，会走就会健身塑形。 不用高强度锻炼，每走一步都比过去燃烧更多卡路里。 不用担心体重反弹，养成走路新习惯，长期保持瘦身成果。 不用担心运动造成膝盖不适，走路健身法不仅让你瘦，还能让你收获健康和心灵的自由。 走路健身法容易实施，健康有效，适合 ... |
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交易之魂：利奥·梅拉梅德论市场（金融期货之父，利奥·梅拉梅德的投资智慧，郑州商品交易所期货市场研究丛书）
作者：利奥·梅拉梅德 著，王学勤 译 出版：山西人民出版社发行部 日期：2018-09-01 作为CME的领袖以及国际期货市场的灵魂人物，梅拉梅德锐意改革，大胆实践有效的交易技术，重塑了期货业，点燃了风靡全球的国际期货革命。 在本书里，利奥以细腻的笔触，亲自将世界期货市场如何从商品期货迈向金融期货的伟大革命历程娓娓道来，并将其毕生的金融知识与宝贵交易经验浓缩于此书，供我们学习，让我们从中受益。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 377
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10分钟中医保健家庭疗法健脑术（10分钟中医保健家庭疗法系列丛书）
作者：郭长青 出版：中国医药科技出版社 日期：2020-04-01 本书是《10分钟针灸特色疗法系列丛书》的其中一本，全书共分为五章，分别介绍了各种各样的健脑术、按摩健脑法、手疗健脑法、健脑运动操和气功健脑法等内容，附录部分则介绍了食疗益智方法和穴位参考图。各部分内容均力求简便易懂，高效实用，并配以精美的插图，以求形象直观，便于读者理解运用。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 234
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健脑益智菜汤粥 家常菜汤粥健脑益智补脑营养速查全道家常养生汤五谷杂粮粥主食面点美食
作者：陈志田 主编 出版：江西科学技术出版社 日期：2025-02-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 250
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运动养生术“健心”理论研究
作者：高亮 出版：科学出版社 日期：2017-06-01 本书在已有研究的基础上，以老年人为例，分三个部分对运动养生术（健身气功）所蕴含的健心理论及其实际健心效益进行系统梳理和研究。其中理论研究部分，分别对中国传统养生健心思想和现代心理学健心思想进行了归纳总结，对健身气功的发展和健心机制及其老年人心理健康特征进行了表述，对于老年人体育锻炼健心效应和老年人健 ... |
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泰山健康长寿秘典-三六九健身法
作者：东沐 著 出版：中医古籍出版社 日期：2019-01-01 《泰山健康长寿秘典：三六九健身法》（包括三六九健身法一二三健身法），集古今中华养生文化智慧于一身，融泰山生命文化、封禅泰山的帝王养生秘诀，儒、释、道、医的养生哲学于一体，突出了穴位按揉、腹式呼吸与经络养生，注重了饮食调理，精神健康，是一套让您不得病、少得病的综合养生保健法。中老年朋友普遍反映：这套健身法，一看就懂，一学 ... |
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一个人的风----《健民短语》增订版
作者：杨建民 出版：中国社会科学出版社 日期：2020-04-01 本书是一本学术札记和随笔，以健民短语的形式，对一些书籍、作品进行评述，同时对一些人生问题进行思考。本书大致分为三个部分，分别是沉入词语书丛观象瞥见诗意。作者力求以哲学在场的视角，摩挲书籍，观察世象，借此守望精神家园和人类本心。文字富于质感，用语独特，充满哲学意味，是一册容易引发读者再度思考的著作。 ... |
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虚胖：健脾、祛湿、补气 （十个胖子九个虚！想减肥，先补虚！）
作者：翟煦 主编 出版：科学技术文献出版社 日期：2020-10-01 你是不是肉晃、背厚、精神差，肤色暗沉、脸部浮肿、神疲乏力、嗜睡、四肢冰冷、喝水都胖其实你不是胖，是虚胖！摆脱虚胖，再臃肿的身材也能自然而然地瘦下来想减肥先补虚！ 首届国医大师程莘农院士第四代传承人，中国中医科学院副主任医师翟煦博士，从根本上区分肥胖者的体质，依据不同体质类型给出针对性的方法和建议，告诉你四季减肥的误区 ... |
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健脑防衰神奇手指操
作者：成向东 出版：中国纺织出版社 日期：2018-05-01 《健脑防衰神奇手指操》根据现代人的年龄特点、生活习惯、职业特征，为您和家人搭建健身方案，主要内容包括：图说手部特效反射区找到你手上自带的特效妙药；简单好玩的手指操手法手法简单，现学现用；给大脑快速充电的手指操活跃大脑的潜能，让大脑变聪明；赶走不良情绪，动动手指就见效缓解糟糕情绪，给大脑洗个澡；翘翘手指，不让亚健康盯上你 ... |
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中华长寿秘典：369健身法
作者：东沐 出版：中医古籍出版社 日期：2016-08-01 东沐编著的《中华长寿秘典369健身法》以 中国传统文化为根，以中医养生文化为本，以提高全 民的健身水平为要旨，融养心、健身、立德于一体， 采用简便的呼吸疏通、循环排毒和拍打按揉方法，使 全身血液、骨骼、肌肉、关节、大脑等活动起来，促 进新陈代谢，增强免疫功能，使身心得以颐养。本书 图文并茂，内容丰富，方法简便易行， ... |
詳情>> | 售價：NT$ 149
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中国医健政策的思考与探索
作者：蔡江南 出版：上海交通大学出版社 日期：2022-08-01 本书对我国医疗健康领域内的一系列重要问题，从第一线工作的领导专家的角度进行了分析和分享，包括政府领导、医疗行业管理者、学术专家、医药器械企业管理者等各个相关方，内容涉及医疗服务、药品器械、医疗保险、医疗信息等细分领域。专家们从问题出发，结合实际工作的案例，从有关政策提出点评和建议，把政策和实践密切结合，有助于读者了解我 ... |
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小儿健脾养胃食疗方
作者：羊爸爸 著 出版：科学技术文献出版社 日期：2024-04-01 如何让孩子吃得香、睡得好、少生病、长得高，这几乎是所有家长的养育难题。病从口入，身体食养，本书作者团队羊爸爸，十年来就专注于顺时养生、小儿食疗，提倡从孩子的日常饮食入手，顺应自然节气，逐步提高孩子的各项身体机能。 这是一本专为中国家长定制的养生育儿书，书中精选50篇实用调养方法，50余个养生食谱，养育方案覆盖一年四 ... |
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看·健——写给孩子们的爱眼书（全3册）
作者：刘薇，郭珍主编 出版：天津科学技术出版社 日期：2024-05-01 天津市儿童医院院长刘薇、天津市儿童医院眼科中心主任携眼科医务人员重磅打造，专为6—12岁儿童，帮助他们正确地认识眼睛，了解眼睛的结构、功能，知晓眼睛疾病的类型和危害，以及针对不同的症状该如何进行防护，与此同时，作者专门针对近视的形成和诱因进行了有趣、通俗的解答，能够让孩子们更加清晰地认识什么样的用眼习惯会导致近视眼，以 ... |
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