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徐漫琳 李立成 武时会
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我很好,可是我不快乐:疗愈完美背后的隐性抑郁
作者:[美]玛格丽特·鲁宾逊·拉瑟福德 出版:世界图书出版公司 日期:2023-06-01 “现在的生活比起以前已经好太多了,我有什么理由抱怨呢?” “只有表现得完美无缺,人们才会喜欢我、尊重我。” “软弱只会引来嘲笑,我才不会让别人看到我不完美的一面。” 我们总是向别人展现自己坚强的一面,害怕表现出脆弱;我们总是面带微笑,假装一切都好,不想让爱我们的人担心;我们总是在乎他人对自己的看法,从 ... |
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实物教学与早期学习
作者:莎伦·E.谢弗 出版:北京师范大学出版社 日期:2023-06-01 童年时,我们每个人的内心都曾被点亮。当我们再度回想时会发现,“正是那些被点亮的瞬间,成就了后来的我们”。博物馆就是这样一个神奇的地方,它可以吸引儿童进行深度学习,无论是文化历史类博物馆还是艺术类博物馆,都可以通过藏品吸引儿童的注意力,启发儿童的探索式学习,丰富儿童的体验,帮助他们理解和认识这个世界。同样,日常生活中也蕴 ... |
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绿灯
作者:[美]马修·麦康纳 出版:浙江人民出版社 日期:2023-06-01 马修·麦康纳出生在一个父母随时会吵架,下一秒又如胶似漆的奇葩家庭。 十八岁,在澳大利亚一个怪异寄宿家庭做了一年交换生,从此成为素食主义者。 二十多岁作为演员出道,同时改装了一辆一九九六年产GMC萨瓦纳厢式货车,开始从加拿大到危地马拉的公路浪游,穿越美国四十八个州。 两次因为一个梦,义无反顾前往梦中的亚马孙河 ... |
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程序员的README
作者:[美]克里斯·里科米尼[Chris Riccomini][美 出版:人民邮电出版社 日期:2023-07-01 对于刚刚成为软件工程师的新手来说,知道如何编写代码只是成功了一半。你可能很快就会发现,学校并没有教授在现实世界中至关重要的技能和工作中必要的流程。本书恰恰填补了这一环节,它是作者十多年来在大型公司指导初级工程师工作的教程,涵盖软件工程的基础知识和best实践。 本书第1~2 章讲解当你在公司开启你的职业生涯时会发 ... |
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新型双凸极电机及转矩脉动抑制技术
作者:刘爱民 娄家川 张红奎 出版:机械工业出版社 日期:2023-07-01 双凸极电机具有结构简单、调速范围宽、成本低和可靠性高等优点,是一种极具市场竞争力的驱动电机。但因其特有的双凸极结构以及脉冲式绕组供电方式导致电机运行时会产生较大的转矩脉动,这也是扩大此类电机应用领域的主要障碍。本书分别从双凸极的新结构设计、理论分析、多参数本体算法优化以及控制策略等方面入手,系统地提出抑制电机转矩脉动的 ... |
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有效执行:VUCA时代企业组织能力建设的五星模型
作者:王术军 陈海锋 刘常青 出版:社会科学文献出版社 日期:2023-08-01 相关研究显示,大约70%的企业失败并非缘自企业战略,而是因为这些战略没有能够被有效执行。成功的战略被有效执行的案例不足10%。战略执行而非战略本身已日益成为投资者研判企业价值时会考虑的最重要的非财务因素,而确保战略有效执行的基础正是组织能力。 ? 三位资深企业高管基于自身20多年的管理实践经验,在参考借鉴国内外代表性 ... |
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身边的大自然(全4册,早稻田大学科学教授主编,小学生科学课优选科普读物 )
作者:[日]露木和男,周龙梅 译 出版:海豚出版社 日期:2023-09-01 春天是一个美好的季节,花朵盛放,五彩缤纷;夏天,花草茁壮生长,一切都生机勃勃;秋天是收获的季节,大自然斑斓多彩,硕果累累;冬季的大自然看似冷清,实则热闹非凡。动植物们以什么方式过冬呢?走出家门,开启博物大发现吧! 《身边的大自然》系列是一套适合小学生阅读的自然科普图书。图书按照时间与空间上的不同,向孩子们介绍了每个季 ... |
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动物原来这么酷:全3册(精装,点读版,一套有趣到离谱的科普绘本)
作者:作绘者:[英]马特·罗伯森 出版:山东友谊出版社 日期:2023-09-01 你知道吗?飞蛾绕着灯飞来飞去,是因为它们把灯当作月亮了!蜻蜓宝宝用屁股“呼吸”,它们通过“放屁”在水下快速移动!鹰鼻龙长着鹰钩鼻和铲子一样的下巴,但它们其实是一种鸭嘴龙!剑龙背上的骨板有点儿像太阳能电池板,能调节体温。海鬣蜥打喷嚏时会喷出白色的盐末! 小熊猫只是名字叫小熊猫而已,并不是还没长大的大熊猫。这个世界永远有让 ... |
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我的朋友小时/岩濑成子经典儿童文学系列
作者:[日]岩濑成子 著 [日]植田真 绘 赵玉皎 译 出版:接力出版社 日期:2023-11-01 “纱月什么都懂。”大人们总是这样评价活泼开朗的纱月。而每天和她一起上学的小时,却是一个沉默寡言的孩子。 纱月有时很着急,因为小时走路很慢,还会无休止地看路边的蚂蚁。后来她慢慢意识到,小时似乎总能感受到不一样的东西,比如:小时会思考乌龟壳里到底有什么;他还会说,这棵树是活的,它已经不是昨天那棵树了。 一天,纱月终于尝 ... |
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玩着玩着看懂名画·画里发生了什么?
作者:[英]苏西·布鲁克斯,著绘 王柯,译 出版:长江少年儿童出版社 日期:2024-01-01 奥地利绘画巨子席勒,在《审美教育书简》中不断强调,美育离不开欣赏“真正的艺术作品”。带孩子欣赏名画能帮助他们更好地理解世界,形成自己的审美眼光和开阔的思维。美术馆逛了很多遍,却不知道怎么给孩子讲,或是给孩子讲了一堆画家画作信息,孩子却不爱听,大概是很多家长带孩子看名画时会遇到的问题。对于3-6岁活泼好动的孩子来说,用玩 ... |
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玩着玩着看懂名画·谁在画里捉迷藏?
作者:[英]苏西·布鲁克斯,著绘 王柯,译 出版:长江少年儿童出版社 日期:2024-01-01 奥地利绘画巨子席勒,在《审美教育书简》中不断强调,美育离不开欣赏“真正的艺术作品”。带孩子欣赏名画能帮助他们更好地理解世界,形成自己的审美眼光和开阔的思维。美术馆逛了很多遍,却不知道怎么给孩子讲,或是给孩子讲了一堆画家画作信息,孩子却不爱听,大概是很多家长带孩子看名画时会遇到的问题。对于3-6岁活泼好动的孩子来说,用玩 ... |
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儿童情绪管理与心理素质培养(全四册套装)(自信、友谊、犯错、告别)
作者:[法]卡琳·西蒙内特,著 [法]安妮·吉拉德,绘 陈潇,译 出版:深圳出版社有限责任公司 日期:2024-03-01 《儿童情绪管理与心理素质培养:自信》 “我觉得自己很差。”“我不敢跟老师说话。”“考试没考好,我不敢和爸爸妈妈说。”……敢于开口,不害羞,与他人自在相处……这不是件容易的事!关于自信,亚森和爱丽丝常常有些疑问,生活中也会遇到一些难题。和他们一起思考吧!你肯定会找到自己的答案! 《儿童情绪管理与心理素质培养:友谊》 ... |
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好妈妈的坏想法 缓解新手妈妈焦虑的心理绘本
作者:[美]卡伦·克莱曼 出版:广西科学技术出版社 日期:2024-01-01 【我焦虑,因为我想做个好妈妈】 拥有35年临床经验的国际知名孕产妇心理健康专家卡伦·克莱曼联合插画师莫莉·麦金泰尔,用简练的文字搭配生动有趣的漫画,将自己对孕产妇精神健康状态的观察和同感呈现出来,还原新手妈妈在面对孩子时会出现的复杂情绪,并解答了引起这些问题的根源所在和应对措施,帮助新手妈妈正确处理产后坏情绪。 【 ... |
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抗生素(精装全彩版)牛津科普系列:拯救生命还是威胁健康,抗生素如何影响人类命运
作者:[美]玛丽·伊丽莎白·威尔逊[Mary Elizabeth 出版:华中科技大学出版社 日期:2024-01-01 本书为湖北省公益学术著作出版专项资金资助项目。事实上每个人都服用过抗生素。它们可以救人一命,但也可能是无用的。它们是什么?它们是如何使用的?当抗生素的有效性持续下降时会发生什么? 如今,抗生素滥用已成为全球性健康议题。从拯救生命到威胁健康,抗生素在人类发展史上扮演着什么样的角色,又将如何影响人类未来。牛津科普系列《抗 ... |
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认知:职场是不能放弃的战场
作者:马锐 出版:中国文史出版社 日期:2024-02-01 人终其一生都在做这三件事:找到自己,成为自己,活出自己。在这个过程中,我们可能会摔跤,会困惑,会动摇,但跌跌撞撞的时候,总会有人幸运地遇到微光,牵引着他们一路前行,朝着自己期望的方向走下去。 这本书是作者走到三十多岁时的一场驻足思考。他总结了自己过往人生每一次摔跤的经验,真诚地交捧出来给到读者们,它多维度聚焦女性成 ... |
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好奇与敬畏:研究生导行杂谈 梁宋平
作者:梁宋平 著 出版:北京大学出版社 日期:2024-03-01 对于一位开始硕士或博士学位历程的研究生而言,未来是在某个带有一定未知特性的学术领域中进行的,更复杂,更有不确定性。什么理念对成功完成学业是有帮助的?什么是读研过程中较关键的环节?研究生遇到烦恼和曲折如何应对?很多研究生生涯的过来者,在回顾自己的学习和研究历程时会提到一些带有共性的重要理念。一些研究生导师在对研究生的辅导 ... |
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青少年心理治疗实录
作者:银子 著 出版:中译出版社(原中国对外翻译出版公司) 日期:2024-04-01 青春期的孩子面临着心理发育与生理发育不能协调发展的冲突,同时又要面对一系列崭新的人生课题,如性意识觉醒、学业压力、同伴压力、自我概念初步建立、外界压力陡增等。他们很容易出现自我中心、思维偏倚、自我概念混乱、情绪波动、行为出格等心理问题,表现出轻微情绪失调(如敏感多疑、焦虑紧张等),或抑郁、焦虑等神经症症候,严重时会出现 ... |
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共情式对话:揭示人际关系的底层逻辑
作者:曲丽 出版:人民邮电出版社 日期:2024-04-01 当我们感到不理解一个人的时候,本质上意味着我们不知道他的动机。 人在动机无法被满足时会产生痛苦。 痛苦之人反复倾诉的动力,不是等待被解读,而是渴望被回应。 动机没有获得协调性的回应导致了冲突。非协调性的回应意味着让你感到愉悦的体验在对方(比如父母、爱人)那里完全不被认同,甚至他们还坚信,他们的不认同是为了你好。 ... |
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如何做质性研究
作者:[英]希尔弗曼[Silverman,D.] 出版:重庆大学出版社 日期:2024-05-01 本书共分8大部分(主体是前5部分),次序大体上按照开展一项研究的时间顺序安排,并根据新手们在一个完整的质性研究过程中面临的实际情境一一讲授。 部分针对的是刚读研究生的学生。第二部分着力于做研究设计时会出现的基本问题:如何选择论题、如何运用理论和选择方法、如何选择案例、如何撰写研究计划书等。第三部分集中处理收集和分析数 ... |
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TEM4 新题型全解系列:英语专业四级词汇
作者:侯靖靖, 编著 出版:上海外语教育出版社 日期:2024-05-01 词汇是表达思想、交流意见的根本。在日常生活中,丰富的词汇量可以让我们更准确、更生动地表达想法,使沟通更加流畅和有效。在各类英语考试中,词汇不仅是必考内容之一,也是提高阅读理解、听力理解和写作能力的基石,丰富的词汇量可以让学生在考试中更有信心,更好地应对各种题型。 在二十余年的英语专业教学过程中,编者发现学 ... |
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