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李文竹 陶红亮
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常见病生活调养系列--128招调养高血脂
作者：张卫东、陶红亮 主编 出版：化学工业出版社 日期：2014-11-01 高脂血症这个名字对大家来说既熟悉又陌生，熟悉是因为其发病率逐年升高，患病人数众多，而陌生是因为人们对其认识比较淡薄，加上高脂血症是慢性病中的“隐形杀手”，患者常没有引起足够的重视，延误治疗的最佳时机。本书从认识血脂、高脂血症开始，全面介绍高脂血症的饮食疗法、运动疗法、心理疗法及高脂血症的并发症等知识 ... |
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128招调养颈椎病
作者：张卫东、陶红亮 主编 出版：化学工业出版社 日期：2015-01-01 颈椎病是生活方式病，大多源于不良生活习惯，如经常跷二郎腿、习惯用一侧肩膀背包、睡过软的床铺、缺乏运动、精神压力过大、长时间伏案或以不正确的姿势长时间工作，颈椎处于紧张状态，造成颈椎出现问题。本书深入浅出地介绍有关颈椎病的医学常识，带您了解有关颈椎病的知识，内容丰富全面，方法实用可行，不仅能为身处颈椎 ... |
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