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王 杉
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停止内耗：过一个不累的人生
作者：若杉 著 出版：江苏凤凰文艺出版社 日期：2022-05-01 当今年轻人普遍需要面对的一个问题是，他们既不能接纳种种现实，又难以做到坦然放下，从而陷入纠结和焦虑，也就是本书所要讲述的自我内耗。作者从自身经历和咨询实例两方面讲述自我内耗的内容，并且提出一些切实可行的方法帮助读者走出自己的心理困境，力求帮助当下的年轻人摆脱内耗的心理状态。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 254 
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线的世界：科学之友系列
作者：[日]杉田比吕美，著 出版：接力出版社 日期：2022-07-01 “大科学之友经典科普书”是一套面向6 岁以上孩子的科普图画书，选自“日本绘本之父”松居直策划的经典科学月刊《大惊奇》。它通过在一线从事研究的专家学者精心编写的内容，以及蕴藏其中的经验的引导，让孩子们能够发自内心地理解、思考与感悟自然环境、人类生活、历史、文化、数学、哲学等领域的知识，感受世界上许多令人惊奇且不可思议的现 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 179
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职场不内耗3件套：紧急下班+停止内耗+提高工作效率，从整理办公桌开始
作者：[英]法布·乔瓦内蒂，若杉 出版：江苏凤凰文艺出版社 日期：2022-11-01 《紧急下班：不焦虑打工指南》 ·每时每刻都在想工作，疲惫不已？ ·拼命努力也看不到结果，感到无意义？ ·每天活在考核指标里，焦虑不堪？ ·因为卷不过同事，时常否定自己？ 职场中很多人都处于焦虑状态，一味去追求他人的认可，在羡慕别人的过程中苦苦挣扎，却没有注意到现在的自己已经比以前优秀了。当我们感到精疲力尽时， ... |
詳情>> | 售價：NT$ 722
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设计心理学：头脑和身体都懂的设计
作者：[日]杉崎真之助 出版：电子工业出版社 日期：2023-03-01 大家看到这本书的书名，是否会好奇地问，“究竟什么是‘头脑和身体都懂的设计’？”我们身边充满了设计，但是，大家在平面设计上能看到的，可能只是设计的“表面”，还有很多内容隐藏在“表面”之下。那么，究竟什么是平面设计呢? 要想真正理解平面设计的内涵，就要从分析平面设计最核心的部分——表现机制开始。 平面设计通过不同的表现形式 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 458
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不工作细胞（全套5册）原作销量突破950万册，细胞宇宙畅销的“软核”科普漫画回来了！
作者：杉本萌[日] 出版：青岛出版社 日期：2023-04-01 第1册： 在“红骨髓”学校中，身体长大精神却未成年的成红细胞五人组继续和一群小朋友一起生活学习，像小朋友一样吃饭、撒娇、参加培训，最害怕的事情是“脱核”变为红细胞参加工作。 忍无可忍的班主任巨噬细胞老师发动脱核大作战，想尽办法要送走这五位“问题”学生，但历尽千辛万苦还是宣布作战失败。最后在失望的班主任聚会中巨巨老师 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 816
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提高你的业务能力：就是这样的MBA初阶书
作者：[日]杉浦正和等 著 出版：天津人民出版社 日期：2023-09-01 一本讲透了商业行为底层逻辑的MBA入门读本，帮助你突破认知、岗位、行业的局限，洞察日常业务背后的商业脉络，从更高的维度解决眼前的难题。书中内容来自早稻田大学商学院经典超人气MBA课程，由11位资深教授亲自编写，从12个角度深度解析战略思维和管理学的基础，辅以佳能、丰田、麦当劳、肯德基等众多各行业知名企业的真实案例，深入 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 332
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允许自己做自己2册套装：允许自己做自己+停止内耗（过一个不累的人生）
作者：傻白、若杉 著 出版：民主与建设出版社 日期：2023-10-01 《允许自己做自己》 自愈力是当代成年人摆脱精神内耗的良方。时间能渡的，都是愿意自渡的人，当我们陷入负面情绪时，与其百般折磨，不如展开自救。这本书就是一本写给所有人的自救手册。本书为你讲解影响你个人成长、人生幸福的几种能力：情绪力、性格力、原生力、自驱力、行动力、思维力以及热爱力，帮你进行自我疗愈，旨在帮助那些长期陷入 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 534
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数学到底有什么用：如何用数学解决实际问题
作者：[日]杉原厚吉 出版：人民邮电出版社 日期：2023-10-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 305
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班上来了一只猫
作者：[日]重松清 著 [日]杉田比吕美 绘 田秀娟 译 出版：接力出版社 日期：2024-08-01 五年级一班班主任小山老师滑雪时骨折了，悠悠老师做起了代理班主任。悠悠老师经验不足，并未注意到班里出现了令人不安的气氛。 不敢说真心话、不敢真实做自己的健太，被欺负后放弃了心爱的足球、整日垂头丧气的亮平，想要坚持正义却被同学孤立的大凛…… 三个孩子各怀心事。 这天，脖子上系着包袱的黑猫诺亚突然出现。它摇摇晃晃，来去无 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 179
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大科学之友如果我是达尔文：达尔文怎样研究蚯蚓
作者：[日]新妻昭夫 著 [日]杉田比吕美 绘 出版：接力出版社 日期：2024-09-01 蚯蚓是生活在土壤中的小生物。人人都知道它们，但却没有人对它们给予太多关注。然而，有一个人却用了四十多年，几乎是他的一生来研究蚯蚓。他就是著名的达尔文。达尔文是如何进行调查研究的呢？他研究的内容是什么？这本书将带你了解达尔文蚯蚓研究的全过程。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 179
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摆脱精神内耗做自己3册套装：放自己一马 停止内耗 允许自己做自己
作者：若杉、傻白、丛非从 著 出版：江苏凤凰文艺出版社 日期：2025-08-01 《放自己一马》 永不霸凌自己，永远跟自己一伙，永远保护自己，永远首先保证自己舒服自在。 有十几年心理咨询经验的专家丛非从结合社会现状，分四章探讨目前人们面临的主要问题，从稳定内核、建立深度而成熟的人际关系、取悦自己、正确与他人相处出发，细致处理人们日常生活中常遇到自责，自卑、讨好、缺爱等问题。 我们人生中会面临着 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 840
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停止自我设限3册套装：为什么你一直在害怕 停止内耗 别害怕冲突
作者：贾宁、若杉、彼得·博格西昂 詹姆斯·林赛 著 出版：中国友谊出版公司 日期：2025-08-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 820
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MRI应用精解图谱（第4版）
作者：堀正明，本杉宇太郎，高桥光幸 出版：辽宁科学技术出版社 日期：2025-08-01 本书内容丰富，结构清晰，系统介绍了MRI的基本原理、技术参数、成像技术、伪影抑制方法以及临床应用等多个方面。从k空间的概念到各种先进的成像序列，从脂肪抑制技术到快速成像方法，从脑神经、乳腺、肝脏到血管及其他器官的MRI应用，本书均进行了详尽而深入的阐述。尤为值得一提的是，书中不仅包含了大量的理论知识，还配以丰富的图谱和 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 1214
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翻译与国家形象的建构及海外传播
作者：王 宁、曹永荣 出版：清华大学出版社 日期：2022-05-01 本书是作者承担的首都师范大学文化研究院项目“新世纪以来欧洲主流媒体中的北京城市形象研究”的最终结项成果。本书针对西方主流媒体长期以来对中国的国家形象的歪曲和误导提出了反拨的意见，并且通过英、德、法国的三家主流媒体中关于中国国家形象的报道加以分析批判，提出了运用跨文化阐释的翻译方法建构中国的国家形象的策略。作者基于英国《 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 449
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分子生物学 王祎玲著
作者：王?t玲 出版：科学出版社 日期：2022-10-01 本书内容结合微课、慕课等结构化数字资源，由浅入深，既重视分子生物学的核心基础，又反映分子生物学的热点问题。全书共6章，主要包括分子生物学的前世今生、遗传物质DNA、基因的转录与翻译、基因的表达调控与表观遗传修饰、分子生物学基本技术与原理、分子生物学与人类健康等内容。本书逻辑清晰、框架新颖，具有较强的启发性和引导性。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 254
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让儿童自然成长——幼儿园种植课程设计与实施
作者：张艳苓、王 军 出版：清华大学出版社 日期：2022-10-01 本书以北京市昌平区回龙观镇中心幼儿园、华北电力大学回龙观幼儿园为例，较为系统地展示了在“让儿童自然成长”理念下，幼儿园的种植课程是如何基于时代与地域背景以及研究与实践基础提出的，种植课程的目标、内容、组织形式与评价是如何构建与实施的，种植课程的环境是怎样创设的，以及种植课程中的教师支持与幼儿发展是怎样的。 本书理论 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 352
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研学旅行课程设计（第3版）
作者：李岑虎，，王*，，郭林山 出版：旅游教育出版社 日期：2023-05-01 本书是“研学旅行管理与服务”专业最核心的教材之一，直接教授研学旅行课程设计的思路与方法。本书在编写框架上以课程设计为主线，以中小学教育教学理论为基础，以旅游资源为载体，遵循教育教学规律，围绕课程设计能力的培养，突出实用性和基础性，从研学旅行主题的确立、目标的设定、内容的选取、教学模式的采用、研学资源的开发，以及主题课程 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 305
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组织行为学：双语教学案例
作者：吕惠明，王 威 出版：北京大学出版社 日期：2023-07-01 本书共分为13 个案例，基本涵盖组织行为学的相关内容，案例从个体、群体、组织3 个层次进行采编。 本书采用中文和英文两种语言，既可作为中国学生学习“组织行为学”的辅助教材，也可作为以英文为主要语言的国际学生学习的辅助教材。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 296
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小日常 大奇迹（内赠5+3时间表！要想孩子自律又高效，现在就帮孩子换上这张5+3时间表）
作者：王 潇 著 出版：新星出版社 日期：2023-11-01 家长忙工作，孩子忙学习，一个家庭的养育之路总是被时间追着走。作者王潇运用其“五种时间”的理论框架，依据二十多年在时间管理领域的理论与实践，用一张时间表帮你把养育目标、策略、方法安排得明明白白。 这本书是王潇为家长们找到的一条育儿简洁之路，它分为三个部分： 第一，帮助家长确认自己的养育目标； 第二，运用“五种时间” ... |
詳情>> | 售價：NT$ 352
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APEC城市可持续发展指标体系构建研究
作者：朱丽， 王 辰 出版：光明日报出版社 日期：2023-07-01 本书构建了适用于复杂多样的城市情况的指标体系，并利用2 3 1座城市的数据、科学理论与算法，通过城市类型识别和指标体系评价与应用研究，为AP E C城市可持续发展的评价工作提供了理论依据，形成一完整的可在更多AP E C城市实施的方法。本书的研究有效解决了复杂多样的AP E C城市的可持续发展表现测量和比较的问题，促进 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 485
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