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国医大师的五谷杂粮养生粥
作者：路志正 出版：天津科学技术出版社 日期：2017-03-01 本书是国医大师路志正的五谷杂粮养生粥膳汇总。本书在阐述五谷杂粮粥膳养生理论、养生经验的基础上，针对不同季节、不同人群、不同体质、不同疾病，给出了相应的粥膳配方，并对每道粥膳做了详细分析。 书中所提供粥膳，均以五谷杂粮为基础，根据不同季节、不同人群、不同体质和各种疾病情况，适当加入了相应的中药， ... |
詳情>> | 售價：NT$ 259 
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名老中医养胃粥（汉竹）
作者：吴中朝 出版：江苏科学技术出版社 日期：2016-03-01 本书将吴老师通过三十余年的临床行医看诊经验总结而成，针对不同的胃病给出了不同的养胃粥方。 现代社会，老年人胃脾功能减弱，消化吸收开始出现问题；年轻人忙于工作，一日三餐食不定时。于是患上胃病的人越来越多。 粥被誉为首选补人之物，配方可以多种变化，蔬菜、水果、肉类、海鲜、干果等都可以加到粥里去， ... |
詳情>> | 售價：NT$ 263
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扫一扫，“码”上学做菜汤粥
作者：甘智荣 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2016-04-01 无论是食材神奇变身的菜，还是饱含着时间与温情的汤，抑或是鲜香软糯的粥，都是日常餐桌上的主角。本书网罗了各式美的菜、汤、粥，图文并茂地讲解了烹饪步骤。同时，还可以扫描二维码，让烹饪达人手把手教你做餐食。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 224
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专家教你：喝对好粥全家健康
作者：李宁 出版：中国轻工业出版社 日期：2016-11-01 本书收录了150余道养生粥，不同人群、不同体质、不同季节、不同疾病，都有对应的保健粥品。不仅教给您烹饪方法，更为您讲解粥膳养生之道，指导您如何选材、如何搭配，为自己和家人选择最适合的粥品，令您吃得明白、吃得放心！ 我们不仅注重保健功效，还在意口感味道，呈现的都是经典的、好喝的、好做的、食材易得的 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 224
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喝对粥 胜补药（芝宝贝）
作者：孙树侠 出版：安徽科学技术出版社 日期：2015-02-01 《喝对粥胜补药》是一本能够传递养生理念的书，书中详细介绍了五谷杂粮的营养成分和功效，并根据传统医学“药食同源”的原则，讲述了因时养生、因人养生、因症食疗、脏腑养生等内容。全书67道粥谱，每一道都融入了营养、饮食、养生保健的知识。 这本书由中国营养学泰斗、中国食物营养与安全专业委员会会长孙 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 214
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豆浆米糊杂粮粥一学就会
作者：甘智荣 出版：江苏科学技术出版社 日期：2015-10-01 书中通过材料、做法、养生功效三方面介绍了每道杂粮餐的烹调技巧以及养生功效，内容深入浅出，简单明了。同时，本书为每道米糊、豆浆、杂粮粥都配上了精美图片，方便读者按图索骥。喷香的米糊，浓郁的豆浆，软糯的粥膳，道道经典，让每一位入厨者在家里利用简单食材就可做出美味又健康的佳肴，不用去餐厅也可让全家人每天都 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 247
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24节气一碗粥（汉竹）
作者：谢英彪 出版：江苏科学技术出版社 日期： 煮粥食材那么多，怎样搭配更营养？ 春夏秋冬，每个节气要怎么吃？ 糖尿病人能喝粥吗？ 小编每次见到作者谢英彪老师的时候，总要感慨上帝好像把时间都给了这位老人，老师总是神采奕奕、精神矍铄。谢老师50年来一直致力于老年病及食疗药膳研究，不仅自己亲身试验，还积极推广节气粥膳这种传统、适合中国人的养 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 179
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孩子这样吃 更长高 6-12岁儿童花式营养早餐长高食谱书籍制作教程大全家常做菜烹饪书籍 中式面点书籍大全一日三餐养生粥
作者：胡维勤 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2023-08-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 347
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药膳汤膳粥膳 家庭实用百科全书食疗食谱疗法饮粥膳补养大全四季养生食补食疗中华中医百病食物寒凉温热书籍畅销书排行榜
作者：褚四红 出版：中医古籍出版社 日期：2021-05-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 301
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一碗好汤喝出好气色+养生杂粮坚果粥【全2册】对症喝汤养生 做自己的中医 养生保健书籍大全 家庭养生保健
作者：陈志田主编 出版：江西科学技术出版社 日期：2023-12-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 500
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每天对症喝碗广东靓汤疾病一扫光五谷杂粮食谱炖汤菜谱大全书汤膳药膳粥膳家常菜食谱教程保健食品学家庭食疗养生百科全书
作者：张明 出版：天津科学技术出版社 日期：2013-08-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 281
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1.5米的四口之家
作者：粥悦悦 出版：接力出版社 日期：2016-08-01 政策放开了，要不要生二胎？可是没钱没车没房，怎么养得起孩子？再一次经历怀孕、生产、育儿，会有怎样不同的感受？我们的生活又会因此发生哪些变化？在本书中，悦妈带着对生活的热爱，以其独特、幽默而细腻的视角，真实记录了自己孕育二胎那段既艰难又幸福的历程。绘本核心不在育儿知识，而在于育儿生活。生活中那些细小与 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 263
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巧厨娘微食季：热气腾腾 一碗粥（C09）
作者：蝶儿;孙春娜 出版：青岛出版社 日期：2015-09-01 一本真正教会你煲粥的书。 煲粥大家都会做，但想煲得营养又美味却并不容易。 何况要变换花样呢？ 素粥、杂粮粥、肉粥、海鲜粥……“粥”到的很。 如果自己能亲手做几道特别的粥，那将是多么傲娇的事情。 步骤图详尽到近乎“啰嗦”，只为你能一次学做成功。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 83
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全分解视频版：养生粥品，一步一图教你做
作者：甘智荣 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2015-11-01 粥品看重的是入口的质感，因此如何煮粥非常重要。本书主要介绍日常生活中常见的粥品，从功效、病症、人群、四季养生等方面，列举了多款美味粥品。本书所选的材料涵盖日常食材、药材等，还介绍调料、做法、烹饪提示，将一道粥品的制作过程完全展现，让养生粥品不再难煲。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 247
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碗碗生香：广式营养粥大全
作者：百映传媒 出版：青岛出版社 日期：2016-02-01 粥与广东人的关系，正像粥本身一样，稠粘绵密，相濡以沫。本书收录100道广东粥，详细分析食材功效，分步详解制作步骤并配步骤图片，还有制作过程的私房秘籍分享，让你掌握广东粥独具风味的烹调秘密，煲出地道的滋补广东粥。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 246
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新手下厨系列：从零开始学做粥品
作者：甘智荣 编著 出版：安徽科学技术出版社 日期：2015-01-01 在中国老百姓的饮食文化中，粥已经是健康饮食的代表之一，一般家庭日常生活的三餐里，粥品也一直占据着重要的一席。家常烹调里，粥品最能体现中式菜肴“鲜、香”的诱人特质，一碗美味的粥，不仅能吃出健康，也能吃出美好心情，因此，做好粥品是十分有必要的。甘智荣编著的《从零开始学做粥品》主要介绍了做粥品的一些实用窍 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 125
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豆浆杂粮粥（五谷杂粮最简单最营养的吃法）
作者：张晔 出版：中国轻工业出版社 日期：2015-01-01 五谷杂粮越来越受到现代人的青睐，而紧张的工作，和快节奏的生活又让很多人没有足够时间制作。本书就用最简单的方法——打制豆浆、熬粥来达到养生保健的食疗效果。全书分为6个部分，第一部分介绍经典的豆浆方、杂粮粥，中间的三个部分针对女性、儿童、中老年的身体特征推荐了相应的保健防病的豆浆方、杂粮粥，结尾的两个部 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 247
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最营养的菜汤粥 家庭厨房必备 名厨细选，
作者：甘智荣 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2015-09-01 本书的章节划分非常简单，营养美味菜、可口养生汤、保健开胃粥，这是中华美食的精华。这些看似简单又营养的佳肴，可以让您对家人朋友进行更贴心的关怀。不用害怕学不会，精美图文配合适当的小贴士，可以让您更好的学习各种养生佳肴，特色的二维码教学更是让您随学随会。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 165
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一人食汤粥饭（101 款汤、59 种粥、
作者：杨桃美食编辑部 出版：江苏科学技术出版社 日期：2015-07-01 这是一本教给读者如何在一个人生活的情况下也可以吃得很好的美食类图书。一个人生活当中，会有很多独自生活的时候，求学、就业、出差，这个时候的伙食怎么办呢？外卖不健康，吃久了还会腻。本书告诉你，一个人的伙食也可以很丰盛且不复杂。动起手来，买点材料，汤、粥、饭，随意吃，吃不腻。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 247
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笃笃笃,卖糖粥：100首上海里弄童谣
作者：郑土有，王士均 出版：华东师范大学出版社 日期：2020-01-01 石库门的弄堂，是上海城市的记忆，几百年来演绎着一个又一个动人的故事。石库门的弄堂，是上海城市文化的摇篮，哺育了一代又一代的上海市民。石库门的弄堂，更是孩子们的天堂。童年是美好的,童谣是陶冶幼小心灵的音符,美好的童年总是健康上口的童谣相伴。上海的方言童谣保持了本地的文化特点，富有生活情趣，有着浓浓的上海味道。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 210
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