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臧俊岐, 胡维勤，柴瑞震
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510
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你不知道的美容养颜小偏方
作者：柴瑞震 编 出版：江西科学技术出版社 日期：2014-04-01 本书针对女性各类养生、养颜问题，从食疗、运动、外部保养角度出发，一一做出解答，内容涉及女性气血调养、脏腑调养、养颜护肤、美体塑身、头发护理、疾病调理等。 全书共推荐了590道滋补药膳汤粥，指导女人从头到脚、由内至外绽放美丽。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 441 
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高血脂中医食养方
作者：柴瑞震 编 出版：江西科学技术出版社 日期：2014-04-01 《高血脂中医食养方》共分为六个部分，*部分主要讲人们必须了解的一些高血脂知识，让读者知道为什么会患高血脂及怎样预防高血脂；第二部分主要讲四类原发性高血脂的饮食疗法及按摩等中医疗法；第三部分主要讲四类高血脂并发症的食疗及按摩调养法；第四部分主要讲高血脂患者需慎食或禁食的食物；第五部分主要讲日常生活中常见的降血脂食材的烹饪 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 441
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越暖越美丽：女性身体调养书
作者：柴瑞震 编 出版：江西科学技术出版社 日期：2014-06-01 本书共分为七个部分，*部分主要讲体寒体质的特征、导致体寒的原因以及体寒带来的危害；第二部分主要讲子宫保暖，只有子宫温暖了，女人的身体才会健康；第三部分主要讲心脏保暖，只有心脏温暖了，才能促进血液循环，使你的气色更红润；第四部分主要讲肺部保暖，那些暖肺方法不但可润肺去燥，还可使女人光彩照人；第五部分主要讲肾脏保暖，在温暖 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 441
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10分钟腹部按摩，调腑脏，强体魄
作者：臧俊岐 出版：陕西科学技术出版社 日期：2017-06-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 265
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10分钟眼部按摩，防近视，解疲劳
作者：臧俊岐 出版：陕西科学技术出版社 日期：2017-06-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 265
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《黄帝内经》中的对症按摩养生图典
作者：臧俊岐 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2017-09-01 揭密《本草纲目》的食、药密码，用千年智慧养现代健康。食药同源，食物也当经过一天的紧张劳动或劳累后，都会明显地感到腰酸背痛；现代生活节奏快，压力大，不规律，让身体常常处于亚健康的状态，如果此时学会按按背，揉揉肩，就会感到舒服，疲劳酸痛也会减轻 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 287
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24节气养生术：养出百岁人生
作者：臧俊岐 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2017-09-01 《24节气养生术：养出百岁人生》将全面、详细地告诉大家在一年的各个节气如何养生。在一年的二十四节气中该做什么、不该做什么、该吃什么、不该吃什么，每个节气常见病的常备防治理疗方法，并通过运动来提高身体抵抗力、强健体魄，并培养豁达的胸怀，助您养 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 287
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掌中宝系列：掌中宝系列：艾灸温阳祛病掌中查
作者：臧俊岐 出版：湖南科技出版社 日期：2017-11-01 本套掌中宝系列丛书采用64开的小开本，非常方便读者携带、使用。本书针对广大群众的常见病痛，指导大家利用艾灸来缓解和治疗病痛，并介绍了一些必须了解的基础养生保健的知识。本书的步骤图解详细到位，每个疗法还配有二维码，使读者能通过高清视频演示轻松 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 179
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掌中宝系列：掌中宝系列：按摩健体祛病掌中查
作者：臧俊岐 出版：湖南科技出版社 日期：2017-11-01 本套掌中宝系列丛书采用64开的小开本，非常方便读者携带、使用。本书针对广大群众的常见病痛，指导大家利用精准的穴位按摩来缓解和治疗病痛，并介绍了一些必须了解的基础养生保健的知识。本书的步骤图解详细到位，每个疗法还配有二维码，使读者能通过高清视 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 179
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掌中宝系列：掌中宝系列：拔罐通络祛病掌中查
作者：臧俊岐 出版：湖南科技出版社 日期：2017-11-01 本套掌中宝系列丛书采用64开的小开本，非常方便读者携带、使用。本书针对广大群众的常见病痛，指导大家利用拔罐通络的方法来缓解和治疗病痛，并介绍了一些必须了解的基础养生保健的知识。本书的步骤图解详细到位，每个疗法还配有二维码，使读者能通过高清视 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 179
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掌中宝系列：掌中宝系列：刮痧排毒祛病掌中查
作者：臧俊岐 出版：湖南科技出版社 日期：2017-11-01 本套掌中宝系列丛书采用64开的小开本，非常方便读者携带、使用。本书针对广大群众的常见病痛，指导大家利用刮痧来排毒，并缓解和治疗病痛，并介绍了一些必须了解的基础养生保健的知识。本书的步骤图解详细到位，每个疗法还配有二维码，使读者能通过高清视频 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 179
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掌中宝系列：掌中宝系列：颈肩腰腿痛一扫光掌中查
作者：臧俊岐 出版：湖南科技出版社 日期：2017-11-01 本套掌中宝系列丛书采用64开的小开本，非常方便读者携带、使用。本书针对广大群众的常见病痛，指导大家利用精准的穴位按摩来缓解和治疗颈肩腰的病痛，并介绍了一些必须了解的基础养生保健的知识。本书的步骤图解详细到位，每个疗法还配有二维码，使读者能通 ... |
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掌中宝系列：掌中宝系列：手足耳按摩保健祛病掌中查
作者：臧俊岐 出版：湖南科技出版社 日期：2017-11-01 本套掌中宝系列丛书采用64开的小开本，非常方便读者携带、使用。本书针对广大群众的常见病痛，指导大家对手足耳进行穴位按摩，缓解和治疗病痛，并介绍了一些必须了解的基础养生保健的知识。本书的步骤图解详细到位，每个疗法还配有二维码，使读者能通过高清 ... |
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掌中宝系列：掌中宝系列：特效穴理疗治百病掌中查
作者：臧俊岐 出版：湖南科技出版社 日期：2017-11-01 本套掌中宝系列丛书采用64开的小开本，非常方便读者携带、使用。本书针对广大群众的常见病痛，指导大家利用精准的特效穴理疗来缓解和治疗病痛，并介绍了一些必须了解的基础养生保健的知识。本书的步骤图解详细到位，每个疗法还配有二维码，使读者能通过高清 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 179
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掌中宝系列：掌中宝系列：小儿按摩不生病掌中查
作者：臧俊岐 出版：湖南科技出版社 日期：2017-11-01 本套掌中宝系列丛书采用64开的小开本，非常方便读者携带、使用。本书针对小孩的常见病痛，指导大家利用精准的穴位按摩来缓解和治疗小孩出现的病痛，并介绍了一些必须了解的基础养生保健的知识。本书的步骤图解详细到位，每个疗法还配有二维码，使读者能通过 ... |
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掌中宝系列：掌中宝系列：掌中宝系列：人体经络穴位掌中查
作者：臧俊岐 出版：湖南科技出版社 日期：2017-11-01 本套掌中宝系列丛书采用64开的小开本，非常方便读者携带、使用。本书针对广大群众的常见病痛，介绍了人体穴位精确定位以及一些必须了解的基础养生保健的知识。本书的图解详细到位，还配有二维码，使读者能通过高清视频演示轻松掌握要点和技巧，让您在家也能 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 179
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掌中宝系列：掌中宝系列：足浴足疗消百病掌中查
作者：臧俊岐 出版：湖南科技出版社 日期：2017-11-01 本套掌中宝系列丛书采用64开的小开本，非常方便读者携带、使用。本书针对广大群众的常见病痛，指导大家利用足浴足疗来缓解和治疗病痛，并介绍了一些必须了解的基础养生保健的知识。本书的步骤图解详细到位，每个疗法还配有二维码，使读者能通过高清视频演示 ... |
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古法艾灸
作者：臧俊岐 出版：江西科学技术出版社 日期：2018-01-01 《古法艾灸》用通俗易懂的语言讲解了艾灸的医学理论，教给您简便、实用又有效的防病、保健和治疗方法。让你学会扶正人体阳气，驱除体内寒邪、瘀滞的艾灸法。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 259
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糖尿病 真相：医生也在读
作者：臧俊岐 出版：广东科技出版社 日期：2018-03-01 《糖尿病真相：医生也在读》是一本讲糖尿病的书，但和你以往见过的该题材的书完全不同。希望这本书把糖尿病的一些基本知识明明白白地讲给大家听，知其然，知其所以然。 希望患者和家属读完这本书能更好地理解医生的推荐和选择；希望医务工作者读完这本书能更好地知道前沿的药物研究方向和成果； ... |
詳情>> | 售價：NT$ 252
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中医思考：一部内经养百岁
作者：臧俊岐 出版：广东科技出版社 日期：2018-04-01 《黄帝内经》是我国现存文献中早期完善的一部医学典籍。它为我们解读了人体内的五脏六腑及经络系统如何运作，如何影响我们身体的健康。教人如何因地制宜、顺时养生，如何根据个人体质养生，如何调节人体的阴阳平衡，如何调节自己的情志，如何追求至上的生命质量。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 252
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