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臧俊岐 胡维勤 《健康大讲堂》编委会
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偏方治病轻图典
作者：臧俊岐 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2018-05-01 《偏方治病轻图典》本书是一本家庭实用的偏方妙药，书中融常见病痛与偏方于一体，通过故事的形式讲述多种常见病痛和健康问题，既有人们经常遇到的皮肤烦恼、五官科问题、男科疾病、妇科疾病、儿科疾病，也有感冒、头痛、意外扭伤以及脱发白发等各种生活小问题，还介绍了病因、症状、中医诊断过程、偏方制作及功效、生活调养注意事项等多方面的内 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 259 
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手足耳按摩轻图典
作者：臧俊岐 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2018-04-01 你知道吗？身体的病变，反射区都会告诉你！从疲劳到疾病，手、足、耳三个部位的反射区能给出直接的反应，所以，一旦生病了就按按脚，就能收到不错的治病效果。本书是一本准确、实用的手足耳按摩图典，书中将手足耳按摩基础知识、200多个手足耳反射区和常见病对症按摩法全面图解，书中每个按摩步骤，你都能从图示指导中找到准确的反射区和穴位 ... |
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中医拔罐轻图典
作者：臧俊岐 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2018-04-01 《中医拔罐轻图典》本书详解了拔罐基础理论，具体地讲解了各种拔罐方法、拔罐器具的使用。本书为我们提供了近百种疾病的穴位拔罐方，对每个穴位的拔罐方法、拔罐时间等都做了详细介绍，并对每类疾病的不同病症进行了区分，对症治疗，效果更明显。书中的每一个拔罐步骤都配有真人图，与解剖定位图相对应，让读者能够更简单找准拔罐穴位。即便对穴 ... |
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中医刮痧轻图典
作者：臧俊岐 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2018-04-01 《中医刮痧轻图典》本书详解了刮痧基础理论，图文并茂而又详细、具体地讲解了各种刮痧方法、刮痧器具的使用。全书不但收录了内科、五官科、皮肤科、儿科、妇科、男科等百种常见病症的刮痧疗法，而且还增加了改善亚健康、保养五脏六腑、美容瘦身等刮痧保健的内容，材料详尽。让我们小病自己治，大病有效缓解症状，让安全从面子到里子，给你美丽更 ... |
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足浴足疗轻图典
作者：臧俊岐 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2018-05-01 《足浴足疗轻图典》本书是一本介绍足浴、足疗的书，运用图文的形式详细介绍了足部反射区和穴位的定位、功效、操作方法，并且按照不同的人群、不同的病症进行分类，介绍了不同病症的足浴和足部按摩方法，以帮助各类人群缓解病痛和预防保健，让健康随手可得。 ... |
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小儿推拿专家教 捏捏穴位百病消
作者：臧俊岐 出版：江西科学技术出版社 日期：2017-11-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 287
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百病起于寒——养生先养暖，治病先治寒
作者：臧俊岐 出版：福建科技出版社 日期：2018-10-01 本书*章用通俗易懂的语言详细分析体寒与百病的关系，从体内寒气的来龙去脉、与体内毒素的关联、与五脏的对应关系等方面，让您更深刻认识到体寒对身体健康的危害性。第二章先从监测自我身体健康程度开始，教您从面色判断内脏健康，从脸部看出疾病。并告诉您每个季节排寒、排毒重点不同，四季、身体、乃至肌肤都有自己的五行属性。通过此章，我们 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 234
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扫码学拔罐
作者：臧俊岐 出版：广东科技出版社 日期：2018-10-01 本书用通俗易懂的语言讲解了拔罐疗法的中医理论基础，如经络、穴位的基本知识，各种穴位的适应证，拔罐的理论基础，拔罐的操作方法，常见疾病的拔罐方案，拔罐的注意事项及禁忌证等，让你简单识别常见疾病，轻松掌握拔罐疗法。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 252
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扫码学按摩
作者：臧俊岐 出版：广东科技出版社 日期：2018-10-01 按摩以其简便易行、疗效可靠的特点，深受广大群众的欢迎。本书以按摩养生治病为出发点，详细介绍了按摩的起源、治病特色、作用原理及注意事项，让读者对按摩有一个大致的认识，并且分别介绍心血管疾病、呼吸系统疾病、消化系统疾病、妇科疾病、男科疾病、五官科、儿科等常见的40多种疾病的对症按摩治疗方法。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 252
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扫码学艾灸
作者：臧俊岐 出版：广东科技出版社 日期：2018-10-01 本书从何为艾灸开篇，详细介绍了艾灸对人体的作用、艾灸的方法、艾灸工具、艾灸的注意事项，让读者对艾灸有一个初步的认知。再分别从日常保健、调理体质、各科常见病调养等三大方面详细介绍艾灸疗法。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 252
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扫码看刮痧
作者：臧俊岐 出版：广东科技出版社 日期：2018-10-01 本书详解了刮痧基础理论，图文并茂而又详细、具体地讲解了各种刮痧方法、刮痧器具的使用。全书不但收录多种常见病症的的刮痧疗法，而且还增加了改善亚健康、保养五脏六腑、美容瘦身等刮痧保健的内容，全面而详细。 ... |
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“艾”养女人 ： 艾条养颜，气色好，不衰老
作者：臧俊岐 出版：江西科学技术出版社 日期：2019-01-01 本书从艾灸的基础知识讲起，进而介绍了对女性重要的保养经穴，告诉爱美女性如何通过艾灸进行体质养生，灸出美丽容颜，如何通过艾灸防治月经不调、痛经、乳腺增生等常见妇科病，如何通过艾灸解决困扰女性的一些小毛病，如四肢冰冷、血压低等。同时，还给出了简单又易操作的家庭饮食调理小贴士。全书图文并茂，描述清晰，让读者不再对着穴位图发懵 ... |
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家用经典应急方（食疗方、药方、理疗方，方方皆可应急）
作者：臧俊岐 出版：江西科学技术出版社 日期：2019-03-01 本书讲述了多种常见病痛和健康问题，既有人们经常遇到的皮肤烦恼、五官科问题、男科疾病、妇科疾病、儿科疾病，也有感冒、头痛、意外扭伤以及脱发白发等各种生活小问题，还介绍了病因、症状、中医诊断过程、应急方制作及功效、生活调养注意事项等多方面的内容，书中的应急方有食疗方、中药材，还有中医理疗方，力求帮读者清楚认识疾病，治愈疾病 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 251
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图解中医 看中医如何诊病 中医中药基础理论知识指南
作者：臧俊岐 出版：江西科学技术出版社 日期：2019-05-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 284
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老年人营养365（修订版）
作者：臧俊岐 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2020-05-01 《老年人营养365美好生活典藏书系》以正规营养师教程为基础，以1年365天为单位，加入许多个营养学知识热点，融入季节性和节气营养养生的内容；通俗简洁的文字，配以彩图或者图解，突出营养365的主题。重点以中老年营养学为主，解读中老年生活中常见的营养学问题和谣言，并提供给读者切实可行的营养养生的建议和食谱，实用性和科普性兼 ... |
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24节气养生术：养出百岁人生（修订版）
作者：臧俊岐 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2020-05-01 一年有四季，24个节气，每个季节，每个节气， 都有着各自的特点，懂得顺势生活，你的一生就 会如同老子所说：上善若水，水没有固定的脾 气，却可存活于任何万物，悠远留长、生生不息。 本书将全面、详细地告诉大家在一年的各个节气 如何养生。在一年的二十四节气中该做什么、不该做 什么、该吃什么、不该吃什么，每个节气常见病的快 ... |
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老年人食疗365（修订版）
作者：臧俊岐 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2020-05-01 ... |
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很灵很灵的老偏方：远离常见病（修订版）
作者：臧俊岐 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2020-05-01 本人将从医多年的临床经验及对民间偏方的所见 所闻集合成册，把生活中常见的五官科、皮肤科、外 科、男科、妇科、儿科等方面的疾病及其他生活小杂 病呈现给大家。书中所取偏方均删繁就简，贴近生 活，以求实用；所列偏方体例简明，可速查速用，是 现代人 的日常疾病速查宝典。本书提供的偏方具 有无可比拟的经济性和实用性，制作和服用均 ... |
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中老年防病饮食指南（修订版）
作者：臧俊岐 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2020-05-01 良好的饮食营养是中老年人延年益寿的法宝，不仅可以延缓老化的速度，而且可以降低各种慢性疾病发生的几率。本书主要介绍了中老年人膳食营养与健康，讲解了饮食与疾病和衰老的关系、中老年人的生理变化特点、中老年人离不开的七大营养素、中老年人应该远离的65种食物及其如何通过日常饮食增强体质、预防疾病与衰老。另外，我们还顺应四季节气的 ... |
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舌诊图谱：观舌知健康 全新正版彩图全解舌诊辩证图谱图解中医舌诊基础理论手诊面诊罗大伦书舌诊诊断教程中医看舌苔调理书中医养
作者：臧俊岐主编 出版：江西科学技术出版社 日期：2025-03-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 296
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