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3天断糖：吃得丰盛又不胖的断糖减肥方法 3天断糖：吃得丰盛又不胖的断糖减肥方法
作者：[日]西胁俊二　　出版：浙江科学技术出版社　　日期：2021-01-01
所谓的断糖，即断绝糖。与近年相当流行的限糖饮食法不同，断糖饮食法会尽可能地排除饮食中的糖，甚至将糖含量降到零。因为糖具有成瘾性，渐进式的限糖饮食反而会使我们对糖的依赖与欲望变强，导致糖中毒。日本名医独创断糖饮食法，他亲身实践此方法后，3个月瘦了17千克，体脂率更是降至8%，在日本造成巨大反响。按照他亲自设计的断糖食谱用 ...		 詳情>>
售價：NT$ 284

>>> （頁碼:1/1　行數:20/1） 1  

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