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《大彩生活读库
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大彩生活读库：中国居民食物营养速查全书
作者：《大彩生活读库 出版：福建科技出版社 日期：2012-12-01 食物营养与功效最全面的解析 最适合中国家庭和个人的营养膳食指南 均衡摄取营养，兼顾美味与养生 成就亿万中国居民健康膳食新观念 一书在手，方便饮食生活 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 378 
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大彩生活读库：美丽由内到外：小美女美颜护肤减肥完全宝典
作者：《大彩生活读库 出版：中国纺织出版社 日期：2012-10-01 健康的食物、精致的面膜、合理的运动方法让你抛弃那些华而不实的天价化妆品； 用最普通的材料、最简单的按摩、最实用的小妙招打造最真实的健康与美丽； 用面膜与饮食让女性拥有吹弹可破的肌肤，让运动和按摩留 ... |
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大彩生活读库：豆浆.蔬果汁.茶饮补养大全
作者：《大彩生活读库 出版：福建科技出版社 日期：2012-10-01 健康又美味的营养豆浆、时尚又美颜的新鲜蔬果汁、养身又疗疾的保健茶饮，三大饮品合力倡导养生保健新主张。 本书的特点还有如下几点： ●简便实用、营养健康的数百种家庭自制饮品，供您任意选择。 ●不同主 ... |
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大彩生活读库：汤饮粥膳补养大全
作者：刘昆 出版：福建科技出版社 日期：2012-11-01 弄弄鲜汤、滋补美粥，百味食材，煲出生活好滋味。 本书精选家常食材，制作简便，方法灵活，细细熬，慢慢煲，强健身体，养护脾胃，美丽容颜，延年益寿……功效各不同，吃粥喝汤，保您全家健康。 一碗美味汤粥， ... |
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大彩生活读库：看过必会的家常菜2000例
作者：石玉发 出版：中国纺织出版社 日期：2012-10-01 作为一个在家中每天都做饭的人来说，最怕的是每天不知道该吃什么，做什么菜，这种困扰会影响到我们的心情！相信只要翻开这本书，立刻就会豁然开朗。因为这本家常菜会让你每天知道做什么菜，如果你想做下饭菜可以从下 ... |
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大彩生活读库：怎么做好家常菜有问必答2000例
作者：吕宏宾 出版：中国纺织出版社 日期：2012-10-01 怎么样做好家常菜是我们每位主妇（夫）都很关心的事情，此书首先简答一些用家常调料所做出的不同菜品，让读者更清楚的认识到调味品在做菜过程中的作用；然后介绍了最具有代表性的晕素菜的做法，让你尽享美食中的饕餮 ... |
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大彩生活读库：小炒、汤煲花样百变2000例
作者：徐振刚 出版：中国纺织出版社 日期：2012-10-01 拥有《大彩生活读库：小炒汤煲花样百变2000例》，可以掌握两项厨艺，让炒菜、煲汤都拿手 花样小炒简单易做 ·四季时令小炒，时蔬小炒 ·菌类小炒，豆制品小炒 ·禽蛋畜肉小炒，海鲜小炒…… 滋补 ... |
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大彩生活读库：从入门到精通：瑜伽大全
作者：林晓海 出版：中国纺织出版社 日期：2012-10-01 林晓海编著的《从入门到精通——瑜伽大全》简介：瑜伽体位法图文详尽解析，初学者必知的基础知识一一解读，帮您从瑜伽生活中找回身心平衡；零基础也不用担心，每个动作注意事项贴心解读。 ... |
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大彩生活读库：24节气养生食补大全
作者：崔晓丽 出版：福建科技出版社 日期：2012-11-01 春暖、夏热、秋凉、冬寒周而复始，每年都是一个气象变化周期，气象变化的过程中如何调理和维持机体内部的脏物及经络的正常生理活动，提高机体的适应能力是自古中医养生都很关注的。此书中按照中医的理论与节气的变化 ... |
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大彩生活读库：0-3岁实用育儿全程指导
作者：王琪 出版：福建科技出版社 日期：2012-12-01 年轻爸妈刚开始和宝宝在一起生活时，会有许多不可预知的事情发生，尤其是0～3岁的宝宝，王琪编著的《0-3岁实用育儿全程指导》正是写给新手爸妈的育儿全书。本书根据0～3岁婴幼儿的身心发育特点，为新手爸妈提 ... |
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大彩生活读库：对症按摩全真图典
作者：王福 出版：福建科技出版社 日期：2012-11-01 全身经穴一网打尽，揉揉按按，百病皆消。 源自东方，历久弥新的人体养生保健“圣经”，活到天年的健康秘密，就藏在您自己的身体里。 ... |
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大彩生活读库：人体穴位速查图典
作者：崔晓丽 出版：福建科技出版社 日期：2012-12-01 穴位古老而神秘，它从五千多年的历史长河中款款走来，曾经众人追捧，也曾经饱受争议，而今却在医学界大放异彩，为人民的健康长寿助力。 ... |
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大彩生活读库：糖尿病吃喝宜忌慎大全
作者：龚仆 出版：福建科技出版社 日期：2012-12-01 是药三分毒，少吃为妙，食物有奇效，吃对才好！ 全面解析宜食食材的宜食原理及搭配宜忌，并配以热量与GI参考值，让你更有针对性地合理选择食物。 正确地吃喝是防治糖尿病的关键环节，也就是说，饮食疗法对预 ... |
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大彩生活读库：中国茶入门实用图典
作者：姚松涛 出版：中国纺织出版社 日期：2012-10-01 《大彩生活读库：中国茶入门实用图典》涵盖中国茶的七大门类——绿茶、白茶、黄茶、青茶（乌龙茶）、红茶、黑茶及紧压茶、花茶。 详细阐述145种茶叶的产地信息及评茶“八因子”，即外观（条索、色泽、嫩度、净 ... |
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大彩生活读库：婴幼儿全脑开发益智游戏大全
作者：安涛 出版：中国纺织出版社 日期：2012-10-01 父母是宝宝最好的玩伴，游戏是宝宝最好的锻炼方式。益智是健脑游戏按宝宝月龄编写，更有针对性，益智效果更好。充分开发宝宝的智能，让宝宝玩出竞争力，新手爸妈的最佳快乐育儿宝典！ 本书有以下两个特点： ● ... |
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大彩生活读库：很老很老的老偏方：对症自疗奇效方全集
作者：刘昆 出版：福建科技出版社 日期：2012-11-01 民间千年精华，药食百病偏方 专家精心遴选，百姓惠存家藏 著名中医专家向您推荐经典实用老偏方！ 本书所选小偏方都是民间流传下来，且经过千百万百姓验证的最安全、最简单、最省钱、最有效的治疗妙方。本书 ... |
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大彩生活读库：旺家花草、阳台种菜实用百科
作者：蒋青海 出版：福建科技出版社 日期：2012-12-01 伴着清晨的第一缕阳光，花儿缓缓绽放，展现出青春活力，点缀着阳台小天地，犹如使人回归了大自然。赶快拿起水壶、剪刀、花铲吧！喜爱养花种菜的你怎么能错过回归自然田园的机会呢？花卉展现的生机激励着你前进，随着 ... |
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大彩生活读库：按摩、刮痧、拔罐、艾灸、敷贴一本全
作者：王福 出版：福建科技出版社 日期：2012-12-01 从传统中医养生理论出发，倾囊传授不吃药的自然疗法。 在神秘的经络河流中遨游，在按、刮、拔、灸、敷中呵护家人健康。 ... |
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