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【日】古宫昇 赤丁香
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共情式沟通：如何让沟通具有穿透人心的力量
作者：【日】古宫昇 著，赤丁香 译 出版：群言出版社 日期：2020-07-01 心理学研究发现，共情是沟通的灵魂。两个有着不同天性、家庭环境、成长经历的人，如何能够摆脱个人局限，真正做到换位思考、平等交流？全靠共情！ 我们想做到更好地与人沟通，建立和谐的人际关系，*重要的一点就是学会共情。心理咨询师古宫昇指出，会共情的人都有一些共性，例如懂得给予，懂得示弱，坦诚自己的缺点，倾听别人，等等。先培养 ... |
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亲和力：做一个说话让人舒服的高情商沟通者
作者：[日]古宫昇 著，赤丁香 译 出版：台海出版社 日期：2018-10-01 你是否对人际关系感到疲累不已？ 你是否总是害怕被别人讨厌？ 你是否对没有话聊感到不安？ 人生90%的烦恼来自人际关系！在人际关系上，我们总是期待对方给予付出、满足我们被爱的渴望，但大多数人总是压抑真实的自己，而以虚假的自己与别人相处，因而一直处于紧张的状态或是陷入人际困境。国际心理咨询师古宫昇告诉你：人际相处最好的 ... |
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远一点也没关系
作者：[日]古宫昇 出版：机械工业出版社 日期：2025-05-01 这是一本教你学会保持边界感的书。当身边有很多烦心事，你感到太累的时候，就试着去给自己和别人中间划一条分界线吧。这样的话，能给自己营造一个安全空间。用适当的距离，与他人交往，心情也会变得轻松很多。 ... |
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共情式疗愈：用爱打造轻松的人际关系
作者：［日］古宫昇 出版：原子能出版社 日期：2023-11-01 你是否存在人际关系问题？感觉一味讨好别人并不能从根本上解决问题，但却没有其他办法。 作者提出，这是因为我们没有根除烦恼，深受童年创伤影响。只有先治愈自己，与他人交往时才会顺畅。使用两种方法——“内在小孩疗法”和“德马蒂尼方法”，可以治愈心灵伤痛并改变由此带来的执念。通过“准备篇”“实践篇”“深化篇”三个部分介绍十种共 ... |
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