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【美】塔玛·琼斯基 吴书榆
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内在成长:心智成熟的四个思维习惯
作者:【美】塔玛·琼斯基 著,吴书榆 译 出版:北京联合出版公司 日期:2019-01-01 一有事就睡不着怎么办? 一选择就纠结怎么办? 工作效率越来越低怎么办? 总觉得事情会出错怎么办? 总是畅想以后怎么办? 常常烦躁无法专注思考怎么办? 对未来充满迷茫怎么办? 深陷焦虑情绪后,我们是否会对生活与自我产生不满,渴望进步而无门?一有事就睡不着怎么办? 一选择就纠结怎么办? 工作效率越来 ... |
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让孩子远离焦虑
作者:[美]塔玛·琼斯基 著,吴宛蒙 译 出版:浙江科学技术出版社 日期:2023-10-01 ? 你的孩子特别黏人吗? ? 你的孩子会为了一件小事哭上半个小时吗? ? 你的孩子经常不想上学吗? ? 你的孩子是喜欢小题大做的“表演大师”吗? 著/名焦虑问题治疗专家塔玛·琼斯基针对儿童焦虑问题的实践之作,谈及5大焦虑类型、6大焦虑管理步骤,大量儿童焦虑问题真实案例。通过这本书,家长将会了解焦虑的各种表现、焦 ... |
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重塑心智:如何变得理性且成熟(内在成长+为什么我们总是在逃避)
作者:【美】塔玛·琼斯基,约瑟夫·布尔戈 著 出版:北京联合出版公司 日期:2019-03-01 《内在成长:心智成熟的四个思维习惯》 一有事就睡不着怎么办? 一选择就纠结怎么办? 工作效率越来越低怎么办? 总觉得事情会出错怎么办? 总是畅想以后怎么办? 常常烦躁无法专注思考怎么办? 对未来充满迷茫怎么办?《内在成长:心智成熟的四个思维习惯》 一有事就睡不着怎么办? 一选择就纠结怎么办? ... |
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新视野学习百科82:工业
作者:吴书榆 撰文 出版:中国盲文出版社 日期:2014-12-01 “新视野学习百科”这套从台湾引进的学习百科 全书,每一册都独具匠心地设计了许多有趣的问题, 让孩子们在阅读前进行思考,然后再深入浅出地引导 他们探索世界科技和人文的发展。它让孩子们带着兴 趣去阅读,带着发现去研究,带着知识去成长,带着 理想去翱翔。它不仅能带给孩子学习的热情和创造力 ,也会给老师和家 ... |
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《晚退休时代》
作者:[美] 米尔顿?埃兹拉蒂 著 ; 吴书榆 译 出版:天津人民出版社 日期:2016-07-01 人们越来越长寿,年轻劳动力却不够用,老龄化社会来势汹汹,延迟退休刻不容缓! 我们该为晚退休的大趋势做什么准备?我们又将如何生活和工作? 晚退休只是中年人需要考虑的事情吗?当然不是! 晚退休改变的不仅仅是个人生活,更是宏观经济的发展! 延迟退休年龄、全面开放二胎、人口红利衰减、产业向外转移, ... |
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让孩子远离焦虑:帮助孩子摆脱不安、害怕与
作者:[美]塔玛 琼斯基[Tamar E. Chansky]著,吴 出版:浙江人民出版社 日期:2014-03-01 你的孩子特别黏人吗? 你的孩子会为了一件小事哭上半个小时吗? 你的孩子经常不想上学吗? 你的孩子是喜欢小题大做的“戏剧女皇”吗? 童年应该是快乐和无忧无虑的时光,但今天,越来越多的孩子表现出焦虑症状,从尿床、黏人、频繁肚子痛,到做噩梦,甚至拒绝去学校。 著名焦虑问题治疗专家塔玛?琼斯基针对 ... |
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商誉
作者:[美]迪麦尔 著,吴书榆 译 出版:中国电力出版社 日期:2013-01-01 在瞬息万变的数字时代,一条负面微博或博客就可能让一家企业蒙羞甚至毁灭。近年来,英国石油公司、高盛、丰田等企业的形象都曾经历过重创,而如果其领导者能够在战略和文化建设中融入商誉管理,所遭受的影响就可以大大降低。 商誉管理第一专家丹尼尔·迪麦尔博士通过《商誉》清晰地说明商誉管理的重要性以及如何制定 ... |
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5:2轻断食:“轻断食法”开创者蜜雪儿?
作者:蜜雪儿·哈维博士、汤尼·豪威教授 著,吴书榆 译 出版:中国商业出版社 日期:2014-07-01 “5:2轻断食法”是作者蜜雪儿哈维博士和汤尼豪威教授结合十多年的理论研究和临床实践得来。2010年蜜雪儿哈维博士关于肥胖、癌症、瘦身的研究成果获得英国国家肥胖研究学会的最佳疗法奖,之后这一疗法逐渐被人熟知。由此市场上出现很多以“轻断食”为名义的减肥法以及跟风书,为了满足市场需求,将科学理论很强的方法 ... |
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