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【美】塔玛·琼斯基 约瑟夫·布尔戈
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重塑心智：如何变得理性且成熟（内在成长+为什么我们总是在逃避）
作者：【美】塔玛·琼斯基，约瑟夫·布尔戈 著 出版：北京联合出版公司 日期：2019-03-01 《内在成长：心智成熟的四个思维习惯》 ★美国心理学会认知升级课，你的思维习惯决定你的认知水平 ★十大影响力心理学家30年研究成果，提出全新的焦虑应对范式 ★四大思维习惯，深度进阶为心智成熟的自我 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 548 
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让孩子远离焦虑
作者：[美]塔玛·琼斯基 著，吴宛蒙 译 出版：浙江科学技术出版社 日期：2023-10-01 你的孩子可能正在默默忍受焦虑，而你却一无所知。你需要主动去了解和解决孩子的焦虑问题，就像儿童教育家苏斯博士（Dr.Seuss）所说：“树不能说话，所以我要为它代言。” 在这个飞速发展的社会中，很多家 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 458
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为什么我们总是在防御
作者：约瑟夫 布尔戈[Joseph Burgo] 出版：机械工业出版社 日期：2023-02-01 要成为一名内心强大、有力量的人，首先要学会面对真实的自己。而心理防御就是我们为了逃避痛苦而对自己撒的谎。这是一部介绍心理防御机制的经典作品。作者约瑟夫?布尔戈是美国著名精神分析师，具有超30年的心理治 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 301
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内在成长：心智成熟的四个思维习惯
作者：【美】塔玛·琼斯基 著，吴书榆 译 出版：北京联合出版公司 日期：2019-01-01 ★美国心理学会认知升级课，你的思维习惯决定你的认知水平 ★十大影响力心理学家30年研究成果，提出全新的焦虑应对范式 ★四大思维习惯，深度进阶为心智成熟的自我，实现内在成长 为什么我们总是： 永 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 284
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那么骄傲，那么孤独（走进自己内心的隐秘世界）
作者：[美] 约瑟夫·布尔戈 著 廖梦韡 译 出版：中国友谊出版公司 日期：2017-06-01 我们的内心都住着一个小孩儿，一个骄傲、自恋、固执、孤独的孩子。 在内心深处，我们是一个独行者，有着敏感的自尊和固执的骄傲。 然而，我们很少关注那个孩子，他总是在隐秘的地方，踽踽独行 ☆一部美国巨 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 274
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超越羞耻感：培养心理弹性 重塑自信
作者：[美] 约瑟夫·布尔戈[Joseph，Burgo] 出版：机械工业出版社 日期：2021-01-01 尴尬、内疚、社交焦虑、自我厌恶 你是否正被羞耻感包含的这些情绪困扰着？ 心理学家布尔戈教你克服有害羞耻感的练习方法，学会接纳自我，重塑自尊自信！ 附羞耻感调查问卷。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 342
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为什么我们总是在逃避
作者：[美]约瑟夫·布尔戈 著，曲贝贝 译 出版：中国友谊出版公司 日期：2019-03-01 【拥有30年从业经验的著名精神分析师约瑟夫布尔戈重磅作品】 从心理学防御机制角度揭秘我们总是在逃避的深层次原因，告诉我们过度的心理防御与我们毫无益处，帮助我们在面对郁闷、焦虑、恐惧等痛苦时，不逃避、 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 265
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自恋也疯狂：面具下的极端自恋者
作者：[美]约瑟夫，布尔戈[Joseph，Burgo]董晓娜 译 出版：机械工业出版社 日期：2020-07-01 当面具人、工具人、木偶人越来越多，你是否*爱自己？自负、危险、令人讨厌......小心，面具下的*自恋者，也许就在你身边。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 354
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世界会抛弃你吗：和不安的自己聊聊未来的路（读懂自己的不安，找
作者：【美】塔玛·琼斯基 出版：江苏文艺出版社 日期：2013-06-01 一有事就睡不着怎么办？ 一选择就纠结怎么办？ 工作效率越来越低怎么办？ 总觉得事情会出错怎么办？ 一提结婚就害怕怎么办？ 总是怕蟑螂怎么办？ 真的要生孩子吗？ 万一事情搞砸了怎么办？ ... |
詳情>> | 售價：NT$ 277
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让孩子远离焦虑：帮助孩子摆脱不安、害怕与焦虑的心理课（不安世
作者：[美]塔玛 琼斯基[Tamar E. Chansky]著，吴 出版：浙江人民出版社 日期：2014-03-01 ● 不安世界的安全感导师、美国“儿童焦虑问题研究中心”创始人、关注儿童心理研究30年的著名临床心理学家塔玛?琼斯基博士实践之作。 ● 涉及5大焦虑类型，6大焦虑管理步骤，大量翔实的儿童焦虑问题治疗案 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 422
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