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【英】莱克西·威廉森Lexie Wil
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跑者瑜伽：跑步姿势改善及损伤预防必备训练手册
作者：【英】莱克西·威廉森[Lexie Williamson] 出版：人民邮电出版社 日期：2017-07-01 在众多的拉伸运动中，瑜伽是非常有效和重要的一项。本书将瑜伽和跑步完美结合，为跑者提供了提高身体柔韧性、灵活性和身体力量，控制自身的呼吸，纠正跑步姿势以及避免运动损伤的跑者瑜伽训练内容。全书用500多幅瑜伽动作实拍图，为跑者讲解了针对身体不同部位需要练习的瑜伽动作，帮助跑者全方位地热身与放松，轻松迎接 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 490 
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拉伸宝典
作者：[英] 莱克西·威廉森[Lexie Williamson] 出版：人民邮电出版社 日期：2018-08-01 拉伸是一种老少皆宜的健身运动，科学拉伸既可以缓解压力、改善体态、提高身体的柔韧性与灵活性，也有助于提升运动表现、预防肌肉损伤。《拉伸宝典》介绍了针对人体颈部、肩部、背部、髋部、腿部等各部位的拉伸动作，并为不同年龄、职业和柔韧性水平的人提供了适宜练习的拉伸动作及动作序列，便于练习者掌握动作、正确拉伸，并保持良好的身体状态 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 572
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学校引导力提升丛书：贵在共识——达成团队共识的70种方法
作者：[美]R.布鲁斯·威廉姆斯[Robert Bruce Wil 出版：教育科学出版社有限公司 日期：2024-07-01 在学校教育和其他众多组织机构中，传统威权式的、自上而下的管理模式，难以有效激发团队成员的参与，更难有效形成团队共识。基于此，本书详细介绍了70种激发团队成员参与及有效形成团队共识的方法和策略。全书共分四个部分：有意义的团队愿景、有参与感的过程、个体的承诺和协作的团队。书中涉及的方法、策略均以引导理论和脑科学为基础，并辅 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 305
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自给自足生活简明指南
作者：约翰·西摩[John Seymour]、威尔·萨瑟兰[Wil 出版：百花文艺出版社 日期：2016-03-01 你是否幻想过有一处梦想田园，能够亲手种植健康食材，享受天然美味，放松身心、回归自然，让我们过上简单、平和、健康的生活。拥有这本指南，自给自足田园生活将不再是遥不可及的梦想！ 书中介绍了如何利用有限的条件种植常见蔬菜、储存制作美食、酿酒养蜂以及实用木工等自给自足生活简单技能。无论是拥有一小块土地的“土豪”，还是想在自家 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 602
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阅读“码”外之意：文学与关联理论（当代国外语言学与应用语言学文库（升级版））
作者：[英]Terence Cave，[英]Deirdre Wil 出版：外语教学与研究出版社 日期：2023-08-01 本书从关联理论出发进行文学研究，如利用文本中一些重要的或者普遍被忽略的细节——身体语、非人类的信息传递——去进行广博的历史、文化关联，并生发出深邃的洞察。本书汇集了众多知名学者的研究论文，是一部将语言学应用于文学分析的佳作，为认知诗学这个新兴领域增加了一个理论向度。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 219
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系统工程原理与实践（第2版）
作者：[美]Alexander Kossiakoff，[美]Wil 出版：北京航空航天大学出版社 日期：2021-11-01 本书旨在让立志学习航空航天专业的学生，初步了解航空航天工程的概念、发展历程、科学基础、工程技术及能力素质要求等。全书以空天工程为导引和框架，诠释工程理念，培育工程思维，帮助同学们学科学、学技术、学知识、学方法，提高学养和能力；促使同学们懂全局、懂集成、懂优化、懂权衡，增强工程素养。 本书可作为高等院校航空航天专业通 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 946
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积极诠释力
作者：[美]蒂莫西? D. 威尔逊 [Timothy D. Wil 出版：浙江人民出版社 日期：2018-04-01 l 如果有一种魔法药丸，它能够让你更幸福，让你的孩子更优秀，还能解决许多社会问题，那会怎样？当然，这样的药丸并不存在，但有一种基于科学的新方法能够实现所有这些目标。这种方法被称为故事编辑。它通过3大方法来改变我们赖以生存的核心叙述和核心故事，从而为我们带来微妙的促动，并引发持久的积极改变。在《积极诠释力》中，世界著名心 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 409
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家族财富
作者：[美]比尔·邦纳[Bill Bonnrt]威尔·邦纳[Wil 出版：机械工业出版社 日期：2013-05-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 301
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渗透测试高手 打造固若金汤的安全网络
作者：[美]Wil Allsopp 著 杨雪 译 出版：清华大学出版社 日期：2018-03-01 如何使用专业黑客的技术构建不可逾越的防线 传统的渗透测试往往过于刻板，仅快速审计目标网络和应用程序的安全性。高价值目标必须进一 步加固自己的IT基础设施以防御当前高度积极和专业的攻击者，而这只能依靠精通专业的攻击者手段 和渗透测试技术的安全分析师与工程师来实现。 《渗透测试高手 打造固若金汤的安全网络》由曾为《财富》世 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 324
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Java程序设计教程（第九版）
作者：[美]John Lewis[约翰 ? 刘易斯]，[美]Wil 出版：电子工业出版社 日期：2018-07-01 本书对面向对象的思想和机制进行了准确而透彻的剖析，为读者深入学习Java语言程序设计提供了全面、详细的指导。全书覆盖了面向对象设计的广泛内容，介绍了Java语言的基本数据类型、流程控制、类和对象等。在深入分析面向对象设计方法的基础上，介绍了封装机制、继承机制和多态性的实现与应用、异常的捕捉和处理、集合类的定义方法和泛型 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 579
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Geometric Motifs
作者：Wil Stegenga 出版：Dover Publications 日期：2012-12-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 304
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Sacred Yantra Coloring Book
作者：Wil Stegenga 出版：Dover Publications 日期：2009-08-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 304
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频谱管理 实现频谱资源社会与经济效益最大化
作者：[英]马丁·凯夫[Martin Cave]威廉·韦布[Wil 出版：人民邮电出版社 日期：2018-02-01 在这本无线电频谱管理的指南中，读者可以向从业者学习如何有效地管理频谱，使其从现在到将来始终可用。 本书深度覆盖了频谱管理的所有领域，从无线电频谱管理基础、技术和经济基本原理到拍卖、交易、定价方法的细节，以及频谱共享、动态频谱接入和频谱新方法等新兴手段。通过对真实案例的分析，读者将学会如何在实践中综合运用这些手段；同时， ... |
詳情>> | 售價：NT$ 904
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口碑与票房：卖座故事的道德前提
作者：著者：[美]斯坦利?D.威廉斯[Stanley D. Wil 出版：四川文艺出版社 日期：2019-01-01 本书曾以故事的道德前提为名刊行，旨在挖掘所有成功故事背后的规律。全书聚焦于故事表层叙事之下的深层结构，即故事的真实意图，告诉我们，无论故事片还是纪录片，无论影视还是舞台作品，无论文学创作、商业广告还是日常生活中的讲述，所有成功故事都有其与生俱来的基因：道德前提。道德前提让角色更丰满，让情节更可信，让故事激发更多人内心深 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 284
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