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生活是一场比赛：世界顶级运动员教你致胜技巧
作者：乔纳森·法代[Jonathan Fader] 出版：民主与建设出版社 日期：2021-07-01 作为服务于世界精英职业运动联盟的运动心理学家，乔纳森·法代经常要面对身边人提出的一个问题：精英运动员和我们有什么不同？ 在与众多精英运动员经历了累计数万小时的对话后，法代发现，成功的运动员脱颖而出的关键，在于他们采用了一套独特准则和一系列易于掌握的心理技巧，从而准备得更加充分，进而更能够摆脱束缚，更加专注于比赛。 ... |
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