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于雅婷, 刘伟玲
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婴幼儿饮食宜忌全书
作者：刘伟玲, 于雅婷 出版：江苏科学技术出版社 日期：2017-05-01 《婴幼儿饮食宜忌全书》依据宝宝成长时期分为4～6个月、7～9个月、10～12个月、13～18个月、19～36个月五大部分，以宜与忌对照的形式，直观清晰地介绍了每个阶段宝宝宜吃的食物及以这些食物为主料烹制的精美佳肴，还详细介绍了该阶段宝宝忌吃的食物及其危害，让新手父母们获得科学又安全的喂养指导，动手做 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 314 
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3～6岁聪明宝宝饮食宜忌全书
作者：于雅婷, 刘伟玲 出版：江苏科学技术出版社 日期：2017-05-01 《3～6岁聪明宝宝饮食宜忌全书》以3～6岁宝宝为主体，介绍了健康饮食的知识点、78种对身体健康有益的食物，以及92种慎食的食物，让家长们清楚了解宝宝对营养的需求，既可以为宝宝做出美味营养的饭菜，又可以规避饮食误区。此外，还详细介绍了30种3～6岁宝宝易患的疾病，可以让家长们了解宝宝患病时的注意事项， ... |
詳情>> | 售價：NT$ 314
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怀孕坐月子这样吃才对
作者：于雅婷，刘伟玲 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2019-07-01 从备孕、怀孕到哺乳，如何孕育健康宝宝？本书通过饮食全面为母婴健康保驾护航！优质备孕的营养吃法，每个孕月孕妇和胎儿生理特征、当月饮食方案、一日食谱，产妇饮食调养方、催乳调养方、恢复调养方、顺产饮食方案、剖宫产饮食方案，20种孕期明星营养素，孕产妇常见疾病饮食护理，更有孕妇营养情况自测表及孕期实用周历，让孕妇能成为半个孕产 ... |
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让孩子吃得香营养好不生病
作者：刘伟玲，于雅婷 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2019-07-01 为什么孩子长得白白胖胖，体检还是不达标？为什么孩子的身高低于同龄人？营养专家详细为你解析。本书根据宝宝发育特点分4~6个月、7~9个月、10~12个月、13~16个月、19~36个月五大阶段给予全面的喂养指南。全书有20种营养素面面观，有愈100种营养美味食谱超详细做法，更有常见病饮食护理知识。在这里，专家会手把手教你 ... |
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孩子爱吃饭，妈妈不发愁
作者：于雅婷，刘伟玲 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2019-07-01 本书分四大板块：健康饮食基础知识点让爸妈对孩子饮食营养有一个面面观；62种宜食食物以及全面的营养分析和搭配解析，让父母清楚了解如何搭配营养更全面；48种慎食食物让家长更加明确食物对孩子健康的影响；26 种常见疾病病理病因及对症食疗餐，帮助家长通过饮食预防、调养疾病。全书超过100种相关营养美味食谱，配以精美大图和详细的 ... |
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孕产妇饮食这样吃就对了（专属孕产妇的营养
作者：于雅婷, 刘伟玲 出版：江苏科学技术出版社 日期：2016-05-01 在备孕阶段，详细介绍了优质备孕的营养吃法；在十月怀胎阶段，根据每个阶段孕妇的生理特点和胎儿的发育特点，说明当月的饮食方案，列出当月的一日食谱推荐，还通过专家这样讲版块告知孕妇当月要注意的事项，并配以精美、清晰的图片；在产褥期阶段，为产妇推荐了产后一个月内的营养餐，重点介绍产后各周产妇的生理状况、饮食 ... |
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图解本草纲目药茶养生+本草纲目中药蔬果养生（全两册）
作者：于雅婷 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2023-06-01 本书精选传统中医古籍中的200多个药茶方，涉及茶疗养生、调养五脏、四季茶饮、美颜瘦身多个方面，配合高清实拍，分别介绍了不同药茶的功效、适用范围、宜忌、详细配方及做法等；同时结合本草药典，让读者了解药茶中所用药材的性味、功效及主治等内容，能够高屋建瓴般直观、准确地审视每种药茶的调配原则，也便于读者对照研究，更有针对性地甄 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 483
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水果食疗营养+蔬菜食疗营养速查全图鉴（全两册）
作者：于雅婷 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2023-06-01 本书收录了近百种日常生活中常见的水果，品种丰富而全面，介绍详细。每种水果都配有营养指数表，让你对每种水果的主要营养素含量一目了然，便于参考； 还对每种水果的贮藏方法、选购指南、食用禁忌等一一加以说明，让你了解购买、食用水果的时候要注意的问题；更通过着重介绍水果的食疗功效、食疗方法及相关祛病妙方，让你切身感受到水果的大 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 459
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图解十二经络调筋术 十二经筋疏通法全图解 50种经筋病症的康复训练，12种经筋功用介绍等图文对照 分步解读。
作者：陈飞松，于雅婷 主编 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2025-07-01 中医学认为，人体的很多病症都是由于气血运行不畅造成的，一旦出现气滞血瘀，人体的经络就会受阻，从而导致相应部位的瘀肿疼痛，即“痛则不通，通则不痛”。本书以图解的形式，图文对照、分门别类讲解十二经络疏通法，主要通过揉、按、推、拿等基本的手法来改善人体的血液循环，增进代谢物的排出和瘀肿的消散，使经筋得到气血的濡养，病痛得以祛 ... |
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视频详解人体穴位大全：180个穴位高清图解、定位、手法 技巧、功效，全面解读400+分钟视频专业示范简介。
作者：陈飞松 于雅婷 主编 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2025-06-01 《视频详解人体穴位大全》是基于中医的经络与穴位的理论知识，静心编撰而成的实用养生宝典。本书精选了一系列常用且效果显著的穴位，通过丰富的彩色图解，详细阐述了每个常用穴位的确切位置、独特功效及主治病症等，让读者能够一目了然，轻松掌握。按摩、艾灸、拔罐、刮痧等多种简便易行的中医理疗法，在书中也有详细介绍。这些方法旨在帮助读者 ... |
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天青色 刘伟冬诗歌精选集 在跃动的诗行中见葳蕤草木、迢迢山水、自在生活
作者：刘伟冬 出版：江苏凤凰文艺出版社 日期：2025-01-01 刘伟冬坚持诗歌创作多年，一直保持着良好的状态和饱满的热情，他说诗歌普遍是个人情感的聚焦和表达，他的诗是属于他自己一个人的浪漫。本书是刘伟冬最新创作的一批诗歌作品的合集，诗人从对生活的观察和日常的经验出发，写作与山川河流、自然万物、四时季候、都市生活相关的诗歌，通过浅显易懂、明白晓畅的语言，将哲学思辨与人生况味徐徐道出， ... |
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本草纲目中药蔬果养生速查全书
作者：于雅婷 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2022-03-01 中医强调利用“药食同源”原理，达到延年益寿、保养生命、增强体质、预防疾病的目的，也就是利用天然的植物，照顾好自己的身体。这符合现代人所倡导的“纯天然”养生之道。本书以《本草纲目》为底本，精选日常生活中常用的中药蔬果，并补充了中药蔬果的释名、性味、功效、现代营养知识和挑选方法。同时，每种中药蔬果都附上精美的手绘插图，以牵 ... |
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蔬菜食疗营养速查全图鉴
作者：于雅婷 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2022-03-01 蔬菜的种类极其繁多，营养成分各不相同，功效方面也各有所长。蔬菜怎么吃更营养？补充什么能够增强身体机能？《蔬菜食疗营养速查全图 鉴》就是一本全方位、多角度地挖掘蔬菜的营养价值及药用价值的蔬菜营养百科全书。它以图鉴的形式将每一种蔬菜的身世由来、营养价值、药用功效、贮藏妙招、食用法则等逐一解读，易于读者对蔬菜相关知识理解与 ... |
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中国地道食材速查图鉴
作者：于雅婷 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2022-03-01 民以食为天，膳食和营养与人的生长发育、健康、疾病、衰老、死亡都有密切的关系，而食物是生物为生存和生活必须摄入体内的营养物质。本书将我们日常所见的各种食物进行分类介绍，分为五谷杂粮、蛋奶、蔬菜、水果、坚果、肉类、水产、调料八大类，每种食物的介绍均包括食物解谜、营养介绍、健康功效、饮食秘诀及营养价值。书中添加了中国菜肴的美 ... |
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数据驱动的高速列车智能感知与运行优化控制
作者：杨辉，付雅婷，张坤鹏 出版：科学出版社 日期：2024-12-01 《数据驱动的高速列车智能感知与运行优化控制》基于交通强国、智慧铁路发展规划，以实现高速列车智能运行需求为引导，针对高速列车运行环境复杂、运行工况变化频繁等特点，以及基于人工操纵驾驶模式难以实现动车组高效运行的现状，从高速列车运行数据分析出发，以应用实践为目的，主要介绍高速列车行驶状态感知技术，高速列车运行建模、优化和控 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 765
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刘伟聊针 ： 十二经腧穴之旅（上）
作者：刘伟著 出版：中国中医药出版社 日期：2023-11-01 本书是刘伟教授系列针法班线上课程的讲课实录。特点是：跳出传统思维，依托经络腧穴，从定位、功效到思维理念，从穴位特性到配穴组合，从刺法精要到运用发挥，经典理论与临床经验完美结合，全方位解读十二经重点腧穴，构建立体临证用穴思维导图。 ... |
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常见水果图鉴 全新图解版
作者：于雅婷 主编 出版：江苏科学技术出版社 日期：2022-06-01 《常见水果图鉴》将生活中常见的水果进行分门别类，分为浆果类、仁果类、柑橘类、核果类、草藤本类和其他类，并详细标注了水果的别名、习性、分布、功效、品种鉴别等内容。图解部分采用高清彩色大图，详细描绘水果及其植株的部位特征，在营养分析部分介绍了水果的功效，以及其可辅助治疗的病症，让读者知道自己适合吃哪种水果，吃的水果有何种功 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 203
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图解本草纲目药茶养生速查全书 精选200余个中医药茶方，对症食疗，简单方便效果好
作者：于雅婷 编著 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2023-03-01 本书精选传统中医古籍中的200多个药茶方，涉及茶疗养生、调养五脏、四季茶饮、美颜瘦身多个方面，配合高清实拍，分别介绍了不同药茶的功效、适用范围、宜忌、详细配方及做法等；同时结合本草药典，让读者了解药茶中所用药材的性味、功效及主治等内容，能够高屋建瓴般直观、准确地审视每种药茶的调配原则，也便于读者对照研究，更有针对性地甄 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 254
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环境影响评价（刘伟）
作者：刘伟、邵超峰 主编 出版：化学工业出版社 日期：2024-01-01 《环境影响评价》对环境影响评价相关知识进行了系统梳理和归纳总结，分为三篇十二章。第一篇主要介绍环境影响评价基础知识，包括环境影响评价概述、环境影响评价法律法规、生态环境标准体系、环境影响评价内容与程序。第二篇主要介绍环境影响评价技术方法，包括环境影响识别与评价因子筛选、工程分析内容与方法、环境影响评价工作等级与评价范围 ... |
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养生米糊豆浆杂粮粥速查全书
作者：高海波 于雅婷 编著 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2022-11-01 本书涵盖了中华传统养生理论与现代医学养生知识，搭配着国人日常的饮食习惯，系统介绍了五谷杂粮与健康养生的关系，以及各种养生米糊、豆浆、杂粮粥的具体制作步骤和营养价值。全书根据常见病症、细分人群、不同季节等对食用杂粮进行分类，介绍了丰富多样的养生米糊、美味豆浆、营养杂粮粥的做法，内容全面、体例清晰。书中并没有高深莫测、枯燥 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 254
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