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3招不得高血压——不要让药赖上你！
作者：仝其广 出版：江苏科学技术出版社 日期：2014-09-01 ★高血压，超标的不单单是血压！控制血压要趁早，拖延易致残，3招齐下才是王道！ ★玩转厨房，食疗降压，营养又养生，让你吃好不胖更健康。 ★体重减轻1公斤=血压降低1毫米汞柱，最不需要意志力的降压运动做起来！ ★打造平稳血压好习惯，科学作息、按摩养护、情绪管理、拒绝烟酒！ ★全彩 ... |
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