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何凤娣
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好家风就有好家教
作者：何凤娣 出版：北京理工大学出版社 日期：2015-07-01 《好家风就有好家教》家风，简单地讲，就是一个家庭或家族的传统风尚。中华民族五千年的灿烂文化孕育了许多优良的传统，而家风正是中国传统美德的一种体现。家风是我们立身做人的行为准则，也是社会和谐的基础。 家风是一种潜在无形的力量，会对孩子产生潜 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 291 
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脾不虚，人不老，百病不生
作者：赵承勇，何凤娣 编著 出版：化学工业出版社 日期：2015-06-01 中医认为，脾为“后天之本”“气血化生之源”。脾就像人体世界的土地和粮仓一样，可以生产和运输“粮食”去荣养人的身体。因此，如果脾虚了的话，人体所需的营养物质就会供应不上，人会衰老得快，甚至百病滋生。换而言之，只要脾不虚，人就不易老，百病不易生 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 272
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气血双补养生养颜经（养好气血，吃不胖，长
作者：何凤娣 出版：中国妇女出版社 日期：2013-08-01 中医说，“气血充盈方为美”，可见气血对于女性身体的健康和仪容的美丽与否的重要性。想要通过补养与调整的方式来获得仪容的美丽，女性朋友们首先要养好自己身体里的气血，做个气血充盈的美女。 本书从饮食调理、经络按摩、情绪调节、腑脏养护等多方 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 277
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气血双补养颜饮食经（小食方调补气血，吃不
作者：何凤娣 出版：中国妇女出版社 日期：2013-10-01 从调理脏腑、祛除疾病、辨证体质、养生养颜等方面，教给女性读者巧妙利用身边的食材，调制健康营养的食方，调补身体的气血，保持气血平衡和通调，守护自己的健康与美丽。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 277
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女人养脾胃，年轻十几岁
作者：何凤娣 赵承勇 出版：湖南科技出版社 日期：2014-10-01 《黄帝内经》说：“人之所有者，血与气耳。”即：人之所以存在并健康地生活，都因为有气血在濡养。气血从哪里来？中医认为，脾胃同为“气血生化之源”；也就是说，气血是人吃进肚子里的食物在脾胃的功能作用下生化而来的。尤其是脾，它是人体的“后天之本”， ... |
詳情>> | 售價：NT$ 252
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女人养生肝为本
作者：赵承勇 何凤娣 出版：湖南科技出版社 日期：2014-10-01 肝为五脏之贼、藏血之海，对女人而言，养好肝才能养生养颜。本书结合了大量中医理论和临床经验，分析现代人的生活习惯和生活方式，介绍了最适合女人的养肝方法，希望能帮助广大女性朋友科学地养肝护肝，为健康带来大的惊喜，为容颜带来美的改变！ ... |
詳情>> | 售價：NT$ 261
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《千金方》中的养生养颜经
作者：何凤娣、赵承勇 编著 出版：化学工业出版社 日期：2014-09-01 《千金方》是一本博大精深的养生巨著，现在的中医临床养生治病，多采撷《千金方》中的养生防病智慧。所以作为普通百姓，也要努力把《千金方》的养生方法收入囊中，为己所用，如此这般，方可收获健康、美丽和幸福。女性朋友更应多学习《千金方》中的养生养颜知 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 268
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