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好妈妈平心静气术（俄语版销量超过20万册，在轻松好读的漫画中，掌握27篇情绪管理指南，摆脱带娃的内耗和崩溃，找回平静快乐
作者：[俄罗斯]安娜·贝科娃 出版：万卷出版公司 日期：2024-10-01 每个妈妈都曾立志做一个温柔的妈妈，却硬生生被生活的琐碎折磨成了一只疲惫的刺猬。 每一次突如其来的脾气，不过是妈妈积攒已久的委屈。 其实，那个常常吼叫的妈妈，有很多次都在暗暗控制情绪。 那些不被理解的时刻，她们很想告诉孩子： “妈妈吼的不是你，而是不快乐的自己。” 本书是写给妈妈的情绪疗愈手册。 书中从 ... |
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