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刘北南 著
”共有
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人体自有妙药
作者：刘北南 著 出版：青岛出版社 日期：2017-10-01 气血是沿着经络流动的，就如同我们身体当中的清泉，若是经络堵了，气血流不过去或者是不能顺利通过，人就会患病。这时候只要按摩经络，将经络梳理畅通就可以了。经络一通，气血运行没有了障碍，身体中的每个部位都能得到充分的滋养，入就能保持健康和活力。身体哪里痛了，你就可以用自己掌握的按摩治疗术按一按、捶一捶，这 ... |
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5分钟美容美体按摩术（一步到位的穴位讲解
作者：＂丛书主编刘北南, 陈明 出版：青岛出版社 日期：2014-06-01 ... |
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5分钟手足按摩保健康（一步到位的穴位讲解
作者：＂丛书主编刘北南，陈明 出版：青岛出版社 日期：2014-06-01 ... |
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5分钟头部按摩保健康（一步到位的穴位讲解
作者：＂丛书主编刘北南,陈明 出版：青岛出版社 日期：2014-06-01 现代生活节奏大大加快，社会竞争加剧，人们每天都在从事着繁忙、快捷、超负荷的工作。常年的精神紧张和沉重的压力，让大多数人出现了“心理压抑综合征”、“生活能力下降”等现象。而现代都市化的生活方式，也使相当一部分人的身体质量越来越不容乐观，高血压、失眠症、颈椎病等“现代文明病”都呈现出明显的上升趋势。忙碌 ... |
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5分钟全身按摩保健康（一步到位的穴位讲解
作者：丛书主编刘北南，陈明 出版：青岛出版社 日期：2014-06-01 “唉，早餐一点胃口也没有！”“哎哟，快迟到了！”紧张而忙碌的生活，让很多人觉得身心疲惫。时间久了，种种疾病便会找上门来。其实，人们只要学会忙里“偷”闲，每天抽出5分钟时间，就能收获意想不到的健康。 也许你会说5分钟太短了，不过就是电视上一个广告的时间，能够干什么啊？我可以告诉你，5分钟能做的事情 ... |
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