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立志把生活过成喜欢的样子（精装插图版）（亚马逊畅销超千万册，响彻全球的心灵导师和畅销书作家安妮·佩森·考尔实用心理学经典
作者：[英]安妮·佩森·考尔 出版：中央编译出版社 日期：2023-05-01 《立志把生活过成喜欢的样子》是安妮的经典作品之一，可为处在压力、焦虑和迷茫中的人们带来宽慰，找到生活的本真；让生活变得更美好，让人们懂得关爱自己和身边的人及事物，注重心灵和精神的健康及修炼；学会放松自己，学会静心、养心；懂得调整自己，学会欣赏别人、享受生活。 ... |
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心灵减压手册
作者：[英]安妮．佩森．考尔 著 出版：江苏人民出版社 日期：2014-05-01 告诉你如何缓解压力、放松自己心灵的实用指南——《心灵减压手册》 这本书针对生活中心理压力的问题，希望通过心理、精神状态、思维模式、习惯行为等方面的调整和改变而缓解心理压力，赢得轻松心情和积极态度。全书系统、全面地介绍了不受环境影响及不受他人影响的心灵调节法，尤其对学会体悟静心、养心及学会欣赏奋斗过 ... |
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